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#鏡があったら撮るシリーズ定番化しそうなBeのトイレ。ここまぢ最高😆そして色んなわたし。最近の出来事といえば!膝に水が溜まってる事がわかり整形外科で水を抜いてもらってからは楽になったけど左膝の関節のハマリが急に悪くなる。ステージの時以外はサポーター必須です😇本当、身体に良い事ないなーーー!お祓いいこ。・・#衣装#singermomo#昼はルーティン活動#出勤時#休みの日も忙しい人
お久しぶりです転職し、間もなく1年が経ちます最近時の流れが早くて怖い立ち仕事にも慣れ、大分楽しくやっていましたがまたまた足に違和感がみるみる膝がパンパンになり曲げられない状態に1週間我慢して様子を見るも腫れは引かない諦めて病院へ行くと先生は始め【薬なくなったのかい??】と聞いてきましたが。。。私が【いや、、足が腫れてて。。】と伝えると顔色を変えすぐに足を診る【水溜まってるね、横になって!】と心の準備さいざ!水抜き!飛び跳ねる程痛い看護師さんに【深呼吸して!】と促
暫く振りです膝に大量の水が溜まり膝が動かしにくい状況からその後。。。。MRIの結果は異常なしでしたが、1ヶ月様子を見ることになり、1ヶ月後に診察に行きましたそれで病むようであれば【開けてみるしかない】と脅されていましたが、1ヶ月の間に回復し立ち仕事も問題なくこなしています寒い日はたまに痛むこともあるけど、痛み止めを飲むほどでもなくなんとか大丈夫そう診察でも水が溜まってる様子はないね!と太鼓判を頂いたのでまたしばらく様子を見て、痛くなったら来て!という流れになりました
こんばんはKENです昨日から痛くて曲がらない右足ずぅ~っと引き摺ってると、皆に聞かれるんですよねそりゃそうだわな(笑)痛くて伸びない、曲がらない汚いのを見せてすんません(/o\)腫れて熱をもってやがるふくらはぎもパンパンここまでなんは初めてですわ毎日重い物を持って歩くし、水が溜まったんかな?明日、整形外科の当番医を探してみますこれでは仕事どころか私生活(歩く、寝る)ですらしんどいんでね
変形性膝関節症で骨切り術をうけます。再生医療、整骨院等、いろいろ検討しましたが、膝の手術をすることにしました。ここ数年間、走るたびに膝に水が溜まり不完全燃焼の日々でした。同じように悩んでいる人のご参考になればと思います。過去、モートン病、アキレス腱断裂も経験済です。目指せ、スポーツ復帰フルマラソンまた出るぞ〜
こんにちは😃《自分で自分の足をもみ自分で自分の健康を手に入れる痛〜い足もみ健康法官足法指導員☆しらはし☆です》官足法の情報と健康のことからだのこと食の安全のこと心の健康のことも広くお伝えしていますわたしは今まで色々なスポーツを経験して怪我も経験しています突き指手首腱鞘炎膝に水がたまるテニスエルボー足首捻挫などなど運動前に怪我防止のためにストレッチをしますがジャンプこれが結構良いのだそうですからだの力を抜いてその場で軽くぴょんぴょん跳ねるこれ
ここ最近起きてから寝るまでの間立ちっぱなすことが多い日が続くと足首に水溜まる様になってきた上がくるぶしに水溜まってる方の足~これは何てこと無いうちの足去年丸1日脚立に乗ってた事で水がたまってから癖の様になってしまった・・・本当最悪や膝に水溜まるお婆さんみたいやんかぁ~こないだから違和感はあったんだけどとうとう放置してはいけない状態になってきたからサポーター付けました圧かけて散らすか・・・針さして抜くかもちろん圧と