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おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と229日目です。早朝に帰国。機内ではずっと目を瞑っていたが、ちゃんと寝れおらず、常に意識が飛びそうな1日(笑)成田の入国審査までの道にポケモンがいた。可愛かった。成田のあたりは日本ものどか。ジャワカレー、温めやすいし、美味しい。どうしても頑張れず、ワークアウトはミニマム。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と226日目です。本日は会議続きでお昼に行けず、現地のカップヌードルをいただきました。ベトナムでなくてシンガポールの味ではありましたが、とてもスパイシーで美味しかったです。夜は大切な仲間との飲み会。最高の時間でした。ベトナムは本当に若い人がボリュームゾーンで、街の空気が日本と全然違う。彼らがすごく好きだし、幸せになって欲しい。日本も元気を取り戻せるように、できることがあるだろうか。今日も40分設定で運動できました。鬼のよう
SHOCK2000回公演あおめでとうございます😊単独主演ミュージカル部門1位記録更新中ですけど、2000回ってすごい記録ですよねえ💦5月9日には森光子さんの記録を抜いて単独主演記録1位になるんですよね。森光子さんのお誕生日に。森光子も喜んでらっしゃるん゙じゃないかな🤔すごいなぁ~💦と、思いつつ全滅してるから4月5月は全く観られないのよね💦これも「運」なんでしょうけど。なにはともあれ、2000回公演おめでとうございます11月には絶対に観に行きたいです。今回全滅した化け猫ち
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と228日目です。ホーチミン滞在最終日。愛すべき仲間との別れは辛い。またすぐにでも来たい。ご飯も最高。サポートしてくださった皆様に感謝でいっぱい。今日もしっかりワークアウトしました。この生活を始めてからワークアウト、AppleWatchのリング完成、いずれもまだサボりなしです。私のワークアウトグッズAmazon(アマゾン)TwelveSouthAirFlyPro|ワイヤレストランスミッター/レシーバー
おつかれさまです。本日でダイエット生活開始から二年と227日目です。今日がベトナムステイの最終日。ランチにいただいた地のご飯も本当に美味しい。本当に美味しいのですが、ここにいる仲間が、人が大好きになってしまったからさらに美味しいのでしょう。愛おしい、ホーチミン。夜は日本人街へ。見たことある看板がたくさん。色んな意味で、感謝。先人の想いに触れて、その偉大さに言葉もない。居酒屋も最高。名残惜し過ぎて、ファミマでお酒とおにぎりを買って帰ってひとり飲み会。また、必ず来たい。あ
ます坊の学校では、体育の時間で何回かに分けて新体力テストが行われていますます坊は中学入学時は暑さに弱く、運動で暑くなっても気持ち悪くなる体質だったため、ゆるーい文化系の部活に入っています『寝る子は育つ』ます坊はもともとはよく寝る子でしたそのためか、幼稚園までは背の順は後ろの方。しかし…小学生になってから一変なぜか夜あまり眠らなくなってしまいましたしかも、年中…ameblo.jp小学生の時は体操を3年間、スイミングを6年間習っていました。中1と中2の秋までは予定が空いてる週末に路線バスで屋
今日はエクササイズして仕事へ。事件発覚して運動する気にもならなかったけど、、今月で終わるから頑張って行ってきました。やはり体を動かすといいですね。これからは家でやらないとだ。仕事までの間。。少しお腹すいた。こんな時に役立ったのが銀だこ福袋の引換券心が安らぐたこ焼きでした。交通費は定期でゼロ。まかないも食べた。本日も出費ゼロで過ごせました。読んでいただきありがとうございます。明日も頑張ります!
ピル止めてから3回目の生理…ただいま6日遅れ記録更新中毎日来るかも来るかもと思ってるのに来ないずっと生理前の食欲って思って食べちゃう生理周期をしっかり把握したくて、この歳になって初めてルナルナの記録つけ始めました…まさかの閉経じゃないよね
次女ちゃんは相変わらず学校行きたくないって休んで長男は珍しく起きてこなくて学校休む?って聞いたら休むとそんな感じでずっと寝てたら病院から電話きて今日が16日だと思っていて病院あるのを勘違いしてた長男雨だから車で病院まで送ってきたとりあえず今日学校休んだのは病院に行くためだったという理由ができてよかったんじゃないかなほんとは寝坊まだ進級して一回も休んでない記録更新中この前模擬テストのチラシ持って帰ってきたけど行ける学校がない…ってたしかにテストの問題習ってな
娘、13歳、中学1年生です。小学生の時は毎年1度は必ず500円玉くらいの円形脱毛症が出来て困ってました。娘は競泳をやってまして、普段は結んだり黒の脱毛用のファンデーションで隠したりしてましたがプールに入った後はどうにもならず…。本当に本当に悩みました。1ヶ月位すると生えてくるのですが、生えたら生えたでそこだけ短い毛がぴょんぴょん。ワックスなんかでおさえても、プール入っちゃうとね…。で、中学生になったらまた色々と悩んで抜けるんだろうなと思ってました。結果!何故かハゲない(笑)まだ1