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昨夜、この日記を書いた後にお腹が痛くなってしまい、、、たまにあるのですが胃腸炎のようです。先日栄養ドリンクの副作用で肌荒れしていたので、肌荒れ=内臓が弱っていたかもしれませんね。夕食をタイカレーにしたのが、きつかったのだと思います。あと、夕方のアイスクリームも良くなかったかなぁ。最近、アイスクリームを食べて体調を崩しがちです。食べる時間や食べ方に気を付けてるつもりなのですが。。午後、銀座にありますCafe&Bar月光荘サロン・月のはなれへBGM演奏のお仕事
今日も爽やかな良いお天気♪お日さまの勢いで冬用の羽根布団を干して仕舞い、春秋用の羽根布団を出しました。また寒い日が来るかもしれないので電気毛布は出しておこうかな。。とはいえ、明日の最高気温予報は29℃。元々の予定ではなかったのですが、急きょ明日(明けて今日=4日(土))は銀座にありますCafe&Bar月光荘サロン・月のはなれへBGM演奏のお仕事に行きます。ゴールデンウィーク後半に入った今日自宅周辺は静まり返ってますが、銀座はどうでしょうね?通りがかりに♪
昨日は一日寝込んでいました。おかげで少し回復したかな♪今日は午後、銀座にありますCafe&Bar月光荘サロン月のはなれへ。BGM演奏に行って来ました。声が少々弱々しくなりながらも楽しんでもらえましたようで、何人かの方からお声を掛けていただきました。ありがとうございます♡演奏のタイミングを調整して、18:30~のFMだいご「根本くんと橋本くん」の山口夏実さん特集、聴きましたよ♪グミみんの声、響き渡ってましたね!笑帰宅してからは、今週末の愛知ライブ2daysと、
こどもの日☆今日も爽やかなお天気で、お掃除の勢いでつい、ガスファンヒーターを仕舞い、扇風機を出しました。小さな扇風機です。胃腸炎のことは、昨日から今日にかけてリンゴとバナナと緑茶とポカリスエットで胃腸を労り、夜ようやく消化の良いもので食事を取りました。もう痛くないし、大丈夫そうです。サンバカンソンの新レパートリー、少しずつ慣れて来ましたが、メロディの入るタイミングの自由度が高くて、覚えるのに時間がかかっています。夜、今度の土曜にあります会のことでご連絡い
少し涼しくなりました。今週は気温が低そうなのでいろいろ気を付けましょう。YouTubeチャンネルでのミニライブシリーズ【SaekoBossa】の収録テストday。長年応援してくれている友人からのアドバイスで、今までとは違った照明の当て方を試してみました。試しに撮(録)ってみて良く撮れていたらアップしようと思っていましたが、カメラのモニター画面では確認できなかったことが1つ2つあり、やはり今回はテストということにしました。明日は雨予報で(雨の音が入るので)その後