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・・・いつもあたたかく応援していただきありがとうございます。オールグリーンプロデュース公演仁支川峰子さん50周年記念悪い女シリーズ8舞台『悪い女の流儀VS悪徳市長編』作・演出萩庭貞明ただいま絶賛お稽古中です。観に行って良かった!と思って頂ける様に全力中😊写真は川野太郎さんと。川野太郎さんは居酒屋のマスターの役でご出演されます。私は悪徳市長の奥さん役です。悪徳市長役の市川大樹さんと😊私の役どころは悩める妻であり母でもあり、どんな答えを出すのか??私だっ
以前Twitterでも言いましたが、どうも顔のむくみの正体はお酒だけではなさそう。で、色々と調べてみたのですが、もしかしたら「塩分過多」だったのかもしれないなと思いました。塩抜きダイエットというものがあるらしですね。体は塩分を摂り過ぎると、ナトリウム濃度を薄めようとして、水分をため込むので、これがむくみの原因になるのだとか。これの可能性高いですね。僕は結構しょっぱいものが好きなんですよ。なので、とりあえず1日だけ塩抜き生活をしてみようと思います。まず、前
ペニシリンでございます!おはようございます。伊藤です。神は、乗り越えられる試練しか与えないという素晴らしい言葉がありますよね。ただ、とにかく苦しんでいる人にかける言葉としては、果たして適切なのでしょうか?この言葉には、「あなたにはその力がある」とか「あなたにはその価値がある」「その先に大きな成長がある」みたいなニュアンスも含まれているのだけれども、果たして、この試練ってのは、本当に【神】が与えているのかい?と僕は思うわけです。そもそも、【試練】と言う言葉
芸能人が、体調不良で長期療養をする際に「神様がお休みをくれたと思って・・・」と発信することがありますよね。今まで、忙しく走り続けたから、ここで次のステップの為に一旦休もうと。確かに。僕レベルですら、1日に稽古・撮影・取材なんかが詰め込まれて「忙しい」と思うことは多々あります。第一線の方のスケジュールなんて、もう想像を絶するわけです。そして、過労で体調を崩す。誰かのせいにしたくないし、自分の心を守るためでもあると思います。だけど、実際は「神様がくれた休み」
近所の公演で、夢中になってひたすら滑り台を滑るキッズを見ました。そう言えば、滑り台の醍醐味って何だろう?スリル?なんかそんな気がする。一抹のスリルがあるよね。小さい頃は尚更。もしかしたら一番最初に出会う、娯楽的なスリルなのではないでしょうか?となると、滑り台っていつからあるんだろう?バンジージャンプって元々どこかの先住民の成人の儀式とかだったと記憶しています。度胸試し的な。滑り台も元はそうだったのかな?中世から近世のヨーロッパに、
#41緊張との向き合い方・呼吸の大切さ〜上田亜希子さん編〜Listentothisepisodefrom【就活・アナウンサーを目指す人へ】面接官に「伝わる」話し方onSpotify.元劇団四季でミュージカル俳優・上田亜希子さんゲスト回前半です。・緊張とどう向き合うか・呼吸を整えることの大切さ・深く呼吸できるための「身体づくり」こういった内容でお送りします。舞台俳優歴23年で、ボイストレー…open.spotify.com↑Spotifyにて最新話、無料で聴けます。
お久しぶりですっ!星乃まみです!今日は舞台の最終稽古日でしたっ☺️もらったたい焼き食べてニッコリ✨さてさて10/25〜29の四日間舞台に出ます!サクッと内容説明するといのちの話です!笑今回は美人の医者役ですっ!!何気に初のせくしー前回キャラかも…?笑チケットは種類があって分かりずらいけどおすすめは応援席ですね!主演の子がまとめてくれた分かりやすい表🔽🔽星乃まみ扱いの予約フォームHereComeTheAngels!予約フォームwww.quartet-
始マル前は不安だけ。「賞味期限切れ」だと何度も断った。今更誰が観るのかと。僕の目は、視野が狭かったのかもしれない。やはり皆が集まれば、胸が躍る。バカだなぁと毒づき、ほっくそ笑む。逃げられない運命だったこかもしれない。あとは、ここにいた数百名に席を明け渡したい。彼らが戻るきっかけになればと、微力ながらも力を尽くしたつもりだ。場違いと気づけない程バカじゃない。だけど、もしかしたら自分たちの頑張りで、共に戦った多
自分を大きく見せることが得意な人。「天才」を演じるのが上手い人の話を以前しました。天才とまではいかなくても、「なんか凄そう」というのは、特にこの世界、数値化が難しいだけに、雰囲気で他者をけむに巻くことが可能。それを「壮大な詐欺」と表現したとある後輩俳優の言語感覚は最高だなぁと思っています。つい最近、めっちゃくちゃ落ちて悔しかったオーディションのオンエアを見て「あれ?」と思ったことがありました。あんなに偉そうにマウンティングされて、落とされて、作ったのこれ?もち
これまた、観なきゃなぁと思っていた名作シリーズ。全編歌。凄いなぁ。どういう撮り方するんだろ。どういうリハをするんだろ。ながーーい一曲みたいなものでしょ、だって。自分の間みたいなものは介入のしようがない(僕の実力で考えた場合だけど)。「壁抜け男」や舞台版の「シザーハンズ」を見たときも同じことを思いました。やっぱりまだまだ知らないことが多すぎる。経験していないことが多すぎる。巡ってくるんだろうか。そのようなチャンスは。
劇団バルスキッチン第34回公演『強くてコンティニュー』全9公演無事終演いたしました!ご来場、ご声援ありがとうございました☺️久しぶりのバルスタジオを飛び出してのバルス公演。人生初のとめポジション。そしてよしみである愛恵さんひーちゃんのW主演。なんだかいつものバルス公演とは少し違った心持ちで稽古/本番と駆け抜けてきました!「主演2人の力に少しでもなれればいいな」とそういった想いで出演させていただきましたが最終的には僕の方がパワーをもらったというか背中を押されたというか活力をもらったとい
こういう、作品の第2弾が出る際は、大体「パワーアップして帰ってきた!」というプロモーションを打ちますよね。で、それってその通りで、第1弾がウケたから第2弾を製作するわけで(元々決まっていたことを除き)、そうなると、「あ、ここまでやって大丈夫なら、もうちょい行くか」ということになります。なので、2話で「不滅のキアヌ」をテーマにしたりできるわけですね。これを観たのがちょうど、Twitterでは「Twitter終了」なんて言葉がトレンドに入っていた日でした。そんな中
この記事を書いたことで、いまだにたくさんのメッセージを頂きます。それだけ、ヒステリー球に悩んでいる方が多いということですね。効果にはもちろん個人差もあるし、精神的なものなので誰しもに効くか分からないので、書くことを躊躇っておりましたが、僕は「あ、そろそろヤバいな」と思ったら、半夏厚朴湯という漢方薬を飲むようにしています。在庫がない時は、苓桂朮甘湯とか抑肝散をすすめられました。これは近所の薬局で勧められたものですが、こうやって何かを飲むことで少し気休めになることもあ
その作家特有の言葉選び。それを、僕は「言語感覚」と言ったりしています。分かりにくいけど、美しいもの。こねくり回し過ぎて、分かりにくいもの。徹底的に無駄を排除したもの。この作家のセンスと判断って、ものすごく大事なんだなぁということを最近とても感じています。台本を書く時もそうですが、「読む人がいる」という意識が、悪い方に働くと、やたらと気取った文章になり、読みにくいし、伝わりにくい。作家の詩を朗読するためのキャラクターになってしまい、その人の「実在感」が奪わ
メレンゲは卵白から作ります。ってことは卵黄はどこ行ったんだい?というわけで、まずはこちらをご覧ください。常備味玉ですね。もう、ラーメン屋なのかしらこちらの卵を漬けていた液に卵黄を漬けます。一晩漬けて、TKGにして食べると最高なんです公式グッズのお求めはこちらから伊藤裕一WITH2021OFFICIALGOODS-orionsbeltacademyShopgj-obt.shop-pro.jp850円商品を見る
って言うけど、本当にそうなのでしょうか?最近、極限状態に人を追い込む番組で「この人って、そうなんだぁ・・・。」みたいな、タレントが損しかしないものをよく見かけます。意図的に追い込んだり、わざとイライラさせたりすれば、誰でもそうなるんじゃないのかなぁ?と思ったりもします。極限状態に置かれて、冷静に判断できるのかどうか。そもそもの、人間に本来備わっている機能が、どう作用するのか?それともバグを起こすのか?こればっかりは、性格とか育ちとか、環境とか、そういうも
乳酸菌生成エキス。そう。また、自分の身体を使った人体実験記事です。伊藤裕一『俺達って、もうかかりつけなのかなぁ?』PCR検査を受ける際、「もし陽性だった場合、どうしますか?」的な選択肢がありますよね。専門の医療機関に行くか、かかりつけ医に行くか・・・等。で、そう言えば…ameblo.jpかかりつけの皮膚科の先生に勧められて、先月から飲み始めています。乳酸菌生成エキス。ポスターを見て、よさそうだなぁと思っていたのですが、結構高い。だけど、普段
歯ぎしり、寝汗…潜む意外な原因「夜間低血糖」|ヘルスUP|NIKKEISTYLE睡眠中に歯ぎしりをする、寝汗がひどい、悪夢にうなされる、寝ても疲れが取れない……。そんな睡眠トラブルの背景に、「夜間低血糖」が潜んでいるかもしれない。寝ている間の血糖値の急激な変動が、眠りの質を著しく低下させるというのだ。■糖尿病でない人も…style.nikkei.com食いしばりの原因の一つとして、僕の場合、「夜間低血糖」というのもあるかもしれません。顎関節症外来での治療と並行して、寝る前のはち