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顎ニキビはしつこく居座る😭触れてしまいやすいから跡にも残りやすい。できてしまったら潰さない。顎のざらつきが気になっているうちにニキビができてくるなら、ざらつきを日頃からためないように定期的なケアをしよう。毎日できることは、クレンジング洗顔する時にきちんと優しく洗い上げる事。ニキビをができてない時程きちんと洗えていなくて、さっと洗ってしまってる場合がある。きちんとってのは、クレンジングや洗顔料のメーカーの使い方にそう事が大事。そしてクレンジングにも、クリームと
以前ご紹介したお客様の足裏の変化の続き。足裏に、姿勢の歪み、でてますよー!(5・7・5)『足裏に、姿勢の歪み、でてますよー!(5・7・5)』まずはこちらを見てください。この方は、小指が浮指。いわゆる肩関節の反射区が少し硬くなっています。Beforeでは小指下側からぐりっと捻じれて、丘部も微…ameblo.jp<登場人物>お客様→店主私→こちらに掲載したお一人目のお客様。昨日ご来店されたときの会話です。「最近やってなかったので、ばたふラ
皆さんこんにちは。ゆすずみです第五回設計打合せも終わり、次回図面・仕様最終確認まで来ました。ここまで来ればもう終わったも同然ですね最終確認も気合入れて頑張りましょう!と、思いたいのですが、何気なーく妻と間取り図を見てたら思うことがありまして・・・。それが「間取り図の不満」です今更間取り図に対しての不満が出てきてしまったのです。よりによってこのタイミングで。気付かなかったら何も不満なんてないんですよ。
ハイハイできるようになった6ヶ月から、うちの子だけよく動くなー夫婦ふたりともやんちゃではないのに?とは思ってましたが、1歳頃からあれ…?ってことがあって、ほかの子との違いに気付いて、それからだんだん息子の自閉症を覚悟してきました。歩けるようになった1歳2ヶ月からはどんどん症状が出てきて、1歳半にはもう認めるしかないというか…母や主人に息子は自閉症だと思うと言っても、考えすぎ、まだ小さいんだから分からないって言われましたが、これだけ症状が一致してるのに、この状態で自閉症じゃなかったら、一体な
パーソナルのお客さま40代女性四十肩腕が上がらない、痛みがある最初は違和感があり仕事中に左腕が上がりにくい段々痛みが強くなってきた💦毎日宿題ストレッチをお願いしました。やったよスタンプを送っていただいてます。素晴らしいことです今日はアドバイスしました四十肩に効果がある食べ物血流が悪くなると筋肉が硬くなります①身体を温めるものを選ぶ②筋肉になるものを選ぶ③バランスの良い食生活毎日の積み重ねが大切です♪①玉ねぎ②肉、魚③ビタミンCブロッコリー🥦いちご🍓
2023.5主人が脳出血で倒れました。その後のことを綴っています。違った訪問リハによる集中リハが終了するそれをふまえて「手の自主リハビリのやり方を聞いておかなきゃ」主人がそういった自分でYouTube探すとかしないから全然やる気がないのかと思っていけどそうじゃなかったらしい毎日の積み重ねその夜聞いてみた「手の指は動かそうとしても全然動かないの?前人差し指がフルフルしてたけど。」
おはようございますゴールデンウィークも後半、皆様いかがお過ごしでしょうか😊スタジオのほうではレッスンやコンクールと毎日活動しています昨日から始まりましたゴールデンウィークといえばこうべ全国洋舞コンクール✨スタジオからはNちゃんが参加しましたスタジオレッスン前にメイクをしレッスン後出発😊無事予選通過しました✨どんな事でも毎日の積み重ねが大切で時間惜しみなくレッスンも自習もコツコツとする姿が学生の頃のスワニルダを思いだします今日は明日の準決選に向けスタジオで調整練習し、明日
こんばんは!てるです!筋トレが続かないことにうんざりしていませんか?もっと楽に短時間で痩せられたらなぁって思うあなたに朗報です!!超簡単、たった2分で寝ながら、テレビを見ながら出来るダイエット法を紹介します!そんな魔法みたいなのあるのかよ笑って感じですよね。そのダイエット法が乙女エクササイズです!乙女エクササイズとは下の画像のようにしてもらい骨盤周りの筋肉をほぐし、ヒップアップや太もも痩せが期待できます!うつ伏せになり、膝を曲げて左右交互にお尻を叩く動作を30
第3シーズンはイマイチだった「ソロ活女子のススメ」(テレビ東京系)。第4シーズンは楽しんでます。最初は台湾ロケを敢行。予算の少ないテレ東としては大胆です。行ったことのある場所も出てきました(^_^)vその中で現地の人が「昨日は今日の糧(かて)今日は明日の思い出」という言葉を言っていました。人生は本当に毎日の積み重ねですね。今日の思い出を明日語り合える相手がいればそれが幸せの形でもあると
『レーザートーニング10回した結果、、(・・;)』『レーザートーニング10回目』昨日レーザートーニングをしにいつものクリニックへ行ってきました前回までは、毎回同じ看護師さんが担当してくれていたけれど今回なぜか…ameblo.jp↑昨日書いた、見事に惨敗したレーザートーニングのブログ。88,000円が無駄になってしまったのですが、、(DFモバイル買えたやん)その写真をクリニックでパソコンで見せてもらった時確かにシミは1ミリたりとも薄くはなってなかったのですがそれとは別に明らかに
令和5年9月30日(土)第68回うんどうかいを、たちばな幼稚園園庭で開催致しました。天気にも恵まれ快晴!運動会日和となりました。ご多忙の中、保護者や祖父母の皆さん、卒園児や在園児兄弟の皆さんご観覧ありがとうございました。また、未就園児種目の風船ひろいに参加頂いたお父さんお母さん、そしてよいこのお友だちのご参加ありがとうございました。今年の風船に付いていたお菓子はPTAの役員さんがご用意してくださいました。美味しくたべられたかな?当日にお手伝いを頂いたPTA役員の皆様にも感謝申し上
毎日の積み重ねが、今のあなたを創っている。変わりたいなら、今この瞬間から変わることができる。やりたくない理由を探している時間があったら、まずはやってみることである。それによって何が今のあなたに適しているかが、見えてくる。改善は机上の計算でできるわけではなく、経験によって見えてくる。何事も身をもって経験することで、あなたの望んだ未来となっていくだろう。今日の天布:桃色【天布(てんぷ)について】天から授かる羽衣。毎朝、太陽礼拝をしている時
小学1年生のSくんブルグミュラーを修了し、ソナチネに進みました〜年少さんの4月からレッスンに来てくれているので、3年4か月の快挙!素晴らしい〜小学1年生と言えば、5か月前までは、保育園児さんついこの前まで、送迎されて通っていた保育園児さんだった子供が、ソナチネを弾く!本当凄〜いこの一言ですよく頑張りましたそんな小さなSくん、どうしてそんなに弾けるの?どうしてそんなに教材が進むの?皆さん、疑問に思われると思います。一番は、やはり本人の努力の賜物!毎日毎日の家
皆様、お疲れ様です本日もアラフィフYと柴のイッチャンのブログにお越しくださりありがとうございます🍀本日は、最初はわからなかった事が毎日の積み重ねで理解出来るようになってきた事を自覚しました自分のやり方で出来ない!わからない事だらけの状態に来た事を後悔していましたが毎日の積み重ねは大きいですね少しずつ少しずつ出来ることが増えて来ると同時に不安な気持ちは気にならなくなってきましたまだまだ学びは必要ですが出来ないはやらないから出来ないのであって出来なくても行動していく
今朝も凛とした肌寒い朝となりました。朝は一日の始まりです。どんな良い事が起こるかなぁ^_^素晴らしい気づき出会いがあるかなぁとワクワクすることが大切です。そうする思う事で素晴らしい一日を過ごすことができるのですね^_^毎日の積み重ねで今があります。日々楽しく大切に生きることそして、今が一番幸せと思い事です。衣食住のなかで食の話を致しますが食も日々の積み重ねが大切です。普段使いだからと、値段で判断するのではなく安全本物を選択してください。病気になってしまっては元も子
今あることに喜び、これからくることに期待し、心を踊らせてください☺️最近は1番好きな部分を見るということを出来るようになってからハッピー度合いが爆増🩷特に身近にいる旦那さんに対して、1番好きな部分が『純粋無垢な笑顔』で🥰いつもそこばかりをみてるから家に帰ったときも朝起きた時も目が合うだけで『幸せ』たった些細なことだけどこれだけで大きな差を感じる。そして、習慣というかそれが当たり前になっているから旦那さんとの関係で悪くなることがなくなった。喧嘩もイ
おはようございますBuenosdias!Comoesta?本日はスペイン語の動詞についてですスペイン語にも動詞はありserとeatarの二つこれまで人称によって動詞が変化するのは知っていましたがどのように使い分けるのかがさっぱり分かっていませんでしたそれが昨日の学習で解決!例としてTetsuoestacansadohoy.テツオは今日疲れています。Tetsuoescansado.テツオは疲れています。こんな感じで常に変わら