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ご訪問ありがとうございます🧡顔ダンス講師の葉子です♡顔ダンスとは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。協会HPはこちらから!一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp葉子WOR
こんにちは(´ω`*)C子ですいつもいいね、フォローありがとうございますとても励みになりますし、本当に嬉しいですC子のお肌のタイプ超敏感肌乾燥肌アレルギー体質(通年抗ヒスタミン剤内服中)極薄の皮膚なんちゅう題名だと怒らずに聞いて下さい、、、頬コケ対策でパタカラ+パオ+ヘッドマッサージを2週間やってますが、、、詳しくはこちら『顔のたるみ撃退C子の本気ᕦ(ಠ_ಠ)ᕤ』こんにちは(´ω`*)C子ですいつもいいね、フォローありがとうございますとても励みになりますし、本当に
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。さて、今回は、顔を育てパーツバランスを整えるうえで欠かせない土台作りについて、です♪【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講中のRさんのお顔の変化をご紹介させていただきながら、ご説明いたします。▼もともと笑顔の素敵なRさん♡さらにまとまりが良くなっています♪どこが変化したのでしょうか?^^▼Rさんのメッセージ♪というワケで、半顔で解説してゆきますね!まず分かりやすいとこ
テーマ【まさかの展開!】YASUYOさんの顔ダンスレッスンが驚きの連続だった件。こんにちは。顔ダンス講師目指して勉強中のMimiです今日はYASUYOさんの日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師デビューの日でした。私にとっては初のグループレッスン。心から楽しみにしていました。午前中の仕事が終わって猛ダッシュで帰宅。ZOOMに接続します。Mimi…え予想しなかった【ハプニング】YASUYOさんMimiさんお仕事お疲れ様です!今日はおひとり
📍①鼻を下から見て、鼻尖部2:鼻の穴の直径3の割合📍②横から見た時にキレイな鼻の穴の三角形が見える。ということは鼻柱か鼻翼(小鼻部分)より少し長い。📍③鼻の穴が縦に細い、又は少し「くの字」っぽい形で縦に細い本当に鼻は、美しく見えるためには諸条件が多く、あらゆる角度から見てキレイが難しいパーツと思います。全部条件クリアするのが難しくても、参考程度に見てみてください😆✨ラプリでは、施術で鼻の高さを出して、ラプリップ(鼻クリップ)で鼻尖を細めることで自然で目立たない小鼻に近づけます。
今回は待望の新メニュー広頚筋ボトックスについてご紹介します広頚筋とは、口元からアゴ、首を通って、肩、胸の上部まで広がる表情筋です。広角を下に引く役割があります。ここの広頚筋が張ってるとどうなるかみなさん、鏡を見て、『イーーーーっ』と声に出して言ってみてください。はい、イーーーーーーーーっこんなふうに首に縦筋出来てませんかこれが広頚筋による筋肉の張りなんですが、ここがくっきり筋っぽい方は、広角も下に下げられているのでフェイスラインがハッキリしなかったりもたついたり…という状態にな
こんにちは日本セルフリフティング協会認定トップ顔ダンス講師三ツ木美奈です顔ダンストレーニング⑤番「高い頬をつくる」(日本セルフリフティング協会認定講座)今日はホッペの「どの部分を」「どんな方向へ」アプローチしているのか?一つのやり方のパターンをお伝えしていきたいと思います・・私が⑤番をするとき意識しているのは、この部分。"緑の線"の部分ですただ、この"緑の線の部分"ピンポイントにアプローチするのは「この部分の筋力」がないと正直、難しいです。なので、、、
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。以前、日本人女性の口周りの経年変化の写真をご紹介したことがあります。花王さんのリンクからお借りしたアノ写真です。▼花王さんのリンクはこちらです。花王|日本人女性における加齢に伴う口もとの形状変化を確認~唇は薄く、鼻の下は長くなり丸みを帯びる~花王の「ニュースルーム」です。ニュースリリースとKaoStoriesで、花王の最新の取り組みをご紹介します。www.kao.com加齢に伴い、口の
こんにちは。眉間のボトックスの記事の最後に、おでこのシワが少ない秘密を書く予定、としていたのに忘れていました!『ボットクス(眉間のシワ)行ってきました!アメリカでの費用や効果は?』こんにちは。先日ジェニファー・ロペスの、ボトックス疑惑についての記事を書きました。『ジェニファー・ロペスボトックス疑惑に反論真相は?』こんにちは。…ameblo.jp美容皮膚科に通い始めて一年と少し。マイクロニードル、レーザー、そしてボトックスを経験しました。マイク
一番重要なのは頭の中身であり、そこが第一原因😎先日、本家“解剖直観速習スクールⅡ”(MATLASⅡスクール『イデア編』)が終了しました!!このまま6月のMATLASⅢスクールへと突入していきます!!!『解剖直観速習シリーズのもっとも山場であるイデア編が無事成功!!T理論とAnatomyの融合!!』無事に解剖直観速習スクールⅡ(MATLASⅡスクール『イデア編』)が終了しました!!これほど多くの熱心なメンバーに受講していただけるとは思わず、非常に嬉しか…ameblo.j
火曜日〜晴れ予報朝ごはん食べてお洗濯して、仕事へ〜今日は午後から外出予定だったのでお弁当はなし!午前はあっという間に過ぎていきすぐに外出の時間に。やることがたくさんあるのに、今週も外出が多くて間に合わない休憩も1時間取れてないけど、しっかり食べてます美味しいお店みつけてラッキーそして午後は外出文字通り、「外」にいたので暑いし焼けるし暑すぎて冷たい飲み物買おうかと思っていたタイミングで一緒に回っていた営業さんに電話がありお呼ばれしてジュースいただきましたそのあとまた少し外
テーマ【超重要】笑顔を美しくするために「口輪筋トレーニング」が欠かせない理由こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇ぷっくりエクササイズ】『「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇ぷっくりエクササイズ】♡』テーマ「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇美人エクササイズ】♡こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は笑う時に鼻が横に…ameblo.jp沢山読んで頂いて嬉
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。【顔の当たり前を変えるZOOM講座(全9回)】受講生さんの受講前と5カ月後の比較写真をご紹介させていただきます。もともと小顔でキュートなAさん。さらにキュッと引き締まり若々しい表情に♡▼頬に丸みや立体感が増しリフトアップしました。目の下にある頬のボリュームって本当に大切!強くすべきトコロが強くなることで、笑顔時の顔の使い方が変わりました。▼受講前(写真左)は、鼻周りのチカラ優位で笑顔になっ
お身体を観させて頂いている方で、あまり表情が動かない方だなあ、と思っていたんですけど、5種の方だったので特に氣にしてませんでした。5種の方はやっぱり余り感情や表情を動かさないです。呼吸器で抑え込むんですね。常に息を詰めているというか。感情を抑えて合理的に行動することが快感なんですね。それでたまに爆発するとされています。普段は倹約しているんですけど、周期的にバーッと奢ったりとか大金を使ったりするとされています。それで後悔するんです。余剰を必要としているん
テーマ「顔トレをやり過ぎるとかえって逆効果」とは、一体どういうこと?こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiです今回はネットでよく目にする「表情筋を鍛えすぎるのはダメ」という情報の真相を表情筋トレーナーの勉強をしている立場からお話ししてみます。まず最初にどんなに良いことでもやり過ぎたら逆効果なのは顔トレだけでなく何についても言えることです。従って「顔トレのやり過ぎは良くないですよ。」と誰かが発言されていてもそれは当たり前の
MATLAS整體(整体)の肝であるところの「美脚」のカラクリを公開します(ー`дー´)キリッえ?!ホントに?😳足首から下の部分(Foot)をゆるませることで、バレリーナの美しい甲が出た足を作ることを得意としてきました(*´艸`*)“4つの足首回し”、ですね❤️「まといのば」開業当初からある技術で、当時も画期的でしたが今も効果抜群で愛されている技術です。“4つの足首回し”で使う骨は、5個・趾骨(しこつ)・中足骨(ちゅうそっこつ)・距骨(きょこつ
『つや玉があるだけで可愛い!つや玉があるだけで大成功者の理由~』つや玉がどれほど難しくどれほど世界中の美意識高い人から求められているものか?間違えた若作りしてしまったら大金だけ失って大変勿体ない。例えば最近、ヒアルロン酸…ameblo.jp『見事につや玉が!!上まぶたのかぶさり目の眼瞼下垂のお悩みも解消!』『つや玉があるだけで可愛い!つや玉があるだけで大成功者の理由~』つや玉がどれほど難しくどれほど世界中の美意識高い人から求められているものか?間違えた若作りして…ameblo.jp女っぷ
こんばんは🌛美顔器をお家にお迎えしたので、お得なクーポンもいただいたのでレビューを書かせてもらいます💓MYTREXPROVEマイトレックスプルーヴ【公式】MYTREXPROVE–トータルリフト美顔器–2種類の電気刺激で、肌のハリや筋肉のもたつきにアプローチ。—MYTREXofficialsitemytrex.jp高級感あふれるお箱に入っています✨✨開けると、、こんな感じ✨✨おお〜💖💖マイトレックスプルーヴは、もたつきや
顎下のお肉を取りたい、小顔にしたい首を長くしたい顔を短くしたいなら~わずかたったの3分❗️アゴ下の肉取りたくないですか?^^3分首だけ邪気抜きで顔色も肌色も頬の膨らみも目の大きさも違うよ^o^どうしてもアゴ下のお肉って気になるところよね?^^アゴ下の肉を取りたくないですか?わたしは胸鎖乳突筋を揉むのはオススメしない~のだけどね^^首の後ろをゆっくり優しく剥がすこれわずか3分首も伸びて顔の長さも縮むよ前かがみや首が前に出るのも改善されやすくなるよ^^
第一原因は情報空間に存在する😎Ray式シン・フェイシャルスクール、追懐開催も無事終わりました\(^o^)/来月からのBootCampも楽しみですね!!!!“本開催”と呼んでいる4/19,20のスクールでも思いましたが、本家主宰がいうところの第一原因は情報空間に存在するということがよくわかった(伝わった)スクールでした『【初日終了!】「技術ではなく、頭の中身を書き換えたい!!」〜シン・フェイシャルスクール♪』そして頭の中身です。脳を書き換えることです。パラダイムを
こんばんはマムレ高尾です今日はスタイリングの手順結構驚かれるんですが1、ビフォー(左上)2、型取り(右上)3、Wax(左下)4、アフター(右下)コレはどこも似たりよったりマムレは大人が行きたい眉サロン若い子と大人の違い‥表情筋の強さたるみ筋力の低下などなど眉にとって不利な条件が多いんです。マムレは型取りのあと((起き上がって))もらい最終チェックをしてWaxします。⚠️ここで寝かせたままチェックするサロンが多すぎる。大人は起き上がってチェックしない
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。何度見ても惚れ惚れする見事な成果です♡********************************シワたるみ、今まで何をしていたの?!*********************************「シワたるみがヒドイ!と気付くのは、皆様総じて突然です。ですが、残念ながら、シワやたるみが突然出来るのではありません」「20歳をピークに老化が始まり、シワたるみは着々と表皮の中で進んでい
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。大人女子のお顔のお悩みが集中しているのは、顔の下半身。口角から下向きに走り始める線。口横のダブつき。長くなったほうれい線。ほうれい線の外側に走るタテ線などなど。。。顔の下半身のお悩みは、時間はかかろうとも改善できます。顔の下半身の改善例として、【顔の当たり前を変えるZOOM講座】をご受講くださったYさんのビフォーアフターをご紹介します。▼顔全体が引き締まりハリを感じるようになりました♡
こんばんはスタッフIです!今年のゴールデンウィークはどのように過ごされていますか?クリニックは明日、明後日と美容皮膚科のみ行っております宜しくお願い致します既にたくさんのご予約を頂いている状態で今回のキャンペーンに含まれている(下記参照)Dのタイタン(たるみ治療機)が人気です※4/30、5/1限定になりますそして、たるみケアにはスキンケアも両方重要👆ということで新発想のリフトアップケアF2Wアクティブローション(化粧水)F2Wアクティブセラム(クリーム)のご
美容外科でボトックス注射は、世界的に人気ナンバーワンの治療です。表情シワ治療からスタートしましたが、その後、脇汗治療、ふくらはぎや肩、エラの筋肉や唾液腺を縮小させたり、目の開きを良くしたり、鼻先をアップさせたり、小鼻を縮小させたりその応用範囲は拡大してきました。今回はボトックスによるフェイスリフトをご紹介します。以下にビフォーアフター比較を供覧しましょう。ボトックスによるフェイスリフトテクニックは、ウォッフルズ式やネフェルティティ式が有名ですが、こちらはカトクリ式です。当院を巣立たれたゆき先生
「解剖学的肢位に戻す」とKENさんは言い、「野生に還る」と本家主宰が言う😘何が言いたいか🤔?というと、心身の不調は筋肉なり骨なり関節なり神経なり(もちろんメンタルにも)に“負担”がかかっていることが要因となっているので、それを取り除いて正しく整えることで「不調」や「痛み」から開放される、、、ということです\(^o^)/それをKENさんは「解剖学的肢位に戻す」と言い、本家主宰は「野生に還る」と表現します本来の姿(野生に還った姿)が出てくると、才能が出てくるという
前回のブログにコメントありがとうございました!『絶不調でした。』こんにちは!!絶不調につき、お久しぶり更新になってしまいました!!『入学式、無事終わりました!』前回のブログをお読みくださりありがとございました!!『ビックリ…ameblo.jpこれってみなさんがおっしゃる通り鉄欠乏性貧血というやつなのかな・・・・去年の健康診断は絶好調だったんですが、また貧血気味になったんだろうか・・・たくさん食べるから顔色も悪くないし!でも…婦人科を予約しましたみなさんの体験談もとっても参考になりま
こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。もしかしたら?下の写真のような”シワ”にお悩みの方も多いかもしれません^^いかがでしょうか?こちらは、ズバリ!皮膚だるみが元となってできた”ヨレ”です。何もせずにほっておくとシワとなって定着します。ところが!実は、表情筋を鍛えている過程でもこのような状態になったりします。えっ?!シワたるみ改善予防のための表情筋トレーニングなのに、シワや
老化現象のひとつに、老け表情的なものがあるなと思います。例えば、閉じ方。若い時は、どこにも力が入らずに口を閉じています。歳を重ねると、筋肉が緩むと勘違いされることがありますが、過緊張が生じるようになります。色々たるんできたりするので、表情筋で持ち上げようとするからだと思います。サンドウィッチマンの富澤さんの眉間やおでこも、過緊張が生じてシワになっています。過緊張で緩まないと筋肉は凝ります。筋肉は柔らかくしなやかであるほど良いです。スキンケアの時に少し筋肉をほぐしていま
定期的に受けている、おでこ、眉間、あごのボトックスに加え、今回は口角も追加で受けてみることにしました湘南美容クリニック京都院で受けていたのですが、元々院長だった田中先生は京都駅ビル院に、その後お世話になっていた西村先生は辞められたので、京都駅ビル院の院長の田中先生にお願いすることにしました。京都駅は人が多いのでアクセスが大変です場所は伊勢丹京都店の9階。京都院とは院内の雰囲気も全然違います。前回のボトックス注射から3ヶ月半ほど経ってだいぶ効果が切れてきました。汗止