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サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
「何世紀にもわたって、プルーンは消化、便秘、骨粗しょう症、変形性関節症、関節リウマチなどの骨疾患の発症や進行を防ぐ、熱、高血圧、黄疸、糖尿病、美容、抗酸化作用、抗癌作用、抗不安作用、軽い下剤、抗高脂血症作用、慢性病予防に利用され、現在でも最も人気のある治療薬の1つです。」にんにくや生姜は天然のサプリ・治療薬と言われるほど素晴らしい健康効果がありますが、忘れてはいけないのがプルーンの効能。子どもが小さい頃は、小分けになったプルーンをオヤツとして持ち歩いていましたが、最近はめっきり食べて
少し前のこと、あるブログ記事にドキリ‼️「おばちゃんの肌はゴワゴワ」プロのエステティシャンの彼女の言葉に…『京都ルルルンと京丹波野菜』いきなりマスク姿で失礼!今朝はシャワーの後こんな風に始まった。たとえばアメブロには老若男女が集っていて年代や趣味興味が違うために知り合う機会もないままのそれも…ameblo.jp思わず自分の肌に触れてそれが"ふくふく"なのに一安心、「おばちゃん…」どころか21歳の孫の「おばあちゃん」なのだからドキリとしたのは当然だが、肌に触れてみてひとまず安心
今日は吉日ということでおでかけしています。ラルフローレンのカフェがオープンしてお気に入りです。あまり知られてないので空いててのんびりできます。イギリスのカフェっぽくスイーツも充実してるみたいカフェラテ美味しかった情報通のマダムたちが来てました^_^私たちの腸内では腸内細菌群の働きによって「水素」が作られていることは、既に多くの方がご存じだと思います^_^実は腸内細菌の中には「発電を行う」ものも、多数存在することが明らかになり、その研究成果は既に「Nature」にも掲載
腸から夢を叶える腸活アドバイザーの園田です♪腸内細菌を調べれば調べるほど彼らと一緒に居れる事ってありがたいなぁ~と思いますね。だって、食べた物のカスをエサに私たちに有益な物質を分泌してくれてそしてビタミンやホルモンを作ってくれたり。私たちの性格や思考にまで腸内細菌が影響しています。色んな恩恵を受けているけれども、有名なのは幸せホルモンの「セロトニン」これは、人間本体ではなく腸内細菌が作ってくれているのですから、幸せだなぁ~と思ったら。
当選品のお詫び今日は郵便屋さんが転送封筒を持ってきてくれました転送なので前住所で応募したキャンペーン見覚えのあるキャンペーン名ですが最近あったっけ?と思いながら封を開けるとお詫び状でした問い合わせなどはカットしました腸内環境検査再検査させていただけるようです質問が結構多くて大変だった記憶はあります前に届いたのは昨年の7月『初荷は当確品チチヤス2件』今日は久しぶりにエアコンなしで過ごせました雨でしたー初荷がきたといってもネコポスのポストインでしたLINE通知は投
あなたの気づいていない宝物を引き出すお手伝いをします☯運命学カウンセラーのあすかです。初めましての方はこちら自己紹介あなたの気づいていない宝物を引き出すブログ開設記念運命学カウンセリングセッション新規の募集はストップしております先日、山本八栄子さんのメルマガ読者限定の無料講座「腸の勉強会」に参加して、大腸は、水分を吸収して便を作る小腸で消化しきれなかった余分なたんぱく質や炭水化物を分解して、直腸に送るということがわかりましたそして小腸は、栄養素を吸収
ルパン小僧さん投稿より除菌、抗菌、殺菌、、、菌は悪者というとんでもない洗脳・マインドコントロール人間の体は90%は細菌で出来ているの言われてるのに、除菌したら体が壊れるなんて専門家じゃなくても容易に想像がつく。腸や身体から大腸菌を無くしたら、人は病気になる腸を乳酸菌や納豆菌だらけにしても、不可解な病に陥る子どもは舐めまわしてそこら辺の菌を体内入れ、腸内細菌を育ている。しかし公園の砂場は注意してください。除菌済みです。その辺の畑の土も除草剤や農薬の危険が、、、、安全な微生物豊富
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。現代では健康やダイエットに「カロリー」という指標が使われます。しかし、これは闇栄養学の洗脳で、本当はカロリーと健康ダイエットに関係はありません。はっきり言えば、カロリーを減らしても痩せませんし、生活習慣病の方がカロリーを減らしても健康になることはできません。カロリー栄養学は完全に闇栄養学です。そもそも、肉食を栄養学の中心にしているので問題外です。現代の一般的なダイエット法は、ある意味で闇権力が現代人
こんにちは♡「食の教室ととのう」のクリエイティブ・ディレクター松原りえです。『医学の父』と言われる古代ギリシャの医師ヒポクラテス(紀元前460年頃~紀元前370年頃)は、こんなことを言っているんです。「人間は誰でも身体の中に100人の名医を持っている」自分の中の名医を目覚めさせろ!!ということで、昨日の腸内のカビ退治ドリンクに出てきたリンゴ酢についてお伝えします。リンゴ酢は腸内環境をととのえる働
薬剤師がドイツの薬局で処方箋なしで購入可能な市販薬を簡単に紹介します。飲み方や服用上の注意点、値段など参考にしてください。あくまでも情報の一部抜粋ですので、服用前にご自身でしっかり添付文書(薬に同封されている説明書)をご確認の上、自己責任の服用をお願いいたします!出典:Apotheke.deより商品名Lactobiogen®Kapseln商品の特徴本製品は自然な腸内細菌叢をサポートするプロバイオティクス製剤(人体に良い影響を及ぼす細菌を含有する製剤
4月初めからいよいよ2か月間のカンジダ除去を開始した!!宮澤医院に通い始めたのはきちんと副腎疲労を治したい、その原因のカンジダを治したいという思いから。血糖値対策もして、食事指導などもありながら、ようやくにそのカンジダ除菌に、、!!事前にカンジダ対策として1カ月間カンジダ対策食食べてはいけないもの砂糖、カビ、加工食品、水銀、カフェイン、GI値の高いもの小麦粉、果物、根菜、豆、乳製品、アルコール、甘い飲み物、調味料全般ナッツ(一晩水に漬ければOK)、菌類ーキノコ全般魚
買い物にスーパーマーケットに行ったらパン屋さんにあんドーナツがあったので買ってきました。やっぱし調子がいい!一個80円なので2個買ってきました。ミニサイズだがちょうどいいのです。明治のR-1も買ってきました!腸活にも取り組んでおりますが毎日では飽きてしまうのです。本当は腸内細菌は生体からとることが求められておりますが今は相手がいないのです!今日は畑仕事も少しやったので腰が痛いのです。地球外生命からも何かしらの贈り物が欲しいが贅沢は言えない。まあいいでしょう!南米基地では宇宙船
絶賛ダイエット中の私。「新やせ菌」を知っていますか?世界的に注目されている国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所の副所長、國澤純氏はダイエットにおいてやせ菌と呼ばれる腸内細菌について発表。生まれ育った地域や人種によっても多種多様であるという腸内細菌で、日本人が多くもつやせ菌は実に約9割が保有しているとされる「ブラウティア・ウェクセレラエ」(以下、ブラウティア)。しかし多くの人は宝の持ち腐れで十分にその効果を発揮できていない可能性があり、通常日本人の腸内のうち約3
抗がん剤、カルボプラチンとパクリタキセルの4回目を入れて、すこしたつと、とっても活動的に✨体は元気なんだけれど、そんな時は体の中の免疫が下がってる時。本当は人混みに行くことや遠出は怖い😣💦けど、どうしても行きたかったところへ行きました!還元くんでもお世話になっている方のセミナーです😊✨高田馬場まで来たよ💦なかなか遠い。人も多い💦会場までの道のりもなかなか凄いところだった。色々とドキドキだったけど、すごく勉強になり、行って良かったと思った!!セミナーでは、たくさんの
(シェディング臭の正体はコレ?)現役医師の体験談から考察する『ブログ説明と自己紹介(初めての方は必ずお読みください)』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます!私は首都圏で民間救急事業所を経営しています。小さい事業所なので…ameblo.jp(当ブログで出てくる臭いの表現は最近だと「例の臭い≒シェディング臭≒ワクチン臭」と思って頂いて差支えありません)こんにちは!生チョコぽん酢です。記念すべき401回目の投稿となる今回の
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。今や慢性病の発症と増悪の大半に関与していると証明されているのが、SIBO(小腸腸内細菌異常増殖症)です。潰瘍性大腸炎、クローン病などの炎症性腸疾患だけでなく関節リウマチなどの自己免疫疾患でもSIBOが認められます。私はあるときに、SIBOを併発している疾患が、エストロゲンと関係していることに気づきました。以前のパレオ協会のニュースレターでカンジダの増殖を調
昔肥料も農薬もいっぱい使っていた頃の盆明け(つまり仕事をサボった後)の写真です。こんなに密に咲かせると病気虫(特にハダニ)が出やすくなるので今は疎植にしています。先月のアースカタストロフレビューに面白い記事がありました。韓国でミツバチの大量死が続く中、ネオニコチノイド系農薬を禁止する法律が制定。しかし、彼らの大量死の原因はネオニコチノイドではないという現実がある-地球の記録-アース・カタストロフ・レビュー韓国でミツバチの大量死が続く中、ネオ
ペットの食育や食事療法を学んでいく中で、色々興味深いことがあります。そのうちの一つが、腸内細菌のことです。生き物の身体の中には、必ず「菌」が存在します。良い菌もいるし悪い菌もいる。でも、両方存在していなくては生きていけないのです。ただ、その「菌」のバランスが崩れてくると色々と良くないことが起きてくる。じゃあ、どうやってそのバランスを保つのと。。疑問が沸いてきますよね~。私も沸いてきました。ワンコも人間も食べた食べ物は小腸で吸収されるので、腸内が良い状
2022年8月11日。体力自慢の高1娘が、突然の腹痛と吐き気に見舞われます。【起立性調節障害/起立直後性低血圧:重度】となり、完全療養状態へ。同年12月より通信制(サポート校)高校へ転入。慢性疲労症候群(CFS)では?と疑いはじめ、CFSのための治療へと切り替えました。2023年7月、コロナ後遺症≒慢性疲労症候群と診断。発症からまもなく丸2年を迎えます。高校3年生になった我が子と私(と夫)の奮闘記です。こんにちは。心優しき方々の支援を得て昨日娘は無事オー
コレステロール値が高いからと言ってコレステロールを多く含む食品に敏感に反応される方がいる様ですがあまり過敏に反応する必要は無いのかもしれませんコレステロールは70〜80%が体内で自ら合成されます人間の体はホメオスターシス(恒常性の維持)により摂取した食品によりコレステロールが高くなれば身体は自動的にコレステロールの合成を抑制し逆に低下すれば合成を促進しますので、あまり食品に含まれるコレステロールの多寡は問題が無いのかもしれませんね
肥満は、乳がん、大腸がん、肝がんなどの癌の発生に関与しているといいわれてます。さて、欧米では、赤身肉や、ウインナー、ハムなどの加工肉は大腸がんの原因になるとされています。ただ、日本人のデータは出ていません。日本人が食べる肉の量レベルでは、癌になるほどではない、という話に収まっているようですが、私はここに、日本人と、欧米人での腸内細菌の違いも、関与してる気がしています。昨日お伝えしたように、身体の中に入った食べ物は、消化される段階で、体内の菌によって、発癌物質が発生する
うちの診療所は肛門科。受診される患者さんのほとんどが出口で便秘をしています。皆さんが認識している便秘はお腹(腸)の便秘。世間では便秘というとお腹(腸)のことを指している。でも痔や肛門のトラブルが発生している人は出口で便秘をしてるんですよね。この出口の便秘には下剤も食物線維も乳酸菌も、要するに口から入る物は効かない。これから作られる便には効くけれど、既に出来上がって出口の所まで下りてきている便や、出し残した出残り便には効きません。だから出口の便秘には出口か
コロナ禍から人の方ではビタミンDがよく話題になってる。血中のビタミンD濃度が30ng/ml以上の人はコロナに感染しないとか重症化しないって論文が出てビタミンDがいいんじゃないかっていろんなところで言われる。ビタミンDは免疫にいいとかがんにいいって言うことは前から言われていた
こんばんは🌙yukaです🌸体調はいかがですか?ブログの下書きが一度消えて半泣きで二度目書いています😂さて機能性ディスペプシアの人におすすめの食品②はLG21ヨーグルトです❣️LG21乳酸菌は胃の中の「酸」に対する耐性が強く「増殖」もしてくれるという優れもの❣️https://www.meiji.co.jp/smartphone/dairies/yogurt/lg21/明治プロビオヨーグルトLG21|株式会社明治-MeijiCo.,Ltd.明治プロビオヨーグ
いつもお読みいただきありがとうございますこんにちわ、けいちゃんです『けいちゃん、ヒイロってどんな人?』いつもお読みいただきありがとうございますこんにちわ、けいちゃんです今回は私たちの自己紹介をしたいと思います✨上野慶子(うえのけいこ)ニック…ameblo.jp突然ですがみなさんはごはん好きですか?主人は1日3合ごはんを食べるのですが身長170cm体重60kg体脂肪率8%を維持しています細身ながら筋肉質ですので身体の中で何が起きてい
いつもお読みいただきありがとうございます😊薔薇の季節から紫陽花へ先日の記事に、ご質問をいただきましたので記事にさせていただきました。近年の、ボディメイクブームにのって、プロテインを飲む人が増加しています。ではプロテインとはなにか?いわゆる、タンパク質、です。そして大きくわけて3種類のプロテインがあります。①ホエイプロテイン②ソイプロテイン③カゼインプロテインほかにもミルクプロテインがあり、原材料によって、名前が違うのです。ホエイは、主成
火曜日軽い咳が出始める水曜日気管支炎っぽい音木曜日鼻水金曜日ヤバい咳になり病院🏥へはちみつ大根舐めてビタミンC摂って寝ていればいつもは治るんだけどどんどん重症になっていったので受診しました。月曜日、赤城の温泉でゲホゲホ咳していたお爺さんとすれ違って移されたみたいです診断は風邪10年ぶりに風邪引きました。抗生物質を処方されました。これはなるべくなら飲みたくない薬。風邪で抗生物質は飲むべきではないと警告しているお医者さん結構いますね。腸活でせっかく腸内