朝寝

幼稚園教諭→学童支援員→保育士コビトです不妊治療を経て只今、第一子ぽんさんを子育て中詳しくはこちらでごあいさつ♡ブログ前々回から長らく空いてしまいました。ぽんさんもだいぶ動くようになり、離乳食と昼寝と遊びに付き合っていたら一瞬で1日が終わります。夜は家探しが始まったので夫婦でリサーチとか。なかなかブログの時間が持てないね！（言い訳）さてさて本題だけど、おしゃぶり使ってるみなさんはもう少ないのかしら？まだいっぱいいる？？笑うちはまだ頼ってるんだけど、最近私が卒業に向けて

こんばんはいいね、フォローありがとうございます出産レポと夜通し寝のポイント記事まとめてる途中ですがこれはぜひとも共有したい！と思う新たな発見がリアルタイムであったので先に書かせてくださいジーナ式をしてる方って恐らくですけどうまくいかない原因とかネットで調べたりよくすると思うんです。で、調べているとお昼寝失敗した時の何分で起きたかで原因が違うってゆー情報1度は目にすると思うんです起きた時間が寝てから30分→疲れ過ぎ60分→空腹90分→朝寝の減らし時っ

『生後10か月の夜泣きにジーナ式がめちゃくちゃ効いた』『生後10か月、夜泣き完全復活』生後10か月に入る少し前に夜泣きが始まってしまいました。昨日は23時に起きて夫が胸の上に乗せたまま寝て、23時45分にはっと…ameblo.jp生後10か月を前にして、夜泣きが始まり、深夜に2回くらい起こされて夫婦ともに寝不足になりました。ジーナ式でスケジュールを再設定して、・夜泣きは1回・5分程度で収まるようになりました。(親は夜泣きの間、息を潜めている……)ジーナ式カリスマ・ナニーが教える

一泊二日の朝ゴハンです。すでに温泉には３回入りまして、食後にも入りますから、トータル４回の入浴タイム！まずはこんな感じで。次はこんな感じ、相変わらずの玉子バカですな。実際、ウチでは１０個入りパックが一週間もたないので、常に２パックはストックしております。スイーツは外せねぇ！この後、しつこく温泉に入って、さらに部屋でゴロゴロゴロゴロ。宿泊日が金曜の夜ってことで、かなり混んでまして、特に年配の団

こんにちは、しばばばんです。アメーバトピックスに載ってから１週間くらいアクセス数がすごかったのですがここのところ落ち着いてきました私のブログはこれくらいが丁度いいさて、タイトルにも書きましたがここにきて息子の朝のネントレが一気に進みました！✨ことの発端は月曜から夫が当直のため完全なるワンオペが始まったことに起因します夫の帰りに合わせて、夕飯の準備とかしなくていい、自分だけのご飯なら最低限のものでよし！と思ったら朝寝のネントレ、泣いてもいいから寝るまで待ってみようと思い立つそう思い

生後4ヶ月生後4ヶ月のルール&スケジュールはこちらで紹介しています【生後4ヶ月】ジーナ式ルール＆スケジュール生後4ヶ月のぴよログ起床・就寝時間が固定されて、日中4回の昼寝もだいぶ安定してきました！後半はランチタイムにまとまって寝てくれる日が増えたので、日中の昼寝3回で調整してます夜通し寝は一度だけ！続くか…！と思いきや、たった一日のラッキーデーで終わりましたもともと量が飲めないので、ちょこちょこ飲みが標準仕様なビリちゃん。そこに、

最近は記事を書いては下書き保存して、を繰り返しています。なんとなく書けなくて。でも筋トレやウォーキングしてますよ！昨日なんて、ジムに行き、自宅でユニツリーパンプでのトレーニングもしました。以前は筋トレ後、疲れて身体がだるくなったりしました。今は中々そんな状態になりません。だからたくさんやりましたが。案の定、だるくてなかなか眠れない。だから朝寝しました。今日は足ヘロヘロ。特にハムあたり。あれこれやったからなぁ。胸も背中も痛いし、肩にもきてます。回復しようとがんばってます。

こんにちは！生後7カ月の娘を子育て中のののと申します。赤ちゃんが生まれると行事が増えますよね。。お宮参りにお食い初め、初節句から餅背負い。。これまた両家の方向性が違うと大変なんだよね…。たぶん好きな人は好きなんだろう。外食できれば楽なんだろうけど、以前お食い初めで和食の個室を取ったものの、娘はギャン泣きで私はほとんどホテルのロビーで娘を抱っこしてウロウロ…そして今回初節句！引っ越しとかぶったので3月3日までにできなくて、旧暦で良いよーということで今日！！うちの両親と義母が来ま

こんにちは！1歳0ヶ月の娘を子育て中のののと申します！昨日はみなさんにご心配をおかけして、温かいコメントありがとうございました！熱は下がったのですがしこりが気になったので、娘を連れて行ける助産院を探して行ってきました。右も左も微妙に詰まってたみたいで絞ってもらってスッキリしました！ついでに来月行う断乳の相談もできて良かったです。みなさんにおそらく乳腺炎、と言って頂けたのですぐ行けました。ありがとうございました助産院の帰りに娘のバースデーの内祝いを買いにデパートにそのまま娘が朝寝に入った

☆自己紹介はこちら。昨日も生活リズムについて書きましたが、やっぱり悩ましく…。記録がてら現状を書いてみようと思います。赤ちゃんの生活リズムって大体睡眠とミルクで回っていると思うのですが、とりあえず睡眠時間の記録を貼ります。大体一定と言えばそうなんですが夜まとまって寝ない（4～5時間程度）朝寝が長く、昼寝・夕寝をほとんどしない起床時間が遅い？（遅いと9時頃になってしまう）全体的に睡眠時間少なめ？特に2の朝寝の長さと3の起床時間についてが気になります

朝寝を３時間した娘。朝寝長いと夜寝ない説を検証↓結果、夜は変わらなかった。1日中眠たいモードのようでしたお昼寝も２時間いつも寝ない19時半に眠い様子気づいたらリビングで寝てました。１時間程で起床21時就寝3時にミルク7時起床21時以降はいつもと変わらない夜でした！寝返りしなかったらぶっ通しで寝てたのかなぁ朝寝長いと夜寝ないはそんな事ない！と言う結果でしたそんな娘は今日も朝寝始めました起きるまで寝かせとこうかな

この写真は令和６年5／10朝現在の状況です。生駒時代は通勤時に此処の雄鹿軍団を眺めてたのですが、今はそぅはいかない…。ここの雄鹿軍団はイケメンが多くて、寝顔もなんだかカッコいいですねぇ。この日は霊山寺に行くのに朝7時半前に通りがかり、観光客もまだいません。また眺めに来よぅ！↑興福寺国宝館裏、↓登大路園地。↓ハトさん登場、のどかさ満開です。↑↓思い思いのポーズでうたた寝。↓袋角、これから生えてきます。↓袋角、プッくり生え始めてます。↑↓綺麗な寝姿ですねぇ。↑↓満2歳

こんにちは！生後11ヶ月の娘を子育て中のののと申します！昨日自治体主催の離乳食教室に行ってきましたいつも雨でも風でも赤ちゃん広場やオープンスペースに出かけていますが…時間が決まったお出かけは大変朝寝してるけどどうしよう…。とか自分のメイク早くしなきゃとか考えるのがしんどかったです。いつも娘のペースに合わせてお出かけしてるし行かなきゃ行かないで良いので…改めて子どもができると子ども中心(というか全て…)の生活になってるんだなと思いました。ちなみに離乳食教室は「1歳になった

ママになっても私を生きる！毎日の育児で自分を棚に上げてませんか？自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要！寝不足ママのレスキュー隊19:00から12時間睡眠を叶える「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです！＼♪プロフィール♪／／上の子の保育園送迎時間と赤ちゃんのねんねスケジュール管理について！我が家のリズム公開❣️＼いつもブログを見ていただきありがとうございます❣️今日は公式LINEに質問をいただけたのでその質問にお答えしていこうと思いま

最近、午前中に朝寝をするようになってきた。朝ボーっとして、朝食を食べ、ベッドに横になる。1時間ぐらいゴロゴロしたら、起きて来て、ゴソゴソし始める。歩みもとろとろ、ズルズル、物凄く慎重になっている。訪看さんも、この病について詳しくないから。と、いろいろ調べてくれ、熱心に話を聞いてくれる。この1時間の話が結構私にとっては、ストレス解消になっている。医療知識もあり、第三者として、冷静に話を聞いてくれ、的確なアドバイスもある。不随運動が怖い。と、言うと、いろいろ文献を見たりしたら、10

昨日家族が２人増えました〜先住猫(ニコ)の方が遠慮して近寄っては拒否られ後退りしダメージありそう。こんなに優しい子だったとは知らなかった休みの日は朝寝も昼寝もする私。眠いのにワチャワチャ見てたら寝れません！今日は午後仕事だから寝とかなきゃな…

おはようございます今日は晴れですよー只今朝ごはん食べデイサービス待ちです1日コースなので何しようかなぁー寝ちゃっても昨夜は眠れました眠いやっぱりひとまず朝寝からスタートかなぁ〜昨日わかった衝撃的なこと後半戦の食費一日700円くらいになるかもちょいとキツい来月も不安はぁ〜無駄遣いが響いてるー

『生後3ヶ月からはじめたネントレの実践記録②』『生後3ヶ月からはじめたネントレの実践記録①』『ネントレに抱いていたイメージ』『ネントレを始めようと思ったきっかけ』『母乳育児が軌道にのるまで⑤（2ヶ月〜3ヶ…ameblo.jpさて、添い寝で寝かしつけをすると決めた日早速実践してみます今まで寝かしつけようと思った場合は授乳。もしくは散歩しながら抱っこ紐で勝手に寝てた場合のみ。ベッドに置いての寝かしつけはすっごい泣かれそうだなぁと思いながらも、とにかく30分はそのまま頑張ってみようと決意して挑

寝方がいつも斬新ですそれ、足辛くないかい？？？？必ず朝寝はこの姿勢です。どんなにこちら側が仰向けで寝かせてもしばらくすると土下座スタイルこのまま3時間平気で寝るときもあります大人だったらどこかしら痛めますね

【毎朝１投稿】ゆとり夫（ひーくん：32歳）私（ゆーさん：36歳）息子（かーくん：11ヶ月）犬（わんこ：5歳）３人と１匹の平和な日常(´▽`)主に育児日記です。おはようございます最近、かーくんがあまり眠くない時は私が寝かすとすんなり寝てくれませんここ数日、夫のひーくんが寝かしつけした方が早いので、夜は私が授乳して絵本を読んだあと、ひーくんに交代して寝かしてもらってます寝てくれないとイライラするけど、パパじゃないと寝てくれないのは本当は寂しいですが。

今日も朝寝もお昼寝も抱っこで寝かしつけ。朝寝30分程度、お昼寝1時間程度。抱っこで寝かしつければ最近はこれで安定。ネントレしてセルフねんねしてもらって寝かしつけを楽にして、お昼寝は2時間くらいしてもらって自分時間確保なんて思ったんだけど、諦めました。朝寝はあと数ヶ月でなくなるだろうし、やっぱり泣いてる時に放っておくのが気になる。そして何よりも私都合でやっているのにうまくいかないとイライラしてしまうから。それに夜だけなぜかちょっと抱っこしたらセルフねんねしてくれるしなのでしばらく

前回は10年前のネコ店長ルイ君の写真載せたので本日は、現在の姿最近の朝寝スタイル季節も暖かくもなりブラッシングの価値ありです今朝の朝寝スタイルチョコとななちゃんのお尻を枕に私も一緒に寝るチョコのお邪魔でドラマに集中できない

ゆるくジーナ式をやってきたけど、11ヶ月の今、またまたうまくいかず悩みストレスフル。朝寝をしない、昼寝も30分程度。ギャン泣きで起きる。なだめて寝かせようとしても泣き止まない。ほっといたらよりギャン。結局寝かすのはあきらめて起きるのだけど夜がぐずぐずになって離乳食をあまり食べてくれなかったら、お風呂でギャンしたり夜も寝言泣きなのかギャンして起きる→抱っこすると泣き止む→寝かせるを3回くらいする。セルフねんねも前はできてたのにできなくなってしまったのでねんトレ中。でも全然うまくい

・老松の根元チューリップの囲む一般論ですが、短歌は五七五で叙景し、七七で状況を展開したり、想いの丈を思い切り述べたりすると言われています。これまで、何度か述べてきましたが、俳句の場合は、七七の分だけ音数が少ないですので、想いは直接言わずに、五七五のなかの物や事に託すことに。その場合に、よく言われるのが、説明的だとか、散文的だということ。畢竟、「てにをは」(助詞)を少なくし、名詞主体の構成とせざるをえません。・雨戸打つ羽音激しき朝寝かな

今日の朝寝とお昼寝。昨日、以下のことを今日やってみようと思っていた。①朝寝は試みるけど無理ならあきらめる。②お昼寝の途中でギャンしたらとりあえず抱っこ。その後でセルフねんねで寝かせてみる。無理なら抱っこで寝かせてみる。結果↓①朝寝は試みるけど無理ならあきらめる。→今日は30分程度した。今日は6:30起床だったので朝寝したのかなと。朝方も一回起きたし。昨日は7:30頃に起きたので朝が遅いと朝寝もしないのでは？と思った。②お昼寝の途中でギャンしたらとりあえず抱っこ。その後でセルフね

生後5ヶ月あんなに小さかったビリちゃんも、もう5ヶ月！いよいよ離乳食開始です成長曲線には沿っているものの、かなり小柄なビリちゃん。母乳も最初なかなか上手く吸えなかったので、離乳食も食べないかも…という不安と、モリモリ食べて大きくなってくれたら…という期待の1ヶ月でした。※かなり我流でアレンジしていますので、これからジーナ式を始められる方はぜひジーナ本を読んでくださいね*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*:.｡..｡.:*●*:.｡..｡.:*○*

高校生は毎日お弁当なので、毎朝15分で作ってる〜。休みの日は中１の息子の部活で練習試合があったら６時起きでお弁当を作る。全然ゆっくり朝寝できない…けど予定がない日は二度寝してます。私の更年期は、だるさ、眠さ、頭痛なのでしんどい時は横になりたい。なんか疲れた週末。夕方にたまたま娘と息子が家にいたので、旦那さんが帰ってくる前にスシローへ推しの子フェアやってた。たまにはいいよね。

おはよ！昨日から少し暖かくなってきたよ。でも曇ってるから、早くから朝寝してるの💤あたしが寝てるから、また顔はめするばあや。なんだか、はまってるみたい😹今日の顔はめ写真だよ😽キウイってお肌にいいのかな❓️ばあや、スマホであたしの顔ばかり撮ってないで、さっさとお掃除しなさいっ❗️能登の復興が早く進みますように💕きよみんさん作みんなみんにゃに届け❗️元気玉🔴ゆうゆさん応援隊❤️人も動物も命の重さはみな同じ💕ララレスキュー隊11活動中❣️最後まで読んでくれてありがと💖#

5日ぶりにウォーキングに行けた。いつものスーパーまで往復。だいたい5000歩。帰ってきてシャワーを浴びた。郵便受けを見ると何か届いていた。風しんのワクチン接種案内だった。面倒だけど無料らしいので受けようと思う。後で病院を予約しなければ。今日の調子は普通。朝寝はしたけど身体は重くない。ダルさもほとんど感じなかった。今日はいろいろできそうだ。

こんばんはいいね、フォローありがとうございますあれから次男の体力と睡眠はどんどん変化し成長を感じていましたが同時に悩んでもいましたので更新があいてしまいましたごめんなさいとりあえずその後の睡眠記録のせます前日の失敗から朝寝が短いから昼寝が90分で覚醒したそれを改善する為に朝寝を長く寝かせて成功したのが3/15です3/16は朝寝が25分しかできなかったので昼寝は途中覚醒してます。再入眠してくれてよかった3/17は予防接種の為昼寝1時間で起こし夕