月経とは
「月経」に関するブログをまとめたページです。無排卵・過多・不順・月経様出血といった血が出る頻度・出方で分かる体調の変化と病気、始まったら調べておきたい周期と日数・体温、腰まわり冷えで起こりやすい月経困難症の症状や不妊、悩んでいる女性も多い生理痛・イライラ・頭痛・腰痛の原因と対策法、生活習慣の改善・ヨガ・エクササイズで行う月経血コントロール、月経が少ない時の治療法、ホルモンバランスの乱れが及ぼす子宮内膜への影響、欧米での知名度も高いメンストラルカップの使い方、希にある生理がきても妊娠する可能性など、月経について綴ったブログを紹介しています。