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昨夜の我が子たちの戯れについて。上の子がズボンを頭からかぶり、下のに向かって、ガオーというように驚かせながら、「こっぴー」と言います。すると、それを受けて下の子も「こっぴー」と言います。このまでが1ターン。上の子は部屋の端まで戻り、ガオーという仕草をしながら下の子のところまで来て「こっぴー」と言います。下の子も「こっぴー」と言います。以下エンドレス。二人共爆笑しながらこれをやってるのですが、何が楽しいのかわからんんからん。「こっぴー」って何?!?!早くお風呂に入れたかったけど、めちゃ
こんばんは☁️ジムチョウです4月から新しい環境を迎えた方へ🌸慣れない生活に戸惑いますよねジムチョウも地域の役員を担当する年になったので、戸惑っております(古いしきたりもあるので…かなり不安😭)いきなりは厳しいので、ボチボチ牛歩🐄で馴染んで参りましょうさてさて今日は院長の裏の姿をお見せします「TED出演🔥」「カンブリア宮殿🔥」「その他諸々のメディア出演🔥」「数えきれない賞🔥を獲得」などなど、昨年(2023年)までの院長は「睡眠時間が平均3時間」などという、危険な状態を過ごして
病気になってから、うちの猫は私から離れない元々甘えん坊なのだけど、今はどこでもついてくる寝ている時は、一緒の布団だし、お風呂にも、トイレに行くのにもついてくる。勿論、出かける時はベランダから見送りもするし、帰ってくる前から玄関で待っている。私が無理をしようとすると、にゃぁ〜と言う。ちょっと体に負担をかけるんじゃないかなと思われる食べ物に関しても、見たらテーブルに座ってにゃあ〜となく。完全に見守られてる私入浴剤水素入浴剤H&アッシュアンド750g6個180回分炭酸炭酸
長期入院していた時、毎日の検査+治療でテンションが上がらないそんなときふと自動販売機の「ホットココア」を買いました。何年ぶりだろうココア久しぶりあたたかくあま~いココア【6213】ネスカフェふわラテ香るミルクココア22本入x1個スティックタイプネスレ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が子の大好きなココアなんだか自宅を感じれる幸せな気分に今日も治療を頑張ろうテンションが上がりましたそれ以来私は、毎朝、ココアから始まります。
里子ちゃんは高校三年生。東京大学を第一志望にしています。彼女のお母さまが、彼女を「勉強アスリート」と表現するくらい勉強しています。塾のスケジュールでうちの近くに来ることがあり、その日はうちでお弁当を食べることになりました。(お弁当箱に入れると、時間がない時に持ち帰れるので。)タンパク質、ビタミン、DHAが摂れる献立作りはもちろん、素早く疲労回復出来るように組み立てようと思います。水曜発酵ごはんでも人気の「発酵豆乳」はアミノ酸スコアが高く、疲労回復にはうってつけ。勉強は筋肉疲労で
健康チェックのお勧めを書きます。自分の脈拍のチェックです。やり方を書きます。利き腕と反対右利きなら左手の手首の手のひら側さらに親指側を右手の人差し指と中指で触ります。ドクンドクンと脈打つのが分かれば測定を始めます。15秒数えてください。その数を4倍します。例えば15秒間に18回であれば4倍して72です。これが1分間あたりの脈拍数です。正常範囲はざっくりですが、50から80回くらいです。遅い方は、甲状腺ホルモン異常、ブロックといって心臓の刺激伝導がうまくいってい
こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は鶏むね肉(ささみ)と夏野菜の疲労回復レシピはじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください高タンパクで低脂肪の鶏むね肉(ささみ)。イミダゾールジペプチドという成分が豊富に含まれ、筋肉に溜まっている疲労物質・乳酸を効率よく取り除いてくれる成分です。サッパリ、染みうま!鶏むね肉と茄子のポン酢和え蒸し
「冷やっこ始めました」先日の初夏のような陽気に思わず絹ごしの三之助豆腐を買い求め久しぶりの冷やっこの晩ごはん。「おおおお!」という歓声のような雄叫びに包まれたことは言うまでもなくこれでは足りないと苦情が出る始末。そうですかそうですか、次からは二丁買わなければ我が家にはニラ星人がおりましてこれからの季節にはニラだれが大活躍。とにかく元気が出ます!いろいろなレシピがあるとは思いますが我が家は発酵調味料でもある黒酢を使って今のところこの味
こんにちは。みかこクリニックスタッフのMです♪春を通り越して夏が来てしまいそうな気候ですね暑さでバテてしまう夏ですが、この夏は疲労回復に当院で『高濃度ビタミンC点滴』をしてみませんか?※G6PD採血とは・・・G6PDは赤血球にある酵素です。この酵素が遺伝的に欠損していると、高濃度ビタミンC点滴を受けた際に溶血発作、すなわち貧血を起こす事があります。日本人には稀ですが、この検査を事前に行い、安全に高濃度ビタミンC点滴を受けられるかどうかを確認します。以前までは初回
風邪?コロナ?疲労?このところだるいのですとにかく立っているのがしんどい熱はない喉痛くない食欲ない2日間ものすごい疲労感が続いたので1日寝ましたそれでもその後2日ダメで病院行ってもわからないと。。。食欲不振、疲労回復の漢方薬もらい(そんなのあるのね)薬剤師さんから何でもいいから高カロリーなもの食べて〜と言われなぜかこれなら食べられそうと思い買って帰ったのがこちら食欲ないくせにいきなり思いっきり高カロリーなマックモモのスムージー🥤とチキンタツタ美味しか
Potenciator,ポテンシエーターとは何ですか?数年前に「空港疲労回復剤」と噂されていた製品です。以前は空港薬局だけで販売していて、旅行中に体力が落ちた方が短時間で疲労回復効果を得て有名になったんですが。最近はアミノ酸の補充を希望するトレーナーの方やジムの人の間でも「運動前に飲む薬」というニックネームがついて有名になりました。成分と効能アルギニンはアミノ酸の一種ですが、タンパク質が分解されて作られるアルギニンは疲労回復、筋肉量維持に役立ち、各種ホルモンの生成にも必要な栄養
【すごい元気の素】●疲れの素を分解して排出。一般的なドリンク剤は、一時的に効果を出しますが、疲れの元となる乳酸はカラダに残ったままです。すごい元気の素は、活力を与えながら、乳酸を素早く排出するので、飲んだ時も、次の日も元気でいられます。●体を柔らかくする老化防止効果!老化の始まりは、カラダが固くなることだといわれています。すごい元気の素は、体を柔らかくする成分が老化防止の効果を発揮。飲んで約10分後に前屈してみて下さい。●緑茶エキスのカフェインを採用すごい元気の素
韓国の薬局には様々な種類のアンプルが多いですが、韓国人もアンプルが多すぎてよく分からない場合が多いです。それで日本の方々はもっとよく分からないようで人気8点を集めて整理してみました最大限簡単に整理してみました글루콤「グルコム」飲む点滴液で有名な製品です。必須アミノ酸+ビタミンで構成されています体の疲れを改善する効果があります受験生、会社員におすすめします1日1回1食前に飲んでください로이코비에스「ロイコビーエス」疲労回復に役立つビタミンB二日酔
こんにちは。風邪をひいたり五月病になったりしてませんか結構この時期風邪をひいてる方が多いような気がします…。過ごしやすい気候ですが、暑いのか寒いのかわかりませんよね。私も変わらず疲れやすいので、何とか疲労回復できないかと調べて、朝と夜のストレッチと果物を取り入れることにしました。ストレッチって簡単そうに見えるかもしれませんが、私は苦手で避けてました…。ちなみにゆる筋トレやヨガも苦手で、一時期してましたが辞めてしまいましたやっぱりエアロビやボクササイズの方が楽しくて私は好きです運動
一昨年の十月から始めた「有機、無農薬野菜」の食事を始めて、ゴリゴリに凝っている背中が柔らかく成りました。もうそろそろ寿命かな?と思う位に草臥れていたのですが、身体が軽く成って、動ける様に成りました。60年以上、ずっと農薬漬けの食事で溜まった「毒」が、抜けて行った様です。20年近く通っている整体の先生が、先日私の背中が柔らかくなっているのに、驚いていました。今までは、指が背中に入らないくらいの硬さで、どんなに強く押されても、痛みも何も感じませんでした。ところが、今
こんにちは^__^皆様、もうすぐ母の日ですね!!母の日にプレゼントは決めましたか?「何をプレゼントしたら良いですか?」という問い合わせが多いのですが、今回、SOLでは色々考えた結果、一番プレゼントとして、誰にあげても喜ぶ物をお勧めする事にしました^__^まずは、手紙!!手紙は、LINEのメッセージの100倍の効果があると言われるほど、心に響くし、書く事で、自分の中でも、いかに、お母さんという存在が大きくて感謝の気持ちを再確認できると思います。
まいど、まーさでーす!いつもフォローしていただき、ありがとうございます♪健康オタク化する人がかならず通る道ではないか?と思うのが、「重曹(炭酸水素ナトリウム)」「クエン酸」「にがり(&塩化マグネシウム)」多分にもれず、私も・・・ここでは、食用や浴用について触れていきます。磨いたり、油を分解して汚れを落としたり、とお掃除に大活躍の重曹、うがいや洗顔など、身体の汚れ落としにまた弱アルカリ性なので、即効性の制酸剤(胃酸の制御)にもなるんですね~。知
FENDIから使い勝手抜群の新作嬉しいリバーシブルトートが発売【5/9(木)20時~28時間限定ポイント5倍】フェンディ2WAYバッグ【BYTHEWAY:バイザウェイ】8BL146AC9Lブラウン系(F0NMULEATHERPALLADIUM)FENDI楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【5%OFF】フェンディトロワジュールカーフレザーレッド2WAYバッグフェンディハンドバッグフェンディショルダーバッグFENDIフェンデ
yoga&salonあいのいろのまさえさんが最近とっても美しくて美味しそうなケーキを作っていらっしゃいます🍰✨単純に私も食べてみたい!との思いからまさえさんにコラボ企画を提案させていただいたら快諾してくださって今回の“麗しのスイーツの饗宴”の運びとなりました✨【麗しのスイーツコース】皆さまにお召し上がりいただくのはまさえさんの“みりんスイーツ”3点とかえるはうすのロースイーツ3点の計6点の予定です🍰小さいものを少しずつお楽しみいただけたらと思います
家族同様に大切な人が癌になり、その人の希望で始めた点滴療法。昨年夏に点滴療法を始めるために点滴療法研究会が開催しているセミナーを受講し、導入方法、点滴のメニューを勉強しました。人のために始めた点滴療法ですが、今となっては自分たちの健康に欠かせないものになっています。本当に始めて良かった命拾いした・・・と心の底から思いました。癌治療のための高濃度ビタミンC点滴なのですが、癌治療以外にもあらゆる用途に使えることも分かり、様々な疾患に対して用いられていま
私は健康維持のために重曹、クエン酸を飲んでいます。腸が炎症を起しやすい体質なので、胃腸を丈夫にする必要があるのです。腸にはほんとうの脳(腹脳)があるといわれ、私たちは頭の脳でものを考えると思っていますが、実は違っていたのです。(腸の方が神経系統が集まっている)だからストレスを溜めると胃や腸に負担がかかるのです。腸は食べたものを分解し、血管を通して血流となり37兆の細胞にエネルギーを届けます。非常に重要な働きをしてくれているのです。私は毎朝、朝食の前に重曹、クエン酸(どちらも食用)を小
寝たきりの時の影響なのか、まだ腸が回復していないのか。すぐ疲れる、疲れを引きずる。そして夏の日差しとえぐい気温差…もう生きてるだけで息切れです。『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jp疲れやすいのをなおすには、歩くくらいでいいから、運動したら楽になるよ。と何人かの方に教えていただきタイミング的にうーん…つ
こんばんは三連休の中日。1歩も外に出ることなく引きこもりな一日オマケに旦那は友達と釣りに行ったのでご飯の準備もしなくていいと言うあ~しあわせU-NEXTで過去のドラマ観たりお昼寝したりカタログギフト選んだり色んなブログ読んだり思いっきりグータラ生活サイコーね営業職をしてると毎日いろんなお客様とお会いしてお話をさせて貰っているのでその反動なのか休みの日は誰とも会わずに過ごしたいと思ってしまう外に出ればお客様にばったりお会いする場合もあるし何せ基本、人見知りな
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン年齢とともに疲れやすくなった太りやすくなったと感じる方へ。遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで、いつまでも若々しく痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちらお客様の多くの方が不調を感じる身体の個所「首のコリ」昔と違ってパソコンやスマホがこれだけ普及して便利に
自任堂商品費用のご案内送料一律キャンペーン海外送料平均4000円~7000円前後を2,300円/一律でご案内!※日本へのEMS配送のみ対象※下記は商品価格のみ(送料別)空肥丸(ダイエット薬)10日分12,000円1か月分29,000円2か月分52,000円3か月分69,000円ダイエットをご希望の方には、空肥丸(コンビファン)がお勧めです。空肥丸には食欲を抑制してくれる効果や新陳代謝を上げる効果
◎このブログの目次はこちら梅雨が明けて、梅干しの土用干しの季節になってきました。我が家でも干し始めています旅やサイクリングの心強いお供、疲労回復に効果抜群な「梅干し」。保存性を高めるには干し方が大切!今日のブログ記事では梅干しの干し方の手順とコツ干した後の保存方法ざるがない場合、場所がない場合の対処法梅干しを干す理由について解説します。※以前梅酢の記事を書いたら、梅干しの作り方や効能で検索してくる方がかなり多いのです。サイクリストブログなのに(笑)ありがとうご
今回の宿泊は国民宿舎「千畳苑」さん島根県浜田市下府町2164-85名前は仕事をしていた40年位前から知っていたが宿泊したのは初めてです。到着時は真っ暗だったので翌朝写した千畳苑さんです。向こうはすぐ海です。写真は到着時・翌朝などいろいろな時に写しています。広いロビー女性には無料の色浴衣の貸出サービスがあります。フロント前にあるウエルカムドリンクのサービスジュース・お茶など国民宿舎です
私は風水が好きだから、北枕は頭が良くなるよとか運気が上がるよとかということでできるだけ、若い頃から西枕や北枕を好んでいました。今月シャンティクティで朋子さんのカラダレッスンで北向効果をカラダで感じて北向北枕私は効果を感じてます。北枕にすると地球の磁場の向きに沿うため、疲労回復効果も期待できるんです。下記サイトより【北枕】風水では運気アップの方位でした!効果や意味について解説「北枕は縁起が悪い」という説、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?
夫でも誰でも人が稼いだお金でお買い物しても何だか満足感と精神的なものがなんですよね。すっきりしない。ストレス発散に好きなものを買うという方は、立派にご自分で稼いだお金でお買い物するんでしょうね。欲しいものを買っても満足するのが数時間程度なのは、自分が頑張って稼いだお金ではないからなのではないかと決定的なことに気付いてしまいました。働こうかな。水素入浴剤、シュワシュワして炭酸温泉みたいなお湯が家で楽しめます。本当に髪もお肌もツルツルでサラッサラなんですよ。体の温まり方も違いますね。毎晩欠
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