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●印のツボは手の太陰肺経の太淵(タイエン)です。このツボは原穴でもあり兪穴でもあります。飲食と呼吸に関係のあるツボです。適度な運動は良い呼吸をします。良い呼吸は血の巡りを助け食べ物の消化と吸収が良くします。飲食と呼吸の乱れは太淵に現れます。https://sumiya-osteopathic.hp.gogo.jp/sp/#overlayhttps://sumiya-osteopathic.hp.gogo.jp/sp/#overlay
おはよーございます余韻が、、、まだ昨日の余韻が残るいつも昨日に戻りたいとも思うけど、今日もまた起きた瞬間「あー。現実や」と、思ってしまいました立ちっぱだったので、朝からお灸をしますこの間~小岩ハリコア~という所で、悪いところにぶすぶすぶすーーと、ハリをやってもらい、血が(古い)沢山溜まってるとなのでたまにハリ。後はお灸をやると楽になるよーとなので今日は足首浮腫が凄かったので足首へ匂いも果物を選んだのでそこまでお灸臭くない終わったあとはほんのり?嫌ちょ
こんばんは^^今日は久しぶりに雨の降らない一日でした☁️今日は先日のオーガニックローズ協会のお茶会ででの助産師の先生からのお話を…💕私はお聞きした日から実践しています(^^)これ、すごいですよ〜❤️❤️❤️【女性必見❣️◯◯ケアで代謝アップとお肌の潤いを得られる♡】日本ではデリケートゾーンのお話は、何となくまだ恥ずかしかったり抵抗のある方も多いと思いますでもヨーロッパでは、女の子が生理を迎えたらお母さんが膣ケアの仕方を教える風習があるんです^^
みなさんこんにちは。HENPSです。最近暖かくなってきましたが、みなさん水分補給はしっかりとしていますか?よく1日2ℓ飲むといいと言われていますが、身長や体重の違う人でも同じ量ではダメなんです☝️目安としては体重×0.4ℓという計算になり、これは最低でも1日に摂取するべき量とされています💧ただ、運動量が多い方など体重×0.5ℓ以上を目安としこまめに水分摂取していきましょう!ちなみに真水だけを飲むより、少し塩を入れたものを飲む方が体内の血の巡りや水分の排出がうまくいくの
「春」は東洋医学的にいうと・・・「木」の季節!!枝を伸び伸びと伸ばしていく時期春は・・・「万物が動き出す季節」・冬に冬眠していた動物たちが動き出す・植物は伸びてくる・風は強くなる何もかもイキイキしてくる↓それと同時に・・・春はデトックスの時期!!「三寒四温」「春の嵐、」「天気も変わりやすい」血の巡りが良くなる季節なのに〇〇が滞ってしまうとこんな症状が出てくる!!こんな症状ありませんか?✅よくわからないけ
現在、整えるウィーク中ですので。ジョグも強度を下げて、血の巡りを良くするイメージで。今日はセンパチ様を履いて、ゆっくりジョギング。乗ってきてテンポアップしないようにペース管理はきちんとやろうっと。いざ、れっつらごー。最初の2kmは、意識的に超ゆっくりで入ったせいか。ここ最近感じてた、お腹の重さは全然感じなくて、身体のバランスが良い感じ。足裏の感触も、センパチ様の感触が心地よい。ソフトに着地できてる気がしました。ゆっくりだから余裕があるのでフォームのことを色々考
突然ですが日本三大パワースポット✨を皆さん知ってますか??①石川県能登半島『聖域の岬』②長野県『分杭峠』③富士山だそうです得意げに話してますが、、私も最近知りました……(笑)まぁ、富士山はなんとなくパワーありそう~、くらいわかりますよ。あまり霊的なパワースポットはどうも信じられない達でして……でも色々パワースポットには行ってますけどね効果あるようなないような。。んで、その一つ、『分杭峠』⛰️へ行って来ました✨🌸なにやら、中国の有名な気功師がここには凄い
知っていますか?先日、さんまさんのホンマでっかTVでもいわれていたようにダイエット効果は、筋肉量より肝臓をもみほぐしたほうが効率がいいことをお腹を揉む(腸もみも含めて)右側肋骨部分を軽めにゆっくりもみほぐしてみて下さい肝臓の機能を高めるため新陳代謝が上がり血の巡りもよくなるみたいですいやしの樹でもご希望によりボディケアコースで腸もみもおこなっていますもちろんセルフケアでも可夏になる前にボディラインを整えてみてください
今日も無事に過ごす事が出来ました。今は肩や肩甲骨の辺りがこっていて、体が重ダルい感じです。今では床に座椅子を置き、座っていたのですが、それも辛くなり、今は四六時中ソファーで寝っ転がってます。やはり、ブラストも高く、白血球の異常な数値なせいか、血の巡りが良くないせいか、コリとかが強まってきたと思います。明日も無理せず、過ごします。
最近僕は頻繁に中途覚醒をする3時に目が覚めてしまう夜間頻尿で起きてそのまま目が覚めて眠れなくなってしまうやはり前立腺炎が良くなっていないのだと思われる運動もしているのにな〜前回の泌尿器科で状態が悪いということで漢方薬が増えたのだけど、トイレに行くと尿の色がなんか違う気がするんだよね!先生曰く、漢方は血の巡りを良くするから前立腺炎に効果的と言われたそれを信じて今日も明日も漢方を飲み続ける!中途覚醒は途中で眠たくなってもう一回眠れることもあるから気にしないでみようかな!今日は仕事
一昨日あたりから、母が、髪の毛が、黒いのが生えてきた!と、さかんに言ってました。が、マダラぼけなので、聞き流していました。今日は、誰が見ても、母の髪の毛は、根元が黒くて、毛先が白い。。。一般的なヘアカラーで、根元が、白髪の、逆パターン。ほぼ、ほぼ、白髪頭だったのが、根元濃いめの、チャコールグレー髪に!三朝温泉湯治8日目です。髪の毛は、中国で、血余と呼ばれます。血の余り!?血液が巡りよくなると、白髪は、黒髪になる、ようです。私もかなぁ〜自分では、わからない
なんとか無事に退院をしましたしかし静脈瘤からの出血の心配は切り離せません今回の退院にあたって主治医から胃の負担を減らすためにと貧血改善のために利尿作用の促す薬を一旦休止して代わりにインデラルという狭心症薬を使って末梢血管への血の巡りを改善させようという判断をされた貧血と末梢血管への血の巡りは紙一重だが…とりあえず次の通院までやってみようと妻が説明を受けた退院してきてやはり貧血で動けない時間が増えたが何が良いかは暫く様子見である良い方向に進むことを期待します
血の巡りを良くして、血管の補強にもいいとされ、様々なサポニンによって、自律神経系のバランスの調整にもサポートしてくれて…現代人には欠かせない生薬とも言える…三七人参以前、かなり強めに腰を痛めて、痛み止めも効かないくらいだったのを助けてくれたのがこの三七人参加工食品の夢三七他の三七人参(田七月人参)が賦形剤と言って、錠剤に形作る時に“糊”のような役割で馬鈴薯デンプンなどを使ったりしてるのだけれど、この三七人参は、もともと持っている豊富なサポニン(これが三七人参の価値を決めると言っても過言でな
今年も蘭が咲きました数年前に購入した蘭たち地道に水やりをしたおかげか一昨年購入した蘭拡大これ、一時期は全て枯れ何もなくなったので処分しようと思ったが捨てずにきちんと水やりしていたら、少しずつ葉が出初めて、こんなに成長すごい生命力
顔白くないですか?って言われたときは最近ゆっちゃんは定期的に会っている人から「顔白くないですか?」と言われました。その2日前くらいに珍しく日焼け止めを塗ってはいたのですが、どうやら冷房による冷え性で血の巡りが悪くなっていたようです。こういうときに気をつけなくてはいけないことがあります。それは心臓病の疑いです。ちょっとした気温の変化で血の巡りが極端に悪くなる場合、体中に血液を送り出す心臓のポンプが弱くなっている可能性があるそうです。糖分が血栓を作り心臓の血管が詰まったり、毛細血管が傷
本厚木南口の美容室アレルのさおりです☺️みなさん気温差ありますがお元気でしょうか?私は春生まれなので、一つ歳をとりました💦体に気をつけた1年にして行きたいです!もう疲れが取れなくてとれなくて。。。春になったのでもう一度頭皮ケアのお話です。頭皮ケアが大事なのは皆さんが分かっていることではありますが、なかなかできないのが頭皮ケア!!セルフマッサージやヘッドスパ✨予防なのか、改善なのか!?とっても奥が深いのです💦頭皮用美容液の話は私もブログで時々していますが、本当に大事!!体も頭皮も
先月の体調最悪の時期を脱し、かなり体調は良くなったが、それでもまだ体調に波がある。少しずつ漢方薬が効いているようだ『漢方薬で不調を治す(2)』今の漢方医に変えてから、約1ヶ月。結論から言うと調子は上向き去年の時と比べると回復が早いように思う。『漢方薬で不調を治す(1)』漢方薬を飲み始めて、かれこれ3…ameblo.jp漢方足湯血の巡りを良くするために、身体を暖かくしなければならない。その1つが、足湯漢方医に処方してもらった。生薬を粉々にしたものがパックになっていて、1パックを入れ、
自分の体もどこが悪いとか探求しないとわからない、車と同じ、バッテリーの通電悪いとオーディオの音が悪いし、パワーウインドウの上下の動きも悪い、ライトの明るさも暗い、車内照明も暗い、走りも、もたつく。でも、わからないんだよな、そこまでのたどり着く根拠。人間の体も、体痛いとか、血の巡りが悪いからだから良くないって基本的な事は頭に無い、基本大事、最近は、良く思う...