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あまり何も続けることができないわたしが、ホットヨガとジム通いは始めて1年が過ぎました。ちなみに、1年以上たっても何もウエアを買い足していないことに、大満足しています。始めたばかりの頃は、大量の汗を流した後のお肌の手入れを間違っていたため肌トラブルに見舞われましたが、美容皮膚科の力を借りて解決しました。【お肌の駆け込み寺】お肌までHSPで困っている最近は、日焼け止めを落としてすっぴん状態でヨガをし、終わったら軽くシャワーで汗を流しているので、荒れることは一切なくなりまし
心と体の案内人あしながおばさん事あかねです前のブログからの続きになります前のブログも少々推敲いたしました。この奇妙な形を取ってる私たち夫妻ですが変わった事があります。○彼のご飯を作らなくなりました。→自分の好きなタイミングでご飯を食べたり、娘に「これご飯⁈」って言われるぐらい手抜きもできる様になりました。→彼が家で仕事をする時は自分のご飯は持参されてます。○彼は寝る時は自分の仮住まいに帰られます。○生活費は折半になりました。→定職についてない私なのに大丈夫か
昨日は5月1日【おついたちの日】でしたね【おついたちの日】の昨夜、田宮陽子さんと西田普さんがYouTube配信して下さいました5月は大きな分岐点!あなたにエクストラボーナスがやってくる。やるとよいこと、やめたほうがよいこと5月は大きな分岐点!あなたにエクストラボーナスがやってくる。やるとよいこと、やめたほうがよいこといつもご視聴ありがとうございます。2024年の5月は、星の動きからすると、今年で最も特徴的なシフトが起きるタイミング。活力が高まって運気が上がりやすくなる、そうした波
ブロガーの田宮陽子さんの「自然からの贈り物」...あたなを助けるサインを読んで思ったことがあります。京都に行ったのは今年1月のこと時系列が過去と今に繋がっていたような出来事だった感覚があって回想して書くことにしました。去年の12月に入り、なぜだか京都に行こうかな!?くらいな気分でホテルを検索していたら自分の誕生日の前日から一泊でリーガロイヤルホテル京都の格安プランを見つけ行くことに決めました。この一泊二日で、京都の友人と美味しいものを食べて、好きなお酒を飲んでかなり