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ども！ワーママのなつです。プロフィール都内で３歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(世帯2400万円)妻の金融資産1,500万円＋投資物件2件(アパート＋戸建て)ゆるーい英語教育↓『実質ゼロ円☆幼児におすすめの高コスパ英語教育』ども！ワーママのなつです。プロフィール都内で３歳娘を育てる30代ワーママ常にお金のことを考えてるコスパ大好き人間(でもズボラ)年収は単独700万円(…ameblo.j
耐震等級３断熱等級５ペットと暮らす家PJすみここちのいい家小坪先日、完成が近づき細かくチェックを行ったところ・・・・・外観の一番重要な破風の仕上がりが違うことが判明した。この部分は、外観のとても重要な場所、同じ大工なのに、左右なぜか仕上がりが変わってしまった。足場があるうちに気が付いたためすぐに是正工事を行うことになった。と言っても破風だけではなく、軒天やサイディング
GWを感じる本日の晴天☀︎☀︎皆さんお休みが待ち遠しいですね！そんな本日は夏を感じるサマードレスをご紹介☀︎☀︎サマードレスは風を感じるリラックス感と何より着ていてテンションが上がります☀︎☀︎乙女心をくすぐるサマードレスが人気のブランドサラマリカとヌキテパ！気持ちの良い柔らかなコットンを使い丁寧に作られた大人のためのサマードレス❤︎❤︎＊Saramallikaブラック×ベージュロングワンピースサイズフリーS〜M位16.000円+tax超美品定価27.5
こんばんは今朝は4:40の目覚ましで起床。今日はヤリスハイブリッドを見に、神奈川のトヨタのお店に行く予定。10時営業開始に合わせて家を5時に出発しますGoogleMapでお店までの経路を出すと、千葉側から湾岸線に出て、三浦半島を横切るような経路。朝の渋滞を加味した経路かもしれません。千葉から東京に入った辺りまで私が運転して行ったので写真は撮れませんでしたが、運転交代してすぐに撮ったのがこれ今となっては何が撮りたかったのか不明です多摩川を超えて川崎に入りますこの辺りで10
メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会おうち整体基礎セラピスト初級講座『夜泣き』『肩こり』『熱の風邪』『体の冷え』1月25日（金）10時-13時【前半】1月31日（木）10時-13時【後半】※日程がご都合悪い場合はご相談ください詳細、お申込みはこちらおうち整体基礎セラピスト初級講座（神奈川/逗子）出てくる出てくる黄色い鼻水今日は子供の足もみについてです子供は痛いのは嫌がりますよね痛いのはゴミが溜まっているからだとかそれを流せば
「イテテ。膝が曲げられない」「正座しないほうがいいのかな」「将来は手術が必要なのかな」そんな風に悩んでいませんか？ロルフィングセッションに膝が痛いと言って来られたクライアントも、はじめはこんな感じです。でも、セッションが進むにつれ、「なんか、気づいたら膝を曲げて座ってました！」そんな風に変化されるんです。何をしたのか、知りたいですか？ロルフィング的に考える、本当の膝の痛みの原因が変われば、何をすべきかも自然と見えてきますよ！
ＨＰ/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会/イベント&講座自然療法やお薬なし育児を広めたい！足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です足もみプロセラピスト養成講座現在0、1、2期生が卒業された足もみプロセラピスト養成講座※3期は満席となりました4期は秋スタート（夏頃の募集）になります次期募集にあたりいただいているご質問にお答えしつつ講座の紹介をさせてもらいます講座開講に踏み切った理由はこちら新たな試み！
lifeisorganizerのhitomiです💗とってもとっても素敵な「ハッピーバースデー」という曲をご紹介します有名な「ハッピーバースデートゥーユー」とは別の曲で昨年息子の自主保育で知り、現在通う息子の幼稚園でもお誕生日会のときにコーラスのママさんと全園児たちが幼稚園のホールで大合唱してくれた時は息子を抱きしめながら感動で涙が止まりませんでした題名もわからずずっとずっと探して(今思えば先生やお友達に聞けば良かった笑)やっと見つけた！うれしい！！！ハッピーバースデー作詞成井
マリンボックス100ホビーメンバーで春と秋に会議という名のイベントをしています。そう良いシーズンに向けての会議です。真剣な、真剣な、真剣な😏集合時刻は12:30。施設屋上で。会議のために準備しているのは。。。はい。BBQです❤️総勢20名位でやります✌️集合前にお魚を釣ってきてくれる会員さんもいらっしゃいます🐟お土産だよー！ならば💪お刺身に！そして宴会スタート▶️(会議じゃないんかい🤭)自己紹介や釣りものの確認。始まってしまえば皆んなでワイワイです！今日の釣れた場
足もみ施術体験会『整う』90分の足もみ体験会足先から鼠径部までを施術します触っているのは足+脚のみ足を揉むと全身の血流が良くなり自己治癒力が上がりますするとその人にとって必要なところから『整う』のです🟣wildgreen足もみプロセラピストゆみです。Sさん（アラフォー女性）の事例です気になる症状✓肩こり✓ストレス✓疲れやすい✓体質改善したい✓疲労回復足もみに興味津々✨なSサン…《官足法》の足もみを、本を参考にしながら
復活幻の名車？「コンフォートGT-Z」年末にまさかの故障でレッカーにお世話になった愛車「コンフォートGT-Z号」販売台数５９台、現存が４０数台とも言われている。教習車やタクシー定番車のコンフォートにスパーチャージャーを積みスポーツカーに、TRDが仕上げている幻の名車？珍車？である。パーツがまったく無く壊れるととても厄介な車のためヒヤヒヤしていたが原因もたいしたことなく、修
逗子に古民家カフェがオープンしたので行ってみました山の根辺りの本当にお店ある？ってくらい住宅街です入ってみると、かなり混んでいます1席だけ空いていたので、運良くすぐ案内していただけましたこちら入り口に貼ってありましたが、私は気づかず入ってしまったので色んな疑問を感じる事になります必ずご一読ください〜と思いました！中はお客さんが沢山だったので、天井だけ撮りました窓開放で換気が良く、この日は客層も良いしゆったりした雰囲気でしたメニューですオーダーまで15分くらいかな？1人でまわ
ロルフィングって聞くけれど、本当の効果はどうなんだろう？効果なし？それとも、効果が表れるまで時間がかかる？そんな疑問をお持ちの方にお答えしますね。時短を求める現代人、それは本当に正しい？？１分やるだけ！たった１回で！そんなフレーズをよく目にします。１分瞑想するだけで心が整います！１回この運動するだけで姿勢が良くなります！ほんまかいなー！そんな思いがフツフツと…すぐに結果を求めてしまう現代人ですが
この痛みや不調、一生かかえて生きなきゃいけないの？仕事も趣味も思う存分できないままなの？そんなあなたへ神奈川で受けることのできるあなたの身体の可能性を見つけよう！ロルフィングお試し体験コースのご案内です。ロルフィングお試し体験コースとは？ロルフィングは、筋膜をゆるめて身体を本来あるべき位置にもどし、スムーズで効率的な動きを身につけていくボディワークです。…とはいっても、字で読んでいるだけ、写真でイメージを見ているだけで
4月の中頃に「アットホームチャンネル岡澤さんって何者？」という表題でブログを書いたことがあるのだが今回はそのパート２。あれから時間が経ってふと動画を見なおしてみると私と同じことを思っている人のコメントがかなり増えているのに気づく。初回から気を付けて見ていくと岡澤さんが出演した回以降辻褄の合わないお話がかなりの有って前の回と違うことばかりで繋がりすら保てていないのだ。中にはアパートから蒸発したフジイ君の身を案ずるようなコメントや事件性を疑うコメントも有る。警察案件とかのコメントも有ったほど
昨日の「遠隔勤務のお昼は地元のお店を応援しよう」コーナーは、逗子市池子にある塩分控えめだけれど量も控えてほしいガッツリな中華屋さん「福来成」のお持ち帰りです。ちゃーはんNikonD5500+SIGMA製30mm単焦点、f2.5,1/125sあんかけやきそばNikonD5500+SIGMA製30mm単焦点、f2.5,1/160sハルマキ、特製じゃんぼぎょうざNikonD5500+SIGMA製30mm単焦点、f2.5,1/125s軽減税率の適用が
いい感じの石ころを拾いに（中公文庫み53-1）[宮田珠己]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日はいろいろモヤモヤすることがあったので、出かけたついでに立石海岸に寄って、ビーチコーミングしてから帰ることにしました。天気は最高…なんですが、気分が晴れない…。時にはこんなこともあります。そんな時は無心になって石拾いするのが一番。立石海岸駐車場に車を停めて、逗子海岸方面に100mほど歩くと、浜辺に降
今までも、馴染みのお店、の閉店残念な閉店というのは、、、たくさん、経験してきたけど先日、我が家にとってほんとに、残念！という、お店の閉店があった『困ったときの町中華』昨日は、久しぶりの近所の店へ外食に行く予定、だったしかし、予約の電話をしたらまさかの、、、臨時休業他の曜日、だったら他に、別の近所の店選択、が出来るんだけど火…ameblo.jp急に、外食が決まった時に重宝していた、町中華の店この記事を書いたときはちょっと、失礼な書き方をしてるのでと、お店の情報を書くこ
ＨＰ/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】2024年4月全5回5/7(火)おうち整体入門「魔法の手」講座（オンライン）5/8(水)おうち整体アトピー初級講座（逗子）足もみで『整う』施術記録のブログはこちらセルフ足つぼの会【オンライン】5回コース2024年4月4月の日程14(日)、17(水)、21(日)、24(水)、28(日)15時半～（初回約90分他約60分）★録画を配信
ロルフィングってどんな効果、変化があるんだろう？本当に変わるのかな？？そんな疑問をお持ちですか？あるクライアントのセッション前後の写真を撮ったとき、「ええー！ナニコレ？」とクライアントは叫び声をあげられました。その変化がすごかったんです。私も、クライアントもおもわず二度見してしまいました！ロルフィングセッション前後でどのような変化が起きるのか、解説していきますね。ロルフィング前後で姿勢が大きく変化す
膝の内側に痛みが…やばい、筋トレしておこう。そうやって、もも上げを始めたあなた！はい、間違ってます！ええー！？どういうこと？？と思われた方は、このまま読み進めてみてくださいね！膝の痛みが楽になる3分ストレッチとは？ロルフィングセッションではハードな筋トレやストレッチ筋膜はがしなどの強引な動かし方はやりません！まずは、膝の内側の痛みを楽にする、3分でできる、ロルフィング流の簡単な筋膜リリースをお伝えしましょう。ロルフィン
鎌倉駅からは3:30発の逗子行きで逗子へ逗子で横浜方面へ折り返しグリーン車に乗車グリーン料金は見直しが行われ、50km以内はこの料金で乗れなくなってしまいました臨時列車はガッツリスピードをだしていました終点の横浜駅で横須賀線から京浜東北線に乗り換え。列車番号が414Bなのでこの列車は定期列車です。高輪ゲートウェイまで行きました乗車日:2024年1月1日
🧵🪡あおいと🪡🧵神奈川県の逗子駅近く閑静な住宅街に佇む古民家カフェ「あおいと」。青い糸には、「心やすらぐ」「落ち着ける関係性」という意味があるのだとか。築80年以上の古民家に、こたつ、囲炉裏、洋の絵画がマッチしています。〜パスタ〜旬のタケノコをふんだんに使ったパスタ。薬味のミョウガが良いアクセントに。和だしが日本人の味覚に優しく馴染みます。〜カレー〜マイルドスパイシーなルーに、分厚く柔らかいナス。そして豪快に乗せられた完熟アボカドとチーズが更にカレーの旨みを
股関節に痛みがあるから筋トレがんばって筋肉つけなきゃ。それよりもストレッチの方がいいのかな？？そんな風に悩んでいませんか？？ロルフィングでは、股関節に痛みがあるときある効果的なトレーニングを行います。筋トレやストレッチはしないんです。その理由をお伝えしますね！痛みが起こるメカニズムを知れば、筋トレもストレッチも必要ない例えば、股関節に痛みがある場合、こんなことが起きています。ほとんどの方が太ももの「前
四十肩・五十肩…つらいですよね。腕を上げるなんて、日常で何度も起きること服を着替えるのもつらいし、ちょっと物を持ち上げるのも一苦労。でも、こんな風にも言われているんです。四十肩や五十肩は、なるべくしてなっている。「わたし、何も変なことしてません！」「重いものを持ったわけでもないし、急に腕が上がらなくなったんです！」そう思われるかもしれませんね。実は、四十肩や五十肩は身体に無理させてますよ！というサインな
午前中、娘を美容院に連れて行った。たまに、衝動的に急に髪の毛を切りたいと言い出し近所の千円カット的な所にも行くのだが今日は、私が子供の頃から通っているベテラン美容師さんのお店へ〜最初にどんな感じにしたいのか細かくカウンセリングしてくれる。そして、シャンプーも丁寧だし最後のセットも今風なスタイリングを施してくれる✨娘が美容師さんの魔法の手にかかっている間私は、ちょろっと歩いて逗子のモスバーガーに娘リクエストのお昼を買いに〜🚶逗子の街ってちょっと淋しいのだけど何
前回は「よもぎエキス」の作り方。今回はスギナ。よもぎは通年あるけどスギナは季節もの。今しかない！乾燥させて保存したい。でも、ちょっと欲張りすぎ。陰干しでは、なかなか乾かないから扇風機をだした。そして「こあきさん」の念も入れた。ご祈祷済みスギナ！【スギナの保存法】①摘んだスギナを流水でよく洗う②乾燥天気の良い日に陰干しで乾燥させる早く乾燥させる場合は、乾燥機や扇風機をかけてこまめにひっくり返し、カサカサになるまで乾燥させます（天日干しは
昨日は病院帰りにランチをして来ました逗子駅西口に7月にオープンされたとんかつひこのやさん早めに伺ったのですが混んでる私はカウンター席でしたので、密な感じはなかったです（背を向けてるから見えないだけともいう）メニューですわー美味しそうですよヒレ120g1760円おろしポン酢110円低温でじっくり揚げているそうで、オーダーから20分くらいかかりました卓上の沖縄のお塩がおすすめです♪と説明がありましたがふ、ふ蓋、蓋が無い…（←潔癖症）ヒレかつコロンとして可愛いです添
こんばんは！椛島恵美です。先日ご一緒した逗子・葉山在住のシンガー美月葉子さんの楽曲「それでもね」が本日リリースとなりました。それでもね/美月葉子それでもね-美月葉子|YokoMizukiVocal&Lyrics:YokoMizukiMusic:EmiKabashimaArrangement:IchiroN.Sound&Movie:PREMIEREngineeringInc.Location:Yokosuka,Kanagawa___
