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かたやレジャー三昧贅沢三昧で、身につけてるのは贅肉のみの一家と、かたや祭祀に公務に育児に奔走しつつ、更に博士号まで取得されたお妃様。そのお子様方の差は歴然w佳子様は、所作も綺麗だ。ワイフ扱いのマタコにプリンセス扱いの紀子様生まれも育ちも大事なんだな。
ご無沙汰しておりますご心配をおかけしてごめんなさい(勝手に想定w)芋は元気です人間不信のどん底を味わった2023眠れないから飲酒をしてそして酒でどんどんハマる悩んでも仕方ない事を考える思考ぐせそんな自分に疲れきっていたある日9月頃突然思ったんです(こういうの、降りてきたって言うのかw)「1人で家で飲む酒はやめよう」「仕事の帰りが遅くてやめていた夜散歩に行こう」と、、、それから夜毎音楽を聴きながら散歩をしましたお腹に嫌な感情が湧いてきたら深呼吸
みなさまコメントやメッセージをどうもありがとうございました!毎日のプールにダイエットに、行事に療育、ぷうとが階段から落ちたり、よりこの前髪を切り過ぎたり…ものすごい1週間でした!今日はダイエットの話をします。興味のない人も沢山いらっしゃると思うので書くのを躊躇しておりましたが、私は今、人生最大のダイエットをしてます。(出たよ、大袈裟。)人生最大と言っても、食事制限もまあ程々ですし、全然無理はしてません。(えっ。)でもいつも三日坊主のわたし。こんなに長く続いたのは産まれてこのかた初め
突然唐突に不意にブログを更新してみる大好きな今井さんのブログに行ってコメントしてついでに自分のブログにきてみた新しい気持ちで新しいブログでも始めようかなぁ炬燵のダイエットブログそう…ワタクシはどんどんと成長を重ね下腹にふくよかな贅肉を重ね身体が重くて股関節がヤバいことになっており真面目にダイエットをしなければいけない段階に突入した訳ですだのに出先で大好きなチョコバット大人買いしたりして…今日なんか昼間からビール呑んで眠気に襲われ
ただいま〜✨✨今回ものんびり戻した産後体型でしたが、食事制限や腹筋などの筋トレもくわえずに、『姿勢意識とストレッチ』+『空手』のパワーを借りて体型を戻していきました♩♩こちらの写真は、左:産後1ヶ月右:産後6ヶ月半妊娠中はずっと姿勢を意識し、とても健康的な妊婦生活を過ごしていました。(予定日8日前の写真)では、なぜ産後1ヶ月でここまで背中に贅肉がついたのか?ですよね!まず、大事なポイントは、背中の裏面にあります。そう!お腹です。赤ちゃんが産まれた後のお腹の記録を
少しは、贅肉が減る予定だったんだ。仕事が始まったらね。こんなに、予定外なもんなのかと愕然とする。ぱぱが1人仕事だった4月のはじめ。ひとりで(えらい!)買い物に行き。UNIQLOさんにも寄った。私、通路のカゴに入ってるのが好きなの。だって、劣化してないのに安いから。で、袋に入ったワンピースを試着できるか店員さんに聞いてみた。『どうぞ〜袋から出しますよー』と。己を顧みず、持っていたのはSサイズ。試着すれど、当然、だんご3兄弟を潰した状態が、目の前の鏡に映る「・・・・・・。
くせ【癖】…無意識に出てしまうような、偏った好みや傾向。習慣化している、あまり好ましくない言行。長女ミー子の小さい頃の癖は…ミー子2歳。私の二の腕を噛む事。驚いたり不安になると喰らいつく。次女モー子の小さい頃の癖は…モー子2歳。私の耳たぶを触る事。眠たくなると耳たぶ職人に変身。巨大イヤリング風。三女プウ子の癖は…私の首を触る事。
4月30日(火)現在のダイエットサロンこころの最新ご予約空き状況を更新しました。営業時間9時〜18時(最終受付16時)土曜、祝日11時~17時(最終受付15時)月曜日曜定休5月1日(水)15時~16時○2日(木)12時〜13時○3日(金)15時○4日(土)11時~15時○5日(日)定休日6日(月)定休日7日(火)まだ余裕があります8日(水)12時30分〜16時◯9日(木)11時30分〜13時30分◯10日(金)12時〜16時◯1
2018年7月⬇️まだ週1で習っていた頃2019年8月⬇️筋肉もないけど、贅肉もない!でも、育成コースで半年経過2020年9月頃選手コースBだけど、コロナのせいで陸トレはまだ2021年⬇️陸トレ開始の頃2021年9月⬇️選手コースAの頃。本人も筋肉大好きナルシストの頃2021年10月2022年7月⬇️合宿前2022年8月⬇️合宿後2022年9月2022年10月3か月後どうなってるんだろう⁉️楽しみだ☺️
好きピと会うようになってから、定期的に裸を晒すようになり、体型維持にも力が入る。私が仰向けの時、上半身を少し起こして、たくさん攻めてくれる好きピの顔を凝視してたんだけど、今考えると腹筋鍛えてて良かったーと思った。今でもまだまだ贅肉あるし、全然鍛えてるようなお腹じゃないけど、鍛える前だったらこの体勢は無理だったと思うもん!あの無言でお互いの感じてる顔を見つめ合う時間、たまらなく好き♡♡♡こんな形でも運動の効果が感じられるとは思ってなかった!騎乗位で動く時も結構足腰使うしね、えっちは全身運
お昼に美容室💇♀️行って帰りにチョコザップにスターキット受け取りネイル💅してきた😊体重計とスマートウォッチはあったけど美顔ローラは2箇所ともなかった😢夜は八剣伝明日から5月7キロも成長した贅肉をなんとかせねば😅
ダイエット&ボディメイク女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。<ダイエットandボディメイク>「女性らしいカラダ作り専門」★選べる2つの「提供メニュー」→こちら★公式「痩せコツLINE@」登録→こちら★マリ「自己紹介」→こちら(年にたった3回しか募集しない!!オンラインダイエット「美食動源」10期生の募集は10月予定♡→詳細)オンラインでダイエット卒業生変化♡まるで別人まじで別人(お腹とか、太ももとか、姿勢とか二の腕とか・・・)「なんで、