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原因不明の身体の痛みや痒み腫れを発症してからちょうど一年経ちました。後に、こういった原因不明の体調不良を総称して膠原病と呼ぶのだと判明。つまり自分の免疫が、自分を攻撃してしまうナゾの現象のこと。最初のうちは原因不明なら原因探しをしてもしょうがないから、アドラーの心理学よろしく目的論で治そう!!っとしていましたが、実はちゃんと原因があって、それは小さい頃からの未消化の感情を無かったことにスルーして、心に蓋をして生きて来た、その限界を身体が教えてくれたようなのです↑↑↑デコルテのビフォア
今、話題の断食リトリートに参加しました。ステキすぎてもう2回ほどブログに書いているご縁の杜で、食の達人サトケンさんが毎月開催されているスペシャルプログラム3年前に膠原病を発症して、全身にアトピーが現れた頃から最先端の腸活治療の「こもれびの診療所」を始め色々な治療法や施術をされる素晴らしい先生方にお世話になって来ました。自分でも勝手に「なんちゃって断食」をやってみたり、16時間断食をしてみたりはしたのですが、ちゃんとご指導頂いての「断食」は初のトライアルでしたドキド
前回のブログでお知らせしたように、↓↓↓リトリートに行ってきます!-Detoxretreat-湯河原のご縁の杜で素晴らしいデトックスをしてきました初日の「歩く哲学」は、スタートから雨霧雨の中を真鶴半島の森の中を地球が誕生した46億年前から現代までを振り返りながら歩くんです。たくさんの気付きを頂いたけれど、私がご一緒したみなさんにシェアした感想をブログでももシェアさせてください新緑の気持ちになったら雨の恵みは嬉しいはず!つややかな葉っぱたち
こんにちは~♬私たちの人生がシフトする、ライフスタイリスト乃浬子です。今日は久々に、○○の違いとは?シリーズ。昨日のライフスタイルシフト、プレセミナーでも少しお伝えしたのですが、「派手と華やか」の違いとは何でしょう?突然ですが、質問ですよ~~質問①あなたは、「派手な人」というと、誰を思い浮かべますか?それではあなたにとって「華やかな人」というと、誰を浮かべるかしら~?質問②あなたは、「派手な人」でという印象を与えたいですか?それとも「華やかな人」という印象を与え
こんにちは♬人生をシフトするライフスタイリスト乃浬子です。よく、楽観主義(オプティミスト)で生きようと言われたりします。こんな本もヒットしましたよね。オプティミストはなぜ成功するかAmazon一方で、ポジティブシンキング至上主義の方もいらっしゃいますよね。ポジティブシンキングは問題解決。楽観主義は、なんくるないさ~~(どうにかなるさ~)っという問題解決放棄のお気楽主義・・・・っという内容を書かれている方たちもたくさんいらっしゃいます。ポジティブな人だけ
なぜかずっと苦手な人っていませんか?私はわがままだし、意外と繊細さんなのでその人の怒りのトーンやコントロールが観えてしまったりするので、苦手なヒト結構いますでね、あーなんとなく苦手ってことは、はっきり言って好きじゃない=嫌いでいいんだなぁもう、これからは八方美人じゃなくていいんだなぁっと許可してみたら、す~~っと、楽ちんになりました。(よかったらやってみてね。)そこで思った疑問は、嫌と嫌いはなぜ同じ字を書くのだろう?意味的にはどう違うんだろう?って、調べてみたので、シェア