消化の良いもの

胃酸を抑えるお薬は服用中早朝に喉元の違和感で目覚めた夕食も遅いし寝るまで何かしら食べているので苦しいなーと思いつつも寝ちゃえば大丈夫(*ˊᵕˋ*)੭……だったのですが！さすがに胃の容量が限界状態でそのまま横になるのはキツくなってきたもよう(ﾉД`)とはいえ食べる量を減らすことはもはやできません消化の良いものを意識して横たわる向きに気を付けて様子をみましょう♪キウイのルビーレッドは美味しかった！甘くてフルーツじゃなくてスィーツみたい(๑´ڡ`๑)

発症から約一月。腸からの出血で、下着の心配をすることがなくなりました難点を言えば便秘がしつこい。酸化マグネシウムを毎日夕食後に飲んでいますが、はっきり言って快便にはならない。４日目は久しぶりに腹痛を覚えました。ドクターも様子見、と言っていたので、もうしばらく様子見してます。徐々にですが、食欲が戻ってきましたところが、体重計に乗ってオットびっくりなことがなんと７キロも痩せていた周囲の人が心配するほどの痩せぶり顔が小さくなったとみなが言う

本日から自宅の入浴はシャワーではなく湯船につかる事にしました。入浴剤もいれて体の芯から温まれば体の血行もよくなりいい効果が期待出来ると思いました。そんなに長い時間は入りませんが、15分くらい入るように言いました。嫁もポカポカして良かったと言っていました。また先日の温泉水の飲料ですが、朝、昼、夜しっかり飲んでおり慣れたようです。ただお茶で割ってますので原液ではないので効果は分かりません。嫁に聞いても今のところ変化はないとの事でした。

こんにちは！さいたま市浦和区でフリーランスの管理栄養士・調理師としてお母さんと子供の健康を応援する活動をしている六角はち美です🐝最近、小児の栄養相談をしているのですが、看護師さんから胃腸炎でお困りの方が多いと伺いました。なので今日はちょっと真面目に胃腸炎の時と、その後の食事についてお話したいと思います。お役立ち情報になれば嬉しいです胃腸炎って誰しもが1度はなったことがあるのでは？と思うのですが、原因として①ウィルス感染②細菌感染③薬の副作用など化学物質によるもの