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4月3回目の走り方教室いつも通り体操&ストレッチからスタート5月の運動会に向けてラダーで速い動きのウォーミングアップ後半はミニハードルで楽しみながら、前に進む(走る)イメージを覚えてもらいました来週はGWですがサイラストレーニングです走り方教室の体験・入会申込み、ご質問等は…◆Mism公式LINEMism|LINEOfficialAccountMism'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriend
就学前、保育園での息子の走りは、遅くもなければ速くもない「ふつう」でした。そして就学後の運動会のかけっこではビリに…。でもそれはあまり気にしていなかったというか、1位の子しかフィーチャーされないシステム(?)だったので自分が何位かわかってなさそうだった。園時代は、いつも公園で一番遅い子から逃げる遊びをしていたのですが、今度は入学してからのお友だちと公園で遊ぶようになり、その「一番遅い子」に自分がなったわけです。公園で小学校のお友だちと遊んでいるのを見ていると、運動
息子の希望で習い始めた走り方教室。『息子、速く走れるようになりたいんだってー!』就学前、保育園での息子の走りは、遅くもなければ速くもない「ふつう」でした。そして就学後の運動会のかけっこではビリに…。でもそれはあまり気にしていなかったと…ameblo.jpお月謝がアレだったのでとりあえず2か月だけ習うことにしました。息子が楽しく通えるようなら継続しようかな~という感じで。結果から言いますとね、退会しました…レッスンのある日曜日になると、朝か
おはようございます。港区で訪問整体をしている窪寺です。昨日は神宮外苑に元サッカー日本代表の野人こと岡野雅行先生と北京オリンピック陸上男子400mリレーの銀メダリストの塚原直貴先生のかけっこ教室に行ってきました。野人のVゴール、ジョホールバルの歓喜からもう25年も経つんですねぇ…💦大学生だったのが気付いたらおじさん笑朝日新聞主催で、受付したら半年間の購読の申し込みをしたらサッカーボールかサッカー日本代表のリュックのプレゼント🎁うん、こういうのはノリと勢いで申し込み‼️元々、そろそろ息子
本日はサイラストレーニングの日今回も体験の子ども達が多数あり、今までで最高の参加人数になりましたサイラスと一緒に走りたいようで「一緒のリレーチームにして…」とお願いするこ子どもまで…間違っても俺と同じチームになりたい…と言う子はいません次回の走り方教室は5月13日です走り方教室の体験・入会申込み、ご質問等は…◆Mism公式LINEMism|LINEOfficialAccountMism'sLINEofficialaccountprofilepage.Add
タイムを伸ばした子の走り方の変化三田教室では1月から計4回30m測定を行なってきました。小学3年生の男の子1月測定で8″03でしたが8月測定で6″70までタイムを伸ばしています。1月の写真は無いので3月の写真を使っています。動画だと細かい変化はわかりません。本人達もタイムは速くなってるけどどういう走りになってきたかはわかりにくいと思います。静止画でどう変わったか、どういう練習をしたから変わったかなど教えてあげて自信をどんどん付けていって貰えたらと思います。
三菱総合グランド教室は本日30m測定日でした7人平均で0.4秒タイムが伸びましたタイムを伸ばした子の走り方の変化三菱総合グランド教室では5月から計2回30m測定を行なってきました小学3年生の男の子5月測定で7″35でしたが9月測定で6″72までタイムを伸ばしています速くなった要因としては写真左側足の接地位置が身体の真下に着く事で足が後ろに流れていかないようになったつま先で接地出来るようになってきたぶん速く足を前に
野川です。陸上競技における良い指導者の定義のひとつとして「速くなる走り方に矯正させる、その人のレベルに合わせてスプリント理論を落とし込むことが出来る」というものが僕の中であります。例えば、初心者の小学生に対して走りのこの部分がこうなっているからこうしなさいと難しいことを言ったところで伝わるわけがありません。もちろん個人差はあります。指導者がスプリント理論も持っているのは当然ですが、それをいかに噛み砕いて伝え、理解してもらうということが大事になってきます。今回はバリエーション