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こんばんは!今日の朝ごはんです。ここ数日、ちょっと身体がだるいなぁ〜と思いながら日々送っていました。やっぱり年かなぁ〜なんて夫がオムライスを作ってくれたり、冷やし中華を作ってくれたりかなり甘えた生活を送ってはいたんですが、昨日の朝起きた時、左首が異常な痛みで…単なる寝違いだろうと思って、美容院にも行きたかったので行ったはいいけど、シャンプーの時に頭の先まで痛みが走り生汗が出ましたさすがに病院嫌いの私も、ちょっと違うなぁと整形外科を受診したら、レントゲンで頸椎を痛めている事が分かり
❏日経BPインタビュー記事記事はこちら❏ジャパンタイムズ取材記事はこちら❏荒井弥栄著書はこちら❏ビジネスコーディア学®ビジネスの成功に必要不可欠なブランディング・マーケティング・行動経済学(ハーバードビジネススクール)の重要要素を一つにしたオリジナルコンテンツHere!❏ブログ読者登録数11,279人おはようございます。東京は、朝陽が眩しいです。皆様の場所のお天気はいかがでしょうか?私が親しくさせていただいている人達は、信頼のおける人ばかりですが(
こんにちは~乳がん…三大治療無治療12年目のゆるりんですお越し頂いてありがとうございますお越し頂くだけでも大感謝なのに、更に愛のイイネやランキングのポチなどの応援…本当にありがとうございます(´。•ω(•ω•。`)ギュウ♡こちらも変化があった時に更新しています。2013年2月検診で乳がん告知1.7㎝ルミナルA三大治療…無治療乳がんのタイプ『私の乳がんのタイプと、今後のこと』こんにちは~乳がん・三大治療無治療11年めのゆるりんですお越し頂いてあ
私、フルタイム正社員パパはいなくて私1人子供は小学生2人仕事は最近、人が減らされて派遣で賄ってましたが前の記事に書いたように足手まといにしかならずしまいには、脱落してまた私1人業務に逆戻りそんなこんなで3ヶ月ほど毎日のように残業で19:30までお仕事してたらついに頭イかれちゃって病んだちなみに文句も言いますが人一倍働いてる自信がありますもともと調子が悪かったですが我慢できない痛みに襲われ急遽病院へ結果、疲れやストレスで神経やられちゃってました変な病気だと
MariaTherapyー本日のガイダンスー夢に意識を向ける日です。イメージングと夢実現今日は、夢に意識を向ける日です。何かにあこがれ、夢を持って生きることで、人生が楽しくなります。夢や願望があるなら、イメージングすることで、叶いやすくなるでしょう。今日は、夢を実現している姿を、ありありとイメージしてみる時です。幸せを手にした自分は、周りの人々と、どんな表情をして、何を話しているでしょうか。特に、目標がない方は、お互いを尊重し合
NKG難病克服ガールズまみりんのブログへようこそ!難病やその他多くの病気を乗り越えてきた経験を講演会やお話会でお伝えしたり、健康に関する情報を発信しています。詳しいプロフィールはこちらを読んでくださいね!まみりんて誰?『まみりんて誰?』最近私を知ってくれた方に向けてhttps://instagram.com/nkg_mamirin?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==改めて2023年版のプロフィールを書きます。【2023年8月現在の自己紹介】17歳、甲状腺機能亢進
当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、フォロー、コメント、感謝です「健康情報」を主軸、にと、なるべく人様の「役に立つ情報」を、考えてUPしています。時折、聖書の言葉、請負の仕事、日常等を交えながら☆コスモス☆さんのプロフィールページ幼少期に両親が他界し、親戚の家を転々とし、いじめを受け暗い日々を過ごし苦労を重ねて来ました。死にたいと何度思ったかしれません。でも今の自分があるのはその「苦労」が土台になっていると自信を持って言えます。2020年8月
昨日はザワザワな胸騒ぎの1日でした😅めちゃくちゃ疲れた💦と言うのもまず、大学受験生になった次男編中間テスト中なのにまた、また、また、自律神経が乱れで起き上がれない😭そのキッカケは、体育祭のダンスリーダーになってしまい、ダンスの振り付け構成を考えていましたが、もうすでに出来上がった振り付けなのに、もう一人のダンスリーダーの女子に何度もダメ出しされ、作り直しのLINEが送られてくる何度も😱💦次男はあまり話をした事のない女子なので、LINEのやり取りではすれ違いばかり
あなたの更年期、お任せください!きもちいい~から元気をつくる沼津と三島のあいだの小さな町駿東郡清水町にある自宅サロンBlueMoonのフェムテックマイスターⓇいたさん。です。こんなに調子よくていいんですか?先日のお客様のご感想です。お客様が毎月受けられているのは更年期対策の完全リセットリフレ。『あなたの40代お任せください☆自律神経を整えて余裕で歳を重ねられる【更年期対策リフレ】』あなたの更年期、お任せください!沼津と三島のあいだの
30代後半、40代の妊活病院での検査や治療も大切だけど、、、心と身体のバランスはもっと大切!病院の検査数値や、基礎体温のことはとても敏感になのに自分の頭の中の整理整頓はおざなりなんていう方が多いこと多いこと、、、時間が大切なのはもちろんですが自分のいのちを使って、新たな生命を生み出す自然界の動物は、当たり前のことなのにそれを難しくしているのは、人間の欲やエゴなんですよね。自我は大切だけど、自我によって苦しめられます外からの影響にい
こんにちは本日も、何とかのりきってますわが友から...最近入った50の女のひとの発言や、行動がネガティブすぎて...こっちも気分が落ちると...更年期のネガティブバラマキ...についてうんざりだと愚痴が💦💦💦わかるよ〜わかる。私もしてたから...なんとも言えないどうにかしたいけどできない人もいるそれを私は体感したから。自分ではコントロール出来なくなってしまうと😞『更年期障害の入口はどこだったのか。』更年期障害が、いつから始まったのかと
おはようございます!今日は洗濯日和だそうなのでいっぱい干してきました沖縄は梅雨に入ったということなので近々、関東も梅雨入りしそうですね月曜が☔のサイクルがゴールデンウィーク前からずーっと続きなかなかゴルフ⛳に行けてなかったのですが、連休をいただいて昨日はゴルフ⛳できて自然の中でおもいっきり体を動かせてシャキーンとしました那須塩原の「とて焼き」見た目クレープですけどどら焼きの皮にフルーツやクリーム、あんこが包まれててめっちゃ美味しかったです✨
夜中、胃が痛くて目が覚めたよう〜ん、イタい…と思いながらすぐ寝てた。そして今日1日、全く痛くないおやつも食べちゃった。なんだ、この体それ以外は睡眠良好✨お風呂上がり、なんか頭痛いようなだるいような…でも更年期のだるさと違う。あっ、ピップエレキバンかも初めて使うくせに6つも貼ってるから、体がびっくりしてるのかも?いつものマッサージ機使いながら、少ししたら治りました↓もうじゅうぶん元取れたと思うフジ医療器マイリラマルチマッサージャー【新品】MRL-M1(IB)代引きOK(
自分のブログを見直した時に、去年の今頃って、、と思い見直してみた。はい。大荒れでした受験辞める問題勃発中。読み直してまた泣く私だから荒れまくりだって!自律神経!!一年前の自分を抱きしめたい、ほんとに。今だから言える事だけど、大丈夫。なるようになる。これを伝えたい。けど、当事者って伝わらないですよ。だって必死!自分のことならまだしも、子供のことなら命かけても頑張る落ち着くとこに落ち着くし、置かれた場所で咲きなさい。まさしくそれです。置かれた場所で咲きなさい(
ご覧いただきありがとうございます♪いいね、読者登録もとても嬉しいです(プロフィールはこちら)毎日4、5回は目薬してました。もう6年くらいドライアイで通院もして…涙の量が減ってるのは毎回の検査で判ってましたが、マイボーム腺の詰まりも原因である事が多いから、温めてみるといいよ。なんて自分から教えてくれるドクターは皆無でした。やはりそういうことなのかな…あずきの温めるやつ、寝る前に習慣化したらかなり、楽になってきたんですでも、レンチンが面倒になる時も…持ち
おはようございます実は私、ここ数日3時・4時起きでしたお義母さんへのおもてなしが増えた分早起きしてました。体調の悪い時は「お寿司食べたら治る」と言うので、レッスンの合間に買ってきましたカラオケで、喉を痛めたそうですが。風邪かもしれませんので。トローチなど、色々買い出し🎤昨夜も、吸入器したり、鍼灸しましたが、喘息の持病もあり。今朝、急きょお義母さんお帰りになりました🚅今朝の最後のお茶とフルーツ🍈新幹線🚅の中で食べる、おにぎりや、ゆで卵🥚に、おやつを準備し
30代女性【主訴】消化器系の不調による体重減少及び様々な自律神経症状【問診】数ヶ月前から胃腸の調子が悪い。元々胃腸は弱い方だったがこんなに長い期間調子が悪いのは初めてである。食欲もなく、食べれたとしても胃が痛くなる。便秘や下痢も繰り返している状態。家族で外食する事も多かったが、最近は食事をあまり取れないことで外に行く機会も減っている。消化器内科を受診し、様々な検査を行った。『胃炎』『IBS(過敏性腸症候群)』と診断を受け、薬を処方されている。体重も以前より徐々に減少し
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,100名ほどの方のご相談を伺ってきました。6月開催の対人職のためのポリヴェーガル理論講座、続々とお申込みをいただいております。すでに30名以上のご参加表明をいただいてこの心と身体のつながりの理論が次世代の希望だと心のそこでみなさま感じていら
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,100名ほどの方のご相談を伺ってきました。今日は不安や緊張といったものについて、ご質問が多いので記事にしてみます。自律神経のしくみ〜これまで論自律神経系は、私たちの体が無意識に行う活動をコントロールしています。例えば、心拍数や呼吸
お久しぶりです!このブログを読んで手術にふみきった!とコメントやメッセージでご報告してくださる方がとても多く、本当にありがたいです一人でもはやく楽になってほしいと思ってブログを書いたので、背中を押すきっかけになれてとても嬉しいです!コ○ナコ○ナいっていたらあっというまに手術をして1年半がたちました。そのごの身体の変化や子宮をとって感じたことを書いてみようと思います。子宮をとったら問診票では『閉経』にチェックする。健康診断や病院を受診するときに、
出張から帰ってきました。正直、激疲れです~人とずっといることにもお久しぶりだし、飲み会?的なものにも久しぶりに参加。打合せやら勉強会やら、頭も前みたいにまわらない~。いやいや、ほんと慣れませんよね~。キャリアウーマン時代に戻った気がしましたが、気だけです・・・さっ。元の自宅メインの仕事&主婦生活に戻ろうそんな中、娘ちゃんの中間テストがスタート!といっても、中間テストは、元々午前中に学校も行けていないので、どうするんだろうー?って思っていたんですよね。
せいじ@触れない施術さん投稿より『ドクダミ手合わせ』❶ドクダミを取ってきて❷手のひらに乗せ手を軽く合わせ❸そのまま1分間合掌。すると身体に力がみなぎってくる。「むくみ軽減」「デトックス効果」「生理痛軽減」「美肌効果」がある。雑草として嫌われがちなドクダミですが、日本の三大薬草といわれる素晴らしい力があり手のひらで合わせることでその恩恵を受けれます。やったらすぐ分かりますが、目がぱっちり空いて身体が軽くなります。免疫力アップやデトックス効果があります。どこにでも生えていて無料で出
土曜日の脳神経外科受診あたりから娘の体調は悪化もせず上向き加減でもなくやっぱり眠気が強いのと、体が重い疲労感、倦怠感は変わりなくでもこのまま症状の悪化がなければ良しだなと、思っていたら…頭が痛くて頭が気持ち悪い月、火、水、これらの訴えがプラスされてしまい一日の大半は横になって過ごす時間がまた更に多くなっています。頭が痛くて、頭が←気持ち悪い頭が気持ち悪いというのがどんな感覚なのか私はわかってあげられませんけれど、過去によく訴えていました。水分が足りておらず脱水気味?
今日は朝からバタバタと動き…その割には更年期落ち着いてました不安感、のぼせもなく。今日は夕飯お惣菜でキッチンに立たなかったのが良かったのかも?しかしだねぇ…少し胃が痛いなぜでしょう?①サプリメント飲み過ぎ②最近飲み始めたモリンガサプリの副作用③おやつ食べ過ぎ④筋トレにより腹壁瘢痕ヘルニアが暴れてる⑤鍼灸で胃の事言われて気にしてる⑥コーヒー飲み過ぎ(1日1杯→2杯になった)………………多分⑤かな。このすぐに気にする性格嫌だまぁ全部正解の可能性も否定できないけどね💦
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,100名ほどの方のご相談を伺ってきました。もともとキャリアや強みのセッションをしていた私がポリヴェーガル理論にウルトラ真剣に向き合うことになったいきさつをまだお伝えしていなかったと思い、今日はそのことを書いてみます。提供してい
おはようございます🌞いつもご訪問いただき有難うございます。ここ数ヶ月、ここちゃんは早く記事にしたい事がありました。聞いてください。ここちゃんの知り合いの子に今大学生のS君と言う元不登校の子が居るんです。夏に会ったらそれはそれは輝く笑顔で🥰ここちゃんはその笑顔が眩しくて感動🥺しました。その笑顔が今だに忘れられないんですよね。ここちゃん自身2年前、副腎疲労でボロボロになって現在はかなり元気ではあってもすっかり自信を無くした自分が恥ずかしいとさえ
今日は外出してない。そのためか、体調は穏やかでした食事作りも入浴後を避ける事で、のぼせを回避✨ピップエレキバンは…外しました。本当はあと3日ぐらい張り続けた方がいいみたいね。でもずっと貼りっぱなしというのが私には合わない。早々に外して効果も分からないままでした💦残念やっぱり肩こりはあるのでマッサージ機頼みです。胃痛もなく過ごせました。が、寝起きは若干ムカムカ。逆流性食道炎かな。まぁ若干だから。股関節は…やっぱり少し痛みます。でもほぼ動いてないので…こわばり、関節音あり。足は
突発性難聴専門さいとう難聴鍼灸院です。突発性難聴を含む感音性難聴は、耳鼻科ではなかなか改善が期待できないことから鍼灸院に来院することが多い難聴です。感音性難聴とは病名ではなく分類名です。音を感じ取る内耳以降の感音器官に異常をきたしたことによる難聴で、音のボリュームが小さいという聴力低下だけでなく、耳鳴りや自声反響、耳閉感、音程の狂いなど複雑は症状を呈します。図引用https://www.nihonkohden.co.jp/ippan/audio/hearing.html感音性難聴の詳
サロンの御姉様方の生観察+姐さん自身の体験です考え方も対処方法も色々自分の直感を信じればいいじゃん姐さんはサロンの御姉様方の生観察で検討しているけどね参考にしてほしいな違う角度から攻めこむ可愛くない姐さんだいがご判断は貴女様だよ1番に体に悪い事は分かっているけど低用量ピルを服用しなければならない事情だね他国では低年齢のピル服用しいざ妊娠したいがピルで卵巣を痛めているから望んでも妊娠しないし
こんにちは。牡牛座に5天体がずどん!なのですが、明日の土曜日のお昼には太陽と月を含めて、カイトと呼ばれる大きな幸運のアスペクトを作ります😍明日のご予定がぜひ素敵なものでありますように✨✨さて、太陽フレアが効いているせいなのか、ここ最近不調だわ~という人はいませんか?各地でオーロラが観測されているということですが、低緯度でも見られるということは、けっこうたくさんのプラズマが放出されているので、目に見えないところで影響を受けているのかもしれないですね💦さて、わたしたちの肉体は「