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こんにちは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!モデル体型ダイエット塾インストラクター大野ゆかです。無料メールセミナーのご登録はこちらをクリック子どものころからずっと肥満だった私。ダイエット歴は20年超。50種類以上150万円以上かけてダイエットしても瘦せなかった私が食べて瘦せるダイエットを始めて2年半で24キロ減!!!毎日パンを食べて痩せました!!おかげさまで最低体重を更新!!そして、人生で
今日は少し調子が良いと思います。そうなるとそうなるで、焦燥感に苛まれるのだからうつ病は嫌な病気です。わたしは人当たりがよく、大奥のような職場環境でも静かに自分のテリトリーを保つことができます。意地悪な人の前では透明人間になれますし、普通の人に対しては、相手に劣等感を抱かせないように、心にさざ波を立てないように腰を低く対応できます。意地悪な人にいじめられている人には特別に温かく接します。従属もしませんし孤立もしません。ただそこにいる絶対に怒らない人。無害な人。内側には
会社の机に私物を置いておくと結構な確率で無くなることが続いていた。文房具などはまだ無事なことも多いのだが。食べ物になると無くなる可能性の方が高い。社員は誰の仕業なのかを大体気づいて、この間上司も気づいてしまった。自分のスティックコーヒーやクッキーがいつの間にか減っていることを。今までそんなこと起きたこともないのに、と不思議がっていたが。先輩社員が『あの人でしょ』と指摘したら『なるほど』と頷いていた。無くなっているというふんわりとした言い方をしているが、こ
痩せる習慣を身に付ける肥満は生活習慣の乱れなどが原因になることがよくあり生活習慣を改善する事はやせる事に繋がったりもします親が太ってると?子供もなんとなく太り気味?という場合が多い事からも判る通り肥満体質は遺伝する、といわれますが、遺伝によるものは3割程度であとの7割は家庭での好みや、食事の取り方による影響が大きいと言われてます家族がそろって太りやすい生活習慣をしてる!ということが、その事実を裏付けているのですやせたい人がまずやらなければいけないことは
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心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。摂取カロリーと消費カロリーの差、つまりカロリー過多が肥満の原因であるというのは自明のように聞こえます。砂糖が肥満を引き起こすという、誤った「信念(確固たるファクト、エビデンスがない)」を持っていない人でも、肥満はカロリー過多が原因と考えています(肥満の原因は脂肪、とくにプーファにあります(^_−)−☆)。このカロリー過多が本当に肥満に結びついているのでしょうか?最新の研究で、ようやく糖
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昨日はコストコ、業務スーパーで大量買い気になっていた漢方をコストコで見つけたのでついつい2箱買ってしまいました✨防風通聖散有効成分6,000mg40日分入っていて1箱3,880円皮下脂肪や便秘症が有名?ですが高血圧、肥満に伴う動機、肩こりのぼせ、むくみ、蓄膿症湿疹、皮膚炎、ふきでもの…などなど1日3回1回あたり5粒ですが主人は4粒、私は2粒を飲む予定さて、効果はあるでしょうか妹の旦那さんのように効果があるといいなあちなみになかったら楽天でこれを買おうと思って
体外で培養することが子供に何らかの影響を与えているとの報告が以前から多数あります。今回長く培養すればするほど大きい子供が生まれてくるとの報告がありましたので以下紹介します。今月号の論文からです。2014年から2019年までの期間における、受精後2〜7日間の凍結胚移植を受けた女性における、出生時体重過大(LGA)児のリスクとの関連を調査した後ろ向きコホート研究です。研究群の18.2%にあたる33,030件のFETサイクルがLGA児を出産しました。凍結日が2日目の場合のLGAリスク
白衣の天使に出会ったのは、今年の5月。そして、健診結果がきたのは、その一週間後。通常なら健診結果は1ヶ月はかかるのに白衣の天使が結果の封筒を持って現れ、👩🏻⚕️『乳癌引っ掛かっちゃったから、外科外来の予約いれるね。後で電話します』と…なんですと?!封筒の中見てみたら、マンモグラフィーは判定区分2️⃣わずかに異常を認めますが、日常生活に差し支えありません。エコーは判定区分5️⃣精密検査を必要とします。(←赤い字)マンモグラフィーとエコーでこんなに結果に差が出るの⁈その日の
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。みなさんはニキビ(吹き出物)に悩んだことはないでしょうか?私も5年前までは疲れたときに決まって鼻の周囲に吹き出物ができていました。思春期ではなく、成人のニキビは全身の慢性疾患の部分症状であることが数年前の研究報告にありました。糖尿病、肥満などのメタボの一つのサインでもあります。今はまったく出ないのは、ライフスタイル(パレオライフスタイル)を変えたおかげです!(^^)!実際に思春期にニ
目標(5月末まで)0時までに寝る夜中(0時22時以降)の間食をやめる目標をたてたワケ『目標に向けて具体的に考えてみた』昼夜逆転を直し、ダイエットもするという目標をたてたはいいんですが、具体的にどうするかもう少し考えてみました。昼夜逆転を直したい現在、夜は午前3~…ameblo.jpおはようございます今日は涼しいというより、寒い肥満体なので暑いよりは寒い方がいいんですが、寒暖差がつらい。昨日寝たのは23時やりまし
よく見るYouTube、旅系YouTuberのBappaShotaさんという方のチャンネルがあります。他の旅系の方と違って、その国の根深い政治的な問題や、文化の闇とか、とてもレアな民族の実態とか、本当によく撮影出来たなーと思うくらいディープな内容が多くてとても興味深いです。モンゴルとロシアの国境近くに住む、トナカイと生活する民族の回がとても素晴らしかったです!その、Shotaさんの最新の動画が全米一肥満が多い場所の取材でした。これはね、とても興味深いし同時に闇深い。肥満って、単に食べ過
みなさんこんにちは!!🤗ダイエット専門韓方の処方を行っております、スリミークリニックです『韓国の江南区に位置するスリミークリニックです☺️』はじめまして!韓国ソウルの江南に位置するスリミークリニックです!当院では漢方医歴10年以上の夫婦が日本の方に特化したダイエット…ameblo.jp↑前回の記事でお話しさせていただいた通りスリミー漢方は漢方医歴10年以上の夫婦が日本人の体質について研
毎日、三食、主食がラーメン。だったとしたら、太りそうだし血糖値も血圧も上がってかなり健康に悪そう…。って、わりとイメージしやすいんじゃないかってことに、気付きました。なんの話かというと、ステロイド(プレドニン)の副作用について、なかなかうまく伝わらないってことです。体重増加、体幹に脂肪がつく、血糖値も上がる(ステロイド性の糖尿病)、などの副作用が、薬のせいではなくて、単なる生活習慣の乱れだと思われてしまうのが、地味につらい。ステロイドの副作用だと説明して表面上納得してくれて
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昨年夏に83kgだったのが食欲が徐々に戻ったので89.1kgになりました。リポドリンエクストリームでダイエット再開しようと思いましたが、あのベリーの匂いがだんだん苦手になっていて代替品をずっと探しておりました。スタッカー2とかなかなか良いのですが、食欲抑制に関してはパンチがない。『入荷未定のリポドリンエクストリームの代わりを見つけた』ダイエットサプリは、相性だと私は考えています。最初リポドリン(黄色:エフェドラ配合)を試したときに1か月半で6.9kg痩せて、こんなにすごい
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こんにちは!毎日、バスケットに明け暮れ学校、注射、と頑張っている息子くんですが最近伸び悩んでいます142㎝から全く変動しなくなりました体重も一向に増えずなんでかな・・・?食事は1日に4食は食べているそれでも足りないってことなのかな学校があると一日4食が限界なんだよなあ休日とか、長い休み期間は5食を目指して管理しているのだけどそれほど消費してしまうってことだよね4食でも摂取エネルギーを消費エネルギーよりも上回るようになる
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会基礎医学Q&A◆『睡眠時無呼吸症候群について』・なぜ心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などのリスクが高まるのか?・舌に脂肪がたまるといびきをかきやすくなる・睡眠時無呼吸症候群の根本治療とは?===========================🌟「『生命(いのち)と水の神秘』〜水は脈動する〜」3月開催のオンライン配信の準備がようやく整いました。7月の「生命と水の記憶」講座の前にご視聴頂ければ
本論文は、正常胚移植の妊娠成績とBMIの関係に関する後方視的検討です。FertilSteril2024;121:291(米国)doi:10.1016/j.fertnstert.2023.11.005FertilSteril2024;121:248(米国)コメントdoi:10.1016/j.fertnstert.2023.11.038要約:2014〜2017年に米国ART協会データベースに登録された55,888名77,018個(自己卵子70,752個、ドナー卵子6,
定年退職してから2年間ブラブラしてました。3月21日から仕事に行ってます。午前中4時間午後は3時間午前・午後とも勤務可と伝えています。きょうは23日に続いて2回目の休日。最初なので実習を兼ねていたため出勤日が多かったと思います。慣れたら、週3回出勤の契約です。きょうは息子がジャランのポイントをくれたので『スパリゾート雄琴あがりゃんせ』に来ました。脱衣所の体重計素っ裸で計ると体重が2kg減っていました。56.7kg自分でもみぞおち辺りにスッキリ感は感じてました。下っ腹のへ
みなさんこんにちは!!😚🤞ダイエット専門韓方の処方を行っております、スリミークリニックです💓前回の記事では・・・日本でのスリミー漢方の買い方は!?韓国やその他海外での受けとりできるの!?というみなさんの疑問にお答えしました❣❣❣日本にいながらも✨韓国のお医者さんからカウンセリング✨を受けることができるさ・ら・に
4-7)、8歳の子供のためのコレステロール低下薬?OrthomolecularMedicineNewsService(OMNS)、2008年8月18日CarolynDean,M.D.,N.D.DamienDowning,M.D.HaroldD.Foster,Ph.D.SteveHickey,Ph.D.AbramHoffer,M.D.,Ph.D.JamesA.Jackson,PhDBoH.Jonsson,MD,Ph.DThomas
睡眠不足は肥満と糖尿病を招く1日の睡眠時間は何時間ですか?日本人の睡眠時間は7時間未満と言われています。また20%の人が目覚めの悪い35%の人が数の質に関して悪い良くないよくも悪くないと答えています睡眠時間が7時間未満の人は7時間以上の人に比べて糖尿病のリスクは30%増えると言われています。基礎代謝低下睡眠不足になると代謝が低下し、カロリー消費自体が減少する。基礎代謝が下がれば、同じ生活習慣をしていても、代謝量が低い為徐々に体脂肪が蓄えられていく。脂肪燃焼効果の低下と筋肉の修復不
暇かっ!オレっち以前自らコメント欄を閉じたけど寂しくなって開けちゃった批判され虐められたと被害者面してますけどオレっちの事知っている人はわかると思うamen.私は東京と書くと故郷に錦飾った気持ちになるからすごく幸せになりますamen.嘘つかないです✨←キラッwおっ?立身出世したっけ?成功者として故郷(TOKYO?)に帰ったっけ?成功者どころから錦を飾った気持ち…ね…へぇ生活保護の精神障害者年金暮らし錦どころかTOKYOでホームレス…だったよね?オレっち
みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・『ー20㎏成功!?✨結婚後お酒を飲んで+20㎏増えた30代中盤女性のダイエットレビュー!!』みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・スリミー漢方が無料で2か…ameblo.jp飲み会、結婚後の飲酒で20㎏太ってしまった30代の女性を
こんばんは。ゆりです。現在の気温17.8℃、湿度80%。昨日より暖かい夜です。今日は昼間も暖かかったです。BackstreetBoys-Chances(OfficialVideo)GetthenewBackstreetBoysalbum‘DNA’availablenowfeaturing“Don’tGoBreakingMyHeart”,“Chances”and“NoPlace”!iTunes-http://smarturl.it/
アメリカで最近注目されている"NaturalOzempic"などと呼ばれ、weightlossに効果があるかもしれないサプリメント、Berberine。※OzempicやWegovyはちゃんとFDAで認可された糖尿病の薬であり、最近肥満の予防にも認可されているけど、BerberineはFDAに認可されていない、規制のないOTCのサプリメントです。故に効果や副作用の研究データは乏しく、メーカーによっては品質が安定していないので、最近日本で話題になった紅麹サプリメントのように、身体に悪影響
45歳、高齢母です中学一年と年中の子どもをフルタイム勤務でワンオペ育児で育てています45歳になってから、体型の崩れがすごいことになっているな‥と実感していました私のことを知らない方に読んでいただいていることを前提に、言っちゃいますと‥私、身長は166cmで体重は56〜58Kgの間くらいで痩せたり太ったりしていたのですが、基本体重計には乗らず、年一回の健康診断の時にしか乗っていなかったんです大体着ている服で、把握していたのでまぁそれで良いと思っていたのですが‥最近むくみが酷