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肩に韓国を背負ってるV様。素敵です。かっこいいわ。上がる一方です。オトコぶり。歩くだけでも花が舞う。めまいがするほどいいオトコ。テテ愛してる国防色に身を包み編み上げブーツで闊歩なさって早数ヶ月。長いようでやっぱり長い。しびれるわ。テテの毎日の無事と健康を感謝します。愛しい宝物。それはテテ。早起きは三文の徳と古くから申しますが早起きは夕方のスタミナ切れの元とも気がついた今日この頃。連日晩ごはん食べたら気絶する。睡眠薬でも入ってるのかしら。
2024年5月2日(木)今日も一日が終わろうとしています。早く横になって眠りたい、ただただそれだけの毎日です。目覚めている間は、背中の灼熱?、冷寒?の痛みに我慢しながら動いています。痛みは背中が中心ですが、胸や首の後もすごい痛みがある時もあり、いつどこが痛くなるかも分からない状況です。また、呼吸がとてもしづらく、少し動くだけで息切れが酷くなり苦しくなります。ふあふあ目眩も酷くて、右に傾いたり、左に傾いたりと地面がグラグラしています。また、メイラックスを錠剤から細粒に置き換えからになると思い
ブログと言うのは不思議なもんですね。ブログを書き始めて3週間もたっていないのですが、今さっきまでは、「気持ちを吐き出す」「誰かの役に立てればいいけど、ま~無理な話だ」位の気持ちで、いましたら、自然とキーボードが叩けました。でも、「読んでもらいたい」「面白いことを書いてみたい」と、よこしまな気持ちが出た瞬間、書けなくなりましたwと言うことに気が付きましたので、言葉使いと、人を傷つけないことだけは気を付けつつ、読んでもらいたい、面白い、という気持ちは捨てて書いてみます。がん
入院1日目の夜。22時からのドラマsilentを見た後、さぁ寝ようと電気を消したものの、やっぱり寝れない。ウトウトまではいくけど、点滴が気になって、副作用の動悸も少しあって、寝落ち寸前でドキドキして寝れない。2人目産んだ時、睡眠薬飲んで、寝れすぎて、寝返り打たず体が痛くなって数日間辛かった経験から、今回は飲まず。それでも頑張って寝ようとしたものの、2時間経過しても寝れない。もう頑張って寝ようとすることを諦めた。
おはようございます昨日は精神科受診でした今抱えてる問題を朝、もう一度メモを書き直して大体先生に伝えることができましたそれは抱えきれないよなーそんなに重なったら夜も1時間おきに目が覚めるということには、あまり早く寝なさんなと睡眠薬は3錠でも変わらなかったので2錠に戻しましたその方が体にもいいよお薬全般が品不足で多めに出しとくね昨日は22時まで頑張って起きてました昨日は出来なかったけどストレッチや瞑想を考えてますその後市役所の福祉課に用事があって行ってきましたそこで
前半は無駄に長い独り言です跳ばしちゃってくださいまーだ診察日書いてる…ゼンゼン進まない…ナンデダロウと考えまして私子供の頃からこんな風で(どんな風だ?)作文や読書感想文は4.5枚一気に書いて手が疲れてこのへんにしといたらぁと途中で適当にまとめて提出するってパターン音楽の時間のクラシックの感想文も小さなわら半紙?にみっちり今思うと先生にいやがらせレベル⤵️😅文章が長い感情で書いて後で後悔するので(あちこちに失礼をしてます)時間を置いて投稿した方が後悔が少ないかな
体に優しいと処方されたラメルテオン薬剤師さんの指摘通り、眠れない指示通り、夕食から2時間何も食べず空腹厳守でのむと1時間くらいで仄かな眠気がやってくるYouTube見ながらこっくりこっくり2〜3時間くらいまどろむが、やがて覚醒してしまうそれからが眠れないデエビゴを追加で2.5から5mg飲んでいつの間にか寝てはいるけど3時半頃や4時には覚醒するトータルでの睡眠時間はかなり短いのだ私のベンゾ歴は多分15年近いとかなり永い初めはドグマチールやセルシンだった近くのレディースクリニッ
2024年4月29日(月)今日の北陸金沢は暑い一日でした。今年のGWは特に予定もなく、家でのんびりと過ごしています。明日からは仕事で、特に大型連休と言う感じもせず、いつもと変わらない日常を送っています。毎年のGWであれば、能登の実家に帰り春祭りを楽しみにしているのですが、元旦の能登半島地震の影響で今年は帰る事はしません。帰っても実家が被災し休む場所もありません。この先、どうなるのか…今のところ先が見えてないのが現状です。減薬は順調とはいきませんが、予想通りとなっています。ジアゼパムで10m
私のブログを読んでいただいてる方で減・断薬を考えてる方減薬はしてないけど原因不明の体調不良に苦しんでる方現在服薬中の方も是非、読んでベンゾの事を知って貰いたいと思います。Kindle版なら30日間無料で読めます。GWだしね。ベンゾ系睡眠薬・抗不安薬からの安全な離脱方法改訂版:~危ない!ムチャな減断薬~Amazon(アマゾン)わたそいh私は高いですが紙の本を購入しました。キンドリングと言って減薬したり増
おはようございます☺いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます☺とても励みになります✨✨そんな私は2時過ぎから寝落ちして😴4時半すぎ位に目覚めました⏰睡眠薬飲まないと爆睡できません😪そんな私は昨日ポップコーンが美味しくて🍿これ⬇⬇ポップコーン8袋お試しセット塩バター味カークランドマイクロウエーブポップコーン1000円ポッキリ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}1人で全部食べ😋アイスも食べたせいで🍨これ⬇⬇
お腹が落ち着いてきたので睡眠薬を飲んでベッドで眠り始めた旦那旦那の寝息を聞いて私も安心して眠りに付こうとしたその時旦那の寝息がハァハァと突然早く、荒くなりました怖い夢でも見ているような感じじっと観察していると落ち着いた…と思ったらまたハァハァそんな事を繰り返していたら突然ヨロヨロっと体を起こしベッドサイドに座りました私「どうした?トイレ?オシッコかな?」何度聞いてもハッキリした反応は無く時々微かに「うん……」と返事をするけれどガクンと頭はうなだれ座ったまま
母が退院してから2週間弱。私も少し疲れが見え始めました。昨晩、あまりにも疲れていたようで、20:40にお布団に入り、即寝落ち。深い眠りに落ちていた頃、母が私を呼んでいます。また何かやらかしたのかと思って起きてみると・・・『扇風機が回り続けている。その周りに男の人が大勢いる』と母。幻視かよそんなんで起こさないで欲しい昨晩も母は早くにベッドに入っていました。いつもなら寝ているところを起こして睡眠薬を飲ん
FLCCCのプロトコルに入っていたのをきっかけに導入したメラトニン。アメリカではサプリメントの扱いですが日本では医師の処方がないと出せません。メラトニンは脳の松果体から分泌されるホルモン。睡眠と覚醒のリズムを司っているため「睡眠ホルモン」とも呼ばれています。メラトニンは光によって分泌が調節されていて、朝、光を浴びると分泌が止まり覚醒します。そして起きてから14〜16時間くらい経つとメラトニンの分泌が一気に高まり眠気を感じるようになります。その時間が就寝のゴール
一週間もう不調いたみから、ぐわいわるさ、よこになってもだめ。もう、疲れた。今日は月だし。フレアは9.5だし。風邪だし。最悪😣😣😣が重なりすぎ。もう、二時間おきにくすりのんでてぐわいわるいのもあるし、いろんなので体調悪いの一週間。。もう限界にきてる。ほんとに、この病気になったのは、なにかのバツ?前世わるかった?もうとにかく、くすりのんで、あんていざいもおおめにのみ睡眠薬のんで今日おわりにしたい。地震体感もきつすぎて。無理だからのかたまり。ぐわいわるいときの時間のすすみが
皆様、昨日はご心配かけて申し訳ございません。余裕がなくてお一人お一人にコメントを返すことができませんでしたが、皆さんの温かい言葉が心に深く染みて涙が止まりませんでした。←最近ホント涙腺弱いwwちなみに私、若い頃は泣いたことがほとんどありません。感動する映画を観ても、平然としていました。周りに「ロボットなんじゃないの?」と言われるほど、なかなかの無感情な人間でした母が亡くなった時でさえ泣きませんでした。むしろホッとしたくらいです。30歳の時、
今日は母とコストコへお買い物してきました。今週、次男が帰省してくるのですが、七月に社員旅行でハワイに行くらしく、その時のお土産代を預かるというのもありました。おそらく、婚約してる彼女も行くと思われるのですが、木曜日に彼女と息子と3人でランチに行く話をしたら、母から忘れていたある恐ろしい話を聞かされて彼女に伝えてねと。それは母が習っていたお茶(裏千家)のお教室の仲間のお嬢さんの話です。新婚旅行でアメリカに行ったそうですが、ウェルカムドリンクが部屋に置いてあり、それを飲んで、新婚初夜をむか
今日娘が突然言った「実は高校生の時お風呂上がりにパパが携帯やってて」「うしろからのぞいたらももって名前の女とLINEやってるの見ちゃったんだよね」「その時のパパのラインずらっーと女が並んでてさ」「当時誰にも言えなくてずっと悩んでて」「最近も・・・昨日も言おうか迷ってて」「言っちゃった」「これ墓場まで持って行こうと思っていたんだよね」って「えっその時ママ寝てたの?」
不眠症で悩んでいる人にはぜひ読んで欲しい「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより不眠症で3ヶ月ほど前から睡眠薬を服用しています。しかし薬を飲んでも眠れなくなってしまい、精神的にも疲れ切って、毎日死にたい死にたいと泣いていたとき、たまたま藤川先生の本と出会いました。この本を読んでから、プロテインやサプリを買い集めて飲むようになり、親にも出来るだけ肉や卵を食事に入れてくれるよう頼みました。その結果、前のように憂鬱な気分になることがなくなりました。ナイアシンが不眠に効くということで、ナイア
アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年9月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中です去年末までプラセンタ注射を週二回打ってました。だるいなー、辛いなーという日は、にんにく注射もセットで。それなりに効いてるんだろうけど、メンタル的なところ多かった気がする。いわゆる更年期障害ってやつ。ダルイ倦怠感、元気が出ない、やる気が出ない、お腹の調子が悪い、達成感もやりがいもなく、このまま生きていくことへの不安そろそろ定年が見えてきて、収入増は見込めない、節約、我慢
2022年10月15日(土)昨夜は22時くらいから眠って、「けっこう眠れたな」と思って目が覚めたら、0時過ぎ。まだ2時間くらいしか寝ていませんでした。その後は眠れず、明け方に1時間ほど眠れました。7:40朝食前血糖103空腹時血糖値は100未満が正常なので、やっぱり少し高め。洗顔後、鏡を見ると明らかに顔が丸いステロイドパルスを始めてから血糖値が高くなるので、入院中も一時退院中も間食は一切していないので、体重は少しづつ減っていっているのに…シワがのびて、ほうれい線が
アラフィフのりんです。更年期迷走中ー令和4年9月からプラセンタ注射開始対処法法を模索中ですモラハラ夫と昨夜衝突しました。いつも口だけで、調べもせず、自分では何もしないくせに文句だけのモラハラ夫に対して、はきそうです。同じ空気を吸いたくない。早く別居したい。なぜ離婚できないのか、、、自分の健康に不安があるからです。お互い健康なうちに別居したいと思ってます。できない理由ばかり並べてしまいます。勇気がないというか、不安しかない。もう少し若かったら、、、とか、子供が障
私は、約1年前の9月から派遣社員として働いていますが、前職では、正社員として、1年間コールセンターでオペレーターをしていました。でも、コールセンターの仕事でメンタルをやられてしまいました。朝は、下痢から始まります。夜は、眠れず、やっと眠れたとしても殺されたり、首を絞められる夢を見て、叫んで飛び起きる。日中は、ストレスで、頭が締め付けられるような感覚になったりお客様の対応に失敗して、目の前が真っ白になったり。もっとメンタルがやられたら日常生活もやばくなると思い転
一海軍機関学校の同僚で、自ら命を絶った芥川龍之介をモデルに百閒が書いた短篇小説である。冒頭から只事ではない書きぶりで始まる。百閒の小説はどれも情景描写が事細かに綴られており、読み飛ばすことのできない雰囲気に溢れている。彼は作中の一文たりともおろそかにしない緻密な筆致で知られている。この作品、何か神経症を患った人間が書くような、いらいらするような書きぶりで始まる。気になる事を言った同僚に、「長」と言う字を執拗に使用して妙な手紙を書く有名な一節とともに、妻の妹が死にかけた時、蕎麦屋の二階で妻
今日も、朝から、頭痛がガンガンでした。鼻の奥が痛くて、頭痛もひどいです。鼻水も出ないし、いつも、鼻が乾燥して痛みが出ていると感じるのです。1ヶ所目の耳鼻科では、「鼻水が全く出ていない。鼻水を止める薬はあるけど、鼻水を出す薬はない。」と言われて終了。2ヶ所目は、副鼻腔炎で通院したので、ドライノーズについて尋ねてみると、「ドライマウスは、聞いたことあるけど、ドライノーズは聞いたことない。」で終了。今日は、鼻奥の痛みがどうしても我慢できず、漢方も処方しますと書いてある耳鼻科に頭痛がするなか無理
アラフォー夫氏アラフォー妻(きりもち)高1長女小3次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですおはようございます!きりもちです今日は前回の続き(?)で父の不眠について父は38年間長距離トレーラーの運転手として働いていたのですが、2、3ヶ月ほど前に退職しました。『父の定年退職』おはようございます!きりもちです今日は
写真撮っておいたごはんとオヤツのホットケーキ。ベランダ菜園大活躍中。おととい、わかりあえない人から、キョーレツなストレスのタネが飛んできた。えーっ、自分がしたこと忘れて(棚にあげて)いる。しかも人生に関わる大事な事。なので、おととい、昨夜とも睡眠薬飲んで耐えました。言われた時、グッと、我満したから、握り拳の中で、爪が手のひらに食い込んで跡が残ったくらい我慢しました。それを私に言うか?理解不能。汚い言葉で言えば…「盗っ人猛々しい。」です。あーーーもうこちらも言っちゃいますかね~。
有名店って、怖いねぇ・・・でもまぁ、「後悔先に立たず」ですわなぁ・・・しかし日本の裁判所は、犯罪者に甘いような・・・大阪“ミシュラン一つ星”店主に懲役6年6カ月客に睡眠薬入りの酒飲ませ性的暴行・・・営業中の店内で“悪質な犯行”FNNプライムオンライン2023年3月29日(水)20時22分配信FNNプライムオンラインミシュラン
可愛い顔でこっちを見るモキチ23/12/7(木)ロンサーフ、2回目1クールなんとかやりとげる事ができました今日は休薬日の2日目です1回目は体調悪化で半分の1週間しか出来なかったので今回やりとげることが出来て良かったさぁ、効果はいかにロンサーフは5日間服用2日休薬214日間休薬これが1クールです今日は午後からでした消化器外科の診察ですロンサーフ、1クール終えてみての体調など主治医に報告です1週目の休薬期間中に緩和から処方してもらった吐き気止めオランザピンと
そろそろ本格的に冬に差し掛かろうとしている今日この頃いかがお過ごしでしょうか?私はなんとか生きてます今日は「レタスODと、幻覚で地獄みた話」です相変わらず拙い文章力ではありますが、それでも良いよっていう方はこの先どうぞ結論から言うと合う人と、合わない人が分かりやすく分かれる薬ですそしてブロレタは本当に2日3日何も考えられなくなりますマジで良い組み合わせです正式名称レスタミンコーワ糖衣錠(Uの方ではないです)略レタス価格120t70
『自己紹介』妻と私の異世界生活私会社員性格理系男子マイペースの草食大学脳科学系の研究大学院植物の遺伝子組み換えの研究妻派遣社員性格天真爛漫の天…ameblo.jp-発症から2週間後-急性期の目まぐるしい日々を経て、2回目の通院で、眠れないこと、幻聴、妄想が酷くなっていることを説明しました。先生は寝れば脳が回復するといって睡眠薬を出してもらいました。オランザピン1mgは中止、リスペリドン1mgの朝と夜に変更となりました。何かいい方向に変わって欲しいと願い、