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うーん、晩ごはんを作りたくありません今日既に4食作っていますもう台所に立ちたくありません晩ごはんはカツ丼とほうれん草とちくわの炒め物と野菜スープにします。カツは揚げるだけのやつ。ちくわは昨日で消費期限過ぎてるスープは昼の残り。ほうれん草は半額。でも動くの面倒くせぇ~外食に行ける人が羨ましい~今日はどこも混んでいるだろうなあ。誰かが作ったご飯を食べたいもう納豆トーストだけで済ませたいハイエナは午後から映画三昧です。映画を見ている間は大人しいけどタバコを吸いに行くときにいちいち突っかかって
今日も良いお天気☀️の金沢でした。先日、湯涌温泉のカフェに立ち寄りコーヒーを飲んだ主人❕そのマグカップが好みにドンピシャ❕だったそうです。毎朝、部屋でコーヒーを2杯飲みながら過ごす時間を大切にしています。何とかマグカップならないかと考えカフェに問い合わせることに😌とても親切なカフェのご主人様に買ったお店と作家さん作家さんが地震で釜が被災したことなど詳しく教えて頂きました⤴️買った『日暮らし』さん✨日暮らしさんに聞いて見ました。作家岩崎春彦さんの作品は少しですが【能
昨夜は、鶏もも肉で親子丼にしました。割り下は、例によって水と醤油、味醂、砂糖で。鶏の旨味がPlusされたタレと半熟卵の黄身が沁みたご飯が美味しい。鶏レバーの甘辛煮と野菜スープを添えて。野菜スープは、タマネギ、ニンジン、セロリをオリーブオイルで炒めたらキャベツを加え、塩を振り混ぜて蓋をしてグツグツ・・・。野菜から出た水分でグツグツが忙しくなったら水とコンソメを加えてグツグツ・・・。仕上げにセロリの葉を加えて蒸らして出来上がり。野菜の甘さとコンソメ味がベストコラボの食べ心地、飲み心
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前回のブログを読んで下さり、ありがとうございます『パッションフルーツの美味しい食べ方』前回のブログを読んで下さり、ありがとうございます『那覇にある、ファッショントレンド発信地を散策』前回のブログを読んで下さり、ありがとうございます『今日から…ameblo.jp沖縄旅行4日目です🌺昨日から私だけ突然の体調不良に襲われて、今日も少し引きずっています少し元気が出たところで、カフェに向かいました🚗💨cafebeans↓私は軽く、黒糖ベイクドチーズケーキとアイスレモネードと野菜スープ🍋
【今日の体重】85.2kg※昨日と比べて0.2kg痩せました。本当にちょっとずつしか痩せないな。まあ、しょうがない。毎日0.2kgずつでも減って行くと良いけどなー。今日は出前を頼むかも、何kgリバウンドするだろうか。何か不安になってきた。【昨日食べた物】「朝食」・野菜スープ・水「昼食」・もち麦ご飯100g・鯖缶・きゅりの酢の物・はんぺん・キャベツサラダ・野菜スープ「夕食」・野菜スープ・水【間食】・ブラックインスタントコーヒ
おはようございます♪昨日は台風でパパさんが昼から帰って来ました。会社から帰宅令が出たそうです。その後から暴風雨が激しくなり、気象ニュースから目が離せない1日でした。今朝もまだ怪しい雲行きで、外は風が強いです。今日は出かける用事があるのですが、もう少し様子を見てからにしようと思います。さて、昨日の晩ごはんです。前日に特売の赤身のステーキ肉を買っていたので、見た目豪華です^^;付け合わせのポテトも沢山揚げました。お肉はミディアムに焼きました。以前テレビで「スーパーのお
今日は、ゴットクリーナーゴールドの4回目に行きました。前回と同様、割ときれいでしたでも、臭ってみると、塩素の匂いがしました足湯の水は、浄水を使っているそうなので、塩素は入ってないはずなのに。身体に溜まっていたものがでたのでしょう昨日、Instagramを見ていたら、凄く汚いゴットクリーナー後の動画が飛び込んできました。2年前に癌の手術と抗がん剤をされた方の汚水でしたその方は、今、ご自身のサロンでゴットクリーナーをされているそうです。砂糖を使わないロースイーツの講師もサロンでされてい
3年前の話になりますが抗がん剤をあきらめて自然療法で頑張ろうと考えていた頃関東の断食施設に予約を入れるとがん患者さんは受け入れができないと丁寧にお断りをされたがん患者の著名な料理人の方がこの施設でがんが治ったということを書籍で紹介されたことで高齢のがん患者さんがこの施設で一週間の断食をされたらしくその結果が良くなかったため家族が訴訟をされた事例があるこの施設を経営する医師が訴えられたの
↑眼窩鼻腔内リンパ腫が寛解して5年のいちごちゃんいちごちゃんは、2カ月に1度、血液検査で来院します。この5年間、再発も転移もありませんでした。私は「いちごちゃんが、なぜ5年も寛解しているのか?」のスライドを作っています。それでひとつわかったことは、いちごちゃんは、毎日、「フルボ酸」を飲んでいるということです。私は観葉植物を育ています。それに少しフルボ酸を入れると、こんなに大きな葉をつけるようになりました。いちごちゃんだけでなくて、植物にも効果があります。
2024GW上田さんどうしたら太れますか?こうした質問を受けるとちょっと安心する痩せるのは簡単なのよ食べなければよいだけでも太りたい人は食べても、食べても、太れないんですわたしも同じ悩みを持っていました長男妊娠時163cm/43kg勤務先の制服は7号サイズ5号サイズでもOKでしたが丈が足りず、7号サイズで諦めました太れない理由は様々、そして個体差しかし病気治療後などで体力を使い痩せちゃった人も目立ちますどうしたらよいのでしょう?
今日は何にも予定がなくとても久し振りにチーズケーキを作りたくなりました。ユダヤ風チーズケーキの材料です。どこがユダヤ風なのか今でも分かりません😅グラハムクラッカーは生協で調達❕柔らか目だといいなぁ~と思っていたらパリッパリのクラッカーでした😅手で割ってからすりこぎで叩きました。シナモンとお砂糖とバターを入れて型に敷きました。この時点で失敗を確信(*´艸`)横にもグラハム生地を伸ばしたかったのですが足りません⤵️スポンジケーキ型にすれば良かったです。クリームチーズに
大腸がん(直腸がん)の術後って、主治医や看護師さんからは、基本、暴飲暴食さえ避ければ何食べても大丈夫ですよ〜と言われ、はや2ヶ月。お酒もたくさん飲まなければ大丈夫との言われていますが、やっぱり、制限してます。退院後、一口も飲んでません。食事も基本外食でも自炊でも気をつけていこうと思ってしまう食材…キノコ、海藻類、赤身肉と加工肉、貝類やイカやタコやっぱり消化に悪そうなものはほとんど食べてないなー大量に食べなければいいだけなのに避けてるなあ。魚を食べる機会が増えた。それと定期的に自分で作
母が癌と聞き、すぐにサプリも送りましたが、何はともあれ、野菜スープは作って飲んでもらいたい。癌患者さんに有名なのは、下記の2つのスープだろうか。---------------------------------------------------------<①最強の野菜スープ>ノーベル賞候補にも挙がるなど50年以上にわたる抗がん剤の世界的研究者で、がん予防の研究にも尽力し、野菜の食べ方次第でがん予防、免疫力の向上効果が飛躍的に高まることを明らかにしてきた熊本大学名誉教授の前田
昨日のブログの続きですステージ4の長期生存者とは5年以上の方をこのように表現されているようです私もステージ4で6年前に余命宣告されて1年か1年半と宣告されましたしかしながら元気に今でも生活ができていることに感謝をしていますただ長期生存者で5年とは余りにも短いと感じています私が余命宣告されてすぐに取り組んだのは食事療法でしたそれと丸山ワクチンを投与することで今でも地元の医院に6
次男くんで時間制限がある私時間に余裕がある時はつくおきをまず朝ご飯OIKOSフルーツ食べてつくおき開始〜大量きのこ野菜昆布干し椎茸等全部カットしてル・クルーゼに切り干し大根ポテサラオムライスも炊飯器で、オムライスのご飯を炊く🧅しめじ鶏もも肉生姜コンソメ野菜スープは最後に鶏胸肉を入れて蓋ル・クルーゼの予熱⇒鶏胸肉取り出し棒々鶏用ポテサラ切り干し大根🥦ゆで玉子は熱湯⇒8分残り野菜、肉は冷凍野菜スープご飯も炊けました
こんばんは~訪問ありがとうございます!こんな感じで…★牛タン焼き★トマトサラダ★カクテキ★野菜スープ★牛タン焼き★トマトサラダさぁ、子供達、早く食べなさい!
食事記録と血糖値の変動の観察日記です食後高血糖あり低血糖起こしやすいヘモグロビンA1c5.8祖父母が糖尿病身長160cm44kg痩せ型筋肉も脂肪もつきにくい。朝4:00◯おでん(大根、卵、昆布)◯緑茶昼◯おでん(卵、大根、昆布、蒟蒻)◯野菜スープ(人参が多め、豆腐)◯豆腐◯納豆と大根おろし間食12:45◯甘納豆◯きな粉ねじり◯くるみ餅間食13:23◯デーツ2個◯コーヒー夜16:13◯白米120g◯野菜スープ◯豆腐◯納豆◯ナッツ◯紅茶
6年前に大腸がんの手術をしてもらった医師は外科医で評判もいいのですが抗がん剤治療に関しては今思い出しても不得意だと感じます田舎の総合病院では外科医が内科の治療を兼務していることがよくあります今の私の知識でもただ単なる抗がん剤の標準治療を投与するだけでは身体の免疫力が低下して食欲や副作用に耐えられないことが多いと思います標準治療で最低ラインの減薬も検討することもなくただ単
アレセンサ治療262日目😊昨年、7月に肺がんと診断され、8月には、肺腺癌ステージⅣ、リンパ節、骨に転移あり。と診断され、8月末から、アレセンサで治療中です。☺️☺️☺️体調は良好ですが、多少の不調はある。息がしづらかったり、たまに起こる体の痛みいろいろなところが、ズキッと痛みますまぁ、気になるところですとは言え、普通に生活出来ているわけで、感謝感謝ですこの病気がわかってから、7月で1年となります。あっという間でした慣れと言うものは怖いもので、最近は調子が良いからと、毎日作って飲
さて、3日目夕方16時頃のフライトとはいえ、ソウルから仁川空港まではなんだかんだ1時間はかかるし、韓国は日本から近いとはいえ、海外の為、入国手続きもある。その為、フライトの2時間前には空港に着いておきたい。となるとお昼にはソウル駅にいたい。という事で朝はまたホテル近くの南大門市場付近で朝食を食べることにカルグスク横丁という、カルグスクのお店が数店密集してるエリアへGoogleマップで向かうも、どこかわかりづらい。雨が降っているからか、横丁に入る場所にパラソルがおいてあった為、全然わ
母の日ギフトを義母に贈りたくて、たくさんお試し中です♡野菜をMOTTOとっても美味しかったので、おすすめです!(贈り物としても)国産野菜を使用したうま味調味料・保存料・合成着色料不使用の安心して食べられる野菜たっぷりスープです。お野菜が濃厚で具沢山!味付けもしっかりしていて、スープ屋さんのスープみたいに美味しかったです♡健康的なものは贈り物にいいですよね♡お義母さんにはいつまでも元気でいてもらいたいから健康的なスープを贈りたいという気持ちも一緒に伝えられるギフトです♡5
GW4日目の平日(火曜日)の今日4月も最終日生姜焼き風の盛り合わせ、野菜スープ、ごはん◯ショウガ焼き風盛り合わせぶた肩ロース(焼肉用)、豆モヤシ、蕪の茎、生姜、ごま油◯野菜スープキャベツ、カブ、人参、マイタケ、茄子、ブイヨン、甘梅干し(自家製)、梅酢(自家製)◯ごはん金芽米、韃靼そば茶、黒米(有機)本日のPickUpは···しょうが焼き風盛合わせパッケージには“ホエーぶた肩ロースバラ焼肉用”と、表記されてます。調べてみると「焼肉用」カットは「シ
静岡県に有名な断食道場あるまるでホテルのような施設で年に一度など定期的に行かれる方が多いと聞きます昨年の秋に私も申し込みをしましたががん患者の受け入れはできないと丁重に断られたその頃は副作用に苦しみ抗がん剤治療を断念して自然療法しかないと考えていた他に淡路島の断食施設も施設の医師に闘病を説明してもこの道場も断られた電話でこちらの事情も説明したが体調に逆効果が予想されると丁寧な説明だった
癌になってから読んだ本の中に『ニンジンが良い』って書いていました。そして調べてみると癌患者の多くの方がニンジンをジュースやスープにして摂取している事を知りました。私もニンジンを多くとり入れてみようとは思うのですが、、、私・・・そもそもニンジンが苦手なんです苦手というか『嫌い』です味も臭いも苦手で、料理に入れる時はみじん切りにして分からない様にしていれます(お子ちゃまですみません)でも毎日それじゃあ大変なので手軽にニンジンが摂れないかと探してみて『ありました』北海道富良野農協が作
【今日の体重】85.3kg※昨日と比べて0.1kg太りました。昨日あれだけ昼食食べて0.1kgだけなら良いな。痩せれたら、週1くらいは出前取っても大丈夫だな。【昨日食べた物】「朝食」・野菜スープ・水「昼食」・日替わり弁当・あら汁・水「夕食」・野菜スープ・水「間食」・ブラックインスタントコーヒー4杯・煎餅4枚・焼き菓子3個・アーモンド↓↓↓ブログ村ランキング参加中。バナーをクリックして頂けると励みになります
毎日のごはんづくりを簡単に、おいしく、健康に!お鍋ひとつで野菜たっぷりの健康和食習慣カリフォルニアで作る重ね煮生活こんにちは!吉田恵子と申します。プロフィールはこちら「冷凍野菜を重ねてもいいですか」ときどき生徒さんから質問をいただきます。答えとしては、「冷凍野菜も使えます」ただし、冷凍野菜ばかりで重ねてもちょっとうまくいきません。基本的にはフレッシュな野菜を重ねることが前提なので
アラ還主婦のみょん太です今日も元気に過ごしています遊びに来て下さりありがとうございます😊今のわたしの状況『ざっくりと~今のわたしはこんなん~』アラ還主婦のみょん太です今日も元気に過ごしています遊びに来て下さりありがとうございます今のわたしはこんな状態です2022年9月膵癌と診断された肝臓にも転移…ameblo.jpおはようございます寒いね〜朝から暖房器具フル稼働して冷え対策してます暖かくして過ごさねば野菜スープ飲んでます癌になってから読んだ本を参考にして身体に
いつもイイネ、コメントありがとうございます(ˊᵕˋ)*楽天ROOM*4歳の女の子のママです。毎日のご飯の記録をしています。あとは、楽天やコストコ、百均で購入したものを紹介しています。体強くはないので病院にも定期的に通っています。その記録も♪こんばんは。今日は朝の4時前に目が覚めてしまい、そこからお弁当作りをスタートしました。いつもより1時間早く起きたので、ゆっくり自分の時間持てると思ったのに、全くいつもと同じくらい時間かかりました…なぜ(ˊ࿁ˋ
今日は朝から心臓血管外科…思うように血圧が下がらず、薬が追加された…が、今気が付いたよ…前に処方された薬の飲み方間違ってた。朝に1日2錠じゃん、1錠しか飲んでないんー、これは今回処方された方法で飲むかな。1錠と2錠の差がどのくらいからわからんけど、やっちまった。大体飲んでる薬が多すぎるんだ。でもさ、この薬と相性悪い気がするんだ。前に飲んでた薬は、すぐに下がったもん。-----------------------------------------------