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先日マルトSC湯本店山で開催された第1回いわき湯本病院健康相談会にリハビリテーション部から「理学療法士」「作業療法士」「言語聴覚士」が参加してきましたリハビリテーション部では「握力」「大腿四頭筋筋力」「舌圧」「体脂肪」の測定を行い結果に基づいた相談を行いました「握力」や「体脂肪」などなじみ深い項目も、普段は測定する機会があまりない様で、皆さん興味深げに測定されていました「舌圧」は舌の運動機能を測定するもので口腔や嚥下機能の目安になる指標です測定で年齢平均より低い結果となっ
こんにちは昨日は本部でデスクワーク国際大会の型の採点基準について整理。元データが画像データのため翻訳ソフトが使えず一から自分で訳す。何とか完了~21:00から自主練習やはり練習していると疲れが溜まって徐々に体が硬くなりますね昨日は色々と動いてから足に錘を付けてスローキック背中の痛みはほぼ無ししかしぼちぼち整体に行こうかな22:30に帰宅開始風呂入って24:30に就寝。体調はぼちぼちです
土曜ゲームスクール変革中公式戦、B戦の後のゲームスクール最近は中学生以上が9割5分🤣フットサルの自主練習の場所として1.5時間のゲームを楽しむ将来的にはパトリ全体のコミュニケーションの場としてみんなが交流してもらえたら良い小学生も混ざりながら楽しむ場に低学年が参加すれば低学年チームの交流も出来ますちょいちょい現れます(笑)一期生キャプテン翌日がアルティマの試合だと来てくれますついてけーハルキ!鍛えられてます今回在庫が出てきたパトリT:1,000円わざと
今週日曜日に迫ったアマチュア大会🥊散々「リングネームどうちまちょうかね。」とか抜かしてたエージェントバチェラーは「バチェラー丸ディー」フツー過ぎんだろてめ💢他のジムメンバーからも何だよあんだけ「どーちまちょうかねー」とか言っておいてフツー過ぎっだろ💥だからんだよアイツは💢⇧実際言われてた㊗️第8試合って次の出番の戦闘乗務員GDH⭐︎こりゃ「いいね!」バチェラー、こう言うトコだぞ💥は良いのだが登場まで67試合目…17時34分登場って一体何の嫌がら
今日は少し〜蒸し暑く感じる朝で天気もハッキリしない一日でしたが昨日に続き夏日となりました本日、午前中はフラの自主教室🌺1名欠席で、8名出席全員揃った所で先ずは、先日〜合同レッスンをしたばかりなので、ホイケ曲♡HanaleiMoon♡の練習をしました🎶まず、入場して踊り退場までを通して〜何度も練習を🌺💃💃🌺途中〜ひと休み🍵役員さんからのお菓子を頂きながらお喋りタイム💕後半は、6月末の「ホイケ
連休ちうの豪華BBQ🥃🍖をポーンと吹き飛ばすのは誰?皆さんねぇー連休明けたからってねーそないにすぐ練習にねー来ないでいーざんすよー💢㊙️私の事もねぇ考えて下さいyoo🙏ねっKZ之✌️んな中来週19日日曜日のオヤジファイトに丸大樹とアテパパこと星さん2名が出場🥊ガッチガチのスパーも今日でオワリ🔚河野さんのパンチをシコタマ貰う星さん💦何だよ、これじゃフツーのジムぢゃん💢もっとさぁユルユルで行かないとでさぁ💥2人のおっ
27歳OLチアリーダーとして活動しています。2021年7月コロナウイルスワクチン接種1週間後(関係ないかも)自主練習中に半月板を損傷しました診断は、左膝半月板損傷。サイドライン復帰までの道のりを記録していきます。半月板損傷した原因チアの夏休みの最終日、明日から再開するチーム練習に向けて、スタジオをとって振付の確認をしていました。踊り終わったあとに感じたのは、左ひざの違和感。このときは、初めての感覚に戸惑いましたが、すぐに治ると思ってあまり気にしてい
明日は【十三夜】、綺麗なお月様が見えるといいですね。十三夜には栗や大豆(枝豆)をお供えする習わしから、「栗名月」「豆名月」とも言われているそうです。皆様、如何お過ごしでしょうか?愛知県名古屋市にてレッスンをしている、《RIRIKA声楽教室》の講師、美鈴りり花です。突然ですが宝塚受験生の方々は、何歳からバレエを習っていますか?時々ご質問を頂くことがこちら。・りり花先生は何歳から、宝塚受験の習い事をしておられましたか?・宝塚に合格できる人は、幼少からお稽古
とうとう、この日が来てしまった。ティップネス梅田の最後の日です。最後のHOTLUXを堪能しようと1時間以上前から、自主練習をしてました。メンバーさんを迎える時にはもはや風呂上がり状態いつもより、たくさん汗かいてデトックスいたしました。HOTLUXのメンバーさんはこれから、どこに行こうかそれぞれ探してますね。せっかく今まで続けてきたし、これからもどこか探して続けて欲しいなと思ってます。皆さんお元気で月曜日の最後のスタジオレッスン。ビューティヨガリフレッシュヨガ大
ブログご訪問ありがとうございます。子供(二人)と日々成長していく姿を残していきいます。プロのサッカー選手になれるか?見届けてください!👏自己紹介は👏↓よかったらフォローお願いします↓【サッカーの技術向上に必要な用品】REFREEZE(リフリーズ)選べる3カラー124×94cm折りたたみミニサッカーゴール2個セットブルー収納バッグ付き室内屋外兼用ポータブルポップアップ折りたたみゴールサッカーフットサルゲーム対戦練習ト
7月より水曜クラスの代行を受けてくださったYさんが、昨日の自主練習を下見として訪れてくれました。「よくここまでモチベーション保ちつつ、子供たちだけででよく続けてきたな」とのコメントが届く。この2月よりここまで、我がクラスのジュニアたちは毎週自主練を続けてきてくれています。水曜クラスは、中学3年生のSちゃんとMちゃんがリーダーとなり、ウオーミングアップ、基本運動、作品、そして即興でコミュニケーションすることに取り組んでくれてます。昨日の様子が動画で届き
バドミントンの練習として、家で1人でできるものを、自分でやってみました。自撮りに慣れてないので、見づらかったらすみません。1人でのトレーニングに、よくあるのは、壁打ち。そこでシャトルの代わりによく使うのは、スポンジボール。ですが。跳ね返りが強すぎて、狭い場所ではやりづらかったり、ボールが周りに飛んで行って、部屋の物を倒してしまったり。(単純に、上手くなくて打ち続かなかったり。。。。(T_T))ということで。シャトルの代わりに、おすすめしたいのは、スポンジ。
自主練習は(風炉薄茶棚点前)。お稽古通りの道具取合せで練習中。(風炉先は省略して出さず)更好棚に薄器は四滴茶入の一つの水滴。蓋置は蟹。違うところは水指。稽古では染付の供蓋。家では塗蓋の染付水指がすぐ目につくところにあるけど、供蓋があるか探さないと分からないから違う水指で代用。基本のお点前なのに間違えるのが茶道の難しいところ。特に引き柄杓を綺麗な所作でするが難しい。毎晩少しずつ練習している。
どうも、子供のために木琴(木琴)を買ってみた二児のパパ達也です。木琴か鉄琴か迷ったりしたり最近はいろんなタイプの木琴・鉄琴が売られている。折り畳みにして運べるように片手持ち移動できるカバン型ってのもあったり、二段三段になってる音階の多いものもあったりと、木琴おそるべし。ゼンオンコンパクト折りたたみ木琴No.184WA赤18鍵ZEN-ON全音卓上木琴楽天市場9,900円ゼンオン木琴180WA【お取り寄せ商品】楽天市場4,664
先々週『金持ち父さん・貧乏父さん』の本を要約したものを書きましたが、シリーズ2作目『金持ち父さんのキャッシュフロー・クワドラント』も10年ぶりに読みました。内容はメチャメチャ面白くて“実際に投資をした今の自分だからこそわかる”ことも多々!以下、感銘を受けた&重要な教えのみ抜粋しましたが、投資をやりたい方におススメの1冊です^^・キャッシュフロー・クワドラントは四分割に区切れる。左上がE(従業員employee)、左下がS(自営業者self-employed)、右上がB(ビジネスオーナーbu
佐賀住まい・福岡勤務の作業療法士の橋間葵です。脳卒中後の麻痺側の手指のリハビリにはさまざまな方法があり、みなさんご自身に合わせて選びながら自主トレを行っていると思います。手指は、何かものを握ったり離したりの動きだけではなく、何かものを握りながらものを操作したりして細かい動きを行うことが多いです。□コップを持った状態で口元の形に合わせて手首や指だけでコップを傾ける□鉛筆をしっかり握り、文字を書くために手指の関節をわずかに動かす□箸を握って操作する握る・つまむ・離すだけではなく、プ
KGの所属する前橋FCはというと、簡単に説明すると、前橋育英の試合や練習を間近でみられる街クラブです。クラブハウスも練習場も同じ場所になります。監督は元Jリーガーであり、前橋育英のコーチを兼任しています。ちなみにKGたちのメインコーチは、昨年まで神奈川の東急レイエスのU15のコーチだった方。レイエスに受からなかったKGがレイエスのコーチだった方に教わることになるなんてラッキーとしか言いようがない。こちらは、前橋育英の試合風景その横のサブグラウンドで、フリーキック練習中のKG練習は
「宿題やった?」パパ、ママの決まり文句です。子どもは、耳にタコができるほど聞かされている言葉です。しかし、最近はこの言葉が使えなくなってきています。きっと数年先には、「宿題やった?」という言葉は、死語になるかもしれません。なぜなら、学校は宿題を出さないようになりつつあるからです。パパ、ママにしてみれば、「宿題を出してくれないと困る」「勉強しなくなるじゃない」と言いたくなるでしょう。しかし、それって本当ですか?パパ、ママも昔を思い出してください。同じ言葉を親から言われ、
先週は朝霞武術体育館での土曜『長拳教室』を大募集しましたが、今回は再び『中国武術の漫画企画』の話を書きます。結論から言うと“まったくのダメ”でしたっ!!(号泣)様々な漫画のジャンルが提出された中“中国武術に対する関心のなさ”が浮き彫りになった会議でした(詳しい話は直接聞いてください涙)なので計画を“フェーズ2”に移行!以前も書いた通り『漫画家さんへ企画書を直接提出する』方法に進みたいと思います。5月15日(水)20~22時は『自主練習2』。2月から刀、双刀、扇子の基礎&套路を進めてき