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1年前は陶板浴を体験して衝撃を受けました。今年の1月に、アップワン社の陶板浴をクリニックに導入しました。ーーーーー陶板浴を体験してきました温熱療法の中で最も効果があると言われている陶板浴テラヘルツ波が出て温熱効果があると言われている呉市の陶板浴に行ってきました仰向けで数分、体の芯からグングン暖められる次に腹臥位で数分次に立ち上がって足底を暖める熱くなったので外で暫く冷やした後、再度挑戦20分余りですっかり暖まり終了サウナなどは体の外からじわじわ暖まる感じだが、陶板浴は体
今日は朝から雨が降りその後も薄暗い曇りで気温は上がらず昨日との寒暖差が大きい。昨日は5月下旬で今日は4月上旬並みの気温で寒いです。そんな日はサウナで汗を流すのがいい。寒暖差と低気圧の影響を受けた身体の対応力を補います。今日は温熱効果を得るためにスーパー銭湯へ行きました。昨日はウォーキングロングコースをやり運動の翌日感がありサウナも一段と心地よいです。今日もサウナ水風呂を繰り返し血流を良くします。首凝り頭痛にはジェットバスを首から顎
全国で話題。大人気の水素風呂【ハッピーバスタイム】のお取り扱いを始めました♪雑誌美人百花でも取り上げられた、水素とマイクロバブルと重炭酸の〝トリプル美容風呂〟です✨マイクロバブルは泡のサイズが毛穴よりも小さく、毛穴の汚れをかきだして、水素が全身の皮膚から吸収し、老化やあらゆる病気の元となる悪玉活性酸素を除去。そして重炭酸の力で血管を拡張し血行促進。温熱効果もアップします。美容業界で話題の【マイクロバブル】【水素】【重炭酸】それぞれ単独でも