落ち込みやすい

みなさん、こんにちは。今日は家でゆっくりしています。最近眠いので、寝たり、YouTubeを観たり、気ままに過ごそうと思います。昨日元気になってきたようなことを書いたのですが、まだなようで、あの後気持ちがダウンして落ち込んでしまいました。やはり確実に元気になるまでは、元気になれたというのは書かないようにしようと思いました。夕方息子が帰ってきて、きつい言葉をかけられると、悲しくなり、すぐに気持ちに元気がなくなってしまいます。今は精神が不安定で、なんでもかんでも抱え込んでしま

傷つきやすい人、怒りっぽい人。すぐに落ち込んじゃう人。【なぜ傷つきやすいのか？】【なぜ落ち込みやすいのか？】という原因についてを解明していきましょう☆原因が分かればもう解決したも同然です。ガハハハハ！！ヤッタネ(*ﾉω・*)ﾃﾍちなみに今回のお話は【吐き出しの法則】を引き寄せの下準備「吐き出しの法則」大前提に＆この記事↓の内容を踏まえた上での炸裂となりまする☆満月の日に引いてみた我が波動の確認まず初

明日から6月。ついこないだお正月だった気がするのに、、早い。術後4年が経過します。6月は入院の記憶ばかり。出産、安静入院、ガンの手術。自律神経もやられて、一時期起き上がれず、食欲も出ず、このまま弱っていくと思ったけど、いま元気に過ごしています。でも時々、心がどうしても元気にならず、ひたすら負のループに陥る時もあります。そんな時に、ブログで吐き出して気持ちを切り替えたいと思います。

長期オナ禁を続けていく中で次第にオナ猿だった時の身体や精神の状態というのは分からなくなってくると思うのでまだオナ禁日数が浅い内に記録に残しておく。こうする事でオナ禁によるメリットを再確認できると思う。オナ猿の時の症状身体的な症状●寝起きが悪く二度寝しやすい。起きた時の目覚めが悪く身体も重たくだるい。二度寝しやすくなり、オナ禁している時のような起きた時の爽快感は全く感じられない。起きた後もしばらく頭がボーッとしている。また睡眠時間も長くなる。

「お友達が乳がんになった」という事で、お友達に向けた薬膳茶を作りたいと【乳がん患者さん向けの薬膳茶作り】を受けていただきました。お友達が少しでも快適に治療を乗り越えられますように●不安で眠れない、お腹の張りが辛い時用ブレンド●落ち込みやすい時に包み込むみつつ元気をプラスするブレンド（食べる薬膳茶）※直接マグカップに食材を入れてお湯を注いで、食べながら飲めるタイプ●免疫サポートブレンドの３種類を作られました！お友達を想う気持ちを薬膳茶に乗せて！！！「家族やお友達が乳がんになった

なんで怒らないの？って不思議になるくらい怒らない人っていますよね。イライラとかしないのかな？怒った事ないのかな？いつも人当たりが良くてみんなからも慕われていて、怒っているところ、見たことないって人。羨ましい！なれるもんならなりたい！という人も多いと思う。私も含めてw実際にそういう知り合いがいるんですけど、なぜそういられるのかを本人に訊いてみました。こんにちは。まりこです。念のため書い

皆さんこんにちは❣️野草・野花・きのこ、自然に有るものを美しく食べて楽しむゆきえ食LOVEネガティブな感情を味方にし安心で豊かな世界を作るヒプノセラピスト長谷川雪枝です😊みなさまおはようございます！😊朝の目覚めはいかがですか？私は長年いつも気分悪かったりあちこち痛かったり起きる時間よりかなり早く目が覚めて寝付けなかったり目覚めが悪かったんです💧あまりに悪くて朝からメソメソする事もありました💦自分責め自己否定寝る

ブログを見にきてくださってありがとうございました✨私には小学一年生の一人息子がいます。私の息子は授業中、自分の意見をいうのが苦手です。息子からもよく『今日わかんなくて泣いちゃったんだ。』と聞きます。息子もそんな自分がつらそうだったのでどうにか泣かずに授業を受けられるように考えました。その対策として予習を先週末からしています。https://ameblo.jp/arysasikkire57/entry-12678937691.html『休日予習はじめました！！！』

ブログを読んでくださりありがとうございます。美姿勢ダイエットスクール代表の七瀬葉です♪以前の記事では、●ダイエットや健康においてプロテインは必要不可欠！●但し、賢い選び方が大事！ということをお伝えしました(^^♪過去の記事『プロテインブームだからこそ気を付けて欲しいこと』をまだ読んでいない方はこちらをクリックしてください♪さて、今日は身体を大事にしたい人のための賢いプロテインの選び方を書いてみます。私がいつも大切にしていることを先に書きますが何かを

ストーンヘンジの傍に立つベネをジブリ化。AIって面白い～今日のブログは、前回の続きですね前回は、「たくさん用事があるのに、何もしたくない」「疲れやすいし、落ち込みやすい」「人と比べて、自分はダメだと思っている」という方にむけて、最も簡単で効果のある、健康法であり、開運法を書きました。詳しくは前回のブログにもありますが、簡単にまとめると、家中のあちこちの窓をあけて、入ってくる新鮮な空気や、氣の流れや心地よさを、五感で存分に味わい、悦び、

お越しくださいましてありがとうございます。鍼灸師のダイズです。都内と埼玉県を拠点に施術を行っております。カバーエリアが全国に広がりました♪今日もあなたのライフスタイルにお役に立てるヒントをお伝えできれば幸いです。ホームページプロフィール今日もお疲れ様です。こちら埼玉は快晴！早くも春の便りを感じております♪年度末最後の週末どのようにお過ごしですか？今日はお食事について皆さんは普段のお食事でどんなことを気にされていますか？連日のニュース

昨日の日曜日は、1日家でゆっくり穏やかに過ごそうと決めたのに、ずっと仕事の悩みが頭から離れないせっかくの休日、自分のエネルギーを仕事に持っていかれなくないし、穏やかに過ごしたい1日を仕事に浸食されている気がする私はどうしてせっかくの休日に仕事のことをずっと考えてしまうのか、ネットで検索してみる主な理由は大きく分けて3つのパターン（合計10の理由）・仕事の負荷が高い（外的要因）・そもそも仕事量が多すぎる・自宅に仕事を持ち帰っている・マネージメントスキル問