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日曜日にはスーパーに行きたくありません。平日と比べて混むので買い物がしにくく、レジでも混むからそして何よりも、カップル、子供連れ、家族連れがぞろぞろいるしかし、今日は卵も牛乳もパンもない。買い物に行かないとかなりつらい。昨日からわかっていたので、行くならせめて午前中に行こうと思っていました。だがしかし、、、行けませんでしたー今日、起きたのは10時すぎでした起きた時はすごく晴れていて、こんななか歩いてスーパーに行くなんて無理
おはようござます外が曇っていていつもよりも薄暗いせいか、窓に遮光シートをかけている寝室はだいぶ暗いです今日は洗濯したい気分だったんですが、そうゆうときに限って雨なのね昨日の就寝時間は午前2時だめだー、すごく時間は意識してたのになぜか定位置から体が動かなくてベッドにはいるのが遅くなっちゃった起きたのは10時雨だからか今日は工事はしないみたいで、いつもの朝を迎えました。昨日の夜は0時くらいになって、スーパーで買ったふわ
おはようござます一昨日に続いて、昨日もなかなか眠れず、就寝時間は結局午前2時になってしまいました。落ち込んだメンタルのこの状態がとてもつらい昨日は夜、閉め切った室内が蒸し暑くて、とても夏を感じました。これからの気温を思うと気が滅入ります今日の朝も工事の音で目が覚めました8時45分でした。私は寝起きが非常に悪いので、目が覚めてもすぐに体を動かせないし、それにまだまだ眠い。起床と2度寝の間でゆらいだんですが、あがらえない眠気で2度寝
おはようござます今日の天気は晴れ朝日がとってもまぶしいです昨日、いろいろ思うところがあって気分が落ち込み気味だったので、天気が良くてよかった。天気が悪いと気分も引きずられて落ちるとこまで落ちちゃうから。昨日寝たのは0時30ごろ「ゆるキャン△」と「約束~16年目の真実~」が見たくて起きていたんですが、眠気が強くてドラマのほうはリアタイを断念しました。いいねー、いいねー、ちょっと前だったら眠くても絶対にリアタイしてたけど、昨日は生活リ
おはようござます今日は朝日がとっても強かった8時ごろに暑いなーと感じて目が覚め、まだ眠かったので寝室よりは暑くないリビングに移動し窓をあけ、扇風機をかけて2度寝。9時すぎに起きました昨日、寝たのは午前1時ごろ23時すぎにはすでに眠かったのに、寝る準備がめんどくさくて寝るのが遅くなるというダメ人間ムーブを久しぶりにかましてしまいました反省昨日はウェルシアと業務スーパーに歩いて行き、1週間以上ぶりにシャワーを浴びました。
こんにちは今日は午前中に買い物に行ってきました昨日の時点でいろいろ食材がなくなっていたので、ほんとは昨日のうちに買い物をすませておきたかった(ポイントも3倍だし)。しかし、天気と私のタイミングが合わず行くことができませんでした。今日の天気は曇り時々雨雨は降らないほうがいいけど、晴れよりはマシです。今日の起床は10時すぎ外から工事の音が聞こえるなーと思いながらの起床でした。窓から外を見てみると、また工事してる金曜日に敷地
おはようござます昨日はメンタルがダメでどうしても眠れず、結局寝たのは午前3時なんか脳みそが興奮して、全然眠くなりませんでした。起きているからといって何かするでもなく、ただぼーっと起きていました。寝なきゃと思うのに眠れなくてつらかった早く早く早く、終わってくれ寝たのは遅かったのに、朝は部屋が暑くなって寝ていられず7時頃に一度目が覚めました。それで、窓をあけ、扇風機をかけ、2度寝。10時過ぎにやっと起床外の空気が蒸し暑い
おはようござます昨日はまた、眠いのに寝る準備がめんどくさくて夜更かしするという最悪パターンをなぞってしまい、寝たのは午前2時でした大反省最近はまっているYoutubeの番組をつい見ちゃったのも悪かった、、、今日の起床時間は9時ごろ起きたのはいいけどちょっと寝不足感があります。日中に昼寝しそうな気もする。昨日の夜も23時すぎて、急に食べたいという欲望の波に襲われました。でもなんとか踏みとどまれました。えらい
研究病院での受診。本日は、プロウィルの説明があるはず!ドキドキしながら車で行きました。先に血液検査のハズが!なんと予約が入ってなかった先生に確認する事30分、無事血液検査。到着から既に1時間前回、血液検査してからの受診!と言っていたのに。予約受診時間も1時間遅れ。病院は、ホント待たされる!肝機能前回より良好基準値内腎機能前回より良好基準値内LDFCC.210(上限値222)↓可溶性IL2R632(上限値587)↑赤血球638(上限値492)↓ヘマト
おはようござます今日は暑いと感じて5時40くらいに一度目が覚めましたけど、暑いと感じる割には室内はそんなに暑くない混乱しつつもまだ眠くて、窓を開け、リビングのほうに避難して固いラグの上で2度寝しました。それからしばらくしてまたベッドに戻り、きちんと起きたのは9時頃だったかな昨日、寝たのは午前1時30すぎていたので、しっかり睡眠がとれていない感じです。昨日、寝たのが遅くなったのは昼寝しちゃったからやっぱり昼寝すると生活リズムがくずれる。
こんばんは。あいぺんです。今日も大幅安で最悪でしたね。今日も日経ベアを粘着していましたが全然だめです。NPCを我慢強く買い続け大ダメージ。トータル‐26,360円です。三菱電技を500株持ち越しています。(なぜ買ったかは不明)本日の結果含み益:-35,000円リカク:‐26,360円SBI含み益:‐3,383円リカク:なし今日もプロレドパートナーは6.24%上昇してくれました。629円が最高値で596円で終わりました。長い上ヒゲが3本出
こんばんは。あいぺんです。最近注目しているNPCとプロレドパートナーズですが、いつもどっちか買うと、下がって買ってない方が上がるという感じだったのですが、本日は、両方上がりました。珍しい・・・。しかし、その中でもやはり買ってない方が上がってます。この辺は通常運転。プロレドパートナーズは6か月チャートで見るとこんな感じで高値抜けてどこまで上がる?って感じですが、3年チャートで見ると2年近く、低空飛行していての上げなので、356円で買った身としては、テンバガー狙えるんじゃね?って
おはようござます本日の天気は雨今日は運転免許更新の講習に行かないといけないのに、なんで今日に限って雨なんだ。タイミング悪すぎです。昨日は鬼滅の刃をリアタイしてから寝たので、就寝は0時30頃になってしまいました。面白かったー次も楽しみでたまらない鬼滅、もっと早い時間に放送してくれればいいのにな。起きたのは予定通りの8時久しぶりにアラームをかけて寝たんですが、6時に一度目が覚め、アラームをかけた7時30直前にまた目
おはようございますマネージャーRですダービーはアーバンシックとダノンエアズロックにしましたモレイラマジック炸裂に期待余談はさておき昨日のランキング発表本日も昨日の勢いそのままに否、それ以上に抽選からのご来店お待ちしております
こんばんは。あいぺんです。NPCとプロレドパートナーのどっちを買う?で先日NPCにして撃沈したわけですが、本日はプロレドパートナーを選択して失敗する・・・。金曜に突然買った、三菱電機ですが、本日ニュースが出てました。アイシンと、EV部品供給強化へ新会社、車載再編へこの記事で朝寄り前は結構上げていたのですが、結局マイナス終。私は、7円位リカクで売りました。500株オプティマスですが、公募増資という事で下落率S安のランシステムに次ぐ2位でした。私は612円の神がかり指値が刺さり
おはようございますすごくいい天気です世の中の人は外に出て、わいわいガヤガヤと楽しんでいるんだろうな。私もそんな人生を歩みたかった本日の起床時間は11時こんなに晴れているのに、朝、寝室(東向き)があまり暑くならなかったなと思いながら起きましたいつもなら、サウナ状態になってもおかしくなさそうだけど。お試しで窓にかけておいた遮熱シートの効果かしら昨日寝たのは、確か3時ごろ最近、またマインクラフトをやり始めたので楽しく
おはようございます今日はすごく朝の日差しが強かったあまりの寝室の暑さに8時に目が覚めましたこんなに暑いんじゃ寝ていられないよあつーい昨日寝たのは午前2時ごろでした。あー、マイクラがやめられない。そして、やりすぎたせいかパソコンがフリーズしました。これまでもありましたが、もうそろそろ終わって寝ようというタイミングでフリーズしてしまい、フリーズが溶けるのを待っていられませんでした。なので昨日はパソコンつけっぱなしで就寝
おはようございます曇っているせいか、薄着過ぎるのか、窓を開けっぱなしにしていたら肌寒くなってきました本日の起床時間は9時40頃9時に一度目が覚めましたが、ベッドでウダウダしてたらあっという間に時間が過ぎました。いつもなら2度寝するのに、今日はそんなに眠気がなくて眠れはしませんでした。昨日寝たの、、、何時だったか思い出せない転スラ見て、0時過ぎてから歯磨きし始めて、ジェニのインスタとかZICOとの新しい曲のMV見たりして、
おはようござます今日は寝室が暑くて8時すぎに目が覚めました。暑くて2度寝もできず、8時45分に起床でも、窓をあけるとさわやかな朝の風が入ってくる。うーん、気持ちのいい朝です昨日は転スラを見て、ゴミ捨てをして、0時すぎに寝るつもりでした。生ごみは含まれていないから、夜のうちにゴミ出してもいっかなと思って誰ともすれ違いたくないのでドキドキしつつゴミ出し。ゴミをゴミ捨て場に置き、飛ばないように設置されている網をかけ、ゴミ出し完了
おはようございます今日もいい天気窓を開けるとひんやりした空気が気持ちいい昨日、寝たのは午前1時30ごろ、、、遅くなってしまった、反省テレビを消せなかったせいです。ふと合わせたチャンネルでやってたドラマを見てしまい、どうなるのか気になって最後まで見ちゃったから。「季節のない街」というドラマ。ホームレスの親子の生活に焦点があてられてて、父親は知能に問題がありそうな感じ。子供の体調が悪くなっていき、どうなるのか気になってテレビを
まともな人間に近づこうと少しづつ生活習慣を見直していたのになんと、ゲームに夢中で朝になっていましたゲームを終えたのは朝の7時30バカですよ。意志が弱すぎる昨日の夕方ごろ、マインクラフトで再び遊びたくなりました。そして始まる地獄のワールドリセットマラソン自分の気に入るワールドが生成されるまでひたすら「新規作成気に入らない削除」の繰り返し。そして、パソコンが重いんだか、回線が重いんだかわからないけど、フリーズしまくる私のパソコンちゃ
昨日に続き連チャンでの灯火採集です。今日は遠出して山形県での採集します。早めに準備も終わりひとり宴会をしてから仮眠をとりました。目覚めたら8時過ぎやっちまった今峰製HIDライトから灯火開始いつもより30分くらい遅い開始となりました。始めのクワガタはコクワガタのオスからです。その次はミヤマクワガタそして早くもオオクワガタメスHIDライトの所にいました。8時37分38mmでした。しかしその後は数が伸びず思ったようにクワガタが飛んで来ません。9時には16°
おはようございます本日の起床時間は11時頃でした今日は変な夢(駅で女子高生がゾンビにかえられていき、電車の中にお土産のお菓子がちらかって、私がそれをひたすら集める夢)を見たせいか6時頃に一度目が覚めましたが、あまりの眠気にすぐに2度寝。11時に起きるなんて怠惰の極みと思われるかもしれませんが、一時期は12時過ぎに起きるのがあたり前で14時近くに起床するときもあったので、それを考えるとマシになっています。昨日、ベッドに入ったのは0時30頃、寝たのは1時頃でし
こんばんは。あいぺんです。私の保有する株はどれもパッとしません・・・。Twostoneを200株買いまし。キャスターが損切り。入れておいたら1200円で指さりました。そしたら、PTSで材料がでたようで、S高。売ればS高。今日は、プロレドパートナーズこの辺で、S高まであと5円!!!って思ってたのですがちゅどーーーーーーん。ものすごい勢いで売られて行きました~そこまでは、今日は結構含み益増えたな。と思ってたのですが、一気に大した事なくなってしまった。まぁ、プロレドはN
おはようござます朝日がまぶしいです昨日は0時少し過ぎて就寝肝臓を奪われた妻をリアルタイムで見たいと思いつつ、眠気に負けました。ちょっと前だったら眠気を我慢して起きていたと思うので、私の昼夜逆転を直す計画は着々と進行していると感じました。素直に眠気に負けた理由はもう一つあって、翌日にゴミ捨てを絶対にしたかったからです7時にアラームをセットし寝ましたが、やっぱり気になったようで6時に一度目が覚めました。でも、さすがに眠すぎて2
おはようございます本日の起床時間は10時30でした。目が覚めたのは10時頃なので、私にしてはスッと起きることができました昨日、ベッドに入ったのは0時30、寝たのは1時頃です目標にはまだまだ足りないけど、ちょっと前は午前3時とか4時に寝るのが普通になっていたことを考えると少しはマシな人間に近づいたかな。昨日0時30にベッドに入って気が付きました0時に寝るには23時過ぎにはベッドに入っていないといけないということに昨日もおとといも0時にな
先週の血液検査の結果を聞きに受診して来ました🏥結果は、良くもあり、悪くもあり中々難しい本日の結果hbA1cは、5.5%これは良し食を豊かになるべく色々食べようと思っていたので、上がっていないか不安だった前々から、薄々不安を感じてた腎機能引っかかったこれ、悪し思い当たる所はある大きく思うのは、サプリメントこれ、少なからず影響ある様に思うその2…塩分全く気をつけて無いから、糖質制限する分、塩分は高くなってたと思うその3…タンパク質過多これは、そこまででは無いとは思うん
今日は何時に起きたっけあー、記憶がない、、、遅くとも10時には起きてたかな、、、そして、外からピロンピロン左に曲がりますと聞こえてきて、ハッとした。ゴミを捨て忘れた昨日の夜、寝る前にゴミ出ししようと思ったのに、すっかり忘れて寝てしまった。あーん昨日、寝たのは午前2時おとといに続いてまた遅くなってしまい、反省。今日はかなりパソコンの調子が悪い。キーを押しても文字が出てくるのに時間がかかったり、漢字に変換す
おはようございますあー、だいぶ暖かいです。肥満体にはもうすでにキツイ気温です。本日の起床時間は9時20昨日は寝たの遅かったのになんでこの時間に起きれたんだろう起きる時間を意識しすぎて、神経が過敏になってるのかも昨日寝たのは午前2時頃でした。あっっちゃーどうしても日テレの「約束~16年目の真実~」をリアタイしたかったから、寝るのが遅くなってしまった。まだ3話だから真犯人は出てこないと思ったけど、不破君がど
6月9日昼間は雨が降っていてあまり気温が上がりませんでした。あまり期待で出来ないので家から近くのポイントで灯火採集することにしました。この場所はオオクワガタが1年に1匹取れるか取れないかの場所ですが帰りが楽なので割とよく打ちます。7時40分頃灯火スタート。400W1000W違う方向に打ちました。甲虫が全く飛来しません。8時過ぎにやっとで一匹。ミヤマクワガタメスが飛んできました。クワガタ坊主は免れました。その後全く飛ばず8時50分頃まで追加も無くやめようと思い、