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足の裏には汗腺が多くあり、汗のかきやすい場所です。1日に両足からでる汗の量はコップ1杯分にもなると言われています。「足裏をゆっくりと撫でて…」どれくらいでじとっとしてきますか?汗ばんできますか?これも健康のバロメーターです。今日はリクエストいただき、「からだ養生講座」足の反射療法(特別編)を、お伝えしました。実技中、睡魔に襲われるのはこの講座のお決まり。お互いの足を使って、レクチャーするのですが、実はわたしも眠気と戦います、笑。と、ゆーことは、初めてのサ
初めましてNaocoです夫の海外赴任に同行し2019年4月から2年間をシンガポール2021年3月から2年間をタイで過ごし2023年3月に台湾へ行きつきました10歳息子&6歳娘のママです海外生活&育児を通して感じたこと・学んだことを発信していきたいと考えています私がブログを始めた理由はこちらから先日台湾に来てから初めて足つぼマッサージに行って来ました“日本語OK”“日本人に人気”などのキーワードで検索し今回伺ったお店はこちら活泉
こんにちは。リルです海の日の連休を利用してサンライズ九十九里に宿泊してきました🏨【公式】千葉県にあるオーシャンビューリゾート施設国民宿舎サンライズ九十九里「太平洋とお友達」オーシャンビューリゾートの国民宿舎サンライズ九十九里は全室太平洋が一望でき、朝は水平線から真っ赤にのぼる朝日でお目覚めできます。展望風呂、屋内温水プール、テニスコート、多目的ホール、海と空の見えるレストラン、ゲームコーナーなど館内施設も豊富であなたを退屈させません。www.sunrise99.jp元々、この三連
最近の台北、27度前後と急に涼しくなって来ました。例年だと、9月末はまだ残暑が厳しいイメージがありますが、今年は秋の訪れが早いような気がします。さてさて、先週マッサージしてきたお店が、予想を超えてコストパフォーマンス抜群だったので、今日はご紹介したいと思います。スタッフが皆親切で安心感があるので、女性一人や、ビギナーにおすすめのお店です。周辺にも観光できる場所が沢山あるので、ぜひ参考にしてみてくださいねー♪SASAですヽ(゚∀゚)ノパッ☆ご訪問ありがとうございます!
こんにちはご訪問ありがとうございます昨日、父が退院しました順調に回復しているようで、安心しましたで、その電話の時に母に少し代わりまして「足の怪我大変だったね。さすが大殺界!!」と言われましたうちの母は昔から占い好きで、その影響で私も色々見てきましたが、世の中占い通りになんていかないわ!!と、あまり気にしないようにしてましたしかしですね、かの有名なあの方の占いによりますと、私は2019〜2021年までの3年間大殺界でして、2019(陰影)癌発覚・手術・化学療法2020(停止)再
夏の台湾旅行記よろしかったらお付き合いください♡前回の記事はこちらです↓↓『台湾☆夜市と挽臉』夏の台湾旅行記よろしかったらお付き合いください(⁎ᵕᴗᵕ⁎)前回の記事はこちらです↓↓『台湾☆小籠包』夏の台湾旅行記よかったらお付き合いください♡…ameblo.jpさて、マンダリンホテルを後にし後半滞在したホテルは、前回もお世話になったオークラプレステージ台北。こちらで4泊ゆっくりさせてもらいました。台北中心街からも好アクセスの中山駅から徒
春から「足揉み会」を再開しました。https://ameblo.jp/iyashinoteatehana/entry-12847151259.html『【保存】「足揉み会」について』https://ameblo.jp/iyashinoteatehana/entry-12829493425.html『これからの「足揉み会」について。』ht…ameblo.jp「足揉み会」では、簡単で、だれでも、すぐ出来ることをお伝えします。それを続けるだけ。たかが、されどの、「足」。毎日触れまし
おはようございます。本日も台湾旅日記です。そろそろ終わるのでよかったらお付き合いくださいね!本日は足マッサージのお話を。夜市でおやつを食べたあと。こちらのマッサージ屋さんへ森SPA足体養生館-中山館森SPA足体養生館-中山館·10491台湾TaipeiCity,ZhongshanDistrict,LinsenNRd,263號3f★★★★★·スパgoo.gl24時間営業。参考にしたのは「るるぶ」ひさーしぶりに
台湾に来たらやってみたいことと言えば足裏マッサージ!!特に女性におすすめのお店は南国のSPAをイメージした店内がオシャレでゴージャスな雰囲気で丁寧できめ細かなマッサージも定評のある「6星集」の南京店!24時間営業なのもうれしいですね!最近ちょっと疲れが溜まっているように感じていたので足裏マッサージに行ってきました。ここのところお気に入りなのは、ゴージャスな気分を味わえる「6星集足體養身會館」!なんと過去の記事を読み返していたら
マッサージ行きたいそう思ったらやっぱりチャイナタウンにあるPeoplesParkComplexに足が向くここの推しはとにかくリーズナブルそして正直どの店の価格帯も横並び今までは比較的有名な二店舗テオチュウミンマッサージ潮州明推拿保健中心『今年も半年ごくろうさん!私の脚!』もう2023年折返しお母さん業に妻業お疲れ様!わたし!毎日弁当3つ五時半起きお疲れ様!わたし!ってことでご褒美にちょっと友人と会う前にふらっと立ち寄り本当は全…ameblo.jpかリムフットリフレク
早安!台湾在住ブロガーのCAM(キャム)です!(自己紹介はこちらから)※コメントの返事についてやブログを活用するときに知っていていただきたいことをブログ記事の下の方に書いています。長いですが、ご覧いただければうれしいです今回は台北で地元の人からも観光客からも長く愛されるマッサージ店「再春館健康生活館」を紹介します!再春館健康生活館台北市南京東路2段8號2F02-7702-89859:30~23:00
サロン泉月(みづき)のセラピーメニューサロン泉月(みづき)のセラピーは、心と体を丸ごとにみる全体療法で、心身におこった不定愁訴・トラブル・ストレスのもととなっているものを、足裏を通して、人それぞれに違うその原因に働きかけるセラピーです。「リフレクソロジー」「リンパトリートメント」「経絡セラピー」「骨格バランス」このの4つのものを独自のバランスで融合させて、あなたの体調に合わせたプライベートセラピーを行っています。ベーシックコース(所要時間60分)ひざ上からふくらはぎ、足首、そして足裏
こんばんわぁぁGW5日目になりましたそして今日から5月ですね〜みなさま如何お過ごしでしょうか今朝も5時半には起きて6時過ぎにはプールへ到着です昨日居た方が。、🏊🥽もぉ、、泳いでおられました〜あとから。。二人来られて(゚д゚)ハッ!びっくりですね〜旅行🧳に来てこんなに早くから同じこと考えてる方が他にもいらっしゃるなんて🥲皆さん、、水泳愛が強い🤣アップけのび50М100М×3frスイムIM×10ダウン50М約50分🏊
台湾旅行3日目です。朝、ダブルツリーヒルトンで朝食を軽く食べてから歩いてオークラプレステージ台北とホテルロイヤルニッコー台北にパイナップルケーキとヌガーを見にお散歩がてら歩いて行ってきました。まずはオークラ。相変わらずパッケージが可愛い。そしてお次はニッコー。大好きなニッコーのヌガー。以前のお値段をあまり覚えていないのですが1番の打撃はやはり円安でしょうね。今回はいただいた懸賞金でパイナップルケーキを沢山買い込んだのでお菓子類はもう買わなくていいかな…。この後
ご訪問いただきありがとうございます。読者として読んで頂きありがとうございます。『ゾーンセラピーともの実』菅原知美です😊ともの実サロンは、日々の『何となく不調』を足を揉むことで身体の声を聴き、本来持っている治癒力を活発にしていき、内臓を元気にすることで内面の心の状態を安定し健やかな生活を送ることのお手伝いをしております。足をほぐし心と身体を笑顔で過ごしましょうGW最終日、楽しみにしていた『Lily’stea間借り紅茶屋さん☕』に行ってきました😍和菜しば田さんで不定期ではありますが、開催
歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。1月30日に毎日放送の番組「教えてもらう前と後」で「足を見れば健康リスクがよくわかる!」というテーマでお医者さまが解説されていました。■足指でジャンケンのグーをして指の付け根の骨が出ない人は将来「下半身太りになる」グーをして足の指の付け根の骨が出ない原因は足指の筋肉が衰えてるから。■かかとの側面がガサガサの人は将来「尿漏れの恐れがある」とのこと。ガサガサになるのは外側に体重がかかっている
3日目、ホテルからタクシーで1時間ぐらいの場所にある「サンプラーン・エレファントグランド」というワニと象の動物園へ向かいました。Grabタクシーは、すぐにマッチングしたけど、スクンビットは渋滞エリア?だからかピックアップポイントまで21分もかかるらしく、運転手の方から何度か電話がかかってきましたが、街の騒音がうるさくて何も聞こえず…。どうしよう‥‥。大変申し訳ないですがキャンセルさせてもらいました。そして、電車で行けるところまでは電車で行き、そこからタクシーで向かいま
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい!という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人
また梅雨くるやん新緑の心地よい風、を楽しんでいられるのはほんの数日。6月、梅雨、このことを思い出すだけでテンションが下がることはありませんか?梅雨の季節は湿気が多く、体調を崩しやすい時期ですよね。特に50代以降の女性は更年期の影響もあり、心身のバランスを保つのが大変かもしれません。でも大丈夫!今からできる簡単な自宅ケアを始めれば、梅雨を快適に過ごせるための体を準備していくことができます。梅雨がくるのをブルーな気持ちで待つのではなく、今年の梅雨は変えていくぞ!と思え
頚椎症性脊髄症に罹って9年。私は本業は食肉の営業をしております。実は9年前のちょうど今頃、整体院を開業する予定で整体師の資格を取ったのです。資格も取ったし、さあどの辺りに店を出そうかと物件探しを始めた矢先、あれ❓右脚に違和感が…歩きずらい、ましてや走れないしなんだこれは❓その後は整形外科や脳外科等をはしごして9月にようやくタイトルの病名が判明したのでした。右脚の違和感は今も麻痺として残り、整体師になる事は結局断念しました。整体師の施術って、力任せに行なうのではな
こんにちは😊GWに南大沢のイベント出店を3日間してから燃え尽きてました一度にたくさんの足裏、脚を見させて頂くのはとても勉強になります。イベントでお会いした方にもよくお話させて頂くのは、足裏の色が全体に肌色なのは健康な証拠ということ。また、ご高齢の方で爪の変形が無く、爪の色がきれいな方は内臓機能が良いな〜と思います。特に胃腸です。足裏の色は、しばらく風邪薬を飲んだときなどはちょっと黄色っぽくなります。日々変化ありで自分のことがチェックできます。それではまた足つぼと整体若石フット
SASAですヽ(゚∀゚)ノパッ☆ご訪問ありがとうございます!初めての方はコチラから♪→自己紹介✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿台湾といえば、足裏マッサージ。あまりに多くのマッサージ店があり、「ちょっと入りにくいなぁ」と感じたり、初めての方は、どのお店に行けば良いのか迷ってしまうと思います。実際、日本語OKだったり、安いお店は沢山ありますが、マッサージ師の技術や、サービスなどにばらつきがあるお店も多いです。特に初めて台湾に来る方は、言葉や清潔感など
今日はTC療法から9日目❕やっとTC療法8回目の副作用から抜け出す事が出来た感じです😆抗がん剤は回数が増える度に副作用が増す感じです😖恐るべし抗がん剤❗😨だるさはずいぶん無くなり眠気もそれほどでも無くなり・・・😉味覚障害はまだ有る😣手足の痺れは全然変わらない😰😰😰足首から下が自分の足ではない感じで少し歩いただけでもつれそうです😓今朝、ゴミ出しで少し歩いただけで精一杯です😮💨少し鍛えないとダメですねー🥹と思って楽天スーパーセールで足裏マッサージローラーつぼコロクンを買いました
フットマッサージ難民の私…デサスリをまたさまよっていたところ足がきらきらしているショップを見つけました。なんか…グーグルマップで検索できないのですが私の大好きなアルコールアイスクリームの店TheIcrCreamBarのめっちゃ近くです。あっ、番号控えるの忘れちゃったなぁ…予約できないですね…失敗💦足60+肩15、RM80のコースでお願いしました。マレーシアの相場ではまぁまぁかな?タイ方式はもう怖いのですが、ここは違いそうなので肩も入れまし
3泊4日のシンガポール旅行を終え札幌への帰路はスクート航空を利用して台北経由で帰国しました🇹🇼帰りの便はUAマイルでの空席がなく片道36720円高いけど、ゴールデンウィークにしてはまだ安いのかな…直行便で帰りたいけど2024.5現在札幌⇆シンガポールの直行便はありませんしかもこちらのルート、台北に到着が16:45札幌へは翌日の11:40発でしたので台北にも1泊することにしましたチャンギ空港での出国は入国同様とってもスムーズ搭乗予定のゲートに到着するとこちらで
おはようございます昨日は一日中しとしとと雨が降っていたのでじめじめもしますが、ちょっとまた冷えましたね。夏になるにつれて、どうもこの微妙な季節から足元が冷えませんか?暑いのに寒いみたいな現象。私は、足もみを始める前はかなり不健康な生活だったなぁ、と今でも思います。冷たいものは大好きで、氷も大好き!冬でも製氷機から取ってたま~にバリバリ食べていたぐらい今から考えると恐ろしいですが鉄分不足の症状みたいですね。そうとは知らず、、、私にとって、足もみはアレルギー性鼻炎や喘息を治してく
9人の女神がお届けする癒しのイベントに女神の一人として参加させて頂きました(*ˊᗜˋ*)こんにちは(ˆˆ)/メチャ素敵なイベントに出店させて頂きました!来場されてたお客さんの中に私と同じ歓丹エネルギーヒーラーの信子さんがセッション受けに来てくれました(*ˊᗜˋ*)同じ師から学びましたが、全くお役目が違う、ライトワーカー(ヒーラー)さんです。いつもアドバイスしてくれるお姉さん的な存在で、私のずっとずっと先行く方です。なので、セッション受けに来てくれたのですが、何も
久しぶりの会最近出てなかったのですが・・・昨日、行ってきましたソフィアの会戸倉上山田温泉亀清旅館玄関からのホールをリニューアルしたそうです前に訪問した時は、冬だったから・・・素敵ですねクッキーとグラノーラを購入香り袋(匂い袋)の体験をしてきましたこれは、木目込み香の作品成香さん着物好きな人達が自分は、着て行かなかったけど一日雨でしたので・・・変わった帯結び流石です
🎈最新空き状況🎈5/16、19時更新予定変更もありますので、まずはご希望の日時を教えて下さい!🈵にはなってるけどもしかしたら調整できるときもあるかもしんどい時は当日でも一度連絡下さい。5月17日(金)🈵18日(土)19時〜19日(日)お休み20日(月)14時以降21日(火)14時半以降22日(水)お休み23日(木)14時以降24日(金)9時〜お好きな時間25.26日はお休み頂きます⚾27日(月)14時以降28日(火)14時半以降29日(水)14時以降30日