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こんにちは♪セラピストのようこです。リンパトリートメントとエッセンス、セルフケア気功を提供しています♪@東大阪今月限定のキャンペーンは♪『頭皮のトリートメント』キャンペーンです^^普段、携帯を見てるだけでも、頭にはたくさん不必要な情報が溜まっていき、実は、頭は休めていない状態です。ぜひ、頭を休ませて、頭の疲れを取って、スッキリしませんか😊お試しとしても、日常のケアとしても、ご利用下さい😊時間も短いので、どうぞお気軽にお越しください♪どなたでも、何回
久しぶりに四コマ漫画などを描いてみたが、自分の才能の無さに絶望するもう二度と四コマは描かないかも昨夜の出来事です↓わたし、とても眠りが浅いんで、夫がいつもと違う動きをすると即座に目覚めます伸びをしてるなーと思ったら突然起き上がって右パンチを私目掛けてかましてきました👊咄嗟に左肘でガード!!夫も直ぐに我に返ったようで、ごめん、夢の中で闘ってた…殴られることはなく寸止めでしたが謝って即寝落ち💦オイオイわたしはドキドキして眠れねーよ最近はうつ伏せ寝をする癖を克服し、ミイラみ
おはようございます今の気温は9.2℃です!昨日日ハムは交流戦初戦の阪神戦で8−2で勝ちました勝利投手は伊藤大海投手!これで4勝……ん⁉そういえば新庄監督が阪神のユニフォームで出てきましたね!(笑)今日の予告先発は山崎福也投手です!今日も勝って連勝だ!!じろう〜⁉ベットの所にいるけど、もう寝るの⁉「……どうしよっかな~⁉」「ママは寝るの〜⁉」ママ、最近お昼寝も出来ないし、夜寝てても良く眠れないんだよね「えっ〜⁉」「そうだったんだ〜」「ボクと追いかけっこする〜⁉」「
季節の変わり目で不眠症などの睡眠の相談が増えています。朝からだるい、疲れている、など睡眠で疲れが取れていない状態です。中には眠りが浅く、夢をよく見るなどの中途覚醒でお悩みの方もいます。このタイプの方は考え事や悩み事が多く、その影響で血を消耗し過ぎている体質の方が多いです。中医学では心(こころ)の血が不足して不安定になっていると考えます。こいった時は酸棗仁(サンソウニン)という生薬が入った漢方薬をよく使います。代表的な漢方薬が酸棗仁湯です。眠りの質を上
睡眠に関するお悩み相談は多いです。不眠は怖いことではありません。不眠で死んでしまうことはありません。横になってジッとしてるだけで、脳も身体も休むことはできます。でも、眠ってもすぐ目が覚めたり、その度、トイレに行ったり。寝付けなくて不愉快になったり。眠れなくて不安になったり。それが嫌なんですよね。私の知り合いで、東日本大震災時に不安と恐れで不眠になり(両親と一か月近く連絡が取れず)、両親と再会してからも、不眠が治らないと心配していた人がいましたが、そういう時は眠らなくても大丈夫
本日は眠気についてお話しします。ツインレイに出会うととにかく眠いツインレイに出会うと眠くなったり倦怠感が起こることがあります。そして統合が進んでくるとますます強まり寝ても寝てもとにかく眠くなってしまうことも多いはずです。こ
おはようございます東大阪エステ手相スクールピンポンパールのSAORIですメニューやスクール詳しくはHPご覧下さい♡6月キャンペーンご案内body愛される私作りコース…(70分)¥7000美と愛の石ローズクォーツで足後面→背中→腕→デコルテ→顔→首→頭をしっかりとマッサージしてコリやむくみを改善してボンッキュッボンッのお身体に整えにリフトアップをして内からの若返りを実現します♡石のパワーで愛され度もアップしちゃいましょう♡こんな方にオススメ♡疲れている♡身体がダ
今朝も嫌ーーーーーな夢で目が醒めたもう説明のしようがない支離滅裂な夢。簡単に言うと、登場人物→両親重要アイテム→トイレ両親とはこの前の連休にチラッと揉めたからだろうなぁ結局私はこんな些細なことをグチグチ悩んでしまう…トイレって言うのは何を示唆してるんでしょう?良く見るんですよね、トイレの夢…気分の良い夢ではないです数ヶ月前にトリンテリックスに変えてから毎日毎日悪夢です。私の見る悪夢は知ってる人しか出てこないんですが、ここ数ヶ月は仕事で出会った人ばっかり。仕事やめた後悔な
肺炎の影響か❓口内炎が、3つもできてしまい、痛いです歯磨きで、勢い余って、はぐきをえぐっても、できますよね。ああ。痛いのは苦手です🙅♀精神科に行ってきました🏥2時間おきに、目がさめて、眠りが浅いことを伝えたら【肺炎もあったから、一時的なものでしょう。もし、しばらくしても眠れないようなら、薬を変えましょう】と言われました💊統合失調症は、睡眠が重要なので、眠れないのは、めちゃくちゃ困ります🙅♀よく眠れるように、なりますように🙏さて、YouTube配信しました📲今回は【別居婚
こんにちはご訪問ありがとうございます『ソウルより●寝不足で2日目スタート』こんにちはご訪問ありがとうございます。2日目スタートです旅行中(特に1日目)は基本的に全然寝れないのですが、やっぱり今回も全く眠れず...普段飲まないコーヒー…ameblo.jp旅行中、特に初日の夜は全然寝られないのですが、去年コロナ明けで韓国旅行を再開してから余計にそう感じています。2年前からスマートバンドで睡眠時間などを測っていて、旅行中はどうなのかな?と思い普段と結果を比べてみました〜旅行前日〜〜旅行
『親指を中に入れて握る赤ちゃん』赤ちゃんの親指がグーの手をしている時に外側に出ているか内側に入っているかこれだけで大体の性格が分かります。外側に出ているならOK。特に気にする事はないのですが…ameblo.jpこちらの記事で親指が外側か内側かで赤ちゃんの性格がわかるよということを書かせていただいているのですがグーの手の時に親指が外側に出ている赤ちゃん活発・積極的な傾向親指が内側に入っている赤ちゃんおとなしい・受身・人見知りが強い傾
夜は、寝付けない・眠りが浅い・少しの音で起きる。日中は、ソワソワする・ふわふわ感・羞明辛い。なかなかやる気も出ず、PMSも強く出てます。PMSとベンゾの離脱症状に気づかなかった時、セパゾンを増量してました。でも、薬害を知ってからは、ベンゾのせいでPMSが強く出てることに気づき、いくら増量したって効かない事にも気づき……今日は、薬が切れた感覚と同じ症状が強く、でもこれはPMSなわけででもPMSが酷いのはベンゾのせいでもあり…だんだんわからなくなってきましたとりあえず、すごく不調な
こんにちは、まいです!もともと眠りに就くのも遅ければ眠り自体も非常に浅く、ちょっとした物音でも目が覚めてしまう私ですが、年に数回は一睡もできないぐらいの、重い症状に悩まされることがあります。一睡もできないときの症状一睡もできない、となるとめっちゃ調子が悪くなると思うかもしれません。確かに朝の支度や移動時間などは、普段以上にしんどいんですが、意外にも仕事や遊びなどに集中している間は、一切だるさや疲れを感じることは
赤ちゃんの親指が内側に入っているその状態から『呼吸が浅い』ことを読み取ることができます。赤ちゃんの呼吸が浅いとどんなことでママが悩みやすいかと言うと眠りが浅いおっぱいが上手く飲めない風邪を引きやすい追視が苦手何となくぼーっとしているように感じる(意欲的でない)このような項目が当てはまります。症状や悩みの原因は『これ』と断定できるものではなくて複合的に絡み合っている事がほとんどなので
退院後は眠っていることが多かったって人が多いようなんですが私は昼寝とかしなかったんだよね手術前から夜中も二回は目が覚めてたし、筋腫の影響かおしっこも近くなってたんだけど手術後おしっこの回数は減ったけど、夜ぐっすりは眠れなかったリュープリンの影響もあったのか?更年期だから?眠りが浅いのか、分からないけどホットフラッシュは最後に、リュープリンを打ってから3ヶ月後位には、無くなりました尿もれするようになった手術前から多少はあったけど酷くなった。と思う生理がなくなり、もうナプ
定期検診も終わり、相変わらず娘と共に21時に布団に入り、遅くても22時半には娘を寝かしつけ(なかなか寝てくれない娘)そのまま、うとうとする私眠りが浅いので何度か娘の寝言で目覚めますが基本は9時間くらい寝る生活が退院後続いてました。寝れなかったのは大量出血したあの日。あの日が怖すぎてよく寝ます。笑定期検診から3日後。(大量出血から1週間くらい?)いつものように寝ていたらなんか気配が…。いつも仕事をしている主人が私と娘のベットに。あ、仕事終わったのかなーと思っていると
今朝方見た夢は、次のスナックを準備している夢でした。眠りが浅いのかは分かりませんが、内容を鮮明に覚えていたので、夢通りにやってみるのも悪くないかなと!まあそもそも飲食に関わる事は、仕事というより好きだからやっているだけって感じですかね!今は種まき期です。花が咲くのが楽しみです💐最高です!早起きからの事務仕事!からの道場!絶好調🙂
おはようございます眠りが浅いんでしょうね毎日不思議な夢をみます。現実にいる人の夢をみます。昨晩はなかなか結婚しない、前職で一緒だった男子。前々職場の後輩女子と結婚することになりました。と挨拶されている夢…最近、知り合いの夢をよく見ます。昔の上司とか…人付き合いの悪い私が何で?めっちゃ不思議です。先日、土曜日のランチパン食べ放題です。目標の個数にはいたりませんでしたが、お腹いっぱいで晩御飯は抜きました。さぁ、今週は色々しないとならない事が・頑張らないとギャザーバッ
あれから、出血の方は全くなくなりました16日に一度また茶おりがあったのですが、それきりなにもなく、腹痛もありませんどうやら、ちょっと無理しちゃうとダメみたいで、それ以来仕事の方も出来る限りゆるりゆるりとするようにしてますしかし、小さな変化にビクビクしてしまいます昨日よりつわりがマシなだけで不安になり、腰痛がひどくても心配になる。ちょっとでもお腹に違和感あれば不安になり、、、と、ダメだと分かっていながら悪いことばかり考えてしまいます不安に押しつぶされてしまいそうです。わたしのフォ
こんばんは!亀有・綾瀬安眠ドライヘッドマッサージ専門店ずー眠(ずーみん)ですーーーーーーーーーーーーー1日2名様限定女性専用プライベートサロンーーーーーーーーーーーーーオープン記念キャンペーンの3500円割引が間もなく終了です90分以上のコース公式ホームページからご予約6月15日まで6月15日までご予約が埋まってきておりますありがとうございますご予約をお考えの方は公式ホームページをチェックしてみて下さい↓↓↓RelaxationSalonzuumin0315.c
こんにちは体質改善まとめは一旦お休み。初期症状メモです。5w2d・朝、胃のあたりかムカムカする→お腹空いてるから?つわりの前兆?・たまにお腹がつったり張ったりような感覚→子宮が大きくなってる?・たまに脇腹がチクチク→子宮外妊娠?でももっと痛くなるらしい…出血もないし…・眠りが浅い→結果、お昼眠たい先日表参道で通りかかった、キリン一番絞りガーデン。ビアガーデンの雰囲気大好きですこれからは、ノンアルで楽しもうかな~さて、出張がんばります!
チョ-ムカつく夫。ガンになって、会社もクビになって、最近では、オメェは痴呆か?みたいな奴⚡けっこう、私も疲労困憊中見守る側も色々と考えるし悩むし。寝れないこと、眠りが浅い時も多い。患者以上に神経使ってるのよで、ウワサの『ヤクルト1000』グッスリ眠れるってやつ……最近は、ワタシのお気に入り❤️なかなかスーパーでは売り切ればっかりで買えない。でも、これ飲むと寝れるし目覚めもスッキリ✌️今日、銀行へ行く途中の信号待ちで、ヤクルトレディさん見っけ🎶雨の中、道で引き留めて
ここ2日ほど、薬の組み合わせで↓の飲み方を試しています。・ミルタザピン・トリプタノール(アミトリプチリン)・ベルソムラ寝つきは相変わらず良くないですが、一応入眠はできている様子。4,5時間くらいで覚醒してしまっていますが、寝れてはいます。しかし、眠りが浅いのか、熟眠感はなく、目が覚めてからもなかなか体を動かせない状態です。夕方~夜にかけて気力が回復してきますが、日中にはどうにも横になっているだけで、何かをやる気にならない・・・。これは、薬の副作用なんだか、うつ症状がま
移植から2日が経ちましたが、特に体調などに変化はないように感じます。でも、ここ2日間なぜが5時くらいに目が覚めてしまい、その後眠れず、眠りが浅いような気がします。だからと言って、日中に眠気があるわけでもなく、いつも通りです。今日は、わんちゃんの爪切りをしにペットショップに行ってきました。うちの柴ちゃんは、誰にでも爪切りなどをやらせるわけではなく、慣れた方しかできず…。その方が少し遠い店舗に異動してから、ドライブがてら通っています。わんちゃんを買った時に対応してくれた方で、その方には安心して、素