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ブログを閲覧いただき、ありがとうございますアラフォーのパート主婦です子無し夫婦ですが、旦那と楽しく生活しています家族の病死やコ□ナ騒ぎにより自分で様々な気付きがあり、これからは健康第一で生きていく事を決めましたダイエットを始めて1年が経ちました!最近は旦那が「痩せた!痩せた!」と喜んでいます。私よりも喜んでる。どうやら細身の人が好みみ
最近太ってきてますがなんせ食欲が半端ないパネ〜のよいい事なのか?悪い事なのか?まあ、美味しく食べれる事はいい事〜無添加生活、正直めんどくさいんだけど、極力市販のソース等は使わず、出汁や醤油、塩、調味料もこだわって選んでますそばつゆも出汁とって手作りナポリタンにもベーコンやウインナーじゃなくて、鶏のひね肉使ってます。サラダのサウザンドレッシングも手作りピクルス、玉ねぎ、ケチャップマヨネーズ、砂糖、酢、塩コショウ、オリーブオイル🫒オクラを唐揚げきんぴら蓮根
こんにちは、まゆですいつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございますさて、以前のブログで何度かお伝えしてるのですが私は肌断食を経験しています!(今もプチ?してますw)『【アトピー】脱ステロイド6ヶ月した結果』中学2年生から始まった軽度のアトピーからステロイドを塗っても効かなくてヤバかった19歳ステロイドを処方された日から脱ステロイド成功までの私のお話よかったら聞…ameblo.jpまた、無添加生活に変えてから洗顔料などは「カリ石けん素地」と書かれた
最近、歳を重ねたこともあり、今後の人生において少しでも身体に良いものを。と思い、食品添加物について勉強中だ。日常スーパーで売られているものの中には、本当に添加物が入っているものが多い。以前はわかっていてもあまり気にしなかった。だが、少しでも健康を維持したい。せめてこれ以上は老化に対して鈍感であってはいけない。と思うようになった。今までの添加物の蓄積が、よくわからない体調不良の原因でもあるのか?まさかと思うが添加物の蓄積が、なんらかの病気
こんにちは。ゆるゆる無添加生活をしているたけママです。金曜夜に次男が突然嘔吐したあと、日曜朝に長男が嘔吐し、そして日曜昼にわたしも嘔吐。順番に胃腸炎が移りました😂(夫だけ嘔吐は免れたけど🤔)子どもたちは月曜日にはだいぶ良くなり、火曜日は元気に登園!そんな火曜日の朝ご飯はこちら↓商品名:さけキャロちゃん購入金額:税抜き333円購入場所:西松屋西松屋の株主優待で購入。ご飯にささっとかけるだけなので、朝に重宝!我が家の子どもたちは、なぜか市販
おはようございます。ゆるゆる無添加生活をしているたけママです。お気に入りのお店のモーニングで食べて以来、我が家ではハッシュドポテトブームが来ています。(このモーニング、なんと400円!)家でも食べられるものがないか探したところ、業務スーパーに良さげな商品があったので購入しました♪商品名:丸形ハッシュドポテト購入金額:258円(税抜き)購入場所:業務スーパー(ターメリック色素のみ添加されてます💦)子どもの手のひらくらいのサイズの丸形ポテトが20個くらい
マルハバ今日から5月!!そしてもう既にゴールデンウィークが始まっている、という方も世の中ではいることでしょう。コロナの頃は、週末だろうがゴールデンウィークだろうが本当に静かな世界でした。その代わり、「おうち時間」という新しい言葉が生まれ、家の中でいかに充実した時間を過ごすか、を試されました。今年は、どこも大渋滞が予想されていて、テレビでもお出かけ案内、渋滞案内が、各チャンネルで大騒ぎですね。我が家の話をしてしまうと、ヨルダン
無添加生活目指して、塩麴などの麹をつくったりしてます。基本、混ぜて、常温で1週間くらい放置でできるので、特に道具は必要なかったのですが、甘酒(甘麹)を作るには一定の温度で8時間くらい保温が必要。スープジャーを使う方法もありそうでしたが、うまくいく自信もなく、思い切って、ヨーグルトメーカー買いました!道具に頼って、簡単に美味しく楽しく購入したのは、ビタントニオVYG-20ガラス瓶が良かったので、20にしました。このガラス瓶の代わりにジャストフィットするのが「無印良品の耐熱ガラス
男・男・女の3人の年頃の子どもを持つパパ普通のサラリーマン共稼ぎの奥さんと快適で幸せな生活を目指しています!無駄なく、快適で楽な幸せな老後を目指して節約やお得な情報をメインにつぶやいてますご覧いただきましてありがとうございますm(__)m「みりん」は日本料理に欠かせない調味料ですが、市場には本物のみりんと偽物のみりんが混在しています。偽物のみりんは、水飴や酒精などの添加物で作られたもので、体に悪影響を及ぼす可能性がありま
おはようございます昨日の真っ白フライングを見て、心の準備が出来ていたので、今朝月経予定日二日前から検査可能なラッキーテスト早期妊娠検査薬を使い、陰性を確認して今月の妊活はおわりです!実は第一子のときは1回目で授かったので、期待してしまったのですが、そんなに甘くはないですねまもなく産後初月経が訪れそうな予感です…!次の排卵日に向けて体づくり!妊娠の3ヶ月前から葉酸を摂取するといいそうなので(なにかで読みました!諸説あると思います…!)・葉酸を摂取・無添加生活意識・グルテンフリー意識
いつもブログに訪問、ありがとうございます。今回の話題は、子供を学校に通わせている親御さんで、さらにコロナの茶番等に気付いている方向けです。コロナ脳の親御さんは決して読まないでください。腹が立つか、理解できないだけですよ。今回は保護者の方からすごい反感食らうと思いますが、現実を受け止めて真剣に考える時間の猶予がなくなっているので、お話ししました。まず、現実的な話をします。2023年、日本は大きな経済危機・食糧危機を迎えます。きっと、しばらく平和に暮らせるのはほんの一部の
ご訪問ありがとうございます♡3人の子どもと料理好きの旦那氏と一緒に暮らしていますゆるーく無添加生活7年目なるべく添加物の少ない食事を心がけていますあ、どうもお久しぶりです。ほぼ1年近くブログを放置してました。相変わらずゆるーく無添加生活は続けてます。1年前からダイエットしようしようと心の片隅で思ってたのに1年経っても1gも痩せなかったよなので、アメブロでダイエット日記でも書こうかなと思って戻ってきました。笑気ままに更新していきます〜最近のお
無添加生活していたのに癌になった35歳♀です。胸のしこりがガンだと医師から説明された私。病院から自宅に帰り、旦那にLINEで乳がんだと診断されたことを伝えました。旦那の仕事が終わる夕方ごろラインは既読になり、返信はないまま旦那は家に帰ってきました。旦那「ただいま・・・。〇〇ちゃんまじで?」私「旦那君、私がんになっちゃった。」そう言いながら医師に渡されたしこりの細胞診結果を見せました。旦那「まじか・・・。」旦那「大丈夫だって!乳がんは手術すれば
いつも訪問、ありがとうございます。今回の内容は、殆ど女性向けに近いのですが、男性でも最近は関係しているような内容なので、取り上げてみました。今回の内容は、私自身殆ど実体験がなく、あくまでも情報としての提供になります。もちろん、今回の後半に紹介するものの中で、やってみたい内容もあったので、実践してみたいと思います。まずはこちら。肌に何もしなければ、肌は勝手に綺麗に回復する。肌は”あまり強く擦らない”。これはためになりました。私は朝にシャボン玉石けんで洗顔しますが、ちょっと擦り
マルハバ最近、StarryCafeほしのゆか先生と色々とコラボ企画させていただいているせいか、完全にほしのゆかワールドに取り込まれている・・・気がしています。雑草・・・いや、野草の力ってなんというのでしょうか、本当にすごいんです。つい口にしてしまう「雑草」ですが、これすごくないですか???八百屋さんに並ぶ数々の綺麗なお野菜だって同じ植物です。でも、農薬を使ったり、毎日丹念に手入れされて甘く美味しく、そして虫に食べられないようにそれはそれは、我が
〜お薬の要らない暮らし〜【ライフウォーター松葉】無添加ライフに欠かせないライフウォーターですが実際、どう使ったら良いの?という疑問へ一例としてスキンケアでの嬉しいお声をご紹介します。スキンケアライフのお声をご紹介■寝不足が続いて肌荒れも酷く、どんな化粧水でも肌に合わなかったのですがライフウォーター松葉では、お肌がふわふわスルスルになり、本当に嬉しいです。■とても癒されています。ありがとうございます。■ライフウォーターは化粧品としても使わせて頂い
無添加生活していたのに癌になった35歳♀です。健康意識が高い人は一度は聞いたことがあると思います。「食品添加物の中には発がん性があるものがある」それを今日は私なりにぶった切っていこうと思います!!!!嫌われている添加物はいくつかあります。その中でも有名なのが発色剤の亜硝酸ナトリウムハムやベーコン、ソーセージやウインナー、たらこなどピンク色に発色させる添加物です。巷ではこれが発がん性を疑われています。これ自体に発がん性という訳
肺がんの疑いで経過観察になってから、食生活は大きく変わりました。「がんにならない食事」「○○を治す食事」「体を温める食事」「○○が絶対食べない食べ物」「食べてはいけない○○」等々本やネットには数多くの情報があふれています。一時は、何を食べたらよいか分からなくなるほどでしたが、だんだん、自分なりのルールができてきました。その一つが、添加物はできるだけ避けるということです。スラッシュ以降の添加物だけでなく、酵母エキス、たんぱく加水分解質、ショートニング、マーガリン、果糖ブドウ糖液なども避け
無添加生活していたのに癌になった35歳♀です。昨日はがん宣告されたときの記事でした。まだアメブロを始めて間もないのに沢山の方に来ていただきありがとうございます。がん宣告された私は食事にも気を使っていたし健康には自信がありました。「どうして私が?」がん宣告される前から癌にならないように無添加食品やオーガニック・無農薬野菜を選択してきたはずでした。元はと言えば自分のためというより家族を守るために始めたことでした。旦那が会社の健康診断にメタボで引っかかり、子どもた
こんにちは、ゆまです今日は悪阻について書きます。息子の時より症状は重いです。。。お水飲めない時もあって、炭酸水を沢山飲んでいます。お水飲めないなんて息子の時はなかった。。たぶん食べ悪阻で常に食べてます食欲はあるのですが、拘りが強いです酸っぱいもの全般好きですトムヤムクンとかグリーンカレーとか香辛料がんがん使ったものを食べたくなります甘辛系の味付け豚肉鶏肉キムチ鮭オートミールこの辺りは体が受け付けません匂いだけで無理ただ、揚げ物であればいけますw高カロリーです
ブログを閲覧いただき、ありがとうございます子無しのパート主婦です旦那と楽しく生活しています家族の病死で情報をかき集めた結果、自分の生き方を見直すに至りました。健康法について試してみた結果や普段感じている事を感じたままに語るブログですとある情報から素晴らしい塩を知る事になり、その塩を使用した「目薬」を先日、初めて購入しました。その愛用してる塩も在庫が切れたタイミングなので追加で購入しました。ビーナスブル
こんにちは、日本の心を育む伝統的な発酵食を美味しく楽しくお伝えしておりますSaoristyleです。今日は、麹化粧水レッスンを受講後、持ち帰った化粧水を使用されている方のその後を実況中継させていただきます♡2日後2日後には、あっさり解決♡この方、ファスティング部を立ち上げて、たくさんの方のファスティングの寄り添いをされています。ご自身も食事・運動・睡眠のバランスを心掛け、
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりです『からだにいいこと』を取り入れるにあたり、まず考えたのが食べものでした食べものの、どこから手をつけようか…迷って始めたのが調味料選びでした。料理するには味つけが肝心。その味の肝にできるだけ健康に良いものをと思って選び、現在の調味料のレギュラーメンバーがこちらです↓↓すべて無添加・塩→株式会社青い海『沖縄の塩シママース』・みそ→ひかり味噌株式会社『円熟』・料理酒→タカラ『料理のための清酒』・醤油→フンドーキン『吉野杉樽天然醸造醤
無添加ママのきなりです。日本は添加物大国日本の添加物は世界一ってよく聞きますよね。日本は多くの添加物が使われていて、世界一だと。こんな画像もネットで出回っていますこの画像を見かけたある方は多いのではないでしょうか?でも情報元も引用も何も書かれていない。。。実際に調べてみました。イギリスの添加物の数最も少ないとされているイギリスですが、イギリス行政機関・食品基準庁のホームページでは、食品添加物の全てが公開されています。
マックス石鹸福袋2024年1月1日20時から販売昨年福袋を買って以来、入浴剤やボディソープのファンになりました。【2024年1月1日20時スタートです!】2024年お正月ワケあり詰め合わせ箱【今回石けんは入ってません!】|ワケあり福袋数量限定2024日用品消耗品お買い得詰替え泡福箱大容量期間限定先着タイムセール特別開催【2024年1月1日20時スタートです!】2024年お正月ワケあり詰め合わせ箱【今回石けんは入ってませ
食べものや生活習慣を見直すことでクスリに頼らず体の不調を撃退し、生涯元気で老けない体を手に入れる!自分の再生力を正しく知って、正しく整える方法をお伝えします心と体が若返る食生活と心の健康コンシェルジュ:まりんプロフィールはこちら添加物を気にしていると食べられないウインナーソーセージ!朝食などに手軽にたんぱく質を取れて、美味しくて大人も子どももみんな大好きですよね!早速、原材料名を見てください。❣️【原材料名】豚肉(岐阜
2月シェア会の購入品はこちら💁♀️『コストコシェア会戦利品&全ラインナップ❤️』2024年第2回コス尼バニ男会シェア会やってきましたー✨皆様寒い中、お外での作業ですが、ワイワイしてくださっててほんと嬉しいです。いつも楽しい時間をありが…ameblo.jp予告でてたミニオール!メルマガにも載ったし店内にも全国一斉にきましたね❤️#コス尼オプチャ🥰@あーちゃん様でも、去年レビューもらった方は【あんまりー💦】って言ってたし、アンケート取ったらそこまでワクワクしてない!?😇
生理痛の正体知ってますか?女性は毎月、毎月生理と向き合っています。本当におつかれさまです☺️自分の身体をいたわってあげよ♡生理痛ってあるのも毎回痛みはあるのもあたりまえ。それでも仕事、痛み止め痛くて辛いから痛み止め当たり前ですね。私もそうでした。生理前から腰が重く2日目3日目が特にツラい😭でもその痛み当たり前ではない‼️生理は妊娠するためにありますそのために子宮内膜といった赤ちゃんのベッドを毎回準備する妊娠せず不要になった子宮内膜は剥がれ落ちるこれを外
さて、「クレンジングクをやめたら肌がキレイになった」話の続きになります。私は、クレンジングフリーの日焼け止めやファンデを使うようになって、ほんとうに肌が変わりました。もう、毛穴汚れや黒ずみ、肌のザラザラ感で悩まなくなった。そして、朝起きるとつるんつるんの質感が蘇ってきました。もちろん、クレンジングフリーの化粧品を使うことで、化粧のりもよくなったし。>>クレンジングのいらない『VIRCHE』ミネラルリキッドファンデーション>>クレンジングのいらないナノ原料・石油系フリ
お久しぶりです。暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。私は昨年の秋から体調不良が続き、無動の時期も長く、半年以上、ほぼ室内生活でした。ですが、5月頃から少しずつ体調が上向き今はポツポツとInstagramで活動しています。内容は『食』をメインに日常のことを。(↑小3の娘の遊び事)『遺伝子栄養検査(※1)』(セミオーダー個別相談はこちら)の結果や難病克服支援センター(※2)で教わった『食事改善』の内容をベースに、ここ数