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5月3日（金）GWもそろそろ終盤になりました、結局ずっと引きこもり状態でどこにも行ってません、明日は用事があるから出掛ける予定になっています。そして5月3日といえば思い出すのが2年前の大惨事ですかね、そう長良川をロードバイクでライド中の落車事故です、事故の時の記憶は今でも全くありません、救急車で緊急搬送された事も一切憶えていない。気が付いた時は病院でCTを撮ってるところから、その後に入院の手続きして病室に移動したところからですね。頭を打っていて急性硬膜外血腫で絶対安静で食
10月3日(土)10月に入って走りやすい気候になりましたね〜。そんな10月初めての休日の今日は、しろタマさんのお誘いでグラベルライド🚵を楽しんできました。集合時間より早く到着したので、先に着いていたたかさんのホイールを試させてもらいました。やっぱり軽いホイールは良いですね。ガンメタのフレームにブラックのタイヤ。こっちのが良いな〜そうこうしている間にしろタマさんとジャイアンが到着して準備に取り掛かります。出発して約3kmほど走ると本日のグラベル『若狭幹線林道』の入口に到着しました
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始今回は42日目のお話<目次>1.みなさん優しい2.装具終了・運転OK3.お父さんのご褒美ランチ
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記今回は14日目～21日目<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<目次>1.チビＴ選手権2.家康vsVIVANT3.21日目の診断結果1.チビＴ選手権杏子さんのイオンモールショッピングについていく松葉杖なんで、な～んにも手伝えないがフィ
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた今回は28日目のお話<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ・療養21日目はこちらの過去記事へ<目次>1.28日目の診断結果2.プチリハビリ開始1.28日目の診断結果いつも通りレントゲンを撮る・・・今回は最後の”28日目”ってやつう～ん骨の
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた今回は35日目のお話<過去記事一覧>・落車の様子はこちらの過去記事へ・療養0日目はこちらの過去記事へ・療養14日目はこちらの過去記事へ・療養21日目はこちらの過去記事へ・療養28日目はこちらの過去記事へ<目次>1.35日目の診断結果2.さらば？松葉杖3.筋トレ開始4.90度曲げリハビリ開始1.35日目の診断結果いつ
三連休、冬晴れの天気に誘われて、横浜まで走ることにしました。東京から横浜まで行くルートは、１.第一京浜、２.旧東海道から産業道路、３.第二京浜、４.中原街道から綱島街道といった道が定番ですが、どのルートも少々マンネリ気味です。そこで、今回は大井埠頭を通って羽田に行くルートを使うことにしました。倉庫が並ぶ埠頭の運河沿いの道を進みます。場所柄、大型トラックの通行が目立ちます。羽田空港の飛行機を間近で眺められる京浜島つばさ公園で一休みしました。さて、休憩後、京浜島内の広い道路を走
先日の落車の原因とその後のお話川沿いを25～28km/hで巡航ま緑の川、キレイここまでは楽しかったなぁ・・・突然、前輪がロックしバイクが前転視界がぐるぐる回って気が付くと地面の上右ヒザから出血メットを脱いで確認、運よく頭は打たなかったようだ体中痛いがヒザ以外打撲かな現場を上から見るとこんな感じ↓道路を横断するグレーチングに注目だグレーチングに3cmくらいの隙間が・・・ここに前輪が
前半『初めてのゴミ箱(怒)』私の社員旅行４年ぶりの復活朝から飲める幸せトイレ付きのバス最高富士山が見えるお部屋に富士山が見える温泉入って最高でも今の子はこ～ゆ～ザ！昭和な行事…ameblo.jp寄居のセブンまで降りて来てお昼ごパン陣見山もう１回ジェル飲んだからかな？アッという間に着いた14：00山を下りてセブン休憩充電が30％とかなの…この充電器を借りようか迷ってたけどやり方わかんなくてま～あと３山くらいだしな
唐突なお知らせですが落車しちゃいまして肋骨3本に血気胸のセットを受傷ただ今入院中でございますその他の目立った怪我はなさそうですが如何せん骨折部が痛くて分からないが正しい表現になりますかね入院4日目現在、他は大丈夫そうです時期的にも骨の癒合期間的にも富士ヒルは参加厳しいかなと奇跡的に乗れてもサイクリングになるでしょうですのでシルバー計画2024はこれにて終了！今後はタイトルを改め《富士ヒル2025で復活するツシツシ》に変えます今はとにかく療養し骨折を一刻も早く治そうと思います
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始・療養63日目減量・ワッ
ロードバイクで落車して病院へ(落車の状況はこちらの過去記事へ)痛くて曲げられない膝を診てもらう写真は膝を正面から撮影したもの先生の説明が始まった「ラッキー、ラッキー太い骨は大丈夫」いつも通り元気で陽気な先生患者を不安にさせない、大好きだ次の写真へ・・・今度は膝の皿を足首側から撮影したものパックリ割れとる！ガックリする自分に(いつもはパックリに燃える)「お～、これもラッキー縦に割れとるね～」と明るい先生
金曜日。有給で休み！骨折も6割回復でサイクリングならって事で医者の許可が出たので、まったりサイクリングに行く事にする。実に7週間ぶりの実走。高取ヒルクライムも3週間後に控えているので、ヘリウムで慣らしに行く。シューズは、落車前にヤフオクで落札した未使用のSIDIのやつ。こいつを、これからの練習用に使う事にする。走り出してすぐ、やはり固定ローラーばかりやったのでハンドルのキレ方に少し戸惑いがあるが、10分くらいで慣れてきた。前回の落車みたいな横からの飛び出しが怖くて、い
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始今回は49日目のお話先生の指示のとおり1週間ストレッチがんばってきた
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台今回は56日目のお話<目次>1.56日目の診
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始今回は63日
骨折の経過です。落車後2週間。右半身の傷はほぼ治ってきました。キズパワーパッドの効果か？ほぼ毎日貼り替えでしたが、鎖骨骨折でもおかしくないくらいの痛みは和らぎ、少し楽になりました。ここからは、キズパワーパッド無しで治します。右の腰こちらもほぼ治ってきました！激しい落車やったのか？やはり２週間内は、身体のあちこちに歪みがあり、かなりしんどかったけど落ち着いてきました。具体的には●首回りの痛み●激しい腰痛●擦り傷の痛みこれにプラス骨折です。その後17日目に
今年も出場！結果は優勝🏆おじさん部門ですが、圧勝できました！詳細は明日にでも…試走⤴️この時は降ってなかったけど…スタート前…結構降り出す…よってクロモリはやめた…頑張れRP8！雨がやばくて落車祭り！ディスクロードでブレーキには問題ないけど、雨の中でグリップ感覚を見ながら走るのは慣れてないと難しいので…ビビりまくり。コーナー遅くても転けるよりマシ！そんな感じで第一走者を果たしてきました！6時間総合4位！でバトンタッチしました。
8月6日、「伊勢志摩スカイラインヒルクライムレース」に出場してきました。レース会場は山頂展望台下の駐車場。会場に向かう道中、車を走らせながらコースをしっかり見てシュミレーションして到着。山頂は濃い霧の中でした。受付を済ませ早速固定ローラーをセットしてアップ開始。20分ぐらいしかできませんでしたが心拍は上げれました。開会式の時間が迫ってきて準備を整えていたら大雨が降りだす。バイクを一旦車に乗せて雨宿り。激しい雨、このまま降り続くようだったら
