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誕生日に元夫に何をおねだりしようか考えました。・ジムウェア・家族で日帰り陶芸体験をリクエストした結果。今年もジムウェアを買ってもらうことになり買いに出かけてきました!ジムウェアは去年の誕生日にも買ってもらって持っています。が↓にも書いたように、最近『最近美肌なワケ』自分で言いますが笑自分比ですが肌の調子がいいです。なんだか毛穴が引き締まってきた感じ・・・本来私は子供時代から肌荒れやニキビがひどくてチョコレートも…a
ホテルお部屋からの2日目・朝の景色。まだお日様が昇りきらないワイキキの海。身支度を整えて向かったのはロイヤルハワイアンホテル。シェラトンホテルの敷地内を抜けた時も、南国の様々な植物を見つけワクワクしましたが、ロイヤルハワイアンの敷地に入るとそこはもう段違い!!まさにピンクパレスに相応しいお庭に感動!ロビーで迎えてくれたとても大きなアレンジメント。南国らしい花材がたっぷり使われた大きなアレンジメントにも感動♡アンスリウムの色もとても可愛い♪色々心奪われる物が多く、また
夕方もしっかり歩いたしうんちもしたしご飯も食べて後は寝るだけ、、、と思っていたら夜の8時過ぎ玄関で暴れ?出す禄朗息遣いも荒いうんちかな?オシッコかな?父ちゃんが晩酌中で門七とかぐやはおこぼれをもらおうとテーブルに張り付いていたので禄朗だけ連れて外に出ましたまるで徘徊?この季節8時過ぎにお散歩してるワンちゃんもたくさんいますね禄朗の暴れ方も空気を読んでる気がしないでもない父ちゃんがいて母ちゃんがいてなんとなく余裕のある夜少し駄々をこねれば外へ連
インドネシア勤務の中、5月は三連休が二回もあった。日本もゴールデンウィークがあったはずだから後ろめたさは全く感じない。今回の連休は疲れを抜くために旅は控えて近所というかジャカルタあたりでまったり。金と日は朝ラン代わりに朝散歩。猫のやせ吉目的であったが留守で会えず。ま、そんなもんだろう。野良猫ですから。代わりに子猫やら新猫とふれあう。日本じゃ考えられないくらいの野良猫のボリューム。毎回、新顔が居る気がしてしまう。こんな環境なんでインドネシアに住んでいると知らないうちに猫派になる人も多い
湯布院金鱗湖天祖神社の鳥居です♡はい。今朝も早くから起きてます✨湯布院ですから、朝風呂にも、もちろん入りました。今朝はお部屋で源泉掛け流しのお部屋の露天風呂湯布院は晴れてたので、近くの宇奈岐日女神社と、天祖神社へ宇奈岐日女神社(うなきひめじんじゃ)狛犬が可愛い💕宇奈岐日女神社だけど、御祭神は国之常立尊国狭槌尊…姫いないけど😅なんでこの名前?湧水がたくさん出ていました🎵ぷらぷらと自然の中を歩く🚶藤の花が満開✨金鱗湖から天祖神社を臨む湯布院のメイ
土曜日。お弁当作らなくていいので、朝散歩してきました。明け方になると、坊くんの咳が気になって起きてしまう私。本人はグッスリ眠れているそうですが。。。今日も4時過ぎから気になってしまい、4時半起床。5時頃から散歩へ出かけました。久々に坊くんの通った中学の方へ。朝日を浴びて、ピンク色に光って見えました。校舎、あんな色だったっけ?校舎をまじまじ見たことがないので、今まで勝手に白だと思い込んでいたけれど。違ったのか
あっという間に5月になり新緑が気持ちいい時期となりました。湿度も少なく気温が上がってもカラッとしていて出かけるには良い時期ですね。4月半ばから「家系図から分かること」セミナーを札幌、旭川、函館と3連チャンで開催してきました。数えきれないほど講演会やセミナーなどしてきましたが3日連続のセミナーは初めてでした。セミナーが終わっても相談会となり会場を借りている時間ギリギリw3日間とも慌てて会場を後にしました。この歳になり色々な初体験ができるなんてありがたいことです
こんばんは。今日の東京は朝から良いお天気でした。☀︎暖かくなり絶好のお花見日和になりましたね。🌸🌸明日は早くもお天気下り坂とのことで花散らしの雨になりませんように。。🌂春はお天気が本当に不安定ですから皆様も体調を崩さないようお気をつけくださいね。★さて今日は主人もお休み。。と言う事で目覚まし無しでゆっくりと起床して朝散歩がてら朝食用のマフィンを買いにいつもの8ablishまで。。🌸麻布台ヒルズの桜はまだまだ小さい。。🥹来年はもう少し大きくなってい
おはようございます。今朝も目覚めよし。体温は36.5度です。とても天気が良いので窓を開けて換気してます。シーツも洗濯🧺あとは検査が陰性になればいいな。タイ旅行記2日目は鳥の声で目が覚めた🐦⬛寝室のカーテンを開けるととても広いベランダが広がってました!なんだか夢のような朝この日はプーケットタウンのシャトルバスを予約してます。往復一人2,300円ほど。プーケットは5回目だけど、プーケットタウンには行ったことがなくて、昨年のnancyさんのブログ見てこんな所があったんだって初めて知
鳥羽別邸2日目の朝です夜明け前客室のバルコニーから客室のバルコニーからの日の出早朝の別邸朝食は別邸内の華暦にて和朝食膳をいただきますまずはサラダから海女とまちゃんドレッシングがかかっていますが別添えの牛蒡みそマヨネーズを野菜にディップしても豆乳鍋豆乳の甘味が美味しい一品でした和朝食膳白ごはん・お粥(餡あり・なし)が選べましたご飯のお供がたくさんあるのでお替りは白ごはんでお替わりのあおさの
のんびりと過ごす休日いつも学校があるから朝散歩に行けない杏ちゃん休日の朝は「今日は一緒に散歩に行けるね」とうれしそう😊「モモちゃん、今日はさむいねー」「ほら、モモちゃん木にいっぱいボコボコがあるよ」モモちゃんにいろいろ話しかけながらの抱っこ散歩誰もいなくなったタイミングでちょっとお散歩「前よりも歩けるようになったね」と、モモちゃんに引っ張られるように歩く杏ちゃん😂「パパは毎日モモちゃんとお散歩できていいなぁ」と、モモちゃんとのお散歩を楽しんでました😁帰ってからは、スマホの写真
こちらの『宗像大島☆音と光のリトリート①』行ってまいりました〜♪『”宗像大島リトリート残席2名!!』残席2名様となっておりますリトリート詳細を告知しておりませんでしたので、スケジュールも含め、ご案内…ameblo.jp続きです。夜中2時過ぎに目が覚めそれからなかなか寝つけず、3時半にベットから出て、お風呂に入りそうだ!今日は奉納なのでと、禊の意味で頭から冷シャワーを浴びました。身が引き締まります。そして、まだ夜が明けぬテラスにてまずは長女の沖津宮の田心姫神(たごりひめのかみ
今朝は、アランさんと一緒に朝散歩の約束がしてあります。前日にメッセージ送ったら、朝7:15にでるって。犬って大変だ。再び、朝💩がキッチンにあるといけないので、念のため6時起床。足元に気を付けて降りていくと、ないない、何もない。やったあ~えらいぞPeko!アイラブユー❤かわいい電気カーが止まって、グッドモーニングアラングッドモーニングオリイオリイはプードルとチベットなんとか(覚えられなかった)の間にうまれた巻毛の黒犬。親は両方ともブラウンなので、子供も
こんばんは、黒豹です。がおー椎名林檎さんの「ありあまる富」という曲にハマってしまいました。「もしも彼らが君の何かを盗んだとしてそれはくだらないものだよ返してもらうまでもないはず何故なら価値は生命に従って付いているほらね君には富が溢れている」なんちゅー歌詞や、絶賛かけ流しながら執筆中でございます。さて、我に返ってご報告です。最近更新が滞っておりましたが、私のバイブルの1冊である『精神科医が見つけた3つの幸福~最新科学から最高の人生をつくる方法~』(著者:樺沢
化粧水をやめて3ヶ月。ファンデーションは、お出かけ時のみ使用。毎朝、ぬるま湯洗顔夜、石けん洗顔肌ケアは、日焼け止めクリームのみ。冬なので肌が乾燥するかと心配してたけど大丈夫。気になる時は、ワセリンを少しだけ。ワセリンは常に持ち歩いてリップクリームとしてハンドクリームとして踵のかさかさにオールマイティに使ってます。化粧水止めても変わりないと言う結論に至りました。『目から鱗「美容常識の9割はウソ」』落合博子著図書館予約、2人待ちで割りと早く借りる事が出来ました。元々理美
5月31日朝散歩雨結構強く降っているここで折り返し5月最後なのに…さ仕事行ってきます…
おはようございます☀今朝はたろう、夜中の3時過ぎに起きてまだ早いのでケージから出してもう一度寝ました二度寝後目が覚めたら久しぶりの6時過ぎ。起きて朝散歩へ行ってきました。いつもより遅めの散歩時間はやはりちょっと暑く感じました。早く行くのが自分にとって体は楽そうです。いつも朝に夫へ飲み物をお供えするのですが、今まで使っていたグラスを夫の好きだったウィスキーを飲む時に使うグラスへ変えました。小さめで、なかなか良さそうです。夫も喜んでいるかな?お酒ではなく中身は麦
5月8日ガイド時間に目覚めてからの身体が目覚めるまでのダラダラコーヒータイムの後に朝散歩。散歩のついでにエンジン乗せ変え中のボートの様子を見に行く。・・・お金が無いから新品エンジンには乗せ変えは出来ずに中古エンジンを探してもらうところからのスタートだったから・・・・5ヶ月も過ぎてしまった(笑)。さて、いつから自分のボートでガイドできるのか、今回使った金額のペイはジジイガイドが生きてる内にできるのか(笑)。こりゃ快適車中泊キャンプ六ツ矢崎浜オートキャ
バンコクの路上ミシン屋さん(その名もミシンおばさん)はソイ39のパクソイ、トンローのニッコーホテル近くが有名ですよね✨今回はソイ57のパクソイ、バンコクマリオットホテルスクンビットのすぐ隣にもうひとつミシン屋さんを見つけたのでレポートしたいと思います☆☆場所ソイ57のパクソイにある果物屋さんの左隣です。反対隣にバンコクマリオットホテルスクンビットがあります🏨☆営業時間月曜日から金曜日の8:00-17:00☆お願いした内容と価格ワンピースの裾が長かったので、5センチ切ってほしいと依
こんばんは。昨夜のMaryJane目開いてますけど、寝てます。完全に寝てて、寝息立ててました。怖いので、良い子は目を閉じて寝ましょう。恐らく昨日と同じサギさん今日も朝ごはん物色中だったようですが、またまたお邪魔してしまいました。私たちの姿に気づいて、どこかに飛んでいってしまいました。ごめんね。明日は邪魔しないようにするよー。今朝はそこまで曇っているわけではありませんでしたが、散歩時間は結構涼しかったです。ちゃんと5時
天平さん紀伊半島秘境コンサートツアー一泊二日で楽しむの巻1日目ロングドライブを道の駅で休憩したり大好きな柿の葉寿司を求めたりしながら大いに楽しみ天平さんのコンサート→昨日の日記そしてここがあるからお泊りでも!と思える下北山スポーツ公園きなりの郷に宿泊トロリ湯でぬくもりが素晴らしい温泉付きそして秘境コンサートツアーといえばの栗須実行委員長さんを始め宮本実行委員さんの温かさをも感じる宿泊そこに天平さんを応援する友たちとこれまた秘境コンサートといえば!の森の音楽
私がこの世の終わりのような顔をずっとしてるからか、旦那さんがランチに連れて行ってくれましたうん、、、落ち込んでてもごはんはおいしいペロッと食べちゃいました今回は旦那さん本当に反省したのか、朝散歩もしたり、1人で仕事終わりにチョコザップに行ったり、サプリも頼んだり(リプロで買ってるのがあるのに)、自ら色々しています。いや、おせーよ。精子のせいではじめっから顕微授精だよね??空砲精子しかいないって、私が若かったら離婚案件じゃない??って感じですが、何を言っても時間は戻せないですしねリ
◆うつ病と朝散歩これはうつ病を改善させるのに効果があるといわれますが、僕個人的には疑問を感じるとういうか、個人的には逆効果になってうつ病が悪化した経験があります。うつ病になって重度の時から少し回復すると、まずうつ病を早く治したいと思い色々とうつ病の回復によい事を調べ、できることをやっていこうと思う人多いと思います。この朝散歩っていうのは結構推奨されている、、かなと思うんですが、僕も朝散歩を重度から少し回復した時に早く治したい、社会復帰したい、前の日常を取り戻したいと思って、半
こんにちは!大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。2024年6月1日の切り取り世界今日は午後から急遽思い立った「お誕生日感謝祭セミナー」開催。全然準備が間に合っていないけど、少しだけ朝散歩。これが、最強のメンタルトレーニングで、心を整える儀式だから。まずは田んぼに出る前の空き地で、モンシロチョウがお出迎え。とにかく「花と虫
5月20日人気無しジジイガイドの朝。夜中に「玄関前に発泡ボックスにスルメイカ入れてます。食べて下さいよ」と先月十数年ぶりにガイドに来て下さった地元栗東の吉岡さんからのメール。福井でイカ乗合船で出られてたみたいでお土産差し入れ。朝散歩は真野川へ、久しぶりに真野川河口に、、、・・・記事全文をお読みになるには、ブラッシュ有料会員エリア(月額550円)【下野正希ブログ】でお楽しみください。沢山の応援、ご購読ありがとうござます。下野正希
皆さんおはようございます😃こてつ家さんの担々麺🍜5月は本日が最終日になります。よろしくお願い致します。昨日のチップ朝から温活して眠たそう💤温活の後は朝散歩こちらは夕方散歩チーンな顔空き地一面に黄色花がたくさんなんの花やろ?チップもくんくんそれでは可愛いお友達のご紹介をさせていただきますね❣️そらくんゆずちゃん撮影ママさんマーク君も一緒にパシャリ撮影マーク君ママさんお誕生日されましたゆずちゃん6歳マーク君5歳お誕生日おめでとうございますこの一年も元
今日は、お昼から散歩〜本当は朝散歩を習慣にしたい朝起きて30分以内に15分でも30分でも良いから散歩する朝散歩。これ、私の目標の一つ今日昼から散歩に出かけたのは理由がある昨晩から頭が痛く…朝起きても、なんだか重い薬は飲みたくない掃除洗濯済ませ、朝ごはん食べる首のストレッチしてみたりしたがまだ頭重いさて今日は予定が無い珈琲でも飲みながらとりあえず推しの韓ドラでも観ようーっと思ったが、いや、こんなに天気が良いから散歩して外の公園のベンチとかで珈琲
みなさん、こんにちは今日も暑かったですね今日は終日、外出の日でした午前は服部緑地公園まで、散歩に行ってきました道中、綺麗な紫陽花を見つけました色々な発見ができる朝散歩、みなさんにも朝散歩是非おすすめです6月のちぎりも、只今製作中紫陽花です午後から、みんなで、箕面市の稲スポーツセンターの体育館で身体を動かしに、行ってきました体育館はコート3面くらい大きさで、みなさん、楽しく走り回ってました今週もお疲れ様でした
4月22日小雨の中、朝散歩に出るとマリーナリブレではジジイ以外のガイド君達が出艇準備中。・・・夕方散歩時に自分のボート修理状況を見に行くと「やっとやな(笑)」のボートから古いエンジンが、やっと取り外され景色。自分のボートに乗れるのはゴールデンウィーク過ぎてからに成りそうだ。長命寺川モロコ釣り4月15日【下野流BASIC】春の風物詩ともいえる琵琶湖流入河川のモロコ釣り。4月15日、シーズン終盤の長命寺川へ行ってきました。シーズン真っただ中とは違いこの時期は「まだ釣
こんにちは!大人に絵本を読んでいる、絵本セラピストらくちゃんです。つくば市の田舎道をお散歩しながら見つけた自然、大好きな絵本、元気の出た言葉、お気に入りのものなどを、紹介しています。2024年5月30日の切り取り世界今朝の空。夏の気配を感じますね。まぁ、今年はすでに何日も夏日になっているので、夏が行ったり来たりしてる感じですが。足元に、飛んできたのはこの蝶。ヒメアカタテハというようです。(画像検索したらそう出てきました)花によくいるハ