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今回は、私の印象なので、医学的根拠はありません。砂糖をたくさん摂る方が、何人かまわりにいます。コーラを日常的に飲んだり、コンビニスイーツを毎日食べたりしています。そのような方に、なんか多いのが、極端な反応です。キレやすい。これは、前から言われています。これ以外にも、なんか受け答えが、場違いにオーバーであったり、ノックする時にも不快感が生じるように強く叩いたり。コミュニケーションは、その場にふさわしい所作であったり、程度など、微妙なさじ加減というものがあります。しなやかさとでもいいま
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。砂糖やハチミツに対しての洗脳は、コビットや流行の陰謀論の比ではありません。糖のエネルギー代謝という基本的なリアルサイエンスを少し学んだ人でも、ガンに対しては砂糖が禁物であるという認識の人が多いのが現状です。ガンは砂糖ではなく、脂肪(一部はグルタミンなどのアミノ酸)をエサ(エネルギー源)にして増殖します。まずこの基本を押さえておきましょう。
完全事前予約制の美容室です電話や来店での当日予約は受付してません当日=朝に予約してその日の施術は不可予約は2週間以上前~1ヶ月前と早めの方が多く2ヶ月3ヶ月先の次回の来店に予定に合わせた次回予約の方も多くなりました予約方法はブログ最後のお店専用〖LINE〗を登録すると確認出来ます今日も星の数ほどあるブログの中でこのブログを見てるマニアックな読者の皆さんオハこんばんにちは〜スペースGLAYのシュンさんです♪ブログにはしてませんでしたが密かに実は紅茶チョコ
皆さんは甘いもの(砂糖入りのお菓子・飲み物)、好きですか私は大好きです疲れた時に甘いものを口にすると、ホッと落ち着いて幸せな気分になるんですよね〜でも、関節痛や生理痛、アレルギー症状のある人は、甘いものに注意が必要かもしれません。エクオールのサプリメントを飲み始めて、関節痛や筋肉痛はだいぶ改善しましたが、痛い時と痛くない時と、症状にかなり波がありましたこの波はどうしてだろうと考えた時に気づいたのが、甘いものを食べた後に痛みがひどくなるということ。私がこの考えに辿り着いた
次回「ことたま社長のバラ色の部屋」は、5月5日(日)夜9時オープンの予定です。いつもことたま社長のバラ色の部屋をご利用いただきましてありがとうございます。・3億5千万年前の海水を飲む「ことたまミネラル塩」・超微細孔「すごい活性炭」・さつまいもから出来た「ことたま美味しいクエン酸」・「100%天然ことたま食用専用重曹」に加え、命を延ばす生きた純黒砂糖「ことたま長寿糖」をお届け出来るようになりました、かち割りは前回で終了いたしました。ことたま社長は、どんな砂糖を使
フィリピンで、旅先や出先で朝、マクドナルドを見かけると、200円ほどで朝マック。トイレが綺麗なことが多いので。コーヒーに砂糖とミルク、2個ずつ渡されることが多い。どこのカフェでもそうですが。ラージの場合は3個ずつ。常夏のフィリピン、砂糖少し多めにとってもいいかなとは思うけどねえ・・フィリピンでは、牛乳を飲む機会が少ないので、コーヒーミルクで補うと聞いたことがあるけど、ほんとかな?にほんブログ村
池袋から快速20分埼玉県志木市「おいしい!」にココにこだわり「とにかく簡単」添加物の入らないおやつを中心にお子様連れも大歓迎な教室を主催しておりますかんたんお菓子(おやつ)教室M-amo(マーモ)*水相麻由美ですいつもご訪問頂きありがとうございます-------------------------------粉ふるい(シフター)/粉が詰まって中々とれない~\この掃除にイライラすることありませんか?
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。先日、数年ぶりに医師向けのニュースサイト(m3.com)にログインしたところ、非常に興味深い記事が掲載されていました。臨床ダイジェストの臨床ニュースの「3年砂糖をなめるだけ―神経性やせ症女性の心停止の理由【研修最前線】」と題する症例報告です。この3年、砂糖をなめるだけの食生活を送っていた40歳代前半の女性が、ショック状態で自治医科大学附属さいたま医療センターへ救急搬入されてきたもので、まもなく心停止で亡くなっ
全国のイルーナ住民の皆様おはこんばんちゃ(˘ω˘)以前の謎のぷるぷる記事が社会的反響となり、フレさん複数人から謎のぷるぷるを大量にポストへ送られるという大迷惑な心温まる事案がありました。なんとか処分する方法を考えねば…(#՞ਊ՞)ハッ!⬇︎以前の記事はこちら⬇︎謎のぷるぷる、秘められた活用法そう、まさにあの使い方は妖刀・村正。今回は真打としての使い方でございます。前提としまして調理125レベルの各種ドリンク作りたくて生産を頑張ってるぐらいの方に超朗報な記事というコンセプトで
サワディカ〜今日はトンロー市場でお野菜とエビをたんまり買って、ジムで汗を流したピヨ子ですたまにアパートのジムに行ってたんですが、いつも夕方か夜に行ってました朝に行く方がその日の基礎代謝も上がるから、これから午前中に行く事にしますつか、続くのかな。。。笑気持ち的にはノリノリwwだから、ヨガマットと筋膜ローラーが欲しくなってます←形から入るタイプさて、日本でお砂糖はずーっと「てんさい糖」を使ってたんですが、だいぶ前に在庫がなくなっちゃいました上白糖はなるべく使わないようにして、ミネラル
いつも読んでいただいてありがとうございます現役臨床検査技師で上級ハニーセラピストのなるちゃんです上級ハニーセラピストのなるちゃん♪ことなるみいくこです。身体の仕組みをちゃんと理解することであふれる美容情報、健康情報に振り回されることなく、自分で身体の状態をコントロールできるようになれたら素敵だと思いませんか?薬を使わずに不調を解消するサポートをしています。なるちゃん♪のプロフィール☆本物はちみつ試食会リクエスト☆はちみつ健康相談☆はちみつセラ
今日は、砂糖断ちをしていて実際に私の体に起こった変化についてお話したいと思います😉✨まず最初に、過去のブログやインスタでもご紹介していますが、ニキビの改善‼️しかも頑固に繰り返していたおでこニキビです💦そもそも、なんでおでこにニキビができると思いますか?もちろん原因は様々で、例えばスキンケアやメイクがお肌に合っていなかったり、あとは洗顔料やシャンプーコンディショナーの洗い残しが原因だったり、前髪でおでこを覆っている場合は、髪の毛の刺激や、整髪料なども関係してくる場合があります。私の場合
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。先週末に私の左目の術後1ヶ月の検査がありました。網膜は幸いにして剥離から元に戻っている状態で一安心しました。剥離が黄斑部という中心視力の部位に及んでいることと、剥離から1ヶ月以上時間が経過していたことから、視力が戻るにはまだ時間がかかるようです。今回、大変勉強になったのは、右目だけで論文を読んだり、記事を書いたりしていても、手術した左目も徐々に充血して疲れていることでした。空間認識を得るために、視力のな
こんにちは。今日は朝から天気が良く、気温も上がり、とても暑いです。まだジメジメ感はそれほどないのでいい方ですが。先日、土を掘り起こした時にかなりアリが出てきたので、対策をしました。全てダイソーで購入重曹、シュガー、容器重曹は人は口にするものですが、アリにとっては毒となるようです。細かい砂糖と混ぜて容器に入れます。割合は重曹:砂糖が3:1くらいです。砂糖で誘き寄せ、重曹を取り入れてもらう作戦です。適度にパラパラと近くで見るとこんな感じ昨年は市販の毒餌を使いましたが、他の生物へ
旦那クンのGW休暇が長いです(火曜日まで)GWはイベントなどの日帰り外出して沢山歩いたから疲労回復のため今日はお家焼肉午前中に買い出し行ったらセール中で色々お得に買えました黒毛和牛が半額だった赤身肉も安かった🎶久しぶりのお家焼肉美味しかった♥ビールも飲んじゃったよ🍺そうそう!大隅うなぎ990円でしたちょっと小ぶりだけどお買い得冷凍してあったからまた冷凍しました食べるの楽しみ😋買い出し中に久しぶり日当山温泉の西郷どん村へお砂糖、お味噌、シフォンケーキを購入ケーキ美味
マカロニ(乾燥)150gにんじん1/4本ピーマン1個紫玉ねぎ1/4個ロースハム4枚すし酢大さじ2マヨネーズ大さじ3塩・こしょう各少々マカロニ購入したら200g入りだったので50g残しても仕方がないので1袋使うことにした。その他の材料は、そのままで作ってみる事に。味見したけれど、少し塩っぱいかな?冷えたらそうでもないかも。すし酢買おうと思ったけど酢と砂糖で作れるので作った。母は作ってたなぁ~と思いだした。今は何でもあるけど昭和の時代は作っていた。
ダイエットは体に良くないのでするべきではないと思いますが「痩せたい。」と言い続けながら平均体重より上回っている人は絶対的に食べ過ぎで食べることに執着し過ぎです。◆ガリの日常◆細すぎることがコンプレックスのわたしには類友でガリガリの知人友人がたくさんいますが太っている人と何が違うかというとなんせ『食欲が無い!』ということです。この間友人と話していて大笑いしてしまったのですが「何だか今日調子悪いなぁ。フラフラする。」と思って一日を振り返ると「あ!起きてか
ごはん、カリフラワーのシチュー、白菜の和え物、ほうれんそうの胡麻和え、焼きごぼう、鯖の塩焼き「ランチ後のコーヒー」はやめたほうがいい…全米大ヒット本が「カフェインの摂取時間に要注意」と警告する理由コーヒーを飲んだ後、体にはどんな変化が起きているのか。栄養学研究者のアレックス・リーフ氏は「カフェインが睡眠に及ぼす深刻な影響を考えると、せめて正午~午後4時までにはコーヒーを飲むのをやめたほうがいい」という――。※本稿は、アリ・ウィッテン、アレックス・リーフ『回復人体中の細胞が疲れにつよく
おはようございます。blogを覗いてくださり感謝致します。ありがとうございます。昨日の息子の晩ごはんナポリタン味付けは塩コショウ、ソース、砂糖、ケチャップで…これでケチャップの酸味が柔らかくなる味が尖らずいい感じになりました美味しい上等に出来ました昨日は朝から忙しかったやることがごちゃごちゃしてた一つ起こると連鎖反応で続くこれはあるあるだな昨日、メルカリでコールマンの🪑を購入しました。これは自転車競技引率用です。ネットでも高くて、安いのを探して見つけたこんなに高かったと
みなさんこんにちは結AGAクリニック名古屋伏見です今日は最近まことしやかに囁かれている「砂糖断ち」についてお話ししていこうと思います砂糖の摂取量をコントロールすることは、美容や健康だけでなく、AGAや白髪にも改善が見られるというデータもありますまた、女優の中谷美紀さんが砂糖断ちをしてとても良い健康効果と若返り、メンタルの安定までしたというのをネット記事で見たことがあります砂糖は、多くの人が魅了されてエネルギー源になったり、心に癒しをもたらしてくれるも
角砂糖一つだけでも、身体がそれに対処するサバイバル機構を作動させなけれは、死んでしまう。精糖は致死的な水準の酸性度であり、身体は骨や歯から大量のカルシウムを放出することで自己防衛する。精糖の摂取は脳の松果体に影響を及ぼし、セロトニンという神経伝達物質を生成する。これが枯渇すると、鬱状態になる。この状態にある人は、気分を高揚させ、エネルギーのレベルを上げる(飲み食いの快感)ために、砂糖入りの食品や飲料に惹かれることが多く、この悪循環が破滅的に進行していく。現在の社会は、砂糖で飽和しており
アトピーっ子ママのアヤです^^いや~、オソロシイくらい手が乾燥していますでも、ハンドクリーム塗るのめんどくさいなと思っている気が向いたときにしか塗ってないっていうね・・・そんな私なので、ぶっちゃけ、子供2人分、毎日お風呂上りに全身に塗るの結構めんどうで・・・塗ったり塗らなかったりwww(ちゃんと塗ってあげなよ)まだアトピーの症状は出ているのだけど、塗らなくても悪化するわけでもなく、むしろ、本当にちょっとずつ湿疹の範囲が狭くなってきている昨年
冷めても硬くならないおはぎの作り方です。「材料」〈9個〉もち米2合砂糖小1あんこ550gー作り方ー①もち米は、良く洗い水を白米の水加減で炊く②砂糖を小さじ1入れる③炊き上がったらしゃもじで、粒が残る程度に混ぜるながら潰す。(潰す前の写真です。)④ご飯を60gづつに丸める。⑤餡も60gづつ分ける。⑥ラップの上にあんこを乗せ平らに伸ばしもち米を乗せ包むように丸める。満遍なく餡子で包んで出来上がり〜〜😊😊この分量で食べやすい大きさ(120g)のおはぎが9個出来上が
更年期のおばさん体系から57歳でも−11kgした方法を丁寧にわかりやすくお伝えしています。老けて太る一方の50代でも若々しく痩せて健康になる食事方であなたのダイエットを成功に導きます。ダイエットカウンセラーちかこプロフィールはこちら↓☆☆profile.ameba.jpお友達登録いただいた方に好評いただいてます動画『56歳でも−11kg痩せた方法』をプレゼントさせていただいてます。おともだち登録はこちらですお
みなさんこんにちは代替医療師Vanillaです糖は、特に単糖は、体を温めることはあっても冷やしませんよ。前回の記事でもそうですが・・・こうやって、冷えのことや、糖のことを書くと結構多くの人が「えっ???」と言って引きます「砂糖は体を冷やす」というのは通説で、「体温が低いという状態を糖が導くのかどうか?」という点での仕組みは、健康情報の中に機序的な説明は見つからないでしょう逆に、温める作用は説明ができますよね通
いかがお過ごしですか?やこゆかです砂糖って…「悪」ですか?砂糖と言っても色々な砂糖があって色々な特徴がありますよね砂糖のいろいろ砂糖の分類は原料の違い作られる工程の違い含まれる成分の違いそのようなことが関わります色々な砂糖があるけれど自分で調理する時は自分で確認できるから大丈夫と私は思っていて正しく知り、正しく使う注意が必要なこと私が思う注意が必要なことは「よく見ないと見えない砂糖」だと思うのです
やはりお菓子系よねお菓子だけじゃなくても安価で入手しやすいもの缶チューハイなども相当悪い缶チューハイ飲むと翌日、頭痛する飲みすぎたわけじゃないよ第3のビールとか日本酒も醸造アルコールってなんなん!?どんなアルコールなん!?ってくらいヤバイと思うのよワインもなんで悪酔いするんだろ?身体にあわないのかな?と思ってたら酸化防止剤とかの添加物が入ってないのはぜんぜん悪酔いしなくてスッキリしてる酒のハナシばっかりですいませんでもホント!まずは!お菓子、ジュー
身体は変化する。数年前に糖質ダイエットなんて本を読んで大好きだった甘いコーヒー&紅茶その他清涼飲料水そして料理にも使いません。時には米や小麦も減らして・・・とにかく『砂糖』を減らしてみたら体重減ったwと言うか浮腫が治まったなんでか飲食物を体内で処理するのに水(消化酵素他)と引っ付いて分解・吸収・排泄が行われるんですが『砂糖』を減らすことで無駄に水分を使用することなくその分体内循環がよろしくなった
うわっ本当ですね以前買ってあったチョコレートの裏を見てみたら最初に砂糖しかも、外国産と書いてあった・・・そして大半は、植物油脂と乳化剤入り。買いません!—Jinみい🎹(@Jin_mikin)April17,2024もちろん、植物油脂も乳化剤もはいっている・・・えっ?どこのメーカーか?って??噂のmeijiだよ~~~hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿地
スズメバチトラップを仕掛けましたこの時期採れるのは、スズメバチの女王バチです一匹の女王バチを駆除できれば、1万匹のスズメバチをやっつけたのと同じ効果がありますまず、スズメバチ誘引剤を作ります巨峰カルピス100cc酢100cc赤ワイン300cc砂糖75gよく混ぜて5等分します線のところまで水を加えますこの入れ物は、市販のスズメバチトラップの容器です再利用していますマコちゃんがお手伝いしてくれました巣箱の近くの桃の木に