産後クライシスとは
産後クライシスは、出産後に出産後2年以内を目安に、夫婦関係が冷え切ってしまう状態を指す言葉です。クライシスとは崩壊という意味で、「産後の夫婦関係の崩壊」と捉えられます。産後クライシスの原因は、産後の体調不良、ホルモンバランスの変化、夫の育児への不満などが主な原因とされています。産後クライシスに対処するには、実家や周囲の人間関係を頼ったり、夫婦間でしっかりと話し合ったり、公共機関の相談窓口を有効活用したりするのがよいとされています。産後クライシスに関するブログには、実際に産後クライシスになった人がその体験談を綴ったブログや、産後クライシスという言葉の意味、対策などを紹介したブログが多く集まっています。