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生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)ダイエット法はひとくくりにしてしまうと事故がおきるタイトル詐欺ですが、診断というか、自分で診断してください(;∀;)まずは自分が胃腸強者か、胃腸ぽんこつか?で、ダイエット法は180度変わる。私が指標にしているのは快便体質=胃腸強者便
誰かに嫌われるより誰かを嫌うほうがよっぽど辛い誰かのことを嫌いかも…と思った時に死ぬほど落ち込む、堀あおいです。それを言うと、変わってるねって言われますけどね。笑さて、今日は今流行りの引き寄せ系のお話です☆(長文だぞ)みなさん、エイブラハムの感情の22段階って知ってますか?※画像はこちらよりお借りしました今、自分がどの段階にいるのかを知って、ひとつでも段階を上げ、いい気分を保てたらいいね、というスケール表的なものです上
●ネガティブなセルフトークはチャンス♪自分はネガティブだ、、、ネガティブなセルフトークばかりが出てくる、、、そんな自分を嫌だと感じてしまう、気分が落ち込んでしまう、責めてしまうという人もいます。けれど、今回のブログを読まれることで、きっとそのあたりの価値観が少し癒されてくる(書き変わってくる)んじゃないかなと思ってます。セルフトークって別の言い方をすると、内省言語ですね。内省:内省(ないせい)(英:humanself-reflec
中医学・漢方マニア薬剤師はなひかりゆかです^^♪中医学・漢方ベースの体質チェック♪ハープ音のエネルギー調整♪理想を叶えるマインド心と体を最幸次元の自分にするお手伝い!北海道十勝/保護猫みーさん/猫好き♡/アラフィフ褒められているのに「いやいやそんなことないです!」「大した事ないですよ!」って全力で否定している方まずは一日の終わりに自分を褒め褒めしてみることからはじめるといいよと言うのも第三者からの誉め言葉が超超苦手だった私自身が素直に受け
渋谷占い館バランガンのひつじです🐏ご覧いただきありがとうございます✨本日のテーマは自己肯定感ゼロだった私でもイケたセルフラブ💘最近?数年前からよく耳にするようになったこの言葉。自己肯定感がゼロの私には吐き気がするほど嫌な響きだったんです。「自分を愛しましょう。そうすれば周りの人がどうであれ大丈夫」はい?wwwと思っていました。そりゃそうです、会社で割り振られた組織に存在するだけで周りの人を選べないし、そもそも自分を愛することすらできないわけですから
自分責めから解放し、自分を大好きになり子どもの才能開花の魔法のプログラムあなたは、自分のことが大好きですか?あなたは、お母さんのことが大好きですか?あなたは、お父さんのことが大好きですか?あなたは、子どもの頃言いたいことを言えていましたか?あなたは、子どもの頃親の顔色を気にしていませんでしたか?あなたは、子どもの頃兄弟姉妹と比べられて嫌な思いをしたことがありませんか?ひとつひとつは小さな出来事かもしれません。でも、確実にあなたは傷つい
こんな性格じゃなければ幸せになれたのに...うつ・拒食・バツ2から一転60歳の今が最幸全肯定!認定プロカウンセラーあなたはなにも悪くない!幸せになる力を育む性格改善専門菜っぱこと大和まなですはじめましての方プロフィールはこちらです⇒☆☆☆プロフィールにあるようなわたしの暗黒どん底人生を何度となく好転そして今や大逆転させてくれた全肯定!心理学&たかぢん師匠の少人数オンライン無料セミナーが毎月開催されています※今月はまだ若干お
心の因数分解が出来るようになると感情に翻弄されることがほぼ無くなりますでは心の因数分解とは何か?というと・・・・・自分が感じている気持ち自分が思っている事自分のした発言自分のとった行動そういったものの根本的な原因となる感情を自分が感じている感情自分が思っている事自分のした発言自分のとった行動から逆算して導きだすという事です。例えば・・・Q、なんで嫌味を言っ
今日は恋愛のお悩みについて。「自分の事を好きにならなそうな人が好き。いい人でも、自分の事好きなんだなって分かった瞬間に引いちゃう」っていうタイプの方が、一定数います。昔は、そういう癖なのかなとかw儚い恋愛を好む人なのかなとか思い、深く考えてなかったんですが。ホロスコープを学び始めて何で自分が幸せにならなそうな選択をしてしまうんだろう?って、シンプルに考えるようになりました。で、最近フッと謎が解けました。それは自分が自分の事を好きになれてないから。なんてシンプルな答え(;
あなたの「愛され度」「人生の満たされ度(満足度)」をアップさせるための話をしますではいきなり質問です。・・・・・・。質問の前にする事は何でしたっけ?○○○○○して○○○を○○○○にするでしたね(*´∇`*)この癖、つくりましょう!!(チャネリングが上達します)では・・・・・質問ですあなたは今、この瞬間。どれだけ自分のことを「好き」だと感じていますか
こんにちは。4月に入り、新しいプロジェクトをスタートしたとか、新生活がスタートした方も多いと思います。うちでも、子供の学年が上がり、新生活がスタートしました。それで、こちらについて、キネシオロジーでメッセージを聞いてみました。今日も1日お疲れ様でした。私は、あなたの頑張りをちゃんと見ていました。あなたが、「今日1日あなたの精一杯で頑張ったこと」を、私はちゃんと見ていました。よく頑張りましたね。改めて、あなたにありがとう。あなたに、たくさんの愛を送ります。と、メッセ
スピブログランキングお手間でなければクリックをいただけると励みになります(2016年5月の記事です追記有り)僕は普段スピ系ブログは読まないのですが、あるスピブログを読む機会がありました記事で、ある女性が原因でつぎつぎと同僚の女性がその職場を辞めざるをえなくなるという話でした人気ブログなので読まれた方も多いと思いますそして読まれた方の中には僕と同じく、この原因になった女性「憑き物筋の家系なんじゃないの?」と感じた方も多いのでは?憑き物筋とは、昔は犬神憑きとかお
●自分を解放したいなら、逆をやってみる♪こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちら「自分のことが好きになれない」「自己否定がやめられない」なんて悩んじゃう人は、真面目な人が多いんですよね。そういうKAORIも、真面目なタイプでそういう悩みを抱えていましたこれね、簡単にそのステージから抜ける方法があります。
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)↓出典元とっても曼荼羅なネパール寺院|SoulEyes1234567891011リトルワールド・シリーズ、今回はアジアの国、ネパールです。ネパール東部のヒマラヤ山中のタキシンド村に、1946年に建てられた寺院...blackface2.exblog.jpGWに愛
皆さまこんばんは(*^^*)♡江添ゆいです。今日も可愛い旦那さんと笑顔いっぱいな1日で幸せ溢れてます(*^^*)♡私の自己紹介、たくさんの方に見に来て頂いて嬉しいです!♡早速、続きを更新しますね。内容がだいぶ重くなって来ますが、今まさに苦しんでいる方が、どうやったら前を向けるのか??ちょっとした参考程度にでもなりましたら本望です。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今までの人生を綴った自己紹介を最初から→★★★〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)減量中やお腹空いてる時にお菓子たべるとバケツ一杯食べないと気が済まない私のことですが。私はいつも、どれくらいで「満たされた」「ととのうか」というのを食べながらカウントしていますが。減量中は※アンダーカロリーを継続しているときのこと※キ
基本、人にツンケンしたり嫌な態度とったりし続けることが私はできないそんな事を続けていく位なら先に自分が謝っちゃったり…どうしても理不尽だと思うのであれば、まずそう思っている事を相手に告げてとっとと解決する道をとるそれが自分にとって楽だから迷わず私はそうするだから、今のこの状態は人生初の異常事態ものすごいストレス他者に不快な思いをさせるのが苦手なのに夫に対して、意図せずに感じ悪い自分しか見せていない言いたい事も聞きたい事も胸の奥底にしまい込みドロドロの黒い感情
物凄く元気な78歳の母が私を元気付けようと北海道旅行に誘ってくれました。少し寒かったけどお天気も良く観光してたらふくたべました。でも・・・やっぱり寂しい。何をしても虚しさと寂しさの感情しかない自分が嫌いになる飛行機が雲の上を飛んでいる時息子がいないか一瞬探しちゃいました笑私の心が元気なら朝早くからあちこち観光にも行けたのに常に心にモヤがかかった感じ。旅先でも朝は辛かったお母さんごめんねありがとう凄く感謝してるし、いなくなったらどうしようと思ってしまう。息子もおばあちゃんと色
自己嫌悪でめちゃんこ嫌な気分になったり自己嫌悪になりたくないから…という理由で出来ずにいる事あると思います。だから・・・・自己嫌悪が解決できればいい気分でいられる時間がめちゃくちゃ増えるだろうしあれこれ思い悩むことなくやりたいと思った事をスッと行動に移せるようになるハズだということで!!自己嫌悪についてお話します自己嫌悪とは過去の自分(の行動や発言や思考)を
後悔しかない食べ過ぎです帰ってきて過食してしまいます(´;ω;`)昼休みは会社にいて緊張とストレスであまり食べれないのですが帰ってきて安心すると過食してしまいます。しかも体に良い食材ならまだしもお菓子とコーラ。夕飯前なのにお菓子をお腹いっぱいに食べました罪悪感と後悔しかないです。たぶん昔に無理にダイエットしたから摂食障害になってるぽいです食べたあとは吐かないので全吸収なかなか自分でコントロールできない食べたあとに後悔、、、、お金ないのになんでお菓子買うの??!太
いつも見に来てくださる方も初めましての方も、こんばんは!TOMOMOです😊🌼見に来てくださる方がいること、本当にうれしいです🥰ありがとうございます♪少しでもここに来たら安心して自分の幸せな世界を創れる、そういう方々が増えたら♡と思っております✨これからもよろしくおねがいします🥺💖さて本題💡「自分のこと好きにならなきゃ」って思ってませんか?「自分のこと好きにならなきゃいけない」そんな法律ありません「〇〇しなきゃいけない」なんてルールはあなたの世界にいらないあなたを苦
私は自分のことが嫌い。周りには穏やかで優しい人と言われる。だって感情を抑えているから。自分より相手のことを考えてしまいその優しさを利用されて傷つけられてしまう。そんな自分が嫌いだ。最近職場の人間関係でひどく辛い思いをした。今も立ち直れない。悔しすぎて泣いてばかりいる。そんな扱いをされる自分が情けないし死にたくなる。生きづらい。30歳頃まで死ぬことばかり考えていた。最近また深く傷付いて死にたくなった。そんな自分を彼は受け入れてくれるのかな。ほんの少し私の弱さを
愛する妻へ出会ってから14年目結婚して13年目(2011年1月1日入籍)隠すことも隠したいこともない今は正直に言いますまだ愛してますいきなりの離婚の決断。きっと悩んで悩んで決めた言葉だと思います僕には夢がありました毎日笑顔で心からママと笑顔で朝の挨拶をして、手つないで散策をしながら、お互い顔を向け優しい目であなたと結婚してよかったと言いたかったですいつもその夢をみていました現実は何一つできなかったですでも、離婚というのはみんなが作り上げた現実誰の責任でもなくそれが最善だ
私には珍しく深刻なお話なのですが…友人の旦那様が病気になった。2人は三年ほどの交際を経て、晴れて結婚が決まったばかり。そんな時に、血液のガン、ステージ4である事が分かった。これから結婚式に、新居に、新婚旅行に…幸せな事しかないはずなのに、どうして?幸いな事に彼女たちは、まだ籍を入れていなかった。「どうするの??」我ながら本当に愚問だったと思う。もちろん、彼女の答えは、「これから長い闘病生活になるけれど…結婚するよ!!!」私は条件有りきの長い婚活と、その疲れから、ついに性格
こんにちは。かなり間があいてしまいました。「生活の変化」で動揺して、頭とメンタルが。すこしパニックでした。もう大丈夫です。さて、前回の休日早朝の電話です。なぜ、元母親の姉に電話をしたかというと、それくらいしか連絡先を知らないからです。妹が子どもを産んだのも、離婚したことも、この叔母から聞いたくらいです。電話の件で、元両親に「淡い期待」があったんだと思います。前回のブログを見てもらうと、2人とも、私の体調は聞いてない社交辞令でもいいんです。◯◯は元気?と。縁を切った
ダサくてイケてない自分が嫌いで鏡の前でいっつもため息ばっかついてた…そんな自分を変えたくて勇気を出してプロのファッション診断を受けたらめちゃくちゃ外見変わったー!その経験を発信したらわたしの発信を見てくださった方達から嬉しすぎる感想いただけて泣きそう…などなど、わたしと同じように「何を着たらいいか分からない…」と悩んでる方に発信を見てもらえたことがほんと嬉しすぎて…わたし自身、服を変えただけで「なんか痩せ
父方の祖父母と同居していた。祖母は病弱だ。喘息と心臓病をもっていた。入退院を繰り返していたらしい。私が9歳の時亡くなった。だれもが亡くなるとは思っていなかった入院。それほどあっけなく逝った。医者の管理ミスであるらしく、のちに父はその思いを地元新聞に載せた。小学校のスキー大会。途中叔父が私を迎えに来てくれた。ただ事ではない。叔父は何も言わず、私を祖母の眠る病院へ連れて行った。大声で泣いたのを覚えている。大好きだった祖母。心の支えだった。母が忙しかっ
ノートを添削してもらう時言われた事はいい感じにまとめているキレイに書いているという事でした苦手な事が見つかりましたそれは現在地を知る事今の私と向き合う事自分の生き方を否定するのが嫌で今の自分でもいい感じじゃん‼︎って思うようにしていました少しずつ理想に近づいていた気がしてたけどまだ理想ではない私それでもいいと思っていた事に気付きました特に人間関係や仕事に対して程よい距離感が心地良いと勘違いいや…それが無難と思うようにしていました愛が溢れる人間関係なんて私
病院に行ったわけではないのですが。私は双極性障害かもしれません。症状がほとんど当てはまりましたショックでした。でもイライラしてしまう原因が分かって少し安心しました。家族や周囲の方たちに沢山ご迷惑をかけてきてしまいました_| ̄|○自分が嫌い嫌い嫌い。後悔の人生です。謙虚な気持ちがゼロだった私。最低な私。人生やり直したいけど無理だから今日から変わることにしました。もっと知りたい双極性障害ココロの健康シリーズ
「寂しすぎてレズ風俗に行きましたレポ」読みました。今。コレすげぇ・・・・・・・・・・。「心を開くってどうするんだっけ?」「嘘偽りのない自分の姿で人と対峙したら嫌われる気しかしない」「何が苦しいのか分らなくて渇望だけがあった」「自分の気持ちが分るようになりたい」「自分で自分を大切にしたい」「もう誰でもいい、2秒でも1秒でもいいから抱きしめて欲しい」「本当に本当に寂しかった」全部、作者である永田カビ先生の「実録」になってるんだけどね・・・鬱・摂食障害・自傷・抜毛