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チャオーーーーーー!!!!昨日の記事にはたくさんのコメントありがとう~~!!!どれもめっちゃためになる!!とりあえずニキビは高須クリニックじゃなくて皮膚科でいいってことが分かったんで、高須のために働かなくても良さそうです。やった。ほんで今日はひっさびさに、アレ、やっちゃいました💛昨夜どうしてもたこ焼きが食べたくなって、夫婦でしっぽりたこ焼き焼きながら晩酌しようと思いまして。子どもらにたこ焼き爆食いされたら需要と供給が追い付かへんから先にビビンバ
こんばんは日経下げましたね…4月の第1週目は資産総額24,800,000.-あったのですがこのザマです180万円くらいどこかいきました…💸先週今週とキツイ下げ。今まで散々儲けさせて貰ったので今は耐えようと思います〇〇ショックは何度も経験していますが、やはり3桁の下げは慣れないですねマシなことは、売れる株は売って現金化していたって事くらいかな…ちょこちょこと損切りもしていました…見ての通り、焼け石に水ですけどこんな時は…気分転換スタバのメロンフラペチーノスタバ福袋
食習慣改善の為に実行してる事夕食・おやつ開始を早くする(夕食:19時10分おやつ:20時10分まで)カロリー計算は極力しない方向で。重さを測定してまでは計算しない。栄養不足による飢餓からの過食を改善する。身体の過食を止める為に、3食とおやつで体と心を満たす。食べたかったら食べたいだけ満たされるまで食べてOK食事の他に食べたかったらお菓子でも何でも何千kcalでも食べて良い。身体が求めている時期。過食しても良いが吐かない。吐くと脳も身体も混乱する。習慣化
旅行2日目も外食今日は昼間は観光の予定だったけど、飲み過ぎて体調があまり良くないから観光はしなかったホテルで寝てからディナーへ今日もお酒は飲んだでも、やっぱりかなりセーブした怖かったし、おいしいと思えなかった今日は、食べること中心にって思ってたでも、お酒入って少し気持ち悪くなってきて吐いた昨日みたいに倒れることが怖かった自分の中で、過食嘔吐するために爆食いしてるわけじゃないから吐いていいよってなった結局、2回吐いた当たり前だけど、吐いたから酔ってないし胃も適度に
3日目順調に…63.9kgあらあら、間食止めてないのに減るなんてねぇどんだけ夕飯爆食いしてたんでしょうねぇ今日は手術後、娘らのお友達とランチからの公園遊び久しぶり過ぎて話すことがたくさんであっという間に終わりました年齢も性格も違うのにこんなふうに一緒にご飯食べれて話せるなんて子供の繋ぐ縁に感謝です受験事情も学校事情も話すのはやっぱり大切だよね
朝からセリを採りに行く予定だったけど、雨なので延期ふっと面白い記事を目にしたのでアップします暴食が止まる方法①おでこトントンおでこを指で30秒間トントンと叩くと、爆食いしたい氣持ちが収まるという米国での研究結果がある②すっぱいものを食べる甘いものが食べたくなった時には、ピクルス・梅干し・レモネードといったすっぱいものを!③水を飲む過剰になった食欲を抑えられる④グレープフルーツの香りをかぐグレープフルーツに含まれる「ヌートカトン」という成分が食欲抑制の効果あり(アロマオイルでも
前日の夜、ヨーグルトと冷ややっこだけの食事にしたら、お腹が空いたのか夜中に目が覚めました。一度目が覚めたら寝付くのに時間がかかり、さらに浅い眠りで、3~4時間程度しか睡眠がとれない状態で一日がスタート。頭がぼーっとするし、睡眠不足は暴飲暴食を招くのに...朝食:517キロカロリー・オールブラン、ヨーグルト・ツナオムレツ・キウイ・ブラックコーヒーYouTubeで「オールブランが痩せる!オートミールより痩せる!」というのを見て、さっそく購入
今日は、朝から畑のお手伝いお昼すぎに終わり、いつも行ってる美容院が10周年なので、お祝いの品を買いに。その前に、コーヒーやら、コーヒーフィルターやらのお買い物。その時に、たい焼き~初めて食べた、ビアードパパのシューアイスベビーカステラ暑さで疲れすぎて、お昼ご飯食べんかったから、なんか夕方にお腹すいて、甘いもの爆食い🤣🤣🤣でも、どれもこれも美味しかったぁ~で、こんなに食べたので、晩御飯食べれずでした。
こんばんは〜♪(o'ー'o)ノ今日は、農協で野菜を買ったあと、お友達と3人でドルチェビュッフェに行って来ました😊ランチをしに一度だけ行ったことあったのですが、ドルチェビュッフェは初めてです✨️マカロニ市場さんケーキ、タルトだけではなくて、パンも食べ放題なので、朝からめっちゃテンションが上がってました😆ケーキを注文して、来るまでの間にパンを取りに行きました。結構種類があって迷ってしまった😅そしてそしてまあ、なんということでしょう😃いちごがすごーく美味しそう🤤ずっといちごが食べた
どーも2児ママのさおりです!子供たちは5歳の繊細息子(あにくま君)1歳の豪快娘(こぐまちゃん)対照的な兄妹を育てています自己紹介はここをタップインスタ@saori___mama毎日更新中アラサー2児の母です。この度ずっとやってみたかった事をしてきました…!!それはサイゼリアで爆食い!!金額を気にせず気の向くまま満腹になるまで食べる!!子どもがいる日はできないからそう簡単に実現しなかったんだけど
師と共に肉匠坂井清水インター店へ。今回は、いつも頼むメニューが決まっているので、いつも頼むメニュープラス新たなるメニューにチャレンジする、というものです。とりあえず豚トロタン、サッパリタン、ミスジ、この3つをベースに頼んでいきます。今回新たに頼んだのは鳥せせり。口当たりもよく、美味しかったのですが、他の肉と比べるとどうしても焼く時間がかかって効率が悪かったので、次回から頼むことはないでしょう。大食いするのでなければいい肉だったのですが。そんなこんなで時間切れ。集計の結果115皿でし
こんにちは専業主婦のブログへようこそ今日のランチ『王将で爆食いした結果、、、(*_*)』こんにちは専業主婦のブログへようこそ7時間、睡眠をとったので、今日は久々にお昼寝なしで、イケると思ったのに、8:15には家事がいったん終わりユーチューブを…ameblo.jpランチ場所を、サイゼ、王将、サイゼ、王将と迷いながら歩いていると、、、運命的な出会いがありましたデパートで素敵な春服発見お値段約45,000円ちょっと高いねでもね、ラスト1点だってこのセリフ、よく言われる
好きなコロッケは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はコロッケの日だったんや!?なんだけど、この間もらってきた新ジャガイモを使ってつくったのは・・・ポテトチップス笑笑カナくんのリクエストです🍀小さいジャガイモは毒素が強いとネットで見て、しっかり洗ったのち、皮もピーラーで向いて(カナくんもお手伝いしたよ!)赤いところは包丁でえぐって・・・念には念を✌️その後、スライサーで薄く切ったら、水で晒した。キッチンペーパーで水分をとって、乾かしたよ💕こ
昨日は1か月に1度の病院の日5か月7日娘さんは体重6325身長62でした血液検査もしましたが、特に問題もなく先生にはたくさん褒めて頂きました『ダウン症で5か月で寝返りできるのはすごいよ!!!』『あなたとっても強い子だしシッカリしてるね!!!』と褒めちぎる先生リハビリもあったのでリハビリの先生にも褒めて頂きました。ただ、向き癖がついてるので、逆にも寝返りを促してどちらも同じように寝返りが出来るようにお家で練習するよう言われましたあと、背バイはやめるように言
まぁ普通の胃カメラ、しかもマウスピース設置されたらストーンって寝させてくれて、終わったらはい!終わりました。って最高に気持ちいい検査だと思ったのに😭😭😭・・・甘かった😭普通の胃カメラよりも太い太いホースを口の中に入れられ、胃のあたりをそのホースがグイグイ動いて、引っ張られそれを必死に抵抗している私がいたみたい。辛かったぁー😭1時間後に起こされたら、フラフラだったけど「とにかく何か食べなきゃ。また痩せちゃうよぉー😭」前の日の20時から何も食べてない。検査時間の手違
私のblogに来てくださりありがとうございます小学6年生の三学期突然不登校になった息子は強迫性障害と慢性チックを診断され、そこからみるみると拘りが強くなり、ご飯を食べず体重減少のため1ヶ月以上小児科にて入院生活を経験しました。その後ASD(自閉症スペクトラム)と言うことが分かり、更に1年が過ぎた2022年の7月、やっと精神科に入院する事が決まり、閉鎖病棟へ保護入院。任意入院に変わった後1年間の病棟生活を終えついに退院しました!!現在は1日も通えなか
ミニトマトは好きだけど、大玉トマトは好んで食べないワタクシですが、これだけは爆食いします😆パセリが安かったので、トマトをたくさん買って、冷凍していた玉ねぎのみじん切りを入れて、かんたん酢とオリーブオイルのシンプルな調理です。それとこちらも大ヒットだったコストコのチヂミ。美味しいかどうかわからなかったから、試しに一個買ったけどもうなくなっちゃったよー。さてさて、明日からまた旅に出ますので、冷蔵庫の食材を調理しなければ。夫は留守番です。何を作ろうかなぁ。みなさんの晩御飯
こんにちはもぐです来てくれてありがとうございますチートデイ翌日の食事はこんな感じでした1食目豆乳・プロテイン・MCTオイル4gバナナ2食目玄米×もち麦オクラ・納豆・サバ缶・コーン・焼き海苔ラブレ3食目ブロッコリー・いんげん・トマトゆで卵玄米×もち麦千切りキャベツ鶏胸肉ミンチとキノコの炒め物こんな感じ4食目ちくわ寝る前はちみつこの日の運動•ジョギング4
昨年より50代歯周病に伴う抜歯と治療昨日も抜歯左右の奥歯4本抜きました歯周病は年々悪化するので、悪化を緩やかに抑えていくか、、、抜歯後のスイーツは美味しくないと思って抜歯前に成城石井プレミアムチーズケーキ何度も食べてますが、クランブル、レーズン、ナッツと具がたっぷりのチーズケーキこれは娘も食べました私が3/4娘が1/4殆ど私が食べました一昨日は暴風でホットヨガさぼり昨日は抜歯でホットヨガ行けず今日は定休日怠け者ダイエット減量美姿勢
フライングをどうしようか悩んだら毎回やってしまいます笑今回は排卵日がはっきりしてないので、今まで以上に諦めきれないリセットが来てやっと目が覚めるのかなというわけでフライングしましたダミー画像後、妊娠検査薬が出ます観光した時🦌白いなぁ‥生理前で食欲増加中で今まで控えていたお菓子を昨日今日と爆食い〜子どもとチョコモナカジャンボ半分こして、芋けんぴボリボリ‥マフィンも1つ甘い物は無限に食べれる明日で高温期12日目!もう諦めて次の妊活のことを考えなければですね‥
2日連日爆食満腹になっても更に食べるという昨日の焼き芋は約500g半分食べた後業務スーパーぷち大福昼~夕に8ケ食べ夕~夜に更に8ケ食べてしまった、、、森永DEARメープルバター味開封するとメープル香り~一気食いしてしまった夫の再パートが決まらなくて4月に入って面接に行ったのは1社雇用されず毎日ダラダラしてる夫にイライラ来月どうなるワタシのストレス食いは言い訳ですダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜い
昨日パート帰宅後やらかしました食べても食べても止まらない満腹になっても食べ続けてしまったホットヨガもさぼりました絶望ロッテカスタードケーキ白桃ドーナツアルフォートかじるバター買い置きお菓子を食べつくしましたダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)・3万円の服より3キロ痩せダイエットは最強の整形・シンデレラ体重盛れてるカラダ・デブ脳から瘦せ脳へ・自己肯
今日は妊婦健診🏥りっくんは最近不安定なので昨日の夜は4回ほど夜泣き、、、泣いて泣いて、、、落ち着くまで大変なにか環境が変わることを察知してるのだろうか私は朝は早めに起きて準備してりっくんの朝ごはん用意してりっくん起こして食べさせて準備ぐずぐずなんとか病院へ1時間以上前に行かないと、駐車場並びすぎてとめれない🅿️夫が泊まり明けで病院まっすぐ来てくれる予定だったけど、(お腹パンパン🤰でりっくんと二人だと大変)予想以上に診察、会計、薬局が、早く終わったので、夫
こんにちは!人生最後のダイエットを終了して、もう2ヶ月になります。随分、ブログさぼったなダイエット期間中、このブログを読んで下さっていた読者の皆様は、もう私の事なんか忘れてしまっていると思いますけどねあれからも、ゆるダイエットは継続していますよ。ま、ダイエットと言うより、それが普通の食生活になってる感じですけどね。で、気になる体重は、、、キープしております-8kg~-9kgくらいを行ったり来たり。ダイエットを始めてちょうど3カ月で-8.3Kgの減
ベージニオ始めて5日目!若干トイレ行く回数増えたけど、、全然下痢にならないのだけど笑どうせ下痢になって痩せるならって結婚式終わってから爆食いしたけど、、ただ、太っただけやないかい🐖いつからやってくるのだろうか、、!今週のお休み遊びに行く予定あるからこのまま体調悪くならないといいなあちゃんとお薬効いてくれよー!!!!!
メイフェアの老舗ホテル「ザ・コンノート」TheConnaughtHotel,London:5-StarLuxuryinMayfairLuxuryhotelinLondon'schicMayfairvillagewithadiscreetEnglishambienceandcontemporary5-startouchesexpectedbythemoderntraveller.www.the-connaught.co.ukコンノート関連
釣りのようなタイトルにしてしまいましたが、結果から言うとお股を閉じていて性別は分かりませんでしたどっちっぽいねっていうのもないくらいぴったり閉じていてまた4週間お預けです赤ちゃんは推定275g!これから出産までに10倍になるんだな…🧚寝ていたみたいであまり動かなかったけど元気に心臓を動かして大きくなっていました気になる血腫は…まだありました小さくはなっているみたいだけど、まだ安静継続だねーと言われました体調がすごくいいのでもう血腫は吸収されていて
気が付いたら一年以上ブログを放置してしまいました。皆さまお元気ですか?コメントやメッセージを数件頂いていて気付いた分には返信しましたが、気づいていない分があったらすみませんもう一度送ってください(笑)母子ともに健康です。あ、夫も健康です。相変わらずアルコールと過食嘔吐は手放せない日々を過ごしております。最近夫が「16時間食事を抜くプチ断食がいいらしい」とか意識高い系女子みたいな事を言い出してwwww付き添いで朝食抜きの生活を始めましたが
身体中が痛い身体酷使し、ストレス溜め込んで週一、変則シフト希望して余分に得た収入は全て温泉♨️とマッサージ機に消えていくストレスによる爆食いは、少しずつ減ってきてるかな?昨日は、夕方温泉♨️へお気に入り温泉の混み具合検索してから行く昨日は、マナーのいい方々ばかりでゆっくりできた今日は、遅番明日は休み大学から保護者向けの就活説明会がオンラインであり、休みなので参加しようと思っているオンラインなんて初めて経験するそして、甥っ子の就職祝いと進学祝いを用意しなきゃいけ
昨日パート帰宅後デパ地下スイーツを少し食べたら。。。いつもながらの過食スイッチONお菓子、アイスおかずも一気食いホットヨガもさぼり夜も食べ続け爆食い気持ち悪くなり胃がむかむか全身冷や汗顔面蒼白状態に夜中も寝付けず結果朝寝坊激太りで体重計から現実逃避パート休みで良かった夜の女子会まで食べないでリセットしなくてはダイエット減量美姿勢体脂肪目標20%・毎日体重計醜いカラダを直視・便秘対策腸活よく噛む(チビチビ食べる)