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南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし2日目。薬のせいか回復期なのか3月から過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg太りました。昨日ふと思いついたスーパーやコンビニじゃなくてカフェとか喫茶店に行こうか?と。スーパーやコンビニでの買い物はもう見るもの見尽くしたし余計なものにお金使っちゃう。ブログには書いてないけど、入店しても買わずに出てき
過食衝動は止めなくても治せる!食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事摂食障害のブログを見てたのは、劣等感を埋めるためでした。■「頑張るのが普通でしょ!」は超危ない考え方。摂食障害さんとお話してると「頑張るのが普通です!」って言う人が多い。私も過去はそうだった。でもねどうして頑張りたくなるのかその理由が大事だと私は思う。結局さ
こんにちはSEKOです不妊治療と摂食障害と日々の事を綴っていますよろしくお願いしますなんだかお久しぶりです時が経つのは早いものでもう4月🌸ブログは書いていないけど皆さんの読ませてもらってます勝手に親近感を感じていた方がもう出産無事に出産されていますように私はというとコロナが治って元気になったら過食嘔吐が止まらなくなってどうしたもんかと思っていたけどある日また熱が出てしまって更にとにかく気持ちが
こんにちはこじらせ摂食障害を卒業して家族も自分も自分も愛せるママに♡子育て×摂食障害克服サポーター川崎あやえです。↓公式LINE↓からはいよいよ始まる継続サポートの募集や体験カウンセリングの詳細をお届けします登録してお待ちくださいね😊今日は、私が1番痩せていた時の話です!まずは、本邦初公開の写真!!約15年前。直後に入院しました。約10年前。長女出産直後です。どうでしょう笑。1枚目。か
批判がくるかもしれないでも、今日だけは吐き出したいと思って書きたい今時点での私の考えであり、私が信じられるような精神科医やカウンセラーさんに出会えなかっただけかもしれないので、気分を害されたと思ったら読むのやめてくださいお願いします!私、長年過食嘔吐に苦しんできた30年近く過食症という闇の中で生きてきたそんな私が常日頃から思うこと前提として、私は過食嘔吐で苦しんで今日まできたけど、それまでに、病院に行こうとか、カウンセラーさん頼ろうとか本気で考えてネットでも
南瓜(かぼちゃ)といいます。21歳。摂食障害歴約7年。拒食→非嘔吐過食→過食嘔吐。過食嘔吐克服を目指しています。現在、過食嘔吐なし4日目。薬のせいか回復期なのか3月〜4月過食気味で、太ることを受け入れ吐くのをやめたので体重が増え続け、8.8kg太りました。4/30〜過食やめる&ダイエット中です。朝散歩4:50に目が覚めたので5:00から散歩へ。いつものスーパー行ったけど、ポイントデーは9時からなので何も買わずに帰って来た。歩数は4,436歩。朝ご飯食べてまた
最近行った近くのスーパー。家が近いというのもあって過食嘔吐しまくっていた過去は毎日ってくらい頻繁に過食材を買ってた馴染みのある地元のスーパー。休みの日は朝から半額のパンを狙って買いに行ったり、夜遅くには半額になったお惣菜を大量に買っていたりしていたから、きっとスーパーの店員さんにも私が摂食障害を抱えているっていうのはもうとっくに分かっていたと思う。いつも買うのはお菓子やそういった半額のパンや惣菜。どう見ても家族が沢山いたとしても多すぎる量、それに買ってるものは健康に
彼氏からはついに連絡が無くなりました。もー、自然消滅で良いよね??全く大事にされてないし!!次行った方がいいよね!!はぁなんで、上手くいかないのかなぁ付き合う前はちゃんと時間つくるし大切にしていきたいと思ってる。結婚の話しも進めていこう。↑とか言ってたのに、、、全然出来ないじゃんあーだこーだ言い訳してさ結局、選択してるのは自分自身なんだから全て自分の責任出来ない事言うなよ自分の言葉に責任とらない男性が多すぎてうんざりする1人の女も幸せに出来ないのかよ。
5年生時に学級崩壊していた長女のクラス、6年生の年度切り替えで担任が替わりました。厳しい男の先生が配置されるかな、を予想してたんだけどまさかのベテランの女の先生。穏やかで柔らかい感じでニコニコしてて全く怒らないんだって。で、一昨日新しい先生になって初めての授業参観に行ってきたんですが落ち着いてて違うクラスみたいでした、びっくり!まだ2週間だよ?去年も6年生の担任だったらしいんですが卒業する子供たちの最後のサッカーの試合を観に行ったり自分のクラスじゃない生徒のこともよく
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロ
ブログを読んでくださってる方からメッセージを頂きまして(本当に感謝しかない、ありがとうございます!)もしかしたら私のブログを読んで傷付いてしまった方が居たんじゃないか、ってこの記事なんですがhttps://ameblo.jp/noa-coo/entry-12851581612.html『精神薬に関して思うこと』今読んでる本左(黄緑)が発刊が2005年もう一冊の水色の方が2018年なんですが↓↓↓2005年はADHDの承認されてる処方薬は(日本には)なし。が、治験段
12時頃帰宅した息子明日は?と聞いたら何もないから起こさなくていいと。お休み💤と寝たけど、3時ごろ目が覚めた。トイレに行って、ついでにキッチンを見ると残骸でいっぱいだった😥朝洗い物大変だ😞寝付けない音がうるさい冷蔵庫を開けるタプタプウーロン茶をつぐ。ゲップカサカサビニールカチヤカチャお皿そのうちジュージュー肉を焼く音しまった明日の夕飯カレー用の肉小さいの2パックかったから、ひとつやられたかも💦カレー8皿分で220gくらいの肉しか残ってないかも?鶏胸肉を切って焼く手間は嫌が
『服薬中の薬一覧』強迫性障害(醜形恐怖症摂食障害)とうつ病(統合失調症気味?)であると実際に医師に診断された人間の服薬中のものを公開処方に変更があれば臨時更新しています+リン…ameblo.jp⬆服薬中の薬と病状の詳細⬆摂食障害の症状の詳細と対策⬇普通食(許可食吸収食)+α⬇『私の摂食障害の症状と普通食(吸収食、許可食)+α』テンプレ用まだ編集中未完成ですチマチマ更新します完成したら記事でお知らせ⬇私の摂食障害の経緯について⬇幼少期から青年期まで🐷さんでした過食症?でMAX98
摂食障害を手放して急なランチも喜べる私になる摂食障害克服サポーター田尾道です。*田尾道について*○自己紹介ー私の20年の摂食障害公式LINEでプレゼント中!プレゼント受け取りはコチラ▶︎https://lin.ee/r7bkWoQ毎日のように過食しているあなたは『退屈だから、過食してる』そんな風に思っていませんか?毎日、惰性のように過食する理由が『他にすることがないから』『ヒマだから』という方
こんにちは☀いい天気ですね、でも、頭痛と気だるさで動いていません…昨夜も、電話ごときで、疲れた言うな!言われて、バレーボール見てたのですが、なんか、コートが派手過ぎてボールが見えないし、気分が鬱々してきて、早めに横になりに来たのですが、真夜中に食パンを3枚爆食。しかも、悪魔の食べ方で。やばやば、そして、インスタントラーメン🍜を投入。toiletへ駆け込み、リバースという、またまた体を痛めつけました…今日は朝から皮膚科に行く予定でしたが、起きてきても体調変…で、行く
仕事終わって荷物取りに行って出かけるまでに少し時間があると思ってただから、冷蔵庫のカットキャベツを食べようとしていたでも、待ち合わせの時間が迫ってて、食べる暇どころか、時間に間に合わせるために焦ってて、カットキャベツのこと、忘れて出てきちゃったきっと、帰る頃には酸化して変色してるだろうな冷凍すればよかったと後悔過食嘔吐のお金で、お金を無駄にしてきたのにこういう、何百円の無駄がすごく嫌矛盾してるんだけど、吐かないものは捨てたくない、無駄にしたくないと思っちゃう変な人
こんにちはSEKOです不妊治療と摂食障害と日々の事を綴っていますよろしくお願いします摂食障害になって6年ほど経ちます過食嘔吐唯一、主人だけが知っていますきっかけはフィットネスビキの大会に出た事最近流行っているのでご存じの方も多いと思いますこーゆーの絵こわいって?wスポーツが好きで学生の頃から部活は運動部で社会人になってからもずっとジムに通っていました通っていたジムの仲間の影響で2017年に初めて大
今読んでる本左(黄緑)が発刊が2005年もう一冊の水色の方が2018年なんですが↓↓↓2005年はADHDの承認されてる処方薬は(日本には)なし。が、治験段階だったコンサータやストラテラが2018年には治療のスタンダードになってる。たった10数年で医療(特に内服薬)のスタンダードは大きく変わる。閉鎖病棟で働いてた時飲む拘束衣、などと比喩されるほど強力なベゲタミンA、Bっていう睡眠薬がバンバン処方されてたんですが2016年に製造販売使用中止になったんですよ。何が言い
過食衝動は止めなくても治せる!食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事子どもに「ウソはダメ!」っていうクセに、自分は嘘だらけじゃん?今日のお話は・自分の気持ちを言うと、傷つくから言えない。そんな人におすすめ■摂食障害さんの特徴回りくどい言い方しかできない。本日のお話はとっても辛口のため、傷つきそうで怖いという人は戻るボタンでご退場をおすすめします。
こんばんは。食事記録あさ………ソイジョイ1本ひる………✖️よる………・キャベツ太郎1袋・おかき1/2袋・チョコクリームパン1本・ピーナッツチョコ1袋・チョコクロワッサン5個→少しだけ嘔吐あさよる全く吐けなくて。でもこんなカロリー摂取したらまた太るから、すごく怖くて気分が沈みました。今日は受診とCBTの日でした。看護師さんに呼ばれて、でもうまく話せなくて、何聞かれても「わからない」ってパニックになって泣き出して…自分でも、今の仕事をこのまま続けていいのかわかり
最近はまた、贅沢な口になってしまってるしかもお昼に一度やるのに夕方になるとソワソワしてしまい、買いに行ってしまう。もうほんと死にたくなる。拒食になりたいよ。゚•┈୨♡୧┈•゚。YouTubeなどのお手本また、何枚か仕上げてないのがある。一枚しか完成してないかな。薔薇🌹の季節なので薔薇みたいなのをとコメント頂いたので書いてみました。薔薇を簡単に描けるタングルです。あとはリボンを🎀オリジナルで描いて周りは基本のタングルで埋めてみました。薔薇で検索したら少し出てきたので、講師の方の
おはよーございます非嘔吐の件に触れていませんでしたが水面下でコソコソ努力してますよ〜そこで、不定期で報告することにしましたどこまで続くか分からないけど記録として書いておきます※基本、朝昼は普通食です✂---------------------------------------また、過食嘔吐をやらなくなってからの体重の変動を知りたいのでたまにですが体重記載しております気になる方は回れ右でお願いします(。-人-。)非嘔吐開始5月8日(水)5
イタリア旅行から帰宅して初の診察でした。体重は前々回(イタリアに行く前)よりも減っていました。イタリアでめちゃくちゃ食べたけど、やはり吐いていたのもあると思います。それに、食事量を減らしているし、ダイエット薬を使ったり、先生からも「体重が減り続けているので良くない。」と注意されました。「このままだと治らない。体重を増やさないと治らない」治らないと言われて、少しむっとしてしまいました。でも、これくらいの身長体重の人っているじゃん。という思いがあって、この体重でも別に治
こんばんは。食事記録あさ………桃ゼリーひる………ウィダーinゼリー3口おやつ………おかき1袋、チョコ10粒ぐらいよる………過食嘔吐・イカ墨パスタ1皿・ピザMサイズ1枚・ポテトサラダ・かたあげポテトのりしお1袋→嘔吐(0.7kg分)あさひるよる(食べてないのもあります)今日は朝と夜はゼリー飲料だけにしようと思ってたんですが、どうしても眠くて食べたくなってしまって…ほんとはダメだけど、仕事しながらめちゃめちゃお菓子食べてましたあとは頓服を飲んだら眠気がすごくて、
こんにちはSEKOです不妊治療と摂食障害と日々の事を綴っていますよろしくお願いします体調不良で治まっていた過食嘔吐も体調が良くなったらまたやってしまうお昼は大丈夫。夕方から夜にかけてモヤモヤしてくる何か他に集中すべき事があればと大人の塗り絵なるものを購入こういう作業は好きなので楽しいけど過食の抑制にはならなかった朝からわかる今日は大丈夫そうとかダメダメって考えてる日はいくら気を紛らわ
30代2児の主婦たこまま(たかこ)です♪息子(4歳)と娘(1歳)を育てています☆私や知人の体験談をイラストと一緒に発信します!初めましての方は→コチラ昨日もお読みいただき有難うございます!『【クビ】離婚を意識したクソ夫のやらかし㊦』30代2児の主婦たこまま(たかこ)です♪息子(4歳)と娘(1歳)を育てています☆私や知人の体験談をイラストと一緒に発信します!初めましての方は→コチラ昨日…ameblo.jpか昨日もお読み頂きありがとうございい………………………
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、自分を大切にするって意味がわかりません。それは、自分は自分のことを大切にしている。もしくは普通~と思っているからです。だけど、それが普通の健康な家庭で育った人から見たら普通じゃないのです。例えば、他人のことばかり気にして、自分のことを後回しにしていること。これはAC本人にとっては普通。意識したとしても気遣い。出しゃばらない。他人に迷惑を掛けないようにしている~だから良いことを
他の記事に書いたと思うのですが相方(いわゆるパートナーってやつ)とは3年ほどお付き合いした後そっから14年ほど同棲してましたが私のアルコールが原因で同棲解消ほどって書いてるのは、正確に覚えてないただそれだけですのたまに、お付き合いして何年目記念だねぇとか、初めてデートして何か月だよねぇとか、超気持ちの悪いお祝いしてるカップルがいるけど私たちの場合というか、私自身がそういったのがどうでもイイ性格なのねそれよりも今が大事なんじゃないの?とか、相方と上手くいっ
No.1,151こころのメモ900(ACアダルトチルドレン札幌138/365【心的外傷と回復】恐怖〜過覚醒③こんにちは村上です。ジュディス・L・ハーマンの『心的外傷と回復』から一部抜粋して話しています。本書は、戦争で受けた心の傷と、レイプや虐待で受けた心の傷は、同質のものであり、回復にはPTSDへの理解や、専門的な治療、セルフケアが必要で重要であると説明しています。少しでも生きづらさが楽になるようなヒントになればと思います。心的外傷と回復第二章恐怖p.51過覚醒1
(2548円)伝説姉さんは、ここ数ヶ月でセカンドオピニオンサードオピニオンを受けた模様。その目的は、手術って言われてるの?そんなのしなくても大丈夫だよ!と言われたくて。しかし、やはりどの先生からも手術を勧められえ?診断されてから何ヶ月も経ってる状態だよね?第2子を望んでるわけでもないのになぜ、手術を受けないの?死にたいの?!と言われる始末。そして、手術しないことへのリスクがどれくらいのものかを説明されたのだとか。伝説姉さんの主治医は手術しない選択をすることが