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どうも!ブラインドタッチにあこがれてるIGAです日本人の5%に存在しない筋肉があるのをご存知ですか?その筋肉とは手首にある長掌筋という筋肉です。欧米人に至っては20%ほどに存在しないと言われており、それほど重要な筋肉ではないので野球のピッチャーが行うトミー・ジョン手術や靭帯損傷の移植手術に使われることがあります。長掌筋は手首の動きに関係する筋肉ですがその力は弱く他の筋肉で十分補えるため無くても問題がないと言われています。自分には長掌筋があるのか気になりますよね~簡
皆様こんにちはダンサー裕美でございます。今日は手腕分離について語ってみます。腕と一言で言っても指を含む手指グループと橈骨と尺骨がある前腕と俗に二の腕と言われている上腕に分けられます。(まぁ、ダンス的には肩甲骨や鎖骨も含めますが)さぁ、そんな腕達ですが、手指グループと前腕と上腕の関節がバラバラに使えますでしょうか?ここで言うバラバラとは、例えば、上腕骨が外旋したら前腕が回内させる動きをして、さらに、手指グループが外側に回る動きのことです😂これができないと、野球や弓道やダンスなど(
11月の6年生クラスの実験テーマは、「鶏の解剖①(手羽先等)」でした。鶏を解剖して体のつくりやしくみを学ぶシリーズの1回目は、パーツ別に解剖できる部分を使って、解剖をしました。はじめに、手羽先を解剖して、筋肉が骨格を動かすしくみを調べました。まず外観をスケッチしたところで、質問。「手羽先は、ヒトの体で言うとどの部分だと思う?」「……腕?」「ひじから先、かな」その通り。先の方の動く部分が手のひら、小さな突起は親指に当たります。いわゆる“鳥肌”のブツブ
今日、仕事で大事な右腕を負傷しました💧皮膚だけなので大事に至ってはいませんがトレーニングペースを崩す原因になるので今後は気をつけたいと思います!さて、買ったばかりのCOCグリッパーNo.3に早速ホースクランプを付けてファイナルを鍛えています!まず、最初に感じたのは、このグリッパーの強度に耐える事ができる、手の皮膚、腱、骨が出来上がらないと握れないな!と言うのが素直な感想です。写真は、残り1センチで付くところまで、クランプを締めています。しかし、こんなハンデをもらっていても、付かない