暴食

糖尿病の食事を見直す中で、「朝にトマトジュースを飲む」という習慣を始めました。最初は、ただ“体に良さそうだし続けてみようかな”くらいの気持ち。それが、続けるうちにじわじわと変化が積み重なって、気づけば今では欠かせない習慣になっています。一番わかりやすい変化は、朝の体の軽さです。飲んだ日と飲まない日では、スタートのスムーズさがまったく違うんです。ぼんやり感が少なくなって、スッと動き出せるようになる。糖尿病は特に“朝の血糖値が乱れやすい”と言われるので、この体の

そいえばこの間暴食した日に話題のケンタッキー炊き込みご飯を作ってみたんだよねケチって一個のチキンで3合炊いた規定通り水を入れて創味シャンタンと塩胡椒ごま油適量で炊くだけ炊き上がりはこんな感じお葱をドバ～入れて混ぜたらこんな感じにお味はチキンの旨味が溶け込んで少しスパイシーでめっちゃ美味しかったですそれで食べ過ぎてしまって過食スイッチ入ったねチキンの数を増やしたら更に美味しかったと思う💖今日は今からウォーキングに行ってお買い物してくるいつもいいねありがとうございますパック

深夜に食べたくなるキャラメルコーン。良味100選東ハトキャラメルコーン12袋セット楽天市場送料無料東鳩キャラメルコーン70g×12袋楽天市場あぁぁぁー、おとつい一袋食べたばかりじゃないか…暴食の原因は？たんぱく質不足？いゃー睡眠不足ですな。おデブ細胞が活性化されてる？笑ノーマルのキャラメルコーンをアレンジして食べたい！こだわりは、ノーマルってとこです！！しつこいですが、さつまいも味とか栗味とかではなくてあくまでノーマルです、笑ばんごはん食べてから、ネ

ＡＩにネタバレ込みでアニメリゼロ７９話の謎を解説してもらうアニメだけなら知らないほうが良いかも…今後のこと結構書いてた笑まぁネタバレ込みでって聞いたのが悪いな…レムはどうなるか？ルイが捨てた記憶はどうなるか？ルイの分身は…これはスバルの中だな。プレアデスに来た暴食３人は今後どうなる？どうやって暴食はプレアデスに来れた？レイドの死者の本で何故オドナグラへ？こんなところかな？『Re:ゼロから始める異世界生活』第6章（プレアデス監視塔編）クライマックスから第7章にかけて明かされる