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倶楽部からオファーがあるのはめちゃくちゃ嬉しいし有り難い事なんですがオファーがあると日程調整とかしていざ会う日が確定。その後顔合わせ当日の待ち合わせ場所に到着したらこちらからオファーをしてくれたパパにご連絡をする仕組みなんですがこの初回顔合わせする前の着きましたのご連絡がいつも気が重くて緊張してしまいますしゃーない事なんですがいつも到着したら到着しました!のご連絡が1番緊張。。。そこで出てくれるパパもいれば出れなくて折り返し着信をくれるパパもいたりショートメ
今回は、入試では緊張して力を出し切れない場合があるという話。■入試当日は、力を出し切れないことも受験生は、試験会場では普段通りの実力を出しにくいことが多いです。とりわけ、まだ小学生が受験する中学受験。力を出し切れないことも十分考えられます。自宅で過去問を解くと、70点を取れても、入試会場では50点しか取れないというわけです。自宅で解くと、リラックスして平常心のまま問題を解けますが、入試会場だと緊張感に襲われるというわけです。ただ、緊張するかどうかは、個人差が激しいのも事実です。
きのうはアレクサンダー・テクニークを受けてきました。悩み事や気になることにいつもは心の方からアプローチしているけれど身体の方からアプローチするのも別の角度からの気づきがあっていいのよねー^^アレクサンダー・テクニークでは自分が身体をどのように動かしていてどのように感じるかに気づいていきながら不要な緊張を取り除きラクで無理のない動きを学んでいきます。いくつも学びがあったのだけどそのうちのひとつが『
健康に欲張りになることがある自分の持病は逆流性食道炎更年期障害パニック障害過敏性腸症候群五十肩(治りかけ)食事にも生活にも気をつけながら薬を頼りに生きているやりたいのにやれないことやりたいけど怖くてやらないことがボチボチある食べたいけど食べられないもの乗りたいけど乗れないものもある例えば、、マッサージ店に行きたいけど自分の場合は身体が緊張するのかリラックス出来なくて身体に力が入ってガチガチになってしまうとにかく落ち着かない何度か挑戦したけどダメだった