適応障害

適応障害＋潰瘍性大腸炎の女性症例；20代後半、女性3年前からPMSや精神的に弱ることが多く、2年前に適応障害となり、休職から退職。R5.10から潰瘍性大腸炎となり、2~3ヶ月おきに再燃。ストレスや不調が多い時に大腸炎が再燃しやすい。勤め先の社長に勧められ、R5.12当院受診。腹痛、下痢、血便がある。肉が苦手。→プロテイン10g*2、高タンパク/低糖質食。Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000開始。一週後再診、初診時のBUN5.5、フェリチン28。プロテイン10g

夫は適応障害と診断されるまでのことを話し始めた。夫はカウンセリングを受ける前、家に帰るのが嫌でしばらく職場で寝泊まりしていた。それを見かねた上司の説得でカウンセリングを受診したのだと。夫が一番辛かったのは、私が家を出る前に夫がこの事を義母に話すと言ったのを2週間経ってからどうするか決めよう。それまで話すのは待って。と言った事だという。障がいがあり、日々弱っていく義父の精神的負担を考慮しての事だったのに夫にしてみればMillyのせいで俺は親にも相談できなくてひとり

精神障がいに罹患したには背景があり、まずはその発端から書きたいと思います両親はわたしが高校生の時、父は愛人に走り、それを腐心した母は宗教に走り、それぞれが家を捨てて出て行ってしまいました残されたわたし達きょうだいはその日から食べ物にも飢え、泣く泣くバイトをする羽目になり当時両親の事は腸が煮えくり返るほど憎みましたその時からわたしの困窮生活は始まったのですあんな事がなかったらわたしは大学も中退せずに済んだでしょうし、バイトに明け暮れるだけの学生生活を送る必要もなかったでしょうその後両親

このブログでは心・時間・お金の自由を手に入れたいと一大決心をした起業初心者に向けてゼロから売れる仕組みをつくる「起業のはじめ方」を発信しています♥＼あなたの経験を価値にかえる／HSP起業コンサルタント松芽実です-matsumegumi-本日のテーマ……………………………………あなたは大丈夫？起業に向かない人の残念な共通点……………………………………相談会でいろんな方とお話しすると中には...「

​🌱夫婦と愛猫が、64歳夫のプレ年金(共済＋財形)22.5万円/月で暮らしています。🌱白血病持ちの愛猫は2020年に失明。🌱大好きな観劇も美嘉姫のライブ参戦も封印したけれど、私はBTSのArmyに♡🌱毒両親から受けた虐待の影響で、適応障害などの持病があります。ANTIQUE(パン屋さん)の前を通った時、買わずにいられない子がいました。しましまとモケモケΣ(Д)ﻌﻌﻌﻌ⊙⊙私は、しましまというと、このお姿しか知らなかった※画像はお借りしています。そも

今日マジで廃車になったわ…なバクバクを２回も体験してきました(´；Д；`)立体駐車場で普通の速度で逆走してきた車と正面衝突未遂でした私はいつも不安で速度を落としています。なので急な曲がり角の手前で気付けたんだけど…運転席はお婆ちゃん（60代くらい）、助手席に娘さん（30代くらい）、真ん中にパパ（30代くらい）、真ん中に赤ちゃん、3列目に低学年の孫2人のファミリーカーでした。私がビックリしてブレーキをかけたの。逆走してくんなよってお婆ちゃんがイライラした顔して手で私に下がれって感じでシッ

あまりにも誹謗中傷コメントが沢山来て、多分私の体が耐えられなかったんだろうなぁ。今日心療内科行きました。病名は適応障害。その誹謗中傷が原因だろうと言われました。狂ってんのか？頭おかしいんじゃねぇの？害悪有害汚染物精神異常者消えろこういったコメントが沢山届きました。このようなコメントに私の心が耐えられなかったようです。それが体調にまで及ぼしてしまいました。私は彼らを何一つとして攻撃してない。彼らに暴言なんて吐いてない。それはあのコメント欄見れば分かると思う。だけど、

最後の朝がやってきた。昨晩はいつもよりよく眠れた。土曜日、夫はいつも8時過ぎに仕事に行く。なのでそれより前に起きて部屋を出て寝具などの洗濯をした。そして朝食を作る。この日のメニューはベーグルとプロテイン。食べきれないので友達に貰ってもらったら美味しかったって♪よかった！PR商品にすっかり助けられた。8時過ぎに夫が起きてきた。今から仕事に行く。多分、Millyが帰る時間には帰れない。と言って、家を出て行った。あまりにあっけない別れだった。昨日、雪解けのようなものを感じ

フリーランスで在宅ワークのパートナー（49歳）と全般性不安障害で週３パートの私（45歳）の二人暮らしの我が家です。以前住んでいた家の近所にある百均はキャンドゥだったし、今の家の近所にあるのは、ダイソー。でも一番好きな百均は、セリア♡ただのないものねだりかもしれませんが…。で、たまにセリアに行くと楽しくて楽しくて、お店をくまなく徘徊してしまいます。昨日、ネックレスを直しに行った際、『だいたいいつもこう思うんだ「もっと早くやればよかった」。』フリーランスで在宅ワークのパート

訪問ありがとうございます夫は度を超えたパワハラを受け適応障害に。休職し会社に残っても、いつまでもパワハラは続くと判断し会社を辞めました。その後どう生き抜いて来たかの記録です。日々の生活やいろいろな思いを家族として妻目線で公開させていただいています。多くのコメント、フォローに感謝いたします。※ブログは毎週火•木•土に更新していますなお次回（５／2木）（５／４土)のブログはお休みさせていただきます。

今回私が持ち帰った荷物は小さいスーツケース1個とリュック、段ボール2箱。夫からできるだけ早く出ていって欲しいと言われていたので2日で慌てて荷物を整理した。私が持ち帰ったもののほとんどは、自分が独身時代から使っていたものとPRなどで個人的に貰ったもの。あの頃はかなり情緒不安定で泣きっぱなしで何も考える事ができず、とりあえずブランドものなど金銭的価値があるものを持ち帰る事にしたらほとんどが独身時代に買ったものだった。よく考えたら、結婚してからほとんど買い物をしていない

見に来て下さってありがとうございます。最近自分の人生が大きく変わるようなことではないけれど、確率論的に「偶然」では片付けられない面白いできごとが身の回りに起こるようになってきました。今日は一つ、お誕生日について起きた不思議なできごとについてご紹介したいと思います(^^)私は4月26日生まれです4月26日がお誕生日の芸能人には、芸人さんがたくさんいて…加藤浩次さんココリコ田中直樹さん安田大サーカスの団長さんきわめつけは、日本人ホストネ

今日の診察は割とスムーズでした。採血も待ち時間は殆どありませんでした。予約時間を13時にしてもらってから死ぬほど待たずに診察出来ます。（だいたい診察まで２時間弱）初めて書きますが明日は心療内科の診察日です。振り返ってみると通院歴19年になります。適応障害不安障害会食恐怖症摂食障害パニック障害と、いろんな症状がありました。最初は総合病院の心療内科に行きましたが、その時は自分で運転も出来ずに妹に連れて行ってもらいました。殆ど寝たきりの期間が随分続きました。

こんばんは連日､私の体調不良についてアップしてますが､今日もなんとなく『行きたくないなぁ』と思いながら出勤しました｡しかしながら､出勤してから軽い頭痛と軽い動悸がし始めまして……部屋持ち患者の情報を取りながら頭を抱えていましたが…｡誰にも知らせずにいるのは問題かなと思い､主任に状況説明をしたところ…｡『大丈夫？帰ってもいいよ？💦』と言っていただきましたが､出勤して間もないし情報収集しちゃったし…｡そう考えると……ね？何かあったら報告します､とギリギリまで粘ることにしました｡チー

こんばんは４年前の自分のカルテを見てみると､異動して１ヶ月ちょいでメンタル不調を訴え受診していました…｡……と言っても､この受診は例のクソ主任の指示でもあったので､めちゃくちゃ嫌々でしたが…｡(てめぇのせいで､こちとらメンタル殺されかけとんのやぞ？)そこと比べるとまだ少し軽い症状ではありますが､やはり断続的な頭痛と食欲の不安定さや､胃・腹痛に体重減少と中途覚醒は続いています…｡何なら､お腹下し気味です……｡←メンタルが安定していないせいか､認知症患者のちょっとした行動にもイラっと

話は遡るが家を出る前日、当座の生活費をおろした際に通帳の記帳をした。夫からは色々あってけっこうお金をおろした。部下の保釈金を払ったのが大きい。と聞かされていた。何に使ったかなんて聞いていないのに自分から教えてくれた。保釈金って何？？どれくらいのものなの？？と思って調べると最低150万円らしい。いくら何でも太っ腹すぎないか？？長年懇意にしている人ならまだしも、転勤して5ヶ月じゃそこまでの関係じゃなくない？？と思いつつも、夫の不満の一つにお金の事

脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラスポーツ長女のメンタルGWは長女の部活のビーチパーティ兼栄養会が開かれましたみんなでワイワイBBQしたりマシュマロを焼いたりビーチフラッグしたり海に入ったり…落ち着いた頃にコーチか

フリーランスで在宅ワークのパートナー（49歳）と全般性不安障害で週３パートの私（45歳）の二人暮らしの我が家です。本日GW最終日。最長で10連休だった方もいらっしゃったようですが、うちは、カレンダーどおりのお休みだったので飛び飛びでした。もっといえば私は週３パートでふだんから４連休あるので、GWでもなんでもなく普通にいつもの休みだったことにGW最終日の今日気付きなんだかガッカリしているところです。さて本題！少し前に話題になり気になっていた「暗殺者のパスタ」というのを

こんばんわゴールデンウィークも終わりですね私のゴールデンウィークは体調以外とても充実していました楽しくてしあわせでした間にもちろん過食もありますからあげくんおいしいけど高い生きるのはしんどいけど幸せなことがあると生きててよかったと思える過食後はそう思えないことが多いけど今年の1月の日記過食のことだねほんとコントロールできなかったそれに比べると今はまだコントロールできてる方だと思うでもこのゴールデンウィーク中はっきりと体の異変が出ましたご飯食べたあと上腹部の

ノートをつけ始めてから少しずつ前向きになっている気がする。相変わらず動悸はするし蕁麻疹でてるけど。夫にあんな事された！と嫌な事を思い出したりあの時はあんなに幸せだったのに…何が悪かったんだろう…（夫は明言しないで、そんなのも分からないの？そう言うところだよ！と声を荒げて震えるのでそれ以上聞かなかった）過去を振り返って負の感情にのまれるより建設的な事を考えて行動しよう。そう思ってまずは、やり忘れていた住所変更をする事にした。半年前の転勤で、今は転出届はマイナンバーカードを使

フリーランスで在宅ワークのパートナー（49歳）と全般性不安障害で週３パートの私（45歳）の二人暮らしの我が家です。お気に入りのネックレスが気付けば外れていて、なぜか絡まりまくりどうにもこうにもならないという話を書いたのは３か月前…。『なんでこうなったのかわからないコト。』フリーランスで在宅ワークのパートナー（48歳）と全般性不安障害で週３パートの私（45歳）の二人暮らしの我が家です。昨年、大好きなCHIEちゃんプロデュースのネ…ameblo.jp本日、無事復活！なぜ３か月もか

朝食を食べて痛み止め💊を飲んで寝ている。昨日は、起きたあと、歯を磨き、シャワー🚿で入浴🧼しようとして下着を脱いだ時に下腹部の痛みの原因が赤く腫れてる事だと分かり、入浴の後にオロナインを塗ってバナナ🍌などを食べてテレビ📺を観た後、大事をとって寝ることにした。少しすると寒気🥶がして、ガタガタと震え🫨出した。寝巻きを長袖、長ズボンの裏起毛のに着替えたけど、治らなくて、堪えた。少し眠ったあと、起きると吐き気🤮と頭痛があり、買い物に行くのを断念した。下に降りて牛乳🥛を飲んで、血液内科で処方して貰

義母への報告が終わると別居について具体的に話した。どうする？今すぐにでも出た方がいい？今晩はホテルに泊まろうか？？と聞くと今日はここにいて大丈夫。でもなるべく早くお願い。と言うのでちょっと安心した。やっと帰った我が家に私はもう少し居たかったから。今回は荷物の整理もあるから2日は必要だけど大丈夫？分かった。それくらいなら大丈夫。あと、今回の旅費とかお金がかかると思うからまとまった分、おろして持って行って。俺も色々お金がかかって結構おろしたから。と、お金の話になった

眠れない。21:00過ぎに寝室に入ったのに眠れない。20:30くらいには痛み止め💊も飲んだのに眠れない。相変わらず、薄っすらと頭痛🤕がして、吐き気🤮がある。腰痛は治ってる。どうやら腰痛には効くのだな。昨日は15:00過ぎに、やっとの思いで、母を連れて買い物に行った。一軒目で母を降ろして、2軒目は俺だけで行き、水を2本、汲んで戻って来て、1軒目のスーパーでも専用ボトル1本に水を汲んで、ケンタッキーを買った。コレ。後は予定通り、俺の分はパイナップル🍍ジュース🍹とポカリスエットと牛乳

脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ子供に呼ばれるだけでイライラする何で忙しい今のタイミングなの？9時までに布団に入ろうと思っていたのにもう9時すぎてる..イライラ…だけどふとした時に急に変な妄想して不安になる...育児中のママさんならこのような些細な日

こんにちは(^^)シャボン玉活動をし始めて半年子どもの日の明日も、岐阜の公園のイベントでシャボン玉飛ばさせてもらいますそして、６月１・２日はなんと福島県のイベントに呼ばれ、福島からシャボン玉飛ばします開成山公園の大楽都祭！このフェスは、Charaさんなどビッグアーティストの方も多数出演そのようなフェスに呼んでいただき私たちもびっくりしていますが、五感で味わってもらうシャボン玉、飛ばしてきますねでは、タイトルのお話です。私のメソッドは今までの全ての学び、た

こんばんは。めだかです。完全に燃え尽き症候群。次の試験の勉強をスタートしていますが、燃え尽き症候群なのか捗りません。。もちろん内容がかなりレベルが高くなっているのもありますが、それ以前に夜にテキストを広げると次の瞬間睡魔が目も次第に重ーくなってきて、しまいには寝てしまう始末。1日5ページぐらいしか進んでいません私、コーヒーが大好きなので1日にたくさん飲むのでカフェインというものが全く作用しないようです。先日はモンスターを1缶飲んで挑みましたがぐうぐう寝てしまいました。どうしたら

今夜ねちょっと旦那と話しましたNetflix見ていた旦那に「これ終わったら少し話したい」と言ったらアニメ停止して「今、いいよ」って「彼女とは別れたの？」って聞いた「きっぱり別れたの？」そう聞き直すと何て言ったと思いますか？『わかんない』💢💢💢はわかんないって何ですかね私の方こそ意味分からないです旦那いわく「別れたくない、責任を取れ、結婚するって言ったじゃない」と泣き叫ばれてからパタリと連絡途切れたそうですだから、いつまた連絡くるのかこのまま彼女がフェードアウ

離婚したいと告げられた翌日、帰宅した夫から話があると言われた。母にもMillyさんにも時間をかけて考えるよう言われたけれど自分としては期限が欲しい。とりあえず、9月か10月にMillyさんの実家に行って答えを出したい。あぁ、待つことさえも許されないのか。できるだけ感情的にならないようにと思っていたのに涙が溢れる。1、2ヶ月じゃ変わらないよ。荷物だって全然整理できてないしあと何回かは家に戻らないといけないから転勤のタイミングを期日にしたらどうかな？それじゃ、あと1年以上

こんばんは適応障害を発症(初発)した頃は『記憶』について気を配れませんでしたが､復職した当初に感じていたものとして『記憶力低下』があります｡どうやら､この記憶力低下は思考のキャパオーバーによるものらしいのですが…｡言われてみれば､言われていたことや指示されていたことを忘れてしまい､後から思い出すというのが休職直前によくありました｡なんなら､始めにも書きましたが外来復帰してしばらくは感じていた症状です｡なんというか…｡その症状がまた出ているように感じるんです｡外来勤務に慣れた頃には感