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いつも見に来てくださる方も初めましての方も、こんばんは!TOMOMOです😊🌼見に来てくださる方がいること、本当にうれしいです🥰ありがとうございます♪少しでもここに来たら安心して自分の幸せな世界を創れる、そういう方々が増えたら♡と思っております✨これからもよろしくおねがいします🥺💖さて本題💡「自分のこと好きにならなきゃ」って思ってませんか?「自分のこと好きにならなきゃいけない」そんな法律ありません「〇〇しなきゃいけない」なんてルールはあなたの世界にいらないあなたを苦
私は自分のことが嫌い。周りには穏やかで優しい人と言われる。だって感情を抑えているから。自分より相手のことを考えてしまいその優しさを利用されて傷つけられてしまう。そんな自分が嫌いだ。最近職場の人間関係でひどく辛い思いをした。今も立ち直れない。悔しすぎて泣いてばかりいる。そんな扱いをされる自分が情けないし死にたくなる。生きづらい。30歳頃まで死ぬことばかり考えていた。最近また深く傷付いて死にたくなった。そんな自分を彼は受け入れてくれるのかな。ほんの少し私の弱さを
愛する妻へ出会ってから14年目結婚して13年目(2011年1月1日入籍)隠すことも隠したいこともない今は正直に言いますまだ愛してますいきなりの離婚の決断。きっと悩んで悩んで決めた言葉だと思います僕には夢がありました毎日笑顔で心からママと笑顔で朝の挨拶をして、手つないで散策をしながら、お互い顔を向け優しい目であなたと結婚してよかったと言いたかったですいつもその夢をみていました現実は何一つできなかったですでも、離婚というのはみんなが作り上げた現実誰の責任でもなくそれが最善だ
私には珍しく深刻なお話なのですが…友人の旦那様が病気になった。2人は三年ほどの交際を経て、晴れて結婚が決まったばかり。そんな時に、血液のガン、ステージ4である事が分かった。これから結婚式に、新居に、新婚旅行に…幸せな事しかないはずなのに、どうして?幸いな事に彼女たちは、まだ籍を入れていなかった。「どうするの??」我ながら本当に愚問だったと思う。もちろん、彼女の答えは、「これから長い闘病生活になるけれど…結婚するよ!!!」私は条件有りきの長い婚活と、その疲れから、ついに性格
こんにちは。かなり間があいてしまいました。「生活の変化」で動揺して、頭とメンタルが。すこしパニックでした。もう大丈夫です。さて、前回の休日早朝の電話です。なぜ、元母親の姉に電話をしたかというと、それくらいしか連絡先を知らないからです。妹が子どもを産んだのも、離婚したことも、この叔母から聞いたくらいです。電話の件で、元両親に「淡い期待」があったんだと思います。前回のブログを見てもらうと、2人とも、私の体調は聞いてない社交辞令でもいいんです。◯◯は元気?と。縁を切った
ダサくてイケてない自分が嫌いで鏡の前でいっつもため息ばっかついてた…そんな自分を変えたくて勇気を出してプロのファッション診断を受けたらめちゃくちゃ外見変わったー!その経験を発信したらわたしの発信を見てくださった方達から嬉しすぎる感想いただけて泣きそう…などなど、わたしと同じように「何を着たらいいか分からない…」と悩んでる方に発信を見てもらえたことがほんと嬉しすぎて…わたし自身、服を変えただけで「なんか痩せ
父方の祖父母と同居していた。祖母は病弱だ。喘息と心臓病をもっていた。入退院を繰り返していたらしい。私が9歳の時亡くなった。だれもが亡くなるとは思っていなかった入院。それほどあっけなく逝った。医者の管理ミスであるらしく、のちに父はその思いを地元新聞に載せた。小学校のスキー大会。途中叔父が私を迎えに来てくれた。ただ事ではない。叔父は何も言わず、私を祖母の眠る病院へ連れて行った。大声で泣いたのを覚えている。大好きだった祖母。心の支えだった。母が忙しかっ
ノートを添削してもらう時言われた事はいい感じにまとめているキレイに書いているという事でした苦手な事が見つかりましたそれは現在地を知る事今の私と向き合う事自分の生き方を否定するのが嫌で今の自分でもいい感じじゃん‼︎って思うようにしていました少しずつ理想に近づいていた気がしてたけどまだ理想ではない私それでもいいと思っていた事に気付きました特に人間関係や仕事に対して程よい距離感が心地良いと勘違いいや…それが無難と思うようにしていました愛が溢れる人間関係なんて私
病院に行ったわけではないのですが。私は双極性障害かもしれません。症状がほとんど当てはまりましたショックでした。でもイライラしてしまう原因が分かって少し安心しました。家族や周囲の方たちに沢山ご迷惑をかけてきてしまいました_| ̄|○自分が嫌い嫌い嫌い。後悔の人生です。謙虚な気持ちがゼロだった私。最低な私。人生やり直したいけど無理だから今日から変わることにしました。もっと知りたい双極性障害ココロの健康シリーズ
「寂しすぎてレズ風俗に行きましたレポ」読みました。今。コレすげぇ・・・・・・・・・・。「心を開くってどうするんだっけ?」「嘘偽りのない自分の姿で人と対峙したら嫌われる気しかしない」「何が苦しいのか分らなくて渇望だけがあった」「自分の気持ちが分るようになりたい」「自分で自分を大切にしたい」「もう誰でもいい、2秒でも1秒でもいいから抱きしめて欲しい」「本当に本当に寂しかった」全部、作者である永田カビ先生の「実録」になってるんだけどね・・・鬱・摂食障害・自傷・抜毛
4月はコロナに罹り、その後から鬱が悪化して仕事休んでばかり。昨日心療内科の受診があって先生に相談しましたが、眠剤がひとつ追加になったぐらい。昨日新しい薬飲んで寝ましたが、今日の朝は割とすんなり起き上がれた。だけど気分が落ち込んで何だか泣きたくなる。頓服飲んで様子みる。仕事は休んでばかりもいけないから遅刻させて欲しいことを伝えると師長から今日は休んでいいと言われた。本当に社会不適合者すぎて自分が嫌いになる。もう鬱嫌だ。泣きたくなるし消えたくなる。前みたいに普通に生活したい。
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)オシャレ古民家カフェカロトギフ(二十軒/カフェ)★★★☆☆3.50■予算(昼):¥1,000~¥1,999tabelog.comパンにはバターに限る(`・ω・´)ダイエット法は色々あれど、基本太る痩せるはカロリーですざっくり大まかに1日
動画の準備をしていて自分の顔をカメラで見たら驚きました。顔が大きいブスが映ってる私ってこんなにブスだったのかと落ち込みました。(動画ではマスクと帽子を被っているので顔は出していません)。そして笑顔ゼロ。いつも仏頂面。どこにいっても人見知りを発動するので嫌われる。おまけに短気。しかもトラブルを起こす。友達もいない。私、病気なのか。今日、月曜日だと思い込んでいたけど日曜日だったし生きづらい原因が分かっただけでも少しは
コンプレックス……皆さんも一つや二つあるんじゃないでしょうか?顔がデカイ…手足が短い…股下……太い…などなど…だけどさ、悩んでもどうにもならないしね…。悩んでるくらいなら、清潔感とか肉体改造とかファッションとか、できることしよう!!全然かわるから!髪型変えるだけで変わるし!あとね、貴方より酷い人いるから……↑これダメか??f(^_^;だけどさ、どんな思い方でも良いから悩むより自分のこと好きでいてあげてね!
自分のことが嫌いで生きてることが辛いあなたは・なにをやっていても自信のなさがともなう。こんなことをしていていいのか、大丈夫なのかと思う。・どこで誰に囲まれていても「自分がここにいることは迷惑ではないか?」「消えてしまいたい」と感じる。・自分のような人間は生きていないほうがいいのでは、そもそも生まれてきたことが間違いだったのではと思うということありませんか?そんな残念な状態は、「生き辛さ・自分責め・自分嫌いの理由が見つかるカウンセリング」で、アロマの助けを借りながら心を
こんばんはー。昨日、娘の美容室の待ち時間で雑誌をみてたらこんな一言見つけました。過食嘔吐ってもったいないから食べちゃお!みたいな感じでスイッチオンになることありません?私はあるあるだったんです。今もあるあるかもだけど。私は自分の胃袋をゴミ箱いや、むしろそれよりも酷い扱いをしていたんですよね。しかも毎日毎日。今もたまに…なんかグサっとくる一文でした。ハイカロリーな美味しいもの食べてる人一日3食おやつ付きで食べてる人コンビニ弁当たべてる人菓子パン食べてる人
お母さんに言いたいこと言えていますか?カウンセリングや星読みをしていていつも思うことがありますお母さんは家族。家族なんだけどまるで他人レベルで気をつかってしまう・・・そんな「親に気をつかう人たち」が多い・・・親に気をつかって親を怒らせないように親の気に入るようなことを言って親の機嫌を取るそうやって大人になったあなた察する力はピカ一だから一見とても人当たりがいいそしてあるある
自分の「性」を意識して自分の「性」を輝かせるとパートナーや健康、成功などなどウハウハな幸運を引き寄せるぞ☆というお話をしたところ・・・・自分の性を輝かせるとますます運気up「まさにそれで引き寄せた!!」というワクワクなコメントが寄せられました♡コチラです~ヾ(≧▽≦)ノまさに今年から、女性を意識する行為が多くなってのこの流れなんです。パーソナルスタイリストさんに洋服のスタイリングをお願いしてみたり美容院を変えて、女性度をアップしてたり。そしたら、彼に出会っちゃいました
おはようございます秋晴れの気持ちが良い朝、、、私の気持ちはグレーなぜかというと、透明人間が目の前に見えているから、、、週末が大嫌いになりそうです。平日の子供と楽しく忙しくしている方が、自分らしくいられます。透明人間がいるだけで、嫌な人間になっている自分が嫌いです。愛想笑いももうできない。態度に、言葉に、私の全てに、あなたのことが嫌い。と出ています。だって、本当に嫌いだから。子供達にそれが伝わってる事は申し訳な
企業コンサルタントの傍らで法人・個人様のコア・ビリーフセラピー®️セラピストをしています真夜中、深夜のセラピー相談はお受けしていませんが…。毎夜着々と追加されるLINE公式を見ながら…。大丈夫かな。お辛いかな勇気を持って問合せしてみてください!これからのご自身のためにも…セラピーを受ける時間を作ってみてください!っとエネルギーだけ送っています🌈セラピーの問合せ、申込みって…ご自身の悩みと向き合う始めの1歩だから…勇気がいりますよね…。良かったら、乗り越えた方々のGo
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)当時欲しかったけど廃盤で買えなかったアントゲージのジーンズをメルカリした。中古は基本手にしないけど当時欲しすぎてたので。ストレッチの方はボルダリングパンツとしても活用中。最近散らかった部屋を一新しました部屋の散らかり具合って自分の脳みその散らか
53歳!うつ・拒食・バツ2から人生逆転!「あなたはなにも悪くない!」からスタートする性格改善全肯定!認定プロカウンセラー性格改善専門菜っぱこと大和まなですはじめましての方プロフィールはこちらです⇒☆☆☆あなたは、こんなことで悩んでいませんか?・自信がない...・言いたいことが言えない...・繊細で傷つきやすい...傷つき安くいつもビクビクしている...・ひとりぼっち...・人とうまく馴染めず居場所がない...・自分が嫌い!臆病、心配性、ネガ
月初め恒例!先月の人気記事ランキング発表!先月も多くの方に読んでいただき沢山の「いいね」をいただきありがとうございました。また、記事を読んでお申し込みくださり心の取り組みを始めてくださっている皆様に、感謝ですそれでは、2024年4月に読まれた記事TOP5です!《4月の人気記事TOP5》1.「死ねばいいのに」と思ってしまう自分をどうしたらいいの?2.自分に罰を与えたいと思う心理3.どうでもいい話をわざ
毎日眠れません。食欲もありません。ネガティブなことばかり考えてしまいます。体力も落ちましたしんどい。楽天ルームは昨日とおとといで5個売れていました。嬉しいはずなのに感情がゼロの状態なので苦しいというか自分が嫌いすぎて落ち込みます。病院に行ったほうがいいんだろうな。相談できる人がいないので、ここで弱音を吐かせてください。つらい。
京丹後市で、クスダ英語塾を経営している楠田ゆかりです。春は、体験レッスンの嵐です。体験レッスンに来てくれる生徒さんには、勿論、入会して欲しいと思っています。私のレッスンは、こんなに素晴らしくて、私は、こんなに素晴らしい先生で、私の教育方針は、こうだと、まくし立てて、アピールしたことが、あります。が、生徒さんを萎縮させてしまいました。生徒さんは、普通、知らないところに来て緊張しています。英語の苦手な生徒さんは、特に、石のように緊張しています。怖いなあ。厳しくないかな。できなくて、
みなさまこんにちは、ぼのこです☺️いつもブログをご愛読くださり誠にありがとうございます!さて本日は、先日配信分インスタライブ(昼の部)の『アーカイブ動画<Vol.4>』をYouTubeにて公開いたしました🔔今回の主なトークテーマは・他人と比べてしまい自分が嫌いに!頑張れない時はどうすれば…?・高圧的な上司に対する接し方など…ぼのこの実体験を混じえつつどの方でも実践できるような対象方法をいくつか考えてお答えさせていただきました☺️インスタグラムを利
親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。私は相変わらずゴミ捨てと通院以外は外に出ません。人間関係も無理しません。これ以上は無理!って思ったら、切ります。怯えすぎて、悩みすぎて、もう何も考えられなくなりました。統合失調症からくる被害妄想と対人恐怖とうつがあります。家庭でも社会でも、孤独だけれど、不思議と寂しくはないです。ずっと毒父と舅姑のことで悩んでいたので、自分に目を向けたのは久しぶ
カウンセリングサービスやなぎあこです。『恋愛テクニック』金曜日「大人の恋愛術」執筆を、吉村ひろえ、沼田みえ子とともに担当しております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー流れに抵抗すると危険ですが、流れに乗れば、全てが楽です。出会うべき人に必ず出会い、与えられるべきものが必ず与えられる豊かさ。「ない」ことはありえません。「ある」と感じられているので、足りないと思うことが、グッと少なくなりますし、必要なものなら、特に苦労なく全て与えられます。【心惹かれているのは
過食症の治し方の本を読んだ。過食症の人は自分を責めて、自分が嫌いで、過食する。自分は病気だから仕方がないと思うしかない。いつか治ればいい。ゆっくりでいい。
メッセージで、レクサスと別れた理由を聞かれることが多かったので思い出して書いて見た前回の記事ですが、最終的に、決定打はこれだ!って言うのはないような気がしますごめんなさい夫婦も小さなことの積み重ねで気持ちが冷めたり離れたりしますよねそれに近いのかなー私はもともと悪口も愚痴も苦手ですいい子ぶってるわけではありません言ってる自分が嫌いだからです悪口言ってるときの私の顔は、きっと醜い(とかいって、夫の悪口言えって言われたら朝まで言えますけどね)でも言いません人を憎んでもいいことは