疲れにくい

眼精疲労ケアアイクリーク代表の加藤真理です。NHKの「ためしてガッテン」の反響に改めてテレビの情報発信力と影響力を感じました。当院でも『調節機能解析装置』に関するお問い合わせが多く、その対応で通常業務に支障をきたしてご迷惑をおかけしております。番組を見て、簡単にメガネ処方ができると思っている方が多いのですが、メガネ処方は本来とても手間暇のかかるもので、きちんとその方にあったメガネを処方するためには時間もかかります。メガネ処方をご希望の方は、じゅうぶ

『究極の履き心地をカジュアルな日常使いのシューズに』2024NEWCloud9VentureLAHMmodel究極のクッション性能で人気のアメリカFREEWATERS(フリーウォータース）社の新作アイテムです。-------------------引き続きご予約受付中です！ご予約はHAMA店頭、【4/21(日）PM20時よりご予約開始/4月末～5月上旬入荷予定】【2024NEW】【FREEWATERSxLAHM】Cloud9VentureL

ブログをご覧の皆さまこんにちはパークス店の川端です今日はお昼頃雪が少し降っていました日によって気温が違うと服選びにも困ります来週からは少し気温が上がるみたいですね今回ご紹介するのはこれからの季節にピッタリなサンダルですLadies￥6,980(税込)sizeS(22.0-22.5)M(23.0-23.5)L(24.0-24.5)LL(25.0-25.5)ローヒールなので長時間のお出かけもつま先が上がっているのでローリング歩行で

突然ですが、諸事情により本日フォーチュンウイングとお別れしてきました2016年10月に納車されてから約1年8ヶ月の間、カスタムしたり色々な所へ走りに行ったり、バイクのイベントに初めて参加した事もあれば思いつきでラーツーやったりと、フォーチュンウイングを通して楽しい時間を過ごすことが出来ましたもちろん、偶然の出会いからバイク仲間が出来たのもフォーチュンおかげなので、このバイクには非常に感謝しています。しかし、これからはもうレプソルフォーチュンに乗ることはありません。購入したハヤサカサイクル

ブログをご覧の皆さまこんにちはなんばパークス店の藤原です暖かい気候が続いて春を感じる日が多くなりましたね４月は新生活の春リゲッタなんばパークス店も昨年の４月20日にリニューアルオープンしましたなんばパークスの５階に引っ越してきてもうすぐ１年経ちますこの1年間、沢山のお客様に足を運んでいただきとても嬉しく思いますいつもご愛顧いただきありがとうございますそんな皆様への感謝と１周年を記念してリゲッタなんばパークス店１周年祭を

ブログをご覧の皆様こんにちは～～自由が丘店のシラコです！先日、貝から真珠を取り出してアクセサリーにするワークショップに行ってきました！みんな形も色も違うものが出てきたりどんなアクセサリーにするかとか、個性が出てて楽しかったです私はネックレスにしました！今回ご紹介するのは5cmヒールの、でも楽～に履いて頂けるサンダルです！CJLW4507a\6980(税込)カラー展開グレーブルーコーラル※ネットと店舗でカラー展開が異なります※

笑いヨガティーチャーのさむちゃんです♪みいたぷると私♪笑いヨガやってると心も元気になります。むーさんずファクトリーとして楽しいこと発信してます詳しくは⇨むーさんずのLINEアカウントへLINEAddFriendlin.eeなんかやる気になるし姿勢良く立ちたいし歩きたいなー♡と思っていつ買ったか忘れてたけど今日届きました〜！いぇーい💗靴って実際履いてみないとわからんかもと思ったけど口コミを確認してサイズを決めて実物を履いてみてバッチリでした！これ！

ブログをご覧の皆様こんにちは中崎町店の浜田です！最近は雨が降り気温の上下が大きいですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか僕はオムライスのデミグラスソースにチャレンジしました電子レンジで作れるので簡単でした初めてでも丁度いい味でおいしいふんわりとした卵にマッチしていていいですねケチャップよりデミグラスソース派になりそうです本日はリゲッタ定番の履きやすくコロンとした、メンズサンダルを紹介しますCJBF5137aMens7,980(税込)着用カラー：

ブログをご覧の皆様お久しぶりです生野本店の新人・山本２号です暖かい日が増え、春めいてきましたねアウトドア好きには嬉しい季節寒さにはめっぽう弱い私なんですが・・・登山・ロードバイク・・・と自然の中で身体をうごかすことが大好きなので・・・気温の上昇と共に外遊び熱が再燃中こちらは深山幽谷の大峰山脈。奈良・釈迦ヶ岳の展望360度、見渡すかぎりの山山山。春のお山が呼んでいます～～さて、本日はリゲッタの中では珍しい、女性らしいエレガントなデザイン

ガンがわかってから、色々始めたことがある。それと共にやめたこともある。私は以前からあらゆるサプリメントを摂っていた。朝から喉に詰まるんじゃないかってくらい色々。でもそれで産後も2ヶ月で仕事復帰できたり、毎日の食事も家族に作り過ぎだよ、もういいよって言われるくらい品数たくさん頑張って作ったり、私はそういうサプリたちに助けてもらいながら頑張ってこれていたと言っても過言ではないと思うってくらいお世話になっていたそれをガンを成長させるといけないとパタリと辞め、更に食事制限も行なっているため、こ

ブログをご覧の皆様こんにちは！生野本店の黒川です今年も行ってきました、苺狩りへ今回はそんなに食べれませんでしたが一粒一粒が大きく、食べ応えがあり、少ない量でも堪能できて大満足ですその帰りに近くの公園で散歩した時の写真です天気も良く、いろんなお花が咲いていてキレイだったので記念にパシャリ今回は、新作２商品をご紹介いたします！R286パンチングサンダル\7，980（税込）大きさの違うパンチングがオシャレで足元をあまり見せたくない人にもオススメです！踵のベルト部分とアッ

ブログをご覧の皆様こんにちは中崎町店の浜田です！近頃はすっかり気温も上がり、暖かく春を感じます急に気温が上下する季節の変わり目は、体調管理が大事ですねきのこや海藻類に、免疫力を上げる栄養素が多く入っていていいみたいです先日はキムチチーズチャーハンを作りました創味シャンタンをいれることで味に深みが出ておいしい紅ショウガをつけたり、あんかけチャーハンにしてもよさそうですひと手間で味がレベルアップするので、アレンジは楽しいですね本日は楽に履ける、おしゃれな

ブログをご覧の皆様こんにちは～～自由が丘店のシラコです！だいぶお外が暖かくなってきましたね～桜はこの前雨風強かった時にほとんど散ってしまいましたがここからどんどん暖かくなりそうです！今日は安定感抜群のペタンコサンダルをご紹介します！Ladies'CJFD5311a\6,980(税込)カラー展開マスタードネイビーフランス※ネットと店舗でカラー展開が異なりますサイズ展開S（22.0-22.5cm）M（23.0-23.5cm）L（

ブログをご覧の皆様こんにちは中崎町店の浜田です！この時期は花粉が多く花粉症にはつらい日々です花粉症対策には乳酸菌とビタミンD、食物繊維が効果があるらしいです。ヨーグルトやチョコレート、緑茶などを食べるとよさそうですね最近、チャーシュー丼を作りましたさっぱりした白髪ねぎと濃厚なたれがマッチして絶品ですチャーシューは口の中で溶けるのがたまりませんねラーメンに入れてアレンジするのも楽しそうです本日は新作レディースサンダルと人気メンズサンダルをご紹介します

ブログをご覧の皆様こんにちは中崎町店の浜田です！最近は暖かくなり、桜も綺麗に咲いていますね少し調べてみると桜の葉を練りこんだケーキがあるらしくどんな味か気になりますね夜にきれいな桜をみつけたのでつい写真を撮ってしまいました春の訪れを感じますね桜は昼でも夜でも良いですねお餅やサンドイッチが食べたくなります本日は春におすすめ人気メンズサンダル、かわいいレディースメッシュサンダルを紹介しますCJFD5332aMens7,980(税込)着用カ

ブログをご覧の皆様こんにちわ生野本店の黒川です野球好きにはたまらないコラボ商品をご紹介！プロ野球12球団阪神タイガース読売ジャイアンツ広島カープ中日ドラゴンズヤクルトスワローズ横浜DeNAベイスターズソフトバンクホークス楽天イーグルス千葉ロッテマリーンズ埼玉西武ライオンズオリックスバファローズ北海道日本ハムファイターズ一部をご紹介阪神タイガースカラー：左【メンズ】ホワイト/右【レディース】ホワイト・イエロー同じソールと形で、つ

やれることはなんでもやってみたい、という気持ちで栄養療法始めてみることにしました。有名な藤川先生のこちらの本を参考に詳しい内容は特に書く気は無いのですが笑発達障害の子は鉄分やビタミン、タンパク質などが不足しており、それらをサプリなので補うことで発達障害や精神遅滞が改善するというようなことが書いてありました。母親も一緒に始めるのがいいと書いてあったので、まずは私だけ実験体として始めることにプロテインは三日前くらいから飲み始めていて、今日

ブログをご覧の皆様初めまして生野本店の山本です最近、水族館巡りにはまっているので今回は宮島にある水族館のミズクラゲをおすそわけです優雅に水の中を泳いでいてとっても癒されましたさて、今回ご紹介するのはハイカットがチャームポイントのシューズですCJFT003Unisex￥１３，８００(税込)color:アイボリー/グレー/ブラック/グリーン※店舗によってお取り扱いカラーが異なりますsizeS21.5-22.0ｃｍM22.5-23

どもー👏親父さんから興味深いブログをシェアして頂きました。親父さんは仙人見たいな人で、毎日迷走、もとい瞑想しております。超スピ系です。僕のスピ系の元祖は父親です。小林正観さんも親父さんから教えて頂きました。はい、そんな親父さんが、昨日のブログ「「疲れる」は「憑かれる」お風呂でリセットしよう！」で書いた内容と、伊勢白山道さんのブログで、麻ひものアレコレという記事にリンクする部分があったみたいで教えてくれました。内容を転載させて頂きました。〜

ブログをご覧の皆様、はじまして。生野本店の新人、山本２号です（前回ブログの主は山本１号です）先日は大好きな温泉のひとつ、川湯温泉に行ってきましたその名のとおり、川から湯が沸き出る温泉冬季は川を掘った大きな温泉が出現しますその名も…"仙人風呂"湯けむり～大自然の中、温泉を満喫鳥のさえずりをききながら・・・リフレッシュできましたさて本日は、春夏のコーデに大活躍のっカラフルでかわいいデザインのサンダルCJEG5224aとC

ブログをご覧の皆さまこんばんはなんばパークス店の藤原です桜って咲き始めるとすぐにピークを迎えて葉桜になっていきますね･･･「今年はピンク一色の桜を見るんだ！」･･･と休みの度に近くの公園に見に行ってたのですが１回目→つぼみ２回目→咲き始め３回目→雨で断念そして今日出勤前に見に行くと葉桜！！！しかもかなり散ってるタイミングが合わず残念でした･･･まぁ綺麗なんですけどっ来年こそは満開の桜を見られるよう毎日観察しに行きます桜の時期が過ぎると

ブログをご覧の皆様こんにちは中崎町店の浜田です！桜が咲いてきてすっかり春ですね万博記念公園や大阪城などのお花見スポットが賑わいそうです三色団子や桜餅が食べたくなります最近はヘルシーな料理にはまっていてオクラ納豆豆腐を作りました鰹節も入れて風味と粘り気がマッチしていてとてもおいしいですヘルシーな食べ物は後味もすっきりしていて良いですね本日はレディースの明るくかわいいサンダルとメンズの新作和柄サンダルをご紹介いたしますCJFW3516Ladie

食事の選び方セミナーを開催します興味のある方はこちらをご覧くださいビジネスマンのための最強の食事選びセミナー働く男性の食事選びコーディネーター管理栄養士の植村瑠美ですローソンに行くたびに気になっているこの商品絶対に美味しいやつだけど…と、同時に体に悪い雰囲気もプンプン…そして、よく見ると実際に…ヤバかったというのが、前回の記事＝コンビニおにぎり＝どん兵衛おにぎりがヤバイ！この中で注目したナトリウムを皆さんの耳馴染みのある

ブログをご覧の皆様こんにちわ生野本店の黒川です先日弟のブライダルフォトに行ってきましたオシャレなビルの中にあるスタジオで、いろんなパターンの背景で撮影カメラマンと一緒に私も撮ったりして楽しかったですさて今回ご紹介する商品はサッと履けて幅広ゆったりめなサンダルをご紹介いたしますCJNT1000レディース￥7，980（税込）編み込みデザインがオシャレ踵にベルトがあるので、足も動きにくいです落ち着いた色合いでお洋服も合わせやすいカラーブラウン/ライトグレ

ブログをご覧のみなさまこんにちは生野本店の山本２号です春の息吹を感じる季節になりましたねこちらは奈良の大台ヶ原山の中なのに海が見えて良い眺めです～こちらの梯子を登ると・・・断・崖・絶・壁落ちたらアウトです～さて、本日は、厚底で柔らかい履きごこち軽～いレディースサンダルのご紹介ですRE３００１Ladies￥８,９８０(税込)Color（左から）ブラックゴールドガンメタシルバー

太もももお尻も痩せる！効果がすごい肛門締めエクササイズhttps://lifestylefrom45.com/oshiri-exercise/下半身どうにかならないかな・・・と悩んでいませんか？いままで体型を気にしていなかった人でも、40代になるとどうしても下腹や太もも、お尻など下半身のボリュームが気になりだします私も腹筋を鍛えるエクササイズは実践していますが、こんなに大きいお尻と太ももを細くすることはできないだろうとあきらめていましたこれからヨガ教室の先生から教わった「肛門をギュッと

ただいま『ひろこの足ぷろ』は【足ぷろ東海】にてご参加いただけます！『【足ぷろ東海】5月スケジュール』『こころとからだの根っこを育てて喜びあふれる未来をつくる♡』チャイルドセラピスト&反射の統合ワーカー本田美幸です。足ぷろ東海5月スケジュール【足ぷ…ameblo.jp【早朝】みゆきの足ぷろ(岐阜）【午後】ゆるりなの足ぷろ（岐阜）お休みです【夜】ゆっこの足ぷろ（愛知）【夜】ひろこの足ぷろ（福井）8,800円／月で月～金、毎日参加できちゃいます

ブログをご覧の皆さまこんにちは！中崎町店のタナカですそういえば最近、私的に大ウケしたおもしろいことがあったんですよ。聞いた話によると前々回くらいに書いたブログの文章で1つ書き間違いをしていたみたいでね？それが『スリッポン』を『スッポン』と書いてたようで…！スッポンて！！！笑笑書き間違いの部分は無事に修正してもらいましたが、その後しばらくスリッポンを見れませんでした。書いた文章は自分でも見直しをするべきですねさて今回はとっっっても軽く、靴下との相性もGOOD！

ブログをご覧の皆さまこんにちはなんばパークス店西井です！2024年になりもう１ヶ月が経ちましたね今年もお気に入りの靴を沢山見つけてくださいね！！今回ご紹介するのは、ペットボトルからできた犬がモチーフのスニーカー『スゴィヌ』大人気商品でもっと沢山のお客様に手に取っていただきたく･･･2月から新価格お求めやすくなりましたSG501￥10,980(税込)￥6,980(税込)color:シェルホワイト/ライトブルー/レッド/ネイビーイ

ブログをご覧の皆さまこんにちはなんばパークス店の藤原です先日、ディズニーランドに行って来ました１年ぶりのディズニーでテンションも上がり沢山楽しめました行き交うゲストの方々の足元を無意識に見ちゃうのは職業病でしょうか（笑）ディズニーでもリゲッタ（カヌー）の靴を履いてくれている方が思ったより多くて「あ！ツヴォルや！」「あのブーツ懐かしい！」とアトラクション等の待ち時間にも密かに楽しんでいましたテーマパークや街中で履いてくれている方を