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おはようございます😊昨日のウォーキングもいつものコースでした🌊👆ここの鉄橋をくぐりズンズン進むと東京湾🌊です👆ミズクラゲ昨日はミズクラゲさんをかなり沢山の数見られました🤗アカクラゲも1匹だけみつけたんですが,水面に太陽光☀が反射してしまって上手く撮れなくて断念しました🥺👆頭上をアオサギが飛んで行きました👆カッチョ良く飛んでます👆このまんま飛んで宮内庁御猟場の池へ向かってました👆カワウさん👆カルガモさんは熟睡中👆キョウジョシギとイソシギが群れて桟橋で休んでました👆アカエイさ
突然ですが、先ごろ、突然に倒れ、人生初めての入院を経験しました。事故とも言えまずが、根本は普段の自分の食生活及び、健康状態が悪かったからだと思います。(脂質異常症)外出中に道で倒れ、頭を打って脳内出血。救急車で病院に運ばれてきたとき、意識がなく、そのまま緊急手術となり、まるまる2日間、麻酔で眠っていたそうです。(救急車を呼んでくれた方、警察、病院に感謝!)ハッと気がついたとき、何と、HCU(リンク参照)のベッドに寝かされており、自分の置かれている状況がすぐには理解で
先日の「健康カプセル!ゲンキの時間」は健康カプセル!ゲンキの時間|CBCテレビ|日曜午前7:00ニッポンの皆様に健康生活を!この言葉をキーワードにすぐに役立つ健康情報をお伝えします。「人」「家族」の未来を創り出す、CBCテレビの健康情報番組。hicbc.com「脂質異常症」の特集でしたはい!出ました待ってましたっ実はね、めっちゃ怖い病気なのですよなんたって突然死の原因なんですから私が初めてその病名を言われたのは40代後半でした健康診断の再検査でかかりつけのクリニッ
いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます!アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです!リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん(41)のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。(病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思
あなたの痩せる力を引き出して人生を好転させるダイエット伴走者・森りなこです51歳で体重-13キロ脱更年期症状悩める大人女子達へあなたも絶対変わる『ダイエットサポーター森りなこの自己紹介です』🌺ニックネームりりぃです🌺51歳でベルラスダイエットに出会い→ピークから体重-13kg!体脂肪率-9%!糖質依存から解放・更年期症状も…ameblo.jp今日は少し未来の自分を守るため必要なことについて書きますねこのブログでは色
前記事からだいぶ日にちが経ってしまいましたが『MVP?!』私スポーツとはとんと縁がないんですけどもこの度MVPって言われたんですっ!え?一体何のって思いましたよね?ここで問題ですってうそうそワタクシこの度僧帽弁逸脱症…ameblo.jp⬆️その後のお話です採血をしたのでGW後に診察予約をしたんですが日にち開きすぎで忘れて予約すっぽかす痛恨のミス!!あわてて予約取り直して診察を受けることに💦迷惑かけて申し訳ない…前回急な初診だったので空いてるDr.(非常勤)に診ていただいたので
9時前に退院診察と聞いていたのに一向に呼ばれず、入院前に予約していた10時の栄養指導が先になりました。私はPBCという持病があり、コレステロールがとても高いです。いわゆる脂質異常症です。肝臓の数値も悪くなっていて薬を増やしたのですが、数値はあまり良くなりません。子宮筋腫治療が終わったら、今度は肝生検で検査入院予定です。基本的に薬を服用するしかないのですが、食事をどうしたら良いのか気になっていたので消化器内科の主治医に相談して、入院中に栄養相談を受けれるようにしてもらいました。入院前9
弟のコレステロールの掛かり付け医は、私の掛かり付け医院とは別の病院です。3ヶ月に1度通院しています。そちらの先生も昨年腰の手術をしているので、今日も腰の話をして来たそうです。先生もトラムセットとリリカを服用していましたが、前回受診のとき「あれ、全然効かないよね」と言っていたそうです。今日弟が[トラムセットとリリカを止めたらこうなった]と話したら「えっ、そうなの?僕は何もなかったよ」と。お薬の効果・副作用・離脱症状は、本当に人それぞれなんですね。昨夜のお散歩も一回でした。電気を消して
ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jp自己導尿(排尿障害)について『子宮体癌と診断されるまで〜退院後、悩みに悩んだ自宅での自己導尿問題〜』ご訪問ありがとうございます!なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡
いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます!アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです!リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん(41)のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。(病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思ったことはおりま
「特定疾患管理料:三疾患除外」への対策その3脂質異常症を診たら・・・脂質異常症が特定疾患療養管理料を算定できる特定疾患からはじき出される対策を考案してみます。脂質異常症が二次性であり、その原因疾患が特定疾患である場合も想定できますので、今回の記事は脂質異常症に限定して、その可能性を探っていきます。脂質異常症を二次的に引き起こす(教科書的に記載されている)主な傷病名を下の表に挙げてみました。(出典;CURENTMedicalDiagnosis&Treatment)これらの傷病が
人間ドックの検査結果が8月中旬頃に郵送されました結果は腫瘍の様なものは発見されず主治医に言われた胃と婦人科をしっかりみてもらってくださいと言うことはクリア出来たようでしたしかし血液検査が非常に悪くD2(A〜Fで分類されてました)という散々なものでした腎臓関係クレアチン、eGFRが悪いのは仕方ないですが悪玉コレステロールが高目で脂質異常症と大きく書かれていました間食もたまにしかせず食事も、家族の栄養バランスを考えている為自分も自然にバランス取れた食事を
おはようございます😊昨日のお昼ご飯も勿論です🇳🇵👆昨日はマトンカレーにしました✨👆こちらのセットにして👆カレーは8種類の中からマトンカレーを選びました🥰その他にキーマカレーチキンカレーエッグカレーベジタブルカレーほうれん草チキンカレーダールカレーシーフードカレーがありますアタチ🦍はベジタブルカレーダールカレーほうれん草チキンカレーのどれかを注文する事が多いですね🤗お白湯とホットマサラチャイマサラチャイはいつもノンシュガーで作ってくださってるのてとても美味し
こんにちは😊昨日のお昼ご飯は安定の行きつけネパール🇳🇵料理店でした✨👆ほうれん草チキンカレーセット860円・お白湯・ホットマサラチャイでした🤗美味しくてお腹いっぱいになってとっても幸せになれるので嬉しいです(//∇//)今日も幸せなお味求めて行ってきます🤭🩷穏やかな1日を(*˘︶˘*).。.:*♡♡
こんにちは〜ブログをご覧いただき、ありがとうございます!!皆さんのいいねやコメントに励まされながら、毎日楽しく書かせていただいてます〜入院12日目今日は、妹が面会に来てくれました〜妹は会社員なので、平日(金曜日でした)は、なかなか会えないのですが…今日は有休をとっていたようで、お見舞いに来てくれましたそうそう、話がちょっと逸れますが…私は家族性の脂質異常症でして…💦💦一年ほど前から、コレステロールを下げる薬を服用してたんです。今回の急性肝炎も、先生🧑⚕️は最初、その薬が要因な
この記事のつづきです『脂質異常症はこんなに怖い!!でもやればできる対策があるのだ』先日の「健康カプセル!ゲンキの時間」は健康カプセル!ゲンキの時間|CBCテレビ|日曜午前7:00ニッポンの皆様に健康生活を!この言葉をキーワードにす…ameblo.jp脂質異常症対策4つのルール①軽い運動を毎日行うこと60分デスクワークをしたら5,6分身体を動かす、くらいでいいのだそうですただし毎日行うことたった5分でも毎日続ければ中性脂肪や悪玉コレステロールの数値は改善すると
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です日曜日の『健康カプセル!元気の時間』は、血管年齢についてでしたTBSテレビ「健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]【同世代なのに大きな差?血管年齢を若返らせる方法】」TBSテレビ「健康カプセル!ゲンキの時間[解][字]【同世代なのに大きな差?血管年齢を若返らせる方法】」の番組情報ページです。www.tbs.co.jp血管のしなやかさをもとに算出した「血管年齢」。実年齢より血管年齢が高くなるほど血管が脆く、動脈硬化に近づいている証だそうです
入院前には色々とやることがあります。まぁ一泊だからどうってこと無いでしょ?と思う人もいると思うけどせっかちな私は少しずつ準備を開始!昨日の夜からこちらは大荒れ予報が!そして電車も終電が早まるという状態です。さらに朝から電車は計画運休その為市内を走っているバスに人が流れ込む予想がついたためバス出勤の娘は歩いて出勤です。バスで30分前後の道のりを、徒歩で約1時間ちょっと歩きます‥‥。そして息子は昨日の夕方から休校のメールが来ました。息子は通学でバス乗換1時間掛かるので
久しぶりのブログです。今日は主に、主人のことを書こうと思います主人は、2019年の冬、自分の誕生日に大腸癌が見つかりました。毎年、インフルエンザの予防接種を会社の方でしてくるのですが、その年は何故かし忘れたそうです。そこで、近所の内科に予防接種を受けに行った際、ついでに以前から時々ジクジクした痛みのあったお腹を超音波で診てもらいました。「何かある!!」と先生から、即紹介状をもらい、近くの総合病院へ。そこでは、血液検査はしてもらいましたが、土曜日で担当医がいないということで、近くの大きな胃腸
今年2月からジムに通い始めました。『【ジム入会】FIT365に通い始めて2週間。効果は?』ジム入会!しばらくYouTubeで宅トレをしていたのですが、マシンに頼らないと鍛えられない気がすると思い、生まれて初めてジムに入会することになりました。新年早…ameblo.jp最初の2ヶ月で実感したこと・階段を上がる時に体が軽い・筋肉量が増えたとは言え、体重も体脂肪も大して変化なし。この頃は週3で通っていたので「なかなか変わらないなあ〜」と思っていました。3ヶ月経って※怠け始めてジムは週
はじめまして。綿棒と申します。31歳の女です。24歳でうつ病になり引きこもっていたら体重が54kg→99kgまで増えてしまいました。脂質異常症なども診断されてさすがにまずいと思い医療機関を受診しメディカルダイエットを始めました。薬について詳しい説明はしませんが効果や副作用、生活の様子などを記録していくつもりです。現在は89kg、リベルサス7mgを服用しています。また、ウゴービの服用を見込んだ栄養指導を受けているところです。詳しくはまた次に書き
コレステロールはヒトの体に存在する油(脂質)で4種類存在します。必要なコレステロールの20~30%は食事から採り入れられ、残りの大部分は体内に蓄えられている糖や脂肪を利用して肝臓で生成されております。コレステロールは食事から摂った脂肪を消化するために必要な「胆汁」と呼ばれる消化酵素を産生する為、私たちが生きていくために非常に重要な物質です。コレステロールは、水に溶けないため単独で血液中に存在できませんが、「リボタンパク質」と呼ばれる物質と結合することで血液中に溶け込みます。私たちの身体に
2023年3月17日1ヶ月なんてあっという間ですねの栄養外来受診。体調に関しては緊張感ミニマムだと自覚のある今日この頃。意識したことと言えば、なるべく青魚を食べることと、出来る範囲で(ここ問題)エレベーターは使わずに階段を使うことくらい。で、前日に検査(尿だけかと思ったら血液検査もあった!そうですよね、疑ってごめんなさい稲穂先生)を受けたので、その結果発表から。「えっとねぇ、腎臓がちょっと悪くなっちゃったねぇ」と相変わらず優しい口調で話し始める稲穂先生。「そうなんです
ちょっと前の、先週火曜日に今年最後の外来に行ってきました。めっちゃ空いてて、採血も診察券通したら即呼ばれる…採尿も追加されてて焦った💦もう何ヵ月も喉がイガイガ、痰が絡む症状があり“もしや…コロナ…?”と、コロナ鬱気味しかしいつも結果がすこぶる良い笑今回も血液検査の結果は問題なし🎵ひどい物忘れは、“更年期かねぇ❓指先使って”と一蹴。GVHDなのか、頭皮と顔周りがすごく痒いので塗り薬を処方してもらう。頭皮は、“ちょっとお高いシャンプーとコンディショナー使ってみたら❓”と提案。体重がま
皆既月食、小さくてで見にくいけど姪っ子が送ってくれました。三千円の使い方原田ひ香著来年1月ドラマ化です。わ〜イ!楽しみがまた一つ。葵わかな、ドラマ『三千円の使いかた』で節約女子に「お金の教科書のように楽しんで」(エンタメNEXT)-Yahoo!ニュース女優・葵わかなが、2023年1月7日スタートのドラマ『三千円の使いかた』(東海テレビ)で主演を務めることが分かった。news.yahoo.co.jp三千円の使いかた(中公文庫は74-1)[原田ひ香]楽天市場77
こんばんは前回のコレステロールの記事、たくさんコメント、メッセージ、ありがとうございました1つ訂正をHDLコレステロールを上げる食事はないと書きましたが、青魚、ネギ関係、荏胡麻油等αリノレン酸系の油等がいいそうです。専門家からのご指摘なので間違いありません私も参考に、最近体力作りにお肉ばかり食べていたので、サバやイワシも食べようと思いました流れがよくなってる?とのことですが、今日、毎月買ってるベビーブックという幼児向けの雑誌の懸賞が当たりましたそれだけかいっそうです、それだけなんですが
こんにちは😊昨日の晩ごはんはコチラ👇でした✨・お白湯・酢玉ねぎ・パクチーのすりごま乗せ・サワラの漬け焼き・タマ(タケノコ)アチャール・チャウラ(黒目豆)マサラ・唐揚げ(大分とお久しぶりの揚げ物😅)・プレーンヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+冷凍の黄桃🍑・炒り豆(黒大豆と大豆)でした✨自家製アチャールの作り方👇『チャウラのアチャール』こんにちは😊チャウラ(黒目豆)のアチャールを作りました🥰👆チャウラ(黒目豆)は戻して柔らかくなるまで炊いておきます柔らかくなったら水
数ヶ月に1度、脂質異常症の為に通院しています。私の場合は、悪玉コレステロールが高いのですが、薬を朝1度飲むと数値は安定しています。飲まなくなるとたぶんダメでしょうね〜😓今日は仕事の日。職場近くの病院だから行くときはいつも仕事の日にしてます。今日はとっても混んでました😅インフルエンザ予防接種をする人でごった返していたんです。座る椅子すらありませんでした😭病院の受付をして呼ばれるまで、約40間。診察に約3分。会計まで約10分。病院内で約1時間待つと、既に疲れている私😅昔なら薬だけ