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ブログをご覧の皆様♡いつも訪問ありがとうございますりーたんの部屋南向き・大きな窓のある個室!!産まれて初めて『太陽の光』を浴びた時小さな手で目を覆ったりーたん冬の光から春の光に変わってきたこの頃朝になるとまず『陽の光』を浴びよう※朝イチに太陽の光を体に浴びるのが良い!!と以前テレビで見てから毎朝実践中カーテンを開ける!!!だがしか〜し…数分後…暑〜〜い親子で汗だく紫外線も半端な〜い女の敵南向き・大窓をナメたらあかん静か〜にカーテンを3分の2程閉める(笑)天気の
一歳半検診で引っかかり障害児のための通園施設に通っていた頃朝の時間に先生に名前を呼ばれてはーい🙋と、手を挙げてお返事する時間がありました。いろんな子がいました。名前を呼ばれたら自分の名前じゃなくてもずっと手を挙げる子とか、先生に突進していく子とか。息子は、全く反応しないタイプでした。で、念の為聴力検査にも行きました。でも、聞こえに問題はなし。名前を呼ばれたら返事をするというルールが分かっていないか?集中力が途切れ体は教室にあるが、気持ちはどっか
こんにちは!親子のコミュニケーションをスムーズにして、支援級から進路を開拓する発達科学コミュニケーショントレーナーの松尾まりかです!前回のブログで、コロナ休校中に、まず、お家でやっていてほしいこと。「朝の生活リズムを整えること!」とお伝えしました。朝のリズムさえ、整っていれば、目を瞑っていい!、とさえ書きました。それは、なぜか?私は、14年間、特別支援学校で先生をしてきました。そこで、よく感じていたの
いよいよ嬉しい嬉しいゴールデンウィークですね前の職場は世間とは関係なく仕事だったので、まとまったお休みが嬉しすぎる転職して約1ヶ月になりますが、本当に不思議なくらい体調が良くてあれだけ酷かった頭痛…全然来ないーー主人は、毎日同じ時間の仕事で生活リズムが整ったからでしょ。って言っていました確かに〜。これはもうストレスがなくなったからだと思っていたけど、それも関係あるかも!前はいつも朝バタバタで、とっ散らかったまま出勤していたんですが今朝の私お弁当作って、子どもと主人を笑顔
昨夜高熱が出ていたわたくし、今朝は昨日よりある程度熱が下がりまして(インフルやコロナなど母子ともに検査は陰性でした)どっちにしても仕事も保育園もいつも通りなのでいつもの支度をしつつ先週体調を崩していたチビぱんだも念のためにまだ咳止めの薬を飲ませており今回病院から出された粉薬が結構量が多くて、味も苦手なやつだったようで・・これが朝の時間がない時には結構苦戦するんですそれで今日は、チョコレートアイスに混ぜて食べさせていたら
皆様、おはようございます‼️^^いつも、いいね‼️^^ありがとうございます‼️)^o^(2024/05/10(金)横浜morning‼️☀️17℃毎日がコーヒーの朝‼️酒を飲まない俺は朝の時間が、飲まなきゃやってらんね〜時間1日に1回の贅沢時間‼️え〜じゃないか、毎日がコーヒーの朝‼️横浜っ、よろしくっ、ベイビー
あんなに楽しみにしていたGWがあっという間に終わってしまいましたでも、いつもよりは休み明けの憂鬱さがマシかもしれませんこれも、お休み前に何をするか簡単に計画を立てたのと、ある程度規則正しい生活を送ることができたおかげかも!皮膚科が大混雑していたりお昼寝の誘惑に負けてしまったりと完全に計画通り!という訳ではありませんが、やりたい事の5割程度はできたかなと。(いつもは1割くらいなのでワタクシにしては上出来)また、勢いで決めたGW前半の広島旅行が良い想い出となったのも
自閉症児アラジン(現在9歳)の子育てに奮闘中のmomoです☺️子育て、夫婦の事、日常の出来事、商品紹介などblogでは欲張りに書かせてもらってます🙌blogを読んで下さりありがとうございます🙇いつもコメントありがとうございます!ありがたく読ませて頂いています☺️Thankyou子育てのお話ではないので、興味のない方はスルーでお願いいたします🙇💦40代ですが、巻き髪大好きなmomoです40になっても巻き続けてます🤣愛用の便利家
T宿泊したホテルの1階にブルーボトルコーヒーが入っていたので行ってみましたとにかくこちらのお店はめちゃくちゃオシャレ天井が高くて開放的で座席が沢山あります居心地が良い雰囲気だならか、日中から夜まで絶え間なくお客さんで賑わってました私はゆっくりカフェで過ごしたい派なので、入り口を通るたびに、人が多いなぁと思いながら通り過ぎてましたそれが、朝ご飯を食べに行った後朝9時過ぎくらいに覗いてみたら数人しかお客さんいないじゃないですかラッキー席も選びたい放題でしたよ窓側のテーブル席をゲッ
前回書いた森のようちえんのこと『森のようちえんのこと』息子が3年間通った森のようちえん3月14日にそつもりを迎えました通い出した頃に残しておこうと思って書いてたnotenoteに初めて書いたようちえんの…ameblo.jpそして、その後最後の振り返りをnoteに書くことができたとにかく、終わりよければ全てよしではないけれど3年間、送り迎えが大変と思った時期も先のことが不安になった時期も長期休みを持て余した時期も全てを含めて家族で本当に素晴ら
こんにちは月初めの虎之進です昨日まとめた6月の走ることについて、ちょっと補足。今までの月間最長距離は2017年1月の316.1㎞。300㎞を越えるのは1年で2~3ヶ月程度。それ以外は250㎞程度または故障(笑)ちなみに直近4ヶ月(2~5月)の合計が354.6㎞orzガシガシ走っていたと思ったら故障したり大会に出れば仁王立ちしたりそもそも長い距離を走るにふさわしい体ではないのだろうと思った5月のある夜。それならば走り込もうじゃないか!!
スーパーの駐車場の精算で自分の車のナンバーを入れないといけないことを知ってそもそも番号を覚えていないことに気づいたひまわりあさこです!さて今日のテーマは願望の実現はまるで飛行機の操縦?!です!そうなんです!願望を実現する道のりって飛行機の操縦ににてるんです!つまり目的地を決めてそこに向けて操縦する!ただその道のりは最初ちょっと不安定なんです!勇気がいるしブレるし飛行機の離陸も最初揺れちゃったりしますよね安定するまでには
気づけば前回の投稿もエスパルスのホームの日でした⚽️今日もスタジアム行ってきます🏟️今日は友達が参戦予定╰(*´︶`*)╯♡さらにその子が自分の友達を連れて来ます私は会うのは2度目かな??エスパファンが増えるといいな最近は毎日忙しくてブログに書いて記録に残す余裕がありませんがやらないよりはましレベルのトレーニングコツコツ続けています私の朝は毎日早い☀️仕事の日も休みの日もだいたい4:30頃には起きるので🕠朝は時間がたっぷりありますその時間に
雲率多い安定のコメダ珈琲でモーニング最近朝の時間帯に声の大きな店員さんがいるとても丁寧で好印象ですが注文の繰り返しも大音量で少し耳に来る(笑)風が強くて雲が早く流れていくどんどん黒い雲が増えるな下り坂の天気らしい「誰とでも仲良くなれるね」いつも言われてきて確かにFBとかの友達の数は多い仕事の繋がりで名刺交換をしてそのままあちこちで会えばご挨拶をして話しかけられるのも多くなったアクシデントの後はそれが怖くて人の集まりを避けていた本当に私と話をしたいのは限られ
今朝...下の子が、水泳の帽子がない!と言い出しました...もうね、朝の忙しい時間にそういうのやめて!めちゃくちゃ腹立つから。上の子は朝の支度で忙しいのか無視。涙。夫も出勤前のルーティンの筋トレしてるし。怒。なんなん!何でいつも何か見つからんかったらお母さんのせいなん!絶対、あるに決まってるやん?ないはずない!娘「お母さん、プールの帽子どこやったん?」私「知らん」「お母さんに聞かんといて」私「前の日に用意せ〜へんからやで!」「お母さんがなおしときってだいぶ前から部屋に置いてたやん。どこ
今朝は初めて苦手なランニングを友達と一緒にしてきました~💟幼稚園にお兄ちゃんを早めに預け、赤ちゃんは交代交代で抱っこして待つという戦法😝赤ちゃんがいるから~と言い訳して、子供が産まれてから、全く運動していなくって、身体がものすごくなまっていました...今日は、3キロ❕1キロ走った時点で、もうやめるっと、本気思いました。息はゼーゼー走りながら何度もあーここで力抜いたら無理だな。もう走る気力なくなるな。しんどい、身体がダルい脇腹痛いやめたいっとずっとネガティ
千葉市美浜区・海浜幕張・幕張・検見川浜のポーセラーツ教室・ハーバリウム教室『N+plus』(エヌプラス)NAMIです少しあいた時間で気軽に『自分時間』を楽しみませんか?スタート時間も自由にお選び頂けます🎵ご自分のペースでハンドメイドを体験いただけます!🎀最新レッスンスケジュール🎀おはようございます(^^)今日はちょっとくだらない笑い話を私の平日の朝はざっとこんな感じです。朝5時起床、冬以外はリビングの窓を開け主人の朝ごはん作り朝6時見送り後はしばらくメ
おはようございます*だんだんと空が明るくなってくる頃、早起きのウグイスのさえずりで目が覚めました。山の向こうから昇る朝日が元気を満たしてくれる新しい一日の始まり。5月の朝の清々しい青空。写真の左下のほうには小さくお月さまも写っています*夏至に向かって太陽の輝きがどんどんと増してくるこの季節、朝の時間はゆっくりとお日様を浴びながら心身を整える時間を作っています。毎日いろんなことがあって時には嫌なことがあったりすることもあるかもしれませんが、朝の澄んだ空気の中では
宇宙の波乗りキャリアコンサルタントYURIです☆YouTube動画アップしました!【自分のコトが好きになる独り言のススメ】積極的に独り言を意識すると自分のコトが好きになります!オススメは朝時間の独り言。未来の自分と会話をすると最高の未来創造ができます!☆LINE公式アカウント友達募集中!オラクルカードでハイヤーセルフからのメッセージをお届けしています。スタンプリアクションと合言葉「カード」って一言送ってくださいね。https://lin.ee/3fZ9NXz宇宙の波乗りキャリアコン
田舎に引きこもっていると普段の生活では都会のような刺激はありません仕事に行っていた頃も職場は専用の上っ張りを着るので中は結構いい加減で誤魔化していました仕事を辞めてそのいい加減さ?が倍増気がつけば(洗濯し乾いたらまた着る・・・)繰り返しで二日おきに同じ服を着ているではありませんか先日雨の日に衣替えをし着たくとももう無理な衣服を整理しましたけっこう捨てられない私は30年以上前のお気に入りのスカート等も後生大事にお取り置きし
どうもKパパです。世の中には仕事ができる人は多数いますが、その中でも『圧倒的に仕事ができる人』が存在するのをご存じでしょうか?言葉の通り普通ではないずば抜けて仕事ができる人のことを言います。圧倒的に仕事ができる人にも共通する特徴はいろいろありますが、今回はその中でも「朝活」に注目していきたいと思います。朝活とは何なのか?朝活の魅力と効果を交えて紹介していきます。おすすめ記事はこちら↓【必見】圧倒的に仕事ができる人の6つの特徴と3つのコツを紹介!|目指せ早期退職
ブログのご訪問ありがとうございます。女性特有のお身体のお悩みに、いつも寄り添う【リンパドレナージュサロン・PureLabo(ピュアラボ)】こうもです。毎朝5時半からのデンマーク体操と、6時半からのラジオ体操。朝の清々しい空気の中、たくさんの早起きさん達が集まって、朝活しています。激しい雨が降らない限り、毎日、毎朝。でもね、この小さな積み重ねが、健康貯金なのですね。まず、起きて家から出る。自分の身体を使って、歩いて、体操をする。朝日を浴びる。『おはよう』と挨拶や会話をする。きっと、朝
かれこれ、と言ってもまだ10日ですが朝ヨガ(15分)を続けています。朝はバタバタするから時間が無い!悠長にヨガなんて出来ない!って、思ってたんですが朝の時間を見直したら意外に作れたんですよね15分起き抜けボーッとしてる時間父のデイサービスの準備をする時間ゴミ出しの用意などなど前日に出来ることは、前日にやって起き抜けはすぐにスイッチを入れればなんてことないヨガって瞑想する時間があって呼吸に集中し頭の中を無にするからスッキリして、1日のエンジンが
おはようございます☔️☔️。梅雨に入り、昨日からざざぶりの雨ですあじさいは梅雨の時期に綺麗に咲きますね❣️お家🏠の中で観る事にしました。咲ききっているあじさいを一輪、信楽焼の一輪挿しに土が酸性?綺麗な青色ですご近所さんが、我が家に無い種類のあじさいを持って来て下さいました。早速花瓶に入れました綺麗です😊ヤマあじさいかな白い花びらが4枚有ります❣️雨が降り☔️は気持ちが沈んでしまいそうですが、お花を見る👀と元気が出ます✌️👍コロナウィルスで緊急事態宣言中は、ピアノ🎹のお稽古
ご訪問ありがとうございます生成Ai画像はさぁ出かけよう編朝はお家でボール遊びしました今日は何をしましょうか??今日は気持ちの良い晴天気温も上がるみたい夕べは寒くて体調が乱れたので寒暖差には注意しなくちゃお天気が良いと動いてしまうあれもこれもお洗濯しなきゃとかルークをどこへ連れて行こうとか気持ちがさわさわ気持ちが焦るので、メイクするの遅らそう…スッピンが動きを制止だけど家にいるのがもったいない日来月には梅雨がやってくるからカ
関東在住30代ぐうたら女子あさみんですごはん大好き!ラクなの大好き!楽しいこと大好きー!日常とグルメ情報などをぶっちゃけトークで発信中フォローしてもらえるとうれしいです\楽天お買い物マラソン開催中!/こんにちは!あさみんです今日も朝コメ(朝コメダ)してきました~!私の行くところは、休日はもちろん日中も混むから朝くらいじゃないとゆっくりでいきないんさ平日の朝は、お仕事の方もいるし、お休みの方も朝一じゃこないから、ゆっくり
※ウンコ、というワードが出てきますので苦手な方は飲むのをお控え下さいませ。電車内のロングヘアーについてつぶやきましたが、朝の駅の女子トイレの遅さにもめちゃくちゃ疑問を持っています。みんな、何してるの?倒れてないよね?私も女子なので予想できることはあります。急にお腹が下った。あるある。単にウンコしてる。あるある。気分悪くて吐いてる。あるある。急に生理になった。あるある。生理で下着を汚してしまい、持ってたミネラルウォーターでゴシゴシしてるとか。もう諦めてトイレット
こんにちは😃表参道の美容師の堀越真です☺︎今回は『楽な髪型は??』自分にとって楽な髪型ってなんだろう??いまだにこの問題を解決できてない方は多いのではないですか??楽だと思ってやっていたスタイルが意外と大変だったりいつもの事になってしまって大変さに気づけてなかったり💦いつも、当たり前のようにブラシでブローしていたけどショートにしたら乾かしてワックスだけでいい、、かなりの進歩ですね👍朝の時間は貴重です😌少しでも、楽したいですね😊Viewthisposton
おはようございます‼︎(^。^)毎日、朝散歩。運動にも、目覚めにも、景色も観れて地域の方々と知り合いになれて、挨拶も出来て最高に楽しい朝の時間です‼︎寒いけど笑歩くと暖かくなってきて、最高です‼︎(^。^)
生涯の夢。長期の目標。短期の目標。色々とありますが、あなたは目標を決める事は得意ですか?得意な人は「目標はゴールだから最初に決めないとどちらに向かうか?わからないでしょ?」なんて言います。確かにその通りです。ただ、大きな目標に向かって進める人もいれば、目の前の事をコツコツとやって一歩ずつ進んで行きながら次の目標を決めていく人もいます。どちらが正しい、という事でもないと思うんです。僕はあまり大きな目標が立てられないタイプなので