野菜いっぱい

連休～と言っても、家事で終わる旦那さんのワイシャツ大量に糊付け&アイロンかけて💦掃除して、仕事の準備して病院行って～買い物して郵便局行って～忙しいと助かる♡宅配食材ヨシケイ🍳「lovyuバリエーション」のメニューから選びました。・豚肉のレモン風味生姜焼き・カクテルサラダな、なんと～🧅玉ねぎ入れるの忘れた悲しいかな。もう、出来上がってフライパンも洗ってしまったから💦違う材料で使います。生姜は、生で届くからすりおろすので美味しいです♪カクテルサラダ🥗美味しかったです。野菜

先日、X(Twitter)で、給食の量についてのポストがありました。メインのおかずが餃子１個や唐揚げ１個で、量が少ないので、市議会議員を通じて教育委員会に伝えたら「栄養は足りている」という返答が来た、というポストでした。いや、なんかわかるな、と思った。私も30年以上ぶりに食べた給食は、「あれ？こんなに少なかったっけ？」という感想でした。パンだけがやたらと大きくて、おかずはほんのちょっと。でも野菜が多くて、かなり健康的なメニューだと思った。と

何を食べようかなーと迷いながらスーパーをウロウロ。食欲そそりそう！購入しました。すごい汗が出そう💦野菜いっぱい入れて食べよう。子供たちは辛いもの食べないので別メニュー。面倒だけど、自分が食べたいものを食べるため！食欲がないので、これ食べたいと閃いたら逃しません！！

根菜。芋、栗、南瓜。野菜いっぱい入ったスープカレー。食べてきました。お腹いっぱい。ご飯少なめにしてよかった。食欲があまり戻らないけど、食べられた。夜は何を作ろうかな。スープカレー送料無料2種から選べる札幌極みスープカレー2食豚角煮チキン北海道レトルト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料込み】北海道スープカレー食べ比べ(奥芝商店・曼荼羅(野菜)・らっきょ・木多郎)＊九州・沖縄へのお届けは追加送料がかかりますハロウィンお歳暮手土産2

NAPPAさんへ何日振り？に家族が揃った♪ブラッターチーズ＆いちじく生ハム鴨肉のローストじゅわーとハンバーグ他のお料理撮影忘れたーーーどれも美味しかった😍ランチはよく行くお店だけど夜もいいねぇ〜こんなお洒落なお店に家族で来れる幸せ息子も一緒だった、尚最高！でしたが残念ーー😢

山村留学中は母子ふたりだけのミニマムな生活だからお昼(娘は給食)と夜ご飯は友人宅でお世話になりながら朝ごはんだけ自炊しています。持ってきた家電はスマホとウォークマンと卓上扇風機のみ。冷蔵庫なし、炊飯器なし。小鍋ふたつにフライパンひとつ。それでも朝ごはんはとっても豪華小鍋で炊いたホカホカご飯。ロードレース大会参加賞の大根入りお味噌汁。無農薬無肥料で自給農園を営んでいる友人の畑の取れたて野菜。コカブにレタスにルッコラ、小松菜。近所の有機農園の放し飼い有精卵。親戚にもらった味の

今日は、ビビンバ弁当にしてみました！にんじん🥕、ほうれん草、もやしを混ぜて味付け。食べるとき、手前にあるひき肉を温めて、かけて食べます♪ひき肉は、えのきをいれて。減塩＆野菜いっぱい。ナムルは薄味にして、ひき肉の味付けで食べれば、減塩かなぁと思いながら。身体に良さそうです♡

昨日から仕込んでたはまちのお刺身のヅケ→すでに切ってあったハマチ498円(税別)×２を、創味つゆに漬け込むだけです。明日も食べれるぞい。じゃがいもとソーセージのミザソース炒め→３mmぐらいに輪切りしたメイクイーンと、適当に斜め切りしたソーセージを、バターを敷いたフライパンで炒める。味付けはピザソースと小さじ１の減塩醤油とマジックソルト少々。コクが足らなかったので、途中でとろけるチーズを２枚。彩りに茹でたブロッコリーをのせて完成。ご飯昨日の残りのにんにくの効

夫「前に店で出てきたアヒージョな、油が少なくてな、ちょっと多めの油で炒めました、みたいなのが出てきたんやけどな、めちゃくちゃ美味しかったからな、アヒージョって油ヒタヒタやなくても良いんやなって思ったぞ」という、君のコメントにより、オイルヒタヒタでないアヒージョっぽいものを作りましたあえて具沢山にして、スキレットでもなくてミニフライパンで作ったのですが、パチパチハネる怖さも軽減され、油の使用量も減り、具をモサッとパンに乗っけて食べられるめちゃウマアヒージョっぽいものが出来ました材料🌼ブロッ