防衛反応

なぜ攻撃をするのか？なぜ批判をするのか？なぜ禁止をするのか？と言うと自分の中にある何らかの恐れが「それ」に刺激されるからです。つまり攻撃、批判、禁止などの「攻撃」は・恐れの反射・ネガティブな形の防衛反応だという事です。自分の中の何らかの恐れが刺激されて反射的にネガティブな反応が出る。これはどんな事であっても何に対してであっても同じです。・ニュースを見て・家族の様子を見

本音の受容って………本当に大事です。m(__)m💦💦認知の歪みは、自分の本音を否定するための防衛反応ですから😭😖😖😓

不倫・夫婦問題にメスを入れ、夫婦愛を取り戻すカウンセリング夫婦愛リカバリーカウンセラーYUKIKOです♡プロフィールはこちらプロフィールご訪問いただき、ありがとうございます夫婦の会話で感じたお話そういえば、そうだったなと思う人もいるのでは今日、こんなことがあってさ…とか〇〇さんが…とか普通に会話する問いかければ一応…返事してくれるし、笑いもあったりだけど・・・ね不倫している夫とは