ブログ記事63,704件
昨日はお休みでした。平日なので、各種支払に行って買い物して、あとはひたすらわが家で充電。昼間は作っても、夜は作らないことに決め、買ってきて食べます、余計な体力使わないために!三色弁当そぼろ好きなので。でもそぼろがやっぱり甘い・・・。疲労回復に向け、酒でもどうにかしようかと、これを買って、焼酎入れて炭酸で割って呑み始めましたぞ。そしてゴハンを食べ終わり、引き続き飲酒モード!また買ってきまし
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン年齢とともに疲れやすくなった太りやすくなったと感じる方へ。遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで、いつまでも若々しく痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら今日からGWの後半ですね。cocociaは連休中も営業してます(^^♪ご自身の身体のメンテナンスにご活用くださいね。
夕食はおうちでラーメン。スパーで買ってきた「らーめん信玄」コク味噌味を作ります。「らーめん信玄」さんは石狩市花川の本店のほか、札幌市内にも店があります。らーめん信玄花川本店(石狩/ラーメン)-Retty[ラーメン好き人気店☆]こちらは『らーめん信玄花川本店(石狩/ラーメン)』のお店ページです。実名でのオススメが80件集まっています。Rettyで食が好きなグルメな人たちからお店を探そう!retty.meまた、明星食品のカップ麺もあるようです。【12個入リ】明
ナカムラクリニックさんの昨日の記事『クエン酸の効能』をシェアさせていただきます。クエン酸の効能|中村篤史/ナカムラクリニック『ダウンタウンDX』で小藪が、愛用の健康食品として「有機ゲルマニウム」を挙げた。地上波の有名番組で「有機ゲルマニウム」というワードが発音されたのは、ほぼ初めてのことじゃないかな。小藪さん、ありがとう!さて、有機ゲルマニウムの新商品が出ます。有機ゲルマニウムウォーター『ロータス』です。https://organic-germa.hp.peraichi…note
夏バテの主な原因として、自律神経の乱れ、体内の水分やミネラル不足、食欲低下による栄養不足、睡眠不足などが挙げられます。●温度差による自律神経の乱れ身体は外気温に関わらず、体温を一定に保とうとする働きがありますが、暑い屋外と冷房の効いた室内の往復は、体温調節を担う自律神経に負担がかかり、交感神経と副交感神経のバランスの乱れにつながります。自律神経は血圧や心拍、内臓の働きといったさまざま活動を調整しているため、自律神経が乱れることで、夏バテの症状があらわれます。●体内の水分やミネラル不足
久しぶり❓なのかっ…1日の予定が急になくなった…っと言うことで本日は社内で資料作成必死に、行き先をアポ取りしてなんとか二件探しましたが…営業職の失敗作です…って言うか、急に【次は良いや…】は、無しだよねっ…自己中心的な依頼でしかない…まあ、期待していないから良いけど…とりあえず、雨降っているし☂️少し自分の資料作りでもしよう耳栓しているから外野の声は聞こえない🙉社内で耳栓って…ここ最近、何故だか良く使うよ明日は、遠くまでのお仕事だから、少し気持ちが楽チンだな…社
本日リルージェは9周年を迎えました皆さまのおかげで10年目に突入する事ができます^_^私はいつか世の中の誰かのために何かもっとできる事があるのではないかと思っておりますがやりたい事のために必要なお金も余裕も勇気もなく今の生活状況では難しい事が多々ありますでも直接の関わりが無理でも私がリルージェでお客様を施術する事で少しでも何かに貢献できていたら嬉しいです皆さまが頑張っている事は誰かの為に繋がっていてその誰かが誰かの為に繋がっていて…そんな皆さまの
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・生姜焼きに入れて正解と言
ここあのブログにお越しいただきありがとうございます☺️☺️パパ、ママ、娘、息子の4人家族です🧸💭世帯年収は900万円💰持ち家、住宅ローン有り🏠車2台所有、キャッシュで購入🚘夢は家族で47都道府県制覇すること💓投資信託で教育費と老後資金を準備します💸宜しければ最後までご覧ください😌😌ゴールデンウィーク毎日楽しんでいます昨日は甥っ子姪っ子と一緒に公園へ行きました娘は姪っ子大好きなのでずっと一緒に遊んでいました一緒に遊べて娘は大満足わたしはまさかのスマホを家に忘
自任堂商品費用のご案内送料一律キャンペーン海外送料平均4000円~7000円前後を2,300円/一律でご案内!※日本へのEMS配送のみ対象※下記は商品価格のみ(送料別)空肥丸(ダイエット薬)10日分12,000円1か月分29,000円2か月分52,000円3か月分69,000円ダイエットをご希望の方には、空肥丸(コンビファン)がお勧めです。空肥丸には食欲を抑制してくれる効果や新陳代謝を上げる効果
2023年7月、8月第196回「7月・8月のアロマ情報食欲や気力がわかない時に力になってくれる香り」空が青く輝きを増すとともに、暑さも厳しくなってきましたねこの時期になると、胃腸の調子がかんばしくなくなり、栄養やエネルギーが不足しがちです。調子の悪い時に無理をしてたくさん食べたりすると身体に負担になってしまいますので、まずは焦らず、そんな症状に助けになる香りを用いながら、心身を労わってみませんか植物から抽出された精油には様々な作用があるとされてい
夫でも誰でも人が稼いだお金でお買い物しても何だか満足感と精神的なものがなんですよね。すっきりしない。ストレス発散に好きなものを買うという方は、立派にご自分で稼いだお金でお買い物するんでしょうね。欲しいものを買っても満足するのが数時間程度なのは、自分が頑張って稼いだお金ではないからなのではないかと決定的なことに気付いてしまいました。働こうかな。水素入浴剤、シュワシュワして炭酸温泉みたいなお湯が家で楽しめます。本当に髪もお肌もツルツルでサラッサラなんですよ。体の温まり方も違いますね。毎晩欠
疲労回復といえば…温泉♨️+マッサージしかないでしょうさとうすさんが少し前のブログに日帰り温泉(温浴施設)の話を書いていて…そのブログ読んだ時がちょうど疲労MAXでそれ以降温泉行きたいしか考えられない状態になっておりましたちょっと遠いのですけど初めてこちらに行ってみましたオーシャンスパFuua(フーア)|熱海の日帰り温泉施設(公式サイト)オーシャンスパFuua(フーア)は相模灘を一望できる露天立ち湯など、今までにない癒しを体験できるATAMIBAYRESORTK
寝たきりの時の影響なのか、まだ腸が回復していないのか。すぐ疲れる、疲れを引きずる。そして夏の日差しとえぐい気温差…もう生きてるだけで息切れです。『突然アトピーが爆発したアラフォー』はじめまして、突然アトピーが爆発したアラフォーです。ちょっと体調がおかしいかも。そこから数ヶ月2022年(本厄八方塞がりの年)年末。アトピーが爆発。体が千切れ…ameblo.jp疲れやすいのをなおすには、歩くくらいでいいから、運動したら楽になるよ。と何人かの方に教えていただきタイミング的にうーん…つ
サプリメントの紹介⑦R&Fformen今回は、男性の為の総合サプリメントをご紹介致します30包入/一日目安1包(約1ヶ月分)¥ 8,100(税込)近年「妊活サプリ」などと呼ばれる、女性のための不妊サプリメントがかなり充実して来ました。当院でも葉酸をはじめいくつかのサプリをご用意しております。また最近では、ご主人様やパートナー様のサプリメントについてのご質問を受けることが増えてまいりました。そこで今回は、当院で取り扱っている男性不妊サプリメント「R&Ff
ゴールデンウィーク如何お過ごしでしょうか?遠くへ旅行✈️、近場へドライブ🛣️、街で食べ歩き🚃と楽しくお過ごしでしょうか。非日常は楽しくてもちょっと疲れたりしますよね。身体は勿論ですが胃袋もずーっと働かせてませんか(笑)私はカレンダー通りに過ごしていますが、胃袋だけは連休モードで気がつけばずーっと何かしら頬張っています😅🍘🎂そんわたし(あなた)への簡単な癒しのツボマッサージのご紹介です🖐️一説によると人体には世界認定で361のツボがあり、左右対称のものを合わせると700ものツボが存在す
訪問ありがとうございます--Shiro--日本×韓国(89')元カフェ店長(日本)元日本語教師(韓国)結婚に向けて準備中--日韓カップル--13才差韓国人の彼出会い:職場お付き合い:7年目毎日更新中深夜12時1年の振り返り『2023年の振り返りと2024年の抱負』訪問ありがとうございます--Shiro--日本×韓国(89')元カフェ店長(日本)元日本語教師(韓国)語学堂通う学生←今ココ--日韓カップル--13才差韓…ameblo.jp前回の記事はこち
◎このブログの目次はこちら梅雨が明けて、梅干しの土用干しの季節になってきました。我が家でも干し始めています旅やサイクリングの心強いお供、疲労回復に効果抜群な「梅干し」。保存性を高めるには干し方が大切!今日のブログ記事では梅干しの干し方の手順とコツ干した後の保存方法ざるがない場合、場所がない場合の対処法梅干しを干す理由について解説します。※以前梅酢の記事を書いたら、梅干しの作り方や効能で検索してくる方がかなり多いのです。サイクリストブログなのに(笑)ありがとうご
4月28日(日)のこと。呑み明け恒例の釧路川近くの散歩🚶浜風が心地よい☺︎起床時はベッドがものすごく暑くて夏始まった??とも思いましたが、外に出たら程よい暖かさの春の空気を感じられました🌸幸伸で〆のかしわそばも食べて朝は体調も優れてなかったので朝食は抜きで🙅♂️呑み明け風呂は昭和の大喜湯でした♨️なかなかの二日酔いで頭も痛く、お腹も少し苦しい状態でしたが風呂で体を温めて疲労回復からの水分放出、ロウリュサウナでも汗を流したので時間が経つにつれて二日酔いも回復してきました❤️🩹二日
まだしばらくは残暑も厳しい日が続きそうです夏バテ状態になってしまいがちな季節ですが、、まずは焦らず、そんな症状に助けになる香りを用いながら、心身を労らってあげませんか植物から抽出された精油には様々な作用があるとされています今回アロマケアルームでは、消化促進作用が期待できる3種類の精油をブレンドした、気持ちもサポートしてくれる爽やかな香りをご用意しております
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日はゴールデンウイーク前半戦3連休明けでの仕事で💦💦めちゃめちゃお疲れちゃんそんな訳で・・・疲労回復🐷豚ミンパワー注入🐷こんな感じになりました🍀豚ロースのスタミナ焼き🍀🍀竹の子とベーコンのソテー🍀🍀ハム入り野菜サラダ🍀🍀冷や奴🍀🍀具だくさん卵スープ🍀🍀豚ロースのスタミナ焼き🍀疲労回復豚肉をにんにくの効いたスタミナたれで絡め焼きしました🍀竹の子とベーコンのソテー🍀旬の竹の子とベーコンをペペロンチ
早速ですがこれ非常に腑に落ちる内容でした。季節的なものもありGWは切り替えが難しいと感じていたからです。疲労から回復までのプロセスを示した内容であんまり読んだことがない内容でした。確かに・・・。ストレスを解消しようとしたら休んだ後さらに、もうひとつプロセスを入れる。休養の専門家ドクターによる、疲労回復、フル充電までの解説↓ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える「100%フル回復に必要な意外な活動」あえて軽い負荷を自分に与えて活力
昨日届いた野菜があるので朝から嬉し♡ほうれん草はバター炒め明日からあまり練習できそうもないのでちょっと音を出したかった昼ごはんを食べて洋服の入れ替えをして朝から座る間もなかったらちょっと疲れたおやつに柏餅それから晩ごはんの支度をして泳ぎに行く衣装箱を持ったり押し入れから出し入れして肩がちょっと痛かったからこういう時はプールに限るのだそして小松菜!小松菜は疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが豊富疲れた時には最高の食材だと思うカルシウムも豊富、ほうれん草の3倍
こんにちは!昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『子どもにいつも言われる、◯◯みたいなママがいい!』こんにちは!昨日の記事も見ていただきありがとうございます!『夫婦デートコーデ/adidassambaの在庫の見つけ方』こんにちは!昨日の記事も見ていた…ameblo.jp大掃除進んでますかー?私は、換気扇と一階の窓掃除だけしました10月頃に、今年は早めに大掃除しよう!と気合い入れてお風呂掃除したら、もう汚くなってしまった…2回目の大掃除しなきゃ一階の
安国へ着いたらもう、角に、ASTISTBAKERYが😆今大人気の塩パン店です。うわ、一気にテンションあがる〜ってとりあえず、ウェイティングが、14組で😱ecimの電話番号で予約を入れておきましたその間、ウロウロする事に、で、たどり着いた場所が、チャヒャンギトゥヌンジブさん伝統茶のカフェ中に入ったら漢方の香り、それだけで体が癒される、疲労回復効果もある、オミジャチャをいただきました😊オミジャチャは、漢字で書くと五味茶、字の如く、自分の体調で味が変わるお茶です、メニューも日本語表記あり店主の
運動会とご褒美ランチ昨日は娘の運動会‼️小学校に入ってから、初めてマスクも人数制限もない運動会。でも、開始時間を早めたり、種目を減らしたりと工夫して午前中で完結するのは変わらずで、お弁当作りや場所取りの必要もないから、このスタイルが家庭にも学校にも最善な気がしました🤔走る時に顔に当たるので、徒競走の時だけひとつ結びに。足は速い方ではないけれど、がんばって走ってました🏃🏻♀️表現は、前後で色の違う扇子を持って、ひらひらと踊る「すずめおどり」こうやって、友だちと楽しそうに踊ってる姿
こんにちはブログに訪問してくださりありがとうございます洋服リフォーム店でお仕事する日々。そんな日々に感じたことをカフェでお話しするように綴っています。気づいたらうっかり5月だった~~~。青空が綺麗な季節だね今日は雨で寒いけど元気?私の働いてるお直し店4月初めは新生活の準備でお客さんホントに多かったよ~。月半ばに一瞬落ち着いたかなと思ったら月後半またお直しの依頼が盛り沢山。暑くなったから?衣替え時期だか
こんばんは三連休の中日。1歩も外に出ることなく引きこもりな一日オマケに旦那は友達と釣りに行ったのでご飯の準備もしなくていいと言うあ~しあわせU-NEXTで過去のドラマ観たりお昼寝したりカタログギフト選んだり色んなブログ読んだり思いっきりグータラ生活サイコーね営業職をしてると毎日いろんなお客様とお会いしてお話をさせて貰っているのでその反動なのか休みの日は誰とも会わずに過ごしたいと思ってしまう外に出ればお客様にばったりお会いする場合もあるし何せ基本、人見知りな
私は健康維持のために重曹、クエン酸を飲んでいます。腸が炎症を起しやすい体質なので、胃腸を丈夫にする必要があるのです。腸にはほんとうの脳(腹脳)があるといわれ、私たちは頭の脳でものを考えると思っていますが、実は違っていたのです。(腸の方が神経系統が集まっている)だからストレスを溜めると胃や腸に負担がかかるのです。腸は食べたものを分解し、血管を通して血流となり37兆の細胞にエネルギーを届けます。非常に重要な働きをしてくれているのです。私は毎朝、朝食の前に重曹、クエン酸(どちらも食用)を小
こんにちは本日は暖かい日となりましたね。季節の変わり目は体調の変化があらわれやすくなります。5月7日からクリニック内でリラクゼーションメニューがスタート致しますボディケアは全身の筋肉やツボをほぐしていきます。お疲れの部位を集中的にケア致しますので、肩や首、腰などの体の部位のお疲れが気になる方におすすめです。オープニング企画リラクゼーションメニューイオン導入や点滴など施術中にもフットリフレクソロジーあるいはハンドリフレクソロジーを受けていただけます。アロマトリートメントは