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こんにちはsunsunです。それでは引き続き午後編です昼食後は大体15時のお茶の時間まで暇です(笑)日によりますが、医師との診察、カウンセリング(私はなし)などが入ります。また9時〜夕方までスマホokなので、部屋でスマホしたり、昼寝したり、デイルームでTV視聴(唯一のtv)したりまちまちですねあとは病棟内をひたすら歩いている人もいますがこの時間は少ないですね昼の薬で眠気を催す人がほとんどですね私はほぼアメブロかネットサーフィンをしています。結構時間が経つのが速いですそんなこんな
簡単な入院の1日を紹介しますといいますが、下記を1〜3ヶ月繰り返しです(笑)6時起床7時半ごはん、内服9時半風呂、作業療法10時補水11時半ごはん、内服15時補水17時半ごはん、内服20時眠剤薬21時消灯間の時間は、病棟内を徘徊してます風呂は週2なので結構きついがなんとか水洗いで耐えてます。お下はウォシュレットで、身体は濡れたタオルで(笑)洗濯機は使い放題なのでそれは嬉しかったですね!私の場合不眠症なので昼寝もできず何が辛いかって寝れないのと暇なことで
入院して遂に初風呂ですみんなで風呂前に集まって、順番にスタッフの人が入れてくれますシャワーの水圧高めで気持ちよく、大変さっぱりしました。毎日お風呂に入れる日々がなんと贅沢なことか、、、改めて実感しますそれにしても、自立の人は毎日入らせてほしいよ、、、(ToT)精神科は比較的自立多いしね♪次までまだ日数がある、、、。水で頭洗うしかないなぁ汚れの8割はお湯でとれるらしいから、水でも変わらんだろって消灯前にビジャビシャになりながら洗ってます(笑)作業療法に初めて参加してきました!落
こんにちはsunsunです。私は一般病院の看護師として働かことがあるので、精神科との違いを私が感じたものをお話しましす(個人の勝手な意見です)その1施錠箇所多すぎその2わりと個室が多いその3荷物は検閲があるその4窓が10cmしかあかないし、網戸がないその5庭に出してもらえないその6ナースステーション預かりのものが多いその7自由時間が多いとにかく許可がないと系が多く、人によっては不自由かもです。こんなはずじゃなかったと怒る方もいらっ
入院して案内された部屋は、なんと保護室でした希死念慮があるっていったからかも(-_-;)みなさん、精神科は言動が命取りなので気を付けてください!案内された部屋は、4畳半くらいで、ベッドタンス、椅子、テーブルとカーテンで仕切られたトイレと洗面台第一印象は、け、刑務所?って感じでした。ミニマリストなら余裕かも病棟内なら出入り自由で内鍵は掛けられるのでとりあえず安心わりと自分は図太いのかも結構部屋は気に入っております
こんにちはsunsunです。まだ入院して1週間経ってないけど、色んな患者さんがいるなーて感じます入院前に不安な方のために一部ご紹介します!(その方がどうこうというわけではないです)①床に寝ている人意外とたくさんいました。話しかけてないので理由はわかりませんが、ひんやりして気持ちいいのか、疲れたのか、、②認知症のおばちゃまおじちゃま精神科は多いですねぇ~看護師さんや患者さんもよく怒っています接し方は人それぞれでづね③叫んでいる人暴れている人統合失調症なのか多いです。近寄ると殴られ
こんにちはsunsunです。現状持ち込めるものとそうでないものが精神科にはあるそうです持ち込めるものは基本主治医OKの場合ですが、私の場合【持ち込めるもの】化粧水、洗顔料、歯磨き粉、歯ブラシ、紐のついていない衣類、コップ、水に流れるティッシュ、日焼け止め、タオル、漫画【ナースステーション預かりのもの】洗剤、歯のフロス、マウスピースの洗浄剤、スマホ(主治医OKなら日中使用可能)、鏡[駄目だったもの]紐靴、ビニール袋、ペットボトル水(主治医の許可必要)結構、ナースステーションに取り
こんにちはsunsunです。緊急入院になった経緯をお話します。まず、私は休職してから不眠、不安に悩まされてきました。うつ病だから眠れないのに、誰も根本治療をして下さいませんでした双極症と診断されると、躁転のリスクがあるから基本的に抗うつ薬使えないので、余計こじれることに双エピソードはなかったのですが、MMPIの試験結果でなんか疑われたんですよねぇ(イエス・ノーの二択だったので大げさに書いてしまったのです)先生にいくら説明しても受け入れられず。それよか、精神患者の意見は信じられないとば
こんにちはsunsunです。現在精神科閉鎖病棟に入院中です。1週間が経とうとしているので、実際入院してどう変わったかをお話します【入院前】不眠(中途覚醒、早朝覚醒)不安感(尋常じゃない胸のざわつき、締め付け)パニック感悲壮感抑うつ感倦怠感希死念慮【入院後】不眠(中途覚醒早朝覚醒はあるけど、睡眠時間は伸びている)抑うつ感はややあり倦怠感あり希死念慮はなくなった以上になります胸のざわつきがなくなっただけで随分ましになりましたこれで眠れたら最高なんだけどな
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています頭のかゆさが限界で、急遽家族に水のいらないシャンプーと100均のシャンプーシートを買ってきてもらいましたが、しかし、主治医の許可がないと水のいらないシャンプーは使えないとうことこうなったらやるっきゃねぇと思い、①シャンプーシートでとりま髪の汚れをとる②空のペットボトル(主治医ok)に水を入れ③ひたすら水洗いこれでも随分ましになりますシャンプーシートで汚れを取ったからでしょうか入院生活はサバイバルですね
こんにちはsunsunです。皆さんは胸のざわつきを経験したことはあるでしょうか?あれ、ほんとにしんどいですよ。不安障害の方はさぞ大変な思いをしてると思います巷でいいと言われるものは試しました。なかでも全力疾走するといいと言われやりましたが、そのときはよくても、またすぐざわつきがやってきます頓服の抗不安でも効かず、、、あれ、なんなんですかね、、、対処法を知りたい今日このごろ医師に聞いても、抗不安薬出しときますね〜って感じだし。。。
こんにちはsunsunです私は現在精神科閉鎖病棟に入院してます人生ではじめて便秘になりました精神科は色々制限されていて、ヨーグルト、バナナ、ピンクのジュースを飲むと毎日出ていたんですが、、、、、さすがにそこまでのワガママは許されず便秘って本当に辛いのです。便秘症の人は、お手当出ていいくらいですピコスルファートじゃぁ効かねぇ、、、、明日浣腸行きかもしれません、、、、5日出てないので、、、、誰かバナナ下さい、、、
こんにちはsunsunです。なんとなく知っていたのですが、50m位の廊下をみなさんひたすら歩いています理由は問いてないですが、多分ヒマなんだろうと思います。延々に変わらない景色をあるきつづける、、、20分が限界です三ヶ月いる人なんかは、毎日歩いているそうなので、かなりの健脚なんじゃないかと、、、まぁ歩かないよりは歩いたほうがいいですね、、薬の副作用で太りやすいですし私も1日1万歩を目指して歩いてきます!
こんにちはsunsunです。いつも読んでいたきありがとうございます✨ブログがカテゴライズされてないの見にくくてすみません精神科閉鎖病棟編、休職編、退職後編、新人時代編など思いつくままに書いていきます。すみませんが、退院後のパソコンで見易いようやりますので宜しくお願い致します。
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています週5日、1時間半くらいの作業療法がもれなく入院患者全員ついてきます。参加率とか今後の外出許可?に響くのか?なんて思ったり、、、?やることは、カラオケ、お絵描き、ストレッチ、ラジオ体操、フリータイムという日はトランプ、オセロなんでもありですぼっちには塗り絵しかないが、、、、デイサービスとかでやる成人版みたいな感じかな(笑)1時間半、、、、結構長いです。患者さんはじっと座ってられないので、あちこち行ったり、OTさんは大
こんにちはsunsunです。私は現在精神科閉鎖病棟に入院してます今日は10日ぶりの面会です。風呂1週間入っておらず、鼻下の産毛も剃っておらず、小汚い娘をみて母は何を思ったでしょうか兄からは「刑務所みたいだ」こいつ、、、母からは「調子どうか?」など温かい言葉をいただきました!それにしても早く退院したいです風呂に毎日入れて、魚ばかりじゃなく好きな食べ物、飲み物飲めるって幸せなんだなぁ〜と実感した今日このごろ幸せってきっと身近なところにあったんだよなと思います
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています現在スマホが使えている私ですが、中には許可が降りず使えない人もいます見た感じ渡しても大丈夫そうに見えても、豹変したり、浪費に走ったりとしてぢまうんですかね確かにそれは怖い、、、、公衆電話、手紙は使えるので、とりあえず連絡手段はありそうでも現代人がスマホ無しはキツイですねこうしてブログをかけているのも、主治医様のおかげ
こんにちはsunsunです。今日は約1周間入院してみて、何処にだって人間関係はあるんだなぁ〜と感じたことをご紹介します①グループができてる→精神科はぼっち当たり前かと思いきや、意外と(失礼ですみません)グループで行動してます。散歩とか食事の席とかそのグループでいますね②好きな人嫌いな人がいる→これは人間なら当たり前ですが、精神科だと「あんた嫌い!!」って口と態度に出ます特に何もしてなくても言われることもあります、、、、。ちょっと傷つきます③スクールカーストみたいなのがある気がする
みなさんこんにちは、sunsunと申します。私は去年まで看護師として働いていましたが、心を病んでうつ病になり休職を経て退職しました。すべてが身軽になれば心もきっと楽になる、、、そう信じていたのに病状は悪化の一途を辿ることに。治療は、なかなか合わず3か所のクリニックと病院を回りました。1か所目は、休職中に通ってました。適応障害の診断のため眠剤以外は処方されず、先生は「そのうち治るさ」の一言のみ2か所目は、統合失調症や双極を疑われ(なぜ(・・;)治療方針がうつ病とは違うため、症状改善せず。
こんにちはsunsunです。今回は精神科閉鎖病棟の食事についてお話しましすぶっちゃけ、あんまり変わらないです。朝→ご飯、味噌汁、おかず1品、漬物、お茶昼→ご飯、魚系1品、小鉢、牛乳、お茶夜→後は、魚or肉1品、漬物、お茶のルーティンが献立表を見る限りほとんどですねご飯の量が多めなので、空腹に陥ることはないですけど、魚が多いので飽きてくる、、、、魚苦手な人は地獄かもしれません精神疾患に魚はいいので頑張って食べてます。病院によってはもっと美味しいものがでるのでしょうか、、、、
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています抗精神病薬を多く飲みだしてから、ソワソワムズムズが止まらない!学校で習ったときは、ふーんって感じだったのに、いざ当事者になるとマジで辛い迷わずナースコールON対応がテキパキで、看護師さんってなんか頼りになるなー安心できるなーってものすごく感じました結構アカシジア辛いので早めに相談したほうがいいですね定期処方になってからは良くなりました!
こんにちはsunsunです。ナースステーションが一般病院とあまりに違うのが驚きでしたね(看護実習知っていたとはいえ)窓ガラスをコンコンとノックすると、「なんでしょうか?」と出てきて、用事が済まされたらまた閉められます。スマホなど預けたものの受け渡しもここです。たったそれだけのことなのに、「あ~私精神疾患なんだなぁ」って思い知らされます心のどこかで、私は看護師もしてた!ずっと働いていた!なーんて、プライドが残っていて病気をまだ受け入れられてません近所の人に知られたくないとか、事情を知ら
●涙の散歩院内保育園の前で号泣付添ってくれた母が帰った。「とにかく、家のことは心配しないで。先生のいうこと聞いて治しましょう」部屋には、冷めた昼ごはんのお膳があったがまったく手を付ける気にはなれなかった。ここの病院では、食事を1時間だけは取り置きだったり、部屋においておくことができる。きょうの担当だという男性看護師Tさんが下膳に来た。「お手をつけてないようですが、おさげしてもいいですか」「はい」「まだ慣れないですよね。ここに。何か困ったことありま
こんにちはsunsunです今までどんな薬と病名できたのかお話しようと思います精神科って基本問診なので、正確な診断がつけづらいと思うもんです。私もうつ病まで診断されるのに、約10ヵ月かかりましたよ。まず1か所目0−6ヶ月(休職中)適応障害診断でうつではないと言わる。不眠に対してブロチゾラムのみ処方2箇所目7−8ヶ月(退職して無職)MMPIのテスト(ちょっと大げさに書いた)で、統合失調症、双エピソードないのに双極疑われる。レキサルティ、サイレース2錠、ワイパックス処方。いくら
こんにちはsunsunです。現在精神科閉鎖病棟に入院してます。以前1日の流れを書いたのですが、私の場合(自立)のルーティンを書こうと思いますこれから入院を迷っている方、どんなところか知りたい方の参考になればいいなと思います朝は6時に廊下の電気がつきます。7時半の朝食まではフリータイムです私は洗濯洗剤をナースステーションでもらって、洗濯機を回して、乾燥機にかけるまでが私のルーティンです。ちなみに洗濯機乾燥機にコイン使用なしです空いているときに自由に6時から21時まで使えます。なだか
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています病棟内でよく男性陣は脱走話で盛り上がっています(笑)「どこどこの扉が開きやすそうだ」「あそこなrら、、、、」などなどですが!何故か!その脱走話をナースに自慢してるんですいやいや本末転倒でしょって、、、男性陣は怒られていました
仕事いけました。昨日の事思い出したり訪看さんの言葉で泣きそうになったり、なんとか、普通に振舞い、無事に終えて、病院に直行しました。待合室、堕ちてしまって、泣いてました。死にたくなってました。先生に読んでもらうのは昨日書きました。レボトミンの事と、睡眠と波のことを書きました。私が、4分の1でも強すぎて、先生が、砕いて粉にする?まで言っていたのに、それが、1錠でも寝れなくなったのは、レボトミンは慣れない。上がってるからと言ってきた。はい?私今堕ちてます。1日
この土日、両日とも3万を超えるPVを頂き、いったい何が起こっているんでしょうか。子育てジャンルに入れるには申し訳ないくらい、しばらく子どもの姿がありませんが、私の発症はひとことでいうと、「仕事・育児・家事(順不同)」が全部ちゃんとできて、2人の子どもを育てられるのか」なので、このジャンルのままで行きます。それでも子どものことをいつも考えていたころ、ここから、第7章に入ります。患者同士の交流が始まり、一喜一憂しながら私は回復していきます●廊下での出会い「お義母さんに2人任せ
きょうから11月ですね。残るところもあと2か月。日々このブログを更新していますが、今年が終わるころには、もう終わっているのかよくわかりませんが、書き続けていこうと思います。私は、特に産後から、凄惨な事件や特に子どもに絡む事件は正視できないので、ニュースをあまり見ないようになりました。きょう本当に久しぶりに目についた、フジテレビの「グッディ」で寝屋川事件の裁判ニュースのスタジオ。弁護側の「被告が(徹夜をしていた)少年が眠れないというので、睡眠導入剤をやった」という冒頭陳述について
●入院初日の夜入院初日の夜が来る、というのは、泊り勤務の看護師さんが部屋に挨拶にきてわかった。2人態勢なのだが、そのうちの早番(先に仮眠をとる方)が、各部屋を回る。トントンとノックがされて「はいー」いうと「今晩泊りのKです。よろしくお願いします」「あ、きょうからお世話になっております、藤田です。わざわざ泊り勤務の挨拶まで来てくださるなんで」そして、翌日、全ての部屋をまわるルールだというのを知る。朝昼夜と食事は基本、談話室で食べる規則だ。ただし、それぞれ