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僕ちゃんの入学式当日の4月10日の夕方の我が家のピット(入学式の様子は後日ブログアップします。)A6アバント3.0Tと220クラウン2.0ターボGと僕ちゃんの丸石サイクル号がピットストップしています。この日の僕ちゃんは、先日の様なブレーキのテストライダーではなくピットクルーです!?入学式の次の日から行う、通学自転車である丸石サイクル号に荷物を縛り付ける練習です。学校レギュレーションで、フロントのカゴにはカバンを積んではならず、カバンは後ろの荷台に固定しなければなりません。朝の限られた時
時系列はごちゃごちゃになっちゃうけど、今記録しておきたい旦那さんの暴言。長男は3才の頃からサッカーをやっていました。小学1年生の時、クラブチームに入りました。クラブチームでは、週末練習試合がありました。当時、次男は2才でした。練習試合は集合時間が早いことが多く、また早く行かないと駐車スペースも無くなってしまうので、練習試合の日の朝、私は家事•次男の支度を早く済ませて、子供たちと練習試合に行っていました。毎週末、私が朝から慌てて支度していても、旦那さんは何も手伝うこともしません。チー
あんなに楽しみにしていたGWがあっという間に終わってしまいましたでも、いつもよりは休み明けの憂鬱さがマシかもしれませんこれも、お休み前に何をするか簡単に計画を立てたのと、ある程度規則正しい生活を送ることができたおかげかも!皮膚科が大混雑していたりお昼寝の誘惑に負けてしまったりと完全に計画通り!という訳ではありませんが、やりたい事の5割程度はできたかなと。(いつもは1割くらいなのでワタクシにしては上出来)また、勢いで決めたGW前半の広島旅行が良い想い出となったのも
おはようございますゴールデンウィークの暑さはどこへやら昨日に引き続きひんやりした朝です。こども達を学校へ送り出し一段落ゆっくり朝ご飯を食べます。昨日の夜に焼いておいたあんことさつま芋のパンです。長男に負けないくらい、私もあんこ好きですさつま芋は電子レンジで柔らかくまで温めてあんこと一緒に生地に練り込みました。あんこは、北條製餡の粒あんを使っています。👇レシピをのせています。『1つのレシピでお料理上手に✨』今日はりんごパンを焼きました。お友達が遊びに来てくれるので一緒に食
昨日の続きです!アートメイク行った時の記事はこちら☆その後の経過は、、、【Day1】帰宅後。電車に乗って帰ったけど、マスクしてたらそんなに気にならないかなって濃さ。【Day2】翌日、昨日より濃くなった。ワセリン塗ってるからテカテカ。今日から3日間仕事お休みなので、気にならない。【Day3】更に濃くなってイモトさんになった家族みんな、私と話す時、まず目線が眉毛にいってるのを感じる。仕事休みでよかった。。。これで行くのはちょっと恥ずかしい。【Day4】昨日よりちょっぴり落ち着いた感じ
病院などで検査しても分からない原因不明の不調の大きな原因が自律神経の乱れです。病気で無いと思って気力で乗り切る方が多いのですが放っおくと後々長く苦しむ病気になる可能性があるので、ちょっとした不調の状態から無視せずメンテナンスして下さい。自律神経のタイプは①交感神経と副交感神経ともに高い交感神経の働きにより集中力が高く適度な緊張とストレスを持ちながらも副交感神経の働きで落ち着きリラックスする事も出来る心身ともにバランスが良い状態。②交感神経が高く副交感神経が低い過剰なストレスを抱えい
大変だった時のことを記録してるとあの頃の胸苦しい気持ちが蘇ってきた少し、ひと呼吸おこう離婚して3ヶ月。まだまだおひとりさま初心者🔰おひとりさまと言っても今現在は社会人の長女と2人暮らしで穏やかに暮らせているとはいえ…まだまだ続く人生🏘正社員ではないけどパート仕事も頑張らねば❗️…ということで同じ職場の早朝時間のシフトも時給がいいので受け入れてる…とすると…時短メイクが最も必要💄コロナでマスクしててもアイメイク中心でけっこうしっかりするノーメイクでも出かけられる若い子と
いよいよ嬉しい嬉しいゴールデンウィークですね前の職場は世間とは関係なく仕事だったので、まとまったお休みが嬉しすぎる転職して約1ヶ月になりますが、本当に不思議なくらい体調が良くてあれだけ酷かった頭痛…全然来ないーー主人は、毎日同じ時間の仕事で生活リズムが整ったからでしょ。って言っていました確かに〜。これはもうストレスがなくなったからだと思っていたけど、それも関係あるかも!前はいつも朝バタバタで、とっ散らかったまま出勤していたんですが今朝の私お弁当作って、子どもと主人を笑顔
おはようございます😄(渚吾が入寮して40日)2024年5月8日東京の朝は曇り☁️です。めっちゃどんより・・・ただ、ベランダにいると、すごく気持ちが良いです😄この天気だと、遠くは見えませんね。いつもと変わらずベランダコーヒー☕️からスタートしてます。ここで頭を空っぽにして英気を養わないとね。これをしないで頭がゴチャゴチャのまま1日をスタートさせると、効率が悪いだけでなく、間違った判断も増えちゃうんですよね。朝の時間は、ほんと大事だと思います。そう言えば、ネットでこんな記事を見ま
ご訪問いただきありがとうございます家族ディズニー計画昨日、一泊目をミラコスタのキャンセル拾いに成功しました『冬休み家族ディズニー計画~ミラコスタに、出会えました~\(^_^)/』ご訪問いただきありがとうございます前ブログでは、コメントやラインなどでありがとうございました『嬉しかったこと♡』ご訪問いただきありがとうございます…ameblo.jp二泊目はランドホテルです家族ディズニーは来週なので、そろそろ本気で私のディズニーホテルの知識の
皆様、おはようございます‼️^^いつも、いいね‼️^^ありがとうございます‼️)^o^(2024/05/10(金)横浜morning‼️☀️17℃毎日がコーヒーの朝‼️酒を飲まない俺は朝の時間が、飲まなきゃやってらんね〜時間1日に1回の贅沢時間‼️え〜じゃないか、毎日がコーヒーの朝‼️横浜っ、よろしくっ、ベイビー
閲覧ありがとうございますうちは中学受験を始める前から、朝の時間に勉強をするようにしていました。学校の宿題は帰宅したらすぐにすませ、朝やるのは当時やっていたZ会や市販のドリル。割と朝に強い子どもたちなので、朝に勉強する方が効率が良く、続けていました今は中学受験勉強の一部として、朝に漢字力と計算力アップ、単位換算の練習や語彙力アップを目指した内容をやっていますが、計算問題で引っかかったりするとなかなか思うように進まないこともあります(スムーズに進まない日の方が多いです)。目標としているノル
関東在住30代ぐうたら女子あさみんですごはん大好き!ラクなの大好き!楽しいこと大好きー!日常とグルメ情報などをぶっちゃけトークで発信中フォローしてもらえるとうれしいです\楽天お買い物マラソン開催中!/こんにちは!あさみんです今日も朝コメ(朝コメダ)してきました~!私の行くところは、休日はもちろん日中も混むから朝くらいじゃないとゆっくりでいきないんさ平日の朝は、お仕事の方もいるし、お休みの方も朝一じゃこないから、ゆっくり
仕事休みの日。朝起きて、子供と旦那のお弁当を作る。朝ごはん作る。子供たち起きてくる。朝の準備をする。お見送りをする。仕事の日は私が最初に家を出るので今日みたいに、「いってらっしゃい」が会える日は貴重。なんてことない朝だけど、いい日。さて、今日は家のこと色々と頑張る!!ゴホゴホ咳が出る、、、完全に子供の風邪もらってしまったな、、、些細なことが嬉しいとか、幸せって感じられることは気持ちが安定してる証拠。先週の診察日前後は気持ち荒れ荒れでした。やっぱり病気のストレ
モノを減らすと、楽を感じることが増えます。楽を感じる回数が増えれば、モノを手放す努力をするのではなく手放したくなります。みなさんの日常の心の中は見えないので、参考になるかわかりませんが、少なくともわたしみたいな後ろ向き人間にはおススメなので、参考にしてください。人の話を聞かなくてもいい理由気にしいの人って、他人の些細な言葉にストレスを感じたり傷を受けたりします。あるあると言えば…40もなって独身でいるのはあなただけ、近所の手前恥ずかしい子どもがバ
手帳ナビゲーターの上田直美です朝を楽しく、心地よく、効率的に過ごす朝の隙間時間でできる量を把握する✨テキストの1章のまた、小さな単元から学習スタート朝の時間とFORCE手帳を駆使して今日14単元まで来ました😆#朝時間アンバサダー#朝時間#手帳ナビゲーター#FORCE手帳#フォース手帳#究極のスケジューリング
朝は1日を左右する大事な時間です朝の過ごし方で人生が変わると言っても過言ではないかもしれません世の多くの成幸者は朝の時間をとても大切にしているこれはよく聞く話しですよねあなたはどんな風に朝の時間を過ごしていますか?今回は幸運体質になり、運命が変わる朝の3ステップをご紹介します起きた時に「今日も良い一日になる!」と宣言するこれをすることで悪いことではなく「良いこと」に意識が向
今朝は雨降り…、在宅勤務を申請してあったので仮住まいで過ごす時間。自分にとって大切にしたいものって何なんだろうかって考えてしまう。休日でもそうなんですが、自身が何かを組み立てたり、思考して回路作ったりして製品に向き合いたい気持ちが強い分けてす。それに対して、今は製品レベルが大きくなりすぎたからなのかものづくりとして、製品向き合うというか、製品の部品をコントロールするというかね。まあ、製品レベルがそうさせるというか、何を作りたいのか?どんな物を作りたいのか?ってことに依存しているように感じ
一歳半検診で引っかかり障害児のための通園施設に通っていた頃朝の時間に先生に名前を呼ばれてはーい🙋と、手を挙げてお返事する時間がありました。いろんな子がいました。名前を呼ばれたら自分の名前じゃなくてもずっと手を挙げる子とか、先生に突進していく子とか。息子は、全く反応しないタイプでした。で、念の為聴力検査にも行きました。でも、聞こえに問題はなし。名前を呼ばれたら返事をするというルールが分かっていないか?集中力が途切れ体は教室にあるが、気持ちはどっか
こんにちは!親子のコミュニケーションをスムーズにして、支援級から進路を開拓する発達科学コミュニケーショントレーナーの松尾まりかです!前回のブログで、コロナ休校中に、まず、お家でやっていてほしいこと。「朝の生活リズムを整えること!」とお伝えしました。朝のリズムさえ、整っていれば、目を瞑っていい!、とさえ書きました。それは、なぜか?私は、14年間、特別支援学校で先生をしてきました。そこで、よく感じていたの
ブログをご覧の皆様♡いつも訪問ありがとうございますりーたんの部屋南向き・大きな窓のある個室!!産まれて初めて『太陽の光』を浴びた時小さな手で目を覆ったりーたん冬の光から春の光に変わってきたこの頃朝になるとまず『陽の光』を浴びよう※朝イチに太陽の光を体に浴びるのが良い!!と以前テレビで見てから毎朝実践中カーテンを開ける!!!だがしか〜し…数分後…暑〜〜い親子で汗だく紫外線も半端な〜い女の敵南向き・大窓をナメたらあかん静か〜にカーテンを3分の2程閉める(笑)天気の
剣道の稽古数が激減し、稽古場所が一部なくなってから、ここ何年か朝の日課となっているひとり稽古。一日千本の素振りをしてた時期もありましたが、連続百万本を達成した時点で一日400本に。そして少し休みの日も設けるようにしました。なぜ変えたかといえば、息子と一緒に行った地本主催の自衛隊体力錬成会に参加して、その講義を聞かせていただいたからです。ざっくり単純に説明しますと、休みなしの継続トレーニングは燃え尽きてしまうので、回復日を設けて継続トレーニングを行う。いわゆる「超回復」を目指すと
おはようございます😄(渚吾が入寮して35日)2024年5月3日東京の朝は晴れ☀️です。うお〜〜〜快晴〜〜〜!気持ちいい〜〜〜😄雲一つない空、最高です😄ん〜〜〜この先はでっかい宇宙なんですよね。でっかい宇宙の中の、小さい地球の、それまた小さい日本という島国で生活してる自分。そう考えると、自分の悩み事がちっぽけに思えてきます・・・今日は薄っすら富士山🗻が見えてます。めっちゃ久しぶりですね。今日もベランダコーヒーからスタート。祝日㊗️なので、朝がすごく静かです。今日はそれ程寒
昨夜高熱が出ていたわたくし、今朝は昨日よりある程度熱が下がりまして(インフルやコロナなど母子ともに検査は陰性でした)どっちにしても仕事も保育園もいつも通りなのでいつもの支度をしつつ先週体調を崩していたチビぱんだも念のためにまだ咳止めの薬を飲ませており今回病院から出された粉薬が結構量が多くて、味も苦手なやつだったようで・・これが朝の時間がない時には結構苦戦するんですそれで今日は、チョコレートアイスに混ぜて食べさせていたら
こんにちは🌱LaMureハーバルライフサポーターのなつこです😃以前「春になったらヨモギを摘みに」というタイトルで記事を書かせていただきました🌿その続編です☀️摘んだヨモギです。もったいつけて「摘みに」と言うまでもなく、田舎なので外に出るとワサワサ生えています😅摘んでる最中、洗ってる側から良い香り💚定番のヨモギ餅を作りましたヨ😆少々(かなり?)不恰好ですが、摘みたてのヨモギで作ったお餅は香りが良くて格別✨✨✨甘いものを食べているのに、身体
7月園の先生から発達障害を指摘されてその日のうちに検査機関を予約1年~1年半待ちと言われる何か息子のためにできることはないかと周りの人に相談9月友達に保健師さんへの相談をすすめられる発達障害に関する市の相談会は2ヶ月待ち11月市の相談会に参加し「自閉症の傾向がある」ことから療育をすすめられる療育機関での相談と見学に行くことが決まるこのまま療育に通えるのでは?と思えました…見学2日前に連絡がくるまでは!じつは…aoママさんの前に療育施設の見学が入っていて、その方が療育
今朝方起きる前に、ふくらはぎをつったアラフィフおひとり様ですこむら返り激痛ですよね…水分量足りてないかな…おかげで休日なのに、5時前に目を覚まし、それから二度寝は出来なかったなので、朝の時間を有効に活用しようと、ミスドへGoさつまいもド蜜いもブリュレ自分はあまり芋🍠、栗🌰、カボチャ🎃など、秋の味覚にテンションが上がる方ではないけど、取り敢えず食べておきたい派ブリュレの部分がパリッパリで美味しかったな
お名前=ぽんちゃん宿泊年=2022宿泊月=10宿泊日=24宿泊したお部屋=やえざくらずっとずっと泊まってみたいと思っていた念願の緑風荘にやっと宿泊することが出来ました♪皆さんがおっしゃっている通り、スタッフの皆さまの笑顔と心のこもった接客、そして美味しいお食事など全てが素晴らしく感心すること感激することばかりでした。そして我が身を反省することしきりです(汗)座敷童ちゃんに会えることを期待しての宿泊でしたが、それでなくても宿泊する価値のあるお宿であると思いました
スタバのモーニングもいいけど、たまにはタリーズコーヒーへ隣駅から10分ほど歩くと見えてくるのは…角川武蔵野ミュージアム!すごい迫力の建築ですよねぇ建築家、隈研吾さんの作品です何度訪れても圧巻な建築です今回は中には入りませんでしたが、ミュージアムの本棚劇場はこんな感じ📕これまた圧巻!!プロジェクションマッピングなどの投影もあり、興味深いミュージアムです話はそれましたが、タリーズコーヒーでのモーニングツナチーズトーストを頂きました厚切りのふわふわなトーストに、チーズが
今晩は夏の日差しがいよいよ本格的に厳しく感じる一日でしたそろそろ日傘もしなくてはと思いつつ毎年こんがり日焼けをしています以前にもブログに書いた大切な人に引くボーダーラインやっぱり身近な人ほど思い余って良かれと思い軽く超えてしまうボーダーライン私は2人の男の子の母ですが下の子は人を思うあまりに自分の気持ちや意見を言う事に消極的なタイプこれは私もそうだったので気持ちが良くわかるただ親になり心配のあまりに機嫌が少しでも悪くなると「どうしたいの?」