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娘の習い事待機中の女、相沢まきです。皆さまお疲れさまです。お昼を食べ損ねて、スープとカフェラテ。お腹がびっくりしそう🤣脚には届いたばかりの温活アイテムを😁手ポカポカ🔥\今だけ500円OFF/【5000mAhバッテリー付き】ホットマットミニ一人用多機能電気マットホットウォーマー防寒グッズ湯たんぽ充電式お湯不要3段階温度調節USB給電式洗える膝掛け電気毛布座布団ホットカーペット足お腹背中手暖房生理期冷え対策省エネ楽天市場${EVENT_
見に来てくださりありがとうございます朝のブログもぜひ♡aco『《aquagarage》このブラウスも、なかなか、どうして♡』こんにちは見に来てくださりありがとうございますmydata身長162センチトップスS~MボトムスSサイズ骨格診断ウェーブパーソナルカラーイエ…ameblo.jp先日楽天の商品を実際に手に取って見れる面白いイベントに行ってきたのですがその時のリアルコーデ👇ブルゾン/kuihT
今日は滋賀医大受診の日でした。(母校に咲く桜並木で自撮り)月が変わったので腫瘍マーカーの測定と、骨髄抑制のチェックなんと!腫瘍マーカーが半分になってた抗がん剤前にあった普段にも感じていた吐き気も、抗がん剤の副作用で辛かった1週間を抜けるとそれも一緒になくなってもしかしたらなんか効いてる?!と思ってたんだな実は、抗がん剤をする日の採血で、月が変わってないのに間違えて腫瘍マーカーを測ってしまったらしく毎月ぐんぐん上がってきていたマーカーの値が半月経過していたのに上がってなくて。
こんばんは~♪長男の怪我についてご心配頂きありがとうございましたm(__)m俗に言う(ももかん)ってやつで、太ももの筋損傷でした(汗)思ってたより重症だったようでしばらくは松葉づえ、自転車も乗れないので送迎生活です。3週間ぐらいはかかるようです(^^;ちょうど来週から期末テスト週間なので、しばらくは勉強頑張って貰おうと思います!さてさて、そんな今日の夕御飯は寒い日にぴったりな熱々肉団子の春雨スープです。豆腐入りの肉団子はふわふわでボリュームたっぷり♪くったり柔らかいな白菜とつるつ
ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみです閲覧注意ね!!最近ミネブロがない状態でも落ち着いてきました✨ミネブロを飲んでいない状態に慣れてきたのかなと思います。元気に過ごせる時間や割と1日通して良かったなと思う日もあるので絶望をしないで元気に過ごせたらいいなぁと思いますそれでも歩いてる時にフラフラしたり踏み外したり物を落としたり胸の動悸がひどかったり車やバスに乗っても車酔い
ぽっちゃりモデルの日常ブログ✍️毎日を楽しみながら健康生活🎶健康美人ともみ→自己紹介★Hello健康美人ともみですめちゃくちゃ可愛いーーーコロンとバッグかわいすぎるᐡ⸝⸝>̫<⸝⸝ᐡプチプラのミニトートバッグ(PR)キャンバスミニトートハンドバッグコンパクトカジュアルお出かけおしゃれ小型シンプル高見えキューブバッグ上品春夏小さめ秋冬プレゼントギフト母の日帆布トートバッグバッグかわいい自立マ
まずはコレ読んでねっミミポポ『【私のやれること①】初めに...大切な事✨』34歳で余命宣告された私ってこんなんミミポポ『改めまして!ミミポポですっ①』こんにちは!ミミポポですっこの度!Amebaの担当さんからご連絡いただきこの…ameblo.jpイイね🤍コメントありがとうございます!めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ※この記事はプロモーションが含まれます※日々温活意識〜!私のお気に入り腹巻きとか🤍ジャンっめっちゃ伸びる
母からの無農薬家庭菜園野菜たちが再度到着🍆❣️愛を感じる〜母上様〜❣️嬉しくて、すぐにクッキングスタート🫕先日、美味しいグリーンカレーペーストをgetしたので、グリーンカレー🍛にしようじゃないか☺︎と炒め始めたところ、なんと、最重要なココナッツミルクが不在‼️とーん...😯と頭がfreezeしましたが、なんとかなるさ〜と諦めず、常に常備している無糖アーモンドミルク🥛を代用品にすべし!と体制を整え、野菜たちをココナッツオイルで炒め、甘さは蜂蜜🍯を少し加え、身体を温める例の
光文社さんのサイト「ココデジ」に、『麻木久仁子の温活薬膳料理士講座』が登場しました!薬膳の基本的な考え方を中心に、バランスの取れた体づくりに必要な「温活薬膳料理」の理論と実践をお伝えします!初めて薬膳を学ぶ方にもわかりやすく「3つのものさし(①陰陽②五臓③気・血・水)」について講義。この講座を受講することで、ご自身でも様々なオリジナル温活料理のレシピを考案できるようになることを目指します!薬膳とは日々の食養生。特別な食材や、難しい調理法は必要ありません。季節や体質、体調に合わせ
見に来てくださりありがとうございますこれ、来た〜〜❗購入したよと書いたらレポ楽しみにしてます!とDMいただいたみんな注目してた新作リブTトゥルンとしたリブ素材♡気持ちいい週末限定1,299円ですよ‼️<週末限定1枚1,299円!2枚購入&クーポン利用で>ロンT白レディースベーシック定番無地Uネッククルーネック長袖袖長めロングロングスリーブ黒カーキグレーこなれ大きいサイズゆったり抜け感スムース
こんにちは~♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m6月以降のお料理に関してのご質問は、それぞれの記事のコメント欄にお返事させて頂いています♪お手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の
こんばんはしずかちゃんです今日はなんだかブログを書きたい気分そんな気分がのッた日にブログ合宿を開催したい朝、昼、晩って3食付きで温泉に入れてお布団もひいて、たたんでくれるそんなお宿に泊まってブログ合宿と言う名のぐーたら生活『しずか的湯治』夢ですねー今、家に帰ってきていつもだったらすぐにご飯の準備もう、腹ペコで腹ペコで最近は失敗が多いので今日こそはおいしく作るぞ~っと気合いを入れています(笑)できないことをできるようになるということが私の生き甲斐みたいで
タリーズ😍🤍幸せの味🥰夜ご飯はなかよし〜🧡🧡🧡和食デート😋ご飯の後はサウナです🧖♀️サウナ水風呂が最高のデートさ💕💕週末は静岡のサウナヴィラへ行くよ🩷一泊ゆったり🙏またレポします🩷🩷夜も寒すぎず良い気候🥰本日もしっかり着圧タイツで温活⭕️着圧冬用スパッツの決定版|HighPowerSlenderDefaultDescriptionfizzypop.xyzこの子以外考えられない🫡冷えは天敵!そして浮腫も天敵🫡🤍脚やせもウエスト痩せも意識してから本当に変わった
つづきよもぎ蒸し前回のブログで紹介したつづきを書きますネよもぎ蒸しは、穴の空いた椅子に座って、マントで囲い椅子の下から煮立たせた、よもぎの蒸気を下から浴びるのですが徐々に暖かくなり、座り方で熱さも調整できるのでとてもよかったです子宮を温めたりたり腰痛部分にあてたり私の通っていたよもぎ蒸しでは、終わった後に、よもぎオイルを頂けて乾燥や気になるところに塗る事ができましたまた、生理中(生理後半)でも、布ナプキンを用意すれば、よもぎ蒸しが可能でした辛い生
以前にもお話ししたかと思いますがちょっと面白い箸置きがあるとついつい買ってしまい気づくと色々増えていました。今朝ポストしたお食事のときはにんじん、かぼちゃアスパラにしめじ!お野菜シリーズにしてみました笑箸置きしめじ1個陶器【美濃焼】シメジ;かわいいおしゃれおもしろい;はしおき箸おきカトラリーレストイホシロ窯マスターズクラフトきのこ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なんだか楽しいですよね仕分け皿はスリーコインズです。【kowak
日付変わっちゃったからおとといだけど雨で低気圧爆弾でダルすぎて倒れてた😵昨日は晴れたので気分爽快🌞ひたすらNetflixでバラエティーを見て資料を読みにカフェへ☕そして買い物をして料理をして風呂掃除。からの料理再開。晴れてるから動けた(笑)まず作ったのがイワシの梅煮。温活をしてる僕は生姜が大量です🫚梅干しは佐渡島のお土産で買った柿酢のやつでめっちゃ酸っぱかったから料理に活用しました。イワシは脂乗ってるし生姜パワーと梅干しのクエン酸パワーで元気出るね💪寒暖差でやられそうな時は栄
美容ネタが続きましたが、病気ネタですPET-CTで腹膜播種と多発リンパ節転移を指摘され抗がん剤も効いてないしどうしよう?というところからパパが見つけてきてくれた、東京で受けれる先進医療に入れるかどうか、たくさん満たさないといけない項目あるんだけど、腹膜に転移してる腫瘍が(15mmじゃなくて)10mm以上あるかどうか一昨日MRIを撮影して大きさを測定しました昨日主治医の先生の診察と相談があって、結果を聞いてきました腫瘍の大きさはMRIで9.5mm(だったかな?)でほぼOKだから
こんにちはしずかちゃんですわぁーーーたくさんのコメントありがとうございます嬉しいなッ嬉しいなッ嬉しいからもう1件書きます朝風呂で自撮り棒の乱混浴の仙人風呂より女湯の方が明るくて綺麗な写真が撮れましたGalaxy9sのインカメの性能すごすぎる~金谷旅館はもう何回目かわからないくらいたくさん来ているけど初めて写真で紹介できるるんるんここが女湯から混浴の仙人風呂につながるドアです女湯にある鍵を使って出入りすることができますじゃん有名な仙人風呂です壁ぞいに座
なんか最近自分のワキのニオイが臭い日が増えてきました温活してるので基本的に厚着していて、汗をよくかいてしまうのでワキが臭いきっと季節柄、私と同じようなお悩みの方が多いのでは?と思い、オススメアイテムをパースピレックス汗腺にフタをして汗を抑えます。2-5日ほど効果が持続するので、お風呂やプールや海に入っても塗り直しは必要ありませんこれを塗ると汗が本当に出なくなるので、ニオイが気にならなくなります私は1回塗ると1週間とか効果あります体が汗ばんでいてもワキだけサラサラです低刺激タイプ
数日ブログをサボってしまいましたが、元気にしてますーなんやかんやで忙しく、体にいい生活をするのには、色々時間もかかるし、家族との時間も大切にしたいしたくさんの応援メッセージありがとうございます。全部読んでますし、励まされてますで、たくさんの奇跡をDMでいただいて。本当に死にかけた人たちが、薬が最後に効いたとか生活習慣の改善でとか、色々なエピソードがあるけど生還するたくさんの実際のエピソードをもらいすぎてみんな案外復活してるやーん、と奇跡を身近に感じすぎています私も頑張りますよー
なんだこれ!か、かわいい帽子キッズ女の子男の子サファリハットゴム付き遮熱uvカット遮光99.99%洗える畳めるネームタグ付きあご紐つきサイズ調節可かわいいおしゃれメッシュ暑さ対策保冷ポケット付きプレゼントギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無料で名前の刺繍入りを選べるの素晴らしいしかも体感➖10℃炎天下の中でも、これ被せれば安心👍首の後ろもしっかり隠してくれる布付き珍しくカーキ選んでみたよここから50%オフで買え
ニラが無性に食べたくなった先日のメニュー。ニラたっぷりの煮込みパスタ🍝鷄ミンチとトマトですニラには、体をあたためる効果があり普段から摂りいれていると冷え性の改善や疲労回復にもぐー❤️🩹栄養満点💯のニラはあまり熱しすぎず、最後の最後でお鍋に投入です。じゃがいもスープも身体を温めます。内臓が冷房などで冷えやすい夏だからこそ、温活を🔥👌温活指導士より^_^#instacooking#cooking#温活#温活指導士#体を温める食材#cookingtime#cookingra
帰国後の体ケア夫婦で行きつけなのが田町のよもぎ蒸しぷらすわん港区のリラクゼーションならリラクゼーションサロンぷらすわん|温活疲れ切った現代人を癒やしたいという思いから生まれた癒しのサロンを営業しております。特に体調不要の原因として多い冷えに着目し、改善に導くための温活にフォーカスしたメニューを多数取り揃えました。身体を温めることで不調を整え、日々の疲れを癒やすお手伝いをします。plusone-salon.jp何度もブログにも紹介しています👇👇👇近藤あや『破格のスペシャルコースで
"温活"のすすめ🧖🏽♀️✨日々湯船やサウナなどの投稿が多いわたしがいま猛烈に沼ってるサロンをご紹介します🔥↑PRじゃないです🤭笑体温を上げて生きた方が良いのは周知の事実ですが女性の身体は特に体温上げた方が良いです😌免疫力アップの為によくこの話題が出ますが実際女子にとっては、生理痛緩和や、将来誰に起こるか分からない更年期障害(ちなみにわたしは働きすぎ睡眠不足が原因と診断されて29歳の時に若年性更年期障害を経験しました。もーね。ほんとキツかった!!)など、、
寝る時にシルクの帽子(ナイトキャップ)をかぶって寝ていた。翌朝の髪は潤いつやつやになるので気に入っていたのだが、朝には必ず脱げている。ロングヘア用のナイトキャップを探したところアラビアンナイトのような後ろに長い布が垂れ下がるデザインなどどう見ても余計に脱げそうなものであった。男性用もあるから、少し大きめのナイトキャップに髪を丸め込んでいれてしまえばいいかと思いつつ、癖がつきそうで見送り。結果、シルクの枕カバーを試してみることにした。これが大当たり。ナイトキャップを気にすることもなく翌朝うる
お久しぶりな投稿になってしまいました😓自粛期間を利用してサウナスパ健康アドバイザー取得しました趣味が高じるとカタチにしたくなるんですサウナの正しい入り方少しづつアップしますね家族の健康を考えてみました個人的にサウナが大好きで温活していますサ活始めてみませんか?話は変わりますが私の一番の趣味ゴルフ!!なんとか成長してますよんベストスコアー100を出した日の過去pic最近クラブを買い替えてスペシャルになりましたテーラメイドSIMアイアンです❤︎ラウンドが楽しみにな
娘の前撮りのお着物の帯揚げの色が、、ちょっと、、しっくりいかないという母の一言から先日始まり、、、🤣当初の赤から変更しに夕方行ってきたのですが、、、、もう、、何がしっくりするのかわからなすぎて🤣短時間にめちゃくちゃ悩んで迷って🤣振り袖の小物あわせるのって、、最終的には好みとはいえ、、難しすぎる正解がわからない!!もう、、こういうのは最終的にインスピレーションで左から2番目の紫色に決まってよかったということで、、先程人間より遅れてホテルから送ったスーツケースやダンボー
サ方。すっきりすっきりプライベートサウナです❤️彼も私も良く食べるけどサ活のデトックス、代謝UPが効いてる気がする。温活🧡🧡これから亜弥と合流❤️❤️女子会久しぶりやし楽しみ🤍お正月ぶりかな?!❤️話したいことが山盛り💓💓💓彼との惚気、最近の仕事、あとは、、、切開リフトの件。笑美容トーク。今年で36才な私たち。絶対おばさんにはならない!!!と誓い合う。笑おばさんだと思えばおばさんになるし自分はぴちぴち!って思えば、ぴちぴち❤️高め合える親友に感謝❤️美容過去ログ
おはようございますきのうは2週間ぶりの妊婦健診でした出産が近いお母さんになる準備をもっとしとかないと、、と思いました先生からはもうちょっとよく食べるようにということでしたブログをご覧の方はよく分かるように結構食べてるけど最近動けなくなって太ってきたし…とりあえずたくさんバランス良くいただきたいと思います母が作った魚介たっぷりパエリヤ🥘美味しくて、もりもりいけましたこの調子できょうも体に良いものたくさんいただきます暖かい日が続くようになりましたねそろそろ温活のカ
インスタのご質問ありがとうございます❤️ダウンタイム3日目スタート!!そして今日が一番浮腫んでいます!!笑日にち薬〜のんびり過ごします❤️❤️インスタライブは来月になるかなぁ🥹❤️インスタグラムでの質問やり取り楽しくていつもありがとうございます❤️❤️これまでのバイトも含めて振り返ってみた⭕️たぶん抜けていないはず🤔🤔ホルモンバランスは特に温活!大切だと思います🥺❤️❤️YouTube女性がモデル業界で生き抜くのは難しい!?タレントで成功するマインドとは【中村社長×ラファ