足のむくみ

こんにちは、なかのまさもです。あなたのふくらはぎ、硬くなっていませんか？ふくらはぎの筋肉が凝り固まると、血液がよどんで体のゴミが溜まりやすくなりむくみや冷えの原因に。健康なふくらはぎ。それは適度な弾力がありつつやわらかい。そしてほんのり温かいです。脚が疲れてパンパンなのは、疲労物質の乳酸が溜まった状態です。そのまま放置しておいたら太い脚に。そうはわかっていても…脚がそこまで疲労している時は、自分自身もかなり疲弊しているはず。凝り固まった筋肉

こんにちは。カライスの齊藤です。GWも残りわずか。たっぷり楽しんだ！という方もいればほぼ仕事でしたという方もいらっしゃいますよね私は半分は仕事してました。でも、GWサロンにいらしてくれる方がいるなんてありがたいことですあなたはどのようなGW過ごしましたか？過ごしていますか？ぜひ、お仕事でも遊ぶことでも楽しんでほしいんです。これはGWに限らず日常に戻っても楽しむってことができると、自律神経が安定するんです自律神経は私が、あなたが

こんにちは北千住静脈瘤クリニックです静脈瘤の患者様より、治療で血管内焼灼術を受けたあとの感想をいただきましたあたたかいお言葉をありがとうございます‼️慣れない手術は、どんなかたでも不安になります。これからもみなさまが極力安心して治療していただけるように頑張っていきますこれからも皆様の足のお悩み解消のお手伝い、スタッフ一同頑張っていきます5月の診療スケジュールになります5月12日は日曜日診療日です普段は受診が難しいかたもお気軽にお越しください‼️5月2日から5月6日は休診となります

1.体が火照り、頭は冴え、昨日も寝付きが悪かった。夜ピアノを弾いたのがよくなかったのかもしれない。気温が異様に高かったせいかもしれない。椅子に座っておとなしくしていたら落ち着き、結局12時くらいには寝つけたが、ちょっと睡眠不足である。筋弛緩法といって、入眠の際は筋肉を伸ばして脱力するとリラックスできて効果的だそうである。だから昨晩は軽く手や足を伸ばしたり脱力したりを繰り返していた。こんな状況下でちゃんと眠れる方が異常な気もする。今日はちゃんと収録もしたし散歩もした。無理せず淡々と日常を送れるこ

いつものように鍼灸の先生に施術してもらってる時にやたらとふくらはぎが張ってるなというか先生がふくらはぎを触るとめっちゃ痛いという事に気がつく。しかも左足だけ。すぐにあれ？なんか変だなぁ…と不安になりプラノバールのせいかな？と思い始めました。というのも以前、同じクリニックに通うブロ友さんが別のお薬だったけど同じようにふくらはぎに異変を感じSACに相談すると血栓症を疑って内科を受診するように言われていたのを思い出したんですよね。正直、軽くふくらは

今日のもきち今回のカート(CART)悪寒、発熱共に無し腹痛はすこーしあったようですがいつもに比べるとかなり軽かった様です朝食も「完食」と、朝LINEがきましたに迎えに行き今日も帰りに、楽しみにしていたジョリパに寄ってランチですベーコンとアスパラのトマトパスタ旦那１皿完食ピザも今日は半分食べれました相変わらず嘔吐&吐き気無し食事しながらの会話…私「先生に今のこの体調を伝えてみた？すごく良いってこと」私は今のこの謎の体調良好について先生が何と言うのか

こんな時間に失礼します。まず前置きですが…昨日はお仕事が忙しい1日でした連休前…は関係ないような内容ではあるのですが、自分の受診も重なってすごーく歩きました。歩数計では8600歩くらいでしたが…そんなわけで、ちょっと体も足もお疲れ気味野まま就寝普通に眠れていたのですが…記憶は定かではないですが、なんか変な夢を見ていたところ…足がつって4時頃目が覚めましたしかも左足のふくらはぎ、右足の太ももの裏、右足のすねから足首の前側あたり、という3か所を同時につりましたもうそこからはし

こんにちは!姫香です。先日は足のむくみ対策にコメントを寄せて下さり、ありがとうございました。あれから3日経ちましたが、足のむくみはかなり軽減しました。こちらがBEFOREまずは地道さから、とメディキュットを2種類購入しました。太ももまでのタイプとふくらはぎまでのタイプ。着圧ソックス太ももメディキュット寝ながらフルレッグEX高圧力タイプM着圧加圧ソックスAmazon（アマゾン）2,240〜4,680円着圧ソックスメディキュット寝ながらショート

こんにちは。カライスの最新予約の空き状況をお知らせします。こちらをご確認の上、ご予約をお願いいたします。できる限り更新していますが、入れ違いでご予約が入ってしまうことがあります。ご容赦ください。【5月】1日(水)13時～まだ余裕がございます2日(木)13時〇、14時〇3日(金)お休みです4日(土)11時〇、12時〇、13時〇5日(日)お休みです6日(月)ご予約終了しました7日(火)13時〇8日(水)ご予約終了しました9日(木)13時〇、14時

昨日は呼吸器内科の受診日でもあり、2回目？３回目？（公式には２回目w）のテゼスパイアの自己注射でした前回、太ももで頑張って痛かったので、今回はおなかへ打ちましたが、それでもテリボンと比べると痛い…それもそのはず上がテリボン、下がテゼスパイアですが、（いずれも投与後）テゼスパイアのほうが明らかに大きく、薬液の窓に至っては…ちなみに、テゼスパイアは1.9mlくらいあります。…そりゃ、テゼスパイアのほうが痛いですよね…見た目はすごーっく似ているのに、握り心地も違います。

こんにちは北千住静脈瘤クリニックですクリニックの近くにあった100円ショップがなくなり、LUSHcoffeeというカフェが規模を拡大して営業しています！LUSH-COFFEEWEB–日本初の東ティモール専門コーヒーショップlush-coffee.com広い店内、ゆったりとランチやカフェができます奥には、ワンちゃん連れの方も入れるカフェコーナーもあるんですワンプレートランチは結構ボリュームがありますクリニック帰りにのぞいてみてくださーい初夏に向けてみなさま、足のお悩みがでてく

メニューと料金について👈『pocapocaメニューと料金について』pocapocaの西村恵美子です。１月１３日（月）祝日にオープンするpocapocaのメニューと料金についてお知らせいたします。pocapocaで…ameblo.jp９月にライセンスを取得後、2時間のコースを予約していただいた方で希望してくださる方にはハンドセラピスも組み入れて受けていただいてます。（ハンドセラピス後に足揉みという内容になります）２月末までは2時間コース12,000円（現行

熊本県菊池郡大津町の閑静な住宅地にあるリンパドレナージュ自宅サロン亜美～tsugumi～の橋本美年子です😄40歳を過ぎるころから訪れる、女性特有の体の悩みに、リンパの流れを整えながら、幅広い知識からのアドバイスをプラスし、改善・軽減まで寄り添う、『心も体も軽くなるサロン』です。【2024年5月ご予約状況のご案内】5月のご予約状況のお知らせです。都度更新をしていきますので、『空いてるかな？』と、気になったときに参考にしてくださぁい😄平

◼︎まさか不許可だったとは＊このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは＞こちらから・入院と手術のことは＞こちらから・装具装着初日のことは＞こちらから------2月13日、2週間ぶりの診察。生足チャレンジとか蹴り出し歩行をしていたのでそれなりに調子も良く、診察へ臨む。いつも通り「どうですか調子は」と先生に聞かれたので「良い感じです！先生に言われた90度は守っ

【一時的な脚痩せ】は意味がない。【細い脚を作る。維持する】そのための美脚専門サロンです【初めての方】【脚痩せ重要項目】まずはここをお読みください脚痩せを叶えたい方へ/メニュー/アクセス/お問合せ/090-8463-6338ふくらはぎの外側が張り出している場合原因は・・・【外側重心の歩行の習慣化】ほぼ該当します。【外側重心の歩行】はこういう感じ小指側に重心を掛けて歩きます脚の形は【歩き

◼︎まだ装具？まだ装具....＊このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは＞こちらから・入院と手術のことは＞こちらから・装具装着初日のことは＞こちらから------2/13の診察以降、2月後半の簡単な記録。前回書いた通り、すでに室内での生足移動までできていたのに先生のひと言で装具暮らし再開....正直、今更大事にしてもそんなに変わらないと思うしむしろ早めに動かし

おはようございます😪😪非常に眠い寝足りない…でも、ちゃんとフェイスバンドけて頭高くして寝るとやっぱり朝の顔巨大化はない。昨日の寝る前よりは、少し腫れてるけど一昨日の夜フェイスバンドなしに頭高くしないで爆睡してしまった日の翌朝の衝撃的に腫れた顔あれにはならずに済みました😳昨日1日の変化だけでみてみる？朝↓↓↓夜別人！！他のクリニックと違ってテーピングをかなりガッチリしてるのでフェイスバンドは、しなくてもOKだけど私的には寝るときはした方が顔は腫れにくいの

あぁやっと明日休みだ～（連休ではない）立ち仕事は平気だったはずが…今日はとてつもなく足がだるいなと思ってたら帰宅後に靴下の後がクッキリ！！足がむくむってこういう事なのね…最近お店がヒマでじっと立ってるだけなのがダメみたい。。。なんかむくみ対策をしなくてはさてベリハで詰まってる身としてはとにかく総戦力を上げたい…どこかの追憶からオーブを交換してきたのでやっちゃうか？やっちゃうのか？？あーやっちゃったー（てかGがもうやばくなってきた…）ついでにクマ

◼︎着圧生活はじまる＊このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは＞こちらから・入院と手術のことは＞こちらから・装具装着初日のことは＞こちらからリハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------※前回の記事中、本記事の出来事を若干混同しており勝手にうるう年にしちゃってました（汗）前回分も少々訂正しました、失礼いたしました...！3月1日、快晴。この日は通常

昨日あまりにもお月さまが綺麗なので満月かと思ったら違った・・asibanaです☆今日はお休みの日ずっと行きたかったももカフェさんに行ってきましたもーカラダに優しいお食事♪一人暮らしの，日々・・思いっきり偏ってる食事のおばはんには身体に染み込む感じでしたよｗ毎日こんな感じで食事してたら身体も心も生まれ変われるのかな～なんとも新鮮な１日でした足もみ来て

本日無事にレミケード、3回目を投与する事が出来ました。2回目までは入院中に投与したので、外来での治療は初(･･;)リクライニングのソファーで、カーテンで仕切られており、プライバシーに考慮されてて、思ったよりゆったり、のんびり出来ました~。投与されてる2時間あまり、読書でもしようと本を持っていきましたが、レミケードの薬の作用で眠気がスゴく…殆ど寝てました(__).｡o○飲み物、時間帯によっては食べ物も持ち込んで点滴治療を受けれます(´ｰ｀)レミケードの前の問診では、足のむくみや

熊本県菊池郡大津町の閑静な住宅地にあるリンパドレナージュ自宅サロン亜美～tsugumi～の橋本美年子です😄40歳を過ぎるころから訪れる、女性特有の体の悩みに、リンパの流れを整えながら、幅広い知識からのアドバイスをプラスし、改善・軽減まで寄り添う、『心も体も軽くなるサロン』です。【2024年6月ご予約状況のご案内】6月のご予約状況のお知らせです。都度更新をしていきますので、『空いてるかな？』と、気になったときに参考にしてくださぁい😄

いつも御来訪、イイネありがとうございますGWもそろそろ終わりですね。私はほぼ仕事、彼は9連休でしたが体調が悪く、出かけた所と言えば、1日には大学病院と、私と焼肉お昼を食べ、2日には浮腫のためのクリニックと、私と映画を観に行き、そして今日もクリニック·····以外は、ほぼ外出せず家でゴロゴロして愛犬と遊び、時々近所に買い物に行く程度でした。さもありなん、足がこんなんなってます外出もままならないハーレーももちろん乗れないチノパンもジーンズも入らないから、外出時も家でパジャマにしてるジ

こんにちは。ココアの白石です。「サロンに通えば、本当に足のむくみがなくなりますか？」時々このようなお問い合わせを受けることがあります。正直に答えるならば、私の答えはNO！です。ただサロンに「通って」「ベッドで寝ている」だけでは難しいです。こちらのお客様。リンパ浮腫で左足が肥大化している状態で来店され、集中プログラムに取り組んでペースは週1回。悩みだった左足。ひざは痛みもあり、サポーターが手放せませんでした。むくみでズボンがパツパツになってしまうため、

窓から見える桜も満開♪逆光で暗いけど肉眼ではピカピカ桜です。歳をとるたびに気候に左右されやすくなってる気がするasibanaです☆今日からGWに突入する方も多いいのでしょうか？asibanaはもちのろんでGW関係なくやってますので宜しくお願いいたしますー(^)o(^)お天気が良い日は朝に，ほんの少しですがお散歩する時間を作っていますなんだか今年は得にまた，公園のこの景色が見れた事に

クロワッサンオンライン連載「つかれにピンポイント！」第24回掲載中です。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿第24回目は【体のだる重さ】改善に効果的な〈温めツボ〉ケア♨️ヒザの下にある「足三里（あしさんり）」と足の裏にある「湧泉（ゆうせん）」を温めます！今回の温めアイテムは「ドライヤー」か「お湯入りペットボトル」どちらか使いやすい方でOKです♨️＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🟠「足三里」は体の重だるさのほか、足のむくみ、胃腸の症状

急な足のむくみから、かかりつけのクリニック、大病院の通院を経てネフローゼ症候群としてその大病院に入院することに。これが現実、と気持ちを切り替えて、快適（？）な入院生活を送るために、徐々に準備をし始めました。入院準備品に、一番に出てくるのが、パジャマやタオルもの。これ、どうしようか、またもやモンモンと悩みました。だいたい3組ほどを使い回すんだと思いますが、病院で洗濯できる頻度や、家族に洗濯をお願いするにも、受け渡しをふくめて、かなりの労力がかかると思われます。入院説明資

ようやく？２７W突入しました！７か月目後半。お腹は日に日に大きくなり、７か月と言えども、臨月並の大きさになりました。以下お見苦しい写真。暖かくなったら、着られるだろうと思って福岡から持ってきていたゆったりサイズのＴシャツやワンピースが入らないという💦安いものを買い足さなきゃです。そしてここにきて、足がむくみ始めましたなんじゃこりゃ〜。象の足みたいでビックリ！これも仕方ないらしいですが、気休めに着圧ソックスでも買いに行こうと思います〜。

こんにちは北千住静脈瘤クリニックです！春がやってきたとともに、、、皆様、足のイロイロが目に入ってくるようで、初診のご予約も増えてきました❗️無料静脈瘤検査の枠は限りがございますので、当日や明日に検査を受けたい‼️というかたはお電話でご連絡をいただければと思います。さて、こちらの患者さまも、、、足の血管のボコボコ、足の太さの左右差が目立ちますね皮膚炎を繰り返していたからか、色素沈着もありますね。早速、静脈瘤検査で弁の異常が確認できましたので手術をおこなっていくことに！このように、血管が

こんにちは。カライスの齊藤です。GW最終日になりますねどのようなGWでしたか？私は半分、遊ぶことができました。子供たちが帰ってきたので近場をウロウロこのウロウロ・・・意外と足に残る・・・私の子供たちでさえも足に残ってると言ってるんですよねいつもよりだいぶ歩いたな少し夜更かししちゃったな、寝不足だな不規則だな・・・そう思われていて足どうですか？いつもより重いと感じていませんか？だるいと感じていませんか？体の変化を敏感に感じ取ること大事